교보문고
pp****** | 2025.01.23 |
나답게, 편안하게
01 / 02
무료배송
소득공제
10%
19,800원
22,000원
배송안내
무료배송
배송비 안내
국내도서/외국도서
도서 포함 15,000원 이상 구매 시 무료배송
도서+사은품 또는 도서+사은품+교보Only(교보굿즈)
도서+사은품 또는 도서+사은품+교보Only(교보굿즈)
15,000원 미만 시 2,500원 배송비 부과
교보Only(교보배송)
각각 구매하거나 함께 20,000원 이상 구매 시 무료배송
20,000원 미만 시 2,500원 배송비 부과
해외주문 서양도서/해외주문 일본도서(교보배송)
각각 구매하거나 함께 15,000원 이상 구매 시 무료배송
15,000원 미만 시 2,500원 배송비 부과
업체배송 상품(전집, GIFT, 음반/DVD 등)
해당 상품 상세페이지 "배송비" 참고 (업체 별/판매자 별 무료배송 기준 다름)
바로드림 오늘배송
업체에서 별도 배송하여 1Box당 배송비 2,500원 부과
1Box 기준 : 도서 10권
그 외 무료배송 기준
바로드림, eBook 상품을 주문한 경우, 플래티넘/골드/실버회원 무료배송쿠폰 이용하여 주문한 경우, 무료배송 등록 상품을 주문한 경우
당일배송
오늘(5/31,토) 도착
기본배송지 기준
배송일자 기준 안내
로그인 : 회원정보에 등록된 기본배송지
로그아웃 : '서울시 종로구 종로1' 주소 기준
로그아웃 : '서울시 종로구 종로1' 주소 기준
로그인 후 정확한 배송 안내를 받아보세요!
이달의 꽃과 함께 책을 받아보세요!
1권 구매 시 결제 단계에서 적용 가능합니다.
알림 신청하시면 원하시는 정보를
받아 보실 수 있습니다.
키워드 Pick
키워드 Pick 안내
관심 키워드를 주제로 다른 연관 도서를 다양하게 찾아 볼 수 있는 서비스로, 클릭 시 관심 키워드를 주제로 한 다양한 책으로 이동할 수 있습니다.
키워드는 최근 많이 찾는 순으로 정렬됩니다.
이 책은 그림책심리코칭을 통해 리더의 마음성장과 의식성장을 지원하는 마음성장학교의 김은미 대표와 함께 성장한 열 명의 그림책심리코치들의 치유와 성장이야기를 담고 있습니다.
30대부터 60대까지 나이와 환경에 굴하지 않고, 용감하게 자기 자신과 마주한 시간의 기록입니다. 저자들은 아름다운 메타포를 담은 그림책을 도구로 활용한 그림책심리코칭을 통해 자기 안의 가장 사랑스럽고, 다정한 ‘나’와 만날 수 있었습니다. 그리고 보다 높은 자존감과 의식을 가지고 세상에 사랑과 존중을 전하는 리더로 성장했습니다.
나답게, 편안하게! 다양한 인생의 계절을 살아가고 있는 10명의 코치가 전하는 서른 편의 치유와 성장을 담은 진솔한 고백은 가정과 직장에서 비숫한 고민을 하며 살아가는 우리 여성들의 마음을 위로하고, 잊고 지내던 꿈을 깨워, 지금부터 시작해도 괜찮다고 말하며, 용기를 줍니다.
30대부터 60대까지 나이와 환경에 굴하지 않고, 용감하게 자기 자신과 마주한 시간의 기록입니다. 저자들은 아름다운 메타포를 담은 그림책을 도구로 활용한 그림책심리코칭을 통해 자기 안의 가장 사랑스럽고, 다정한 ‘나’와 만날 수 있었습니다. 그리고 보다 높은 자존감과 의식을 가지고 세상에 사랑과 존중을 전하는 리더로 성장했습니다.
나답게, 편안하게! 다양한 인생의 계절을 살아가고 있는 10명의 코치가 전하는 서른 편의 치유와 성장을 담은 진솔한 고백은 가정과 직장에서 비숫한 고민을 하며 살아가는 우리 여성들의 마음을 위로하고, 잊고 지내던 꿈을 깨워, 지금부터 시작해도 괜찮다고 말하며, 용기를 줍니다.
이 책의 총서 (1)
작가정보
로뎀나무 그림책심리코칭센터 대표, 마음성장학교 협력코치, 그림책심리코칭 전문강사, 배움과 나눔을 통해 선한 영향력으로 함께 성장하는 코치
봄길 코칭센터 대표, 마음성장학교 그림책 심리 코칭 전문강사, 존재경청 전문강사, KAC인증코치, 봄날의 햇살처럼 따스한 마음으로 고객의 잠재력을 깨워 숨겨진 가능성을 찾아 꽃피울 수 있게 돕는 코치
리본 코칭센터 대표, 아동 인지·심리 상담사, 마음성장코칭 전문강사, 존재경청 전문강사, KAC인증코치, 내담자와 고객이 삶의 가치를 되찾고, 원하는 것을 삶에서 실현할 수 있도록 끝까지 지원하는 코치이자 심리상담사
그림책공간 대표, 엄마들을 위한 그림책독서모임운영, 마음성장학교 그림책심리코칭 전문강사, KAC인증코치, 초등. 유아 두 딸의 엄마로 자아성찰이 취미다. 마음공부와 독서로 제2의 인생을 살고 있는 육아맘 성장 멘토
소울맘 코칭센터 대표, 마음성장코칭 전문강사, 그림책심리코칭 전문강사, KPC인증코치, 엄마와 자녀가 ‘나’를 찾고 강점을 극대화하여 최상의 가치를 실현할 수 있도록 돕는 코치. 저서 〈뜻을 품은 사람이 길을 만든다〉, 〈인터널코칭을 시작합니다〉, 〈신개념독서교육 그림책놀이2〉
파스칼그림책코칭연구소 대표, 마음성장학교 그림책심리코칭 전문강사, ‘그림책 위에 비친 영성’ 모임 운영, 모두가 존재 자체로 아름답게 빛나는 별이 되도록 돕는 따뜻하고 다정한 코치
산림사업 법인 ㈜산들누리대표, 마음성장학교 그림책심리코칭 전문강사, 존재경청 전문강사, KAC인증코치, 마음의 씨앗을 심고, 긍정과 감사로 나와 타인의 내면의 꽃을 피우는 마음정원 코치
포이에마 코칭센터 대표, 마음성장학교 그림책심리코칭 전문강사, 마음성장코칭 전문강사, KPC인증코치, 그림책.심리.코칭. 말씀을 통해 존재 회복. 정체성 회복. 자존감 회복이 되어 삶의 리더로 당당하게 살아가도록 돕는 포이에마 코치
이레몬테소리어린이집 원장, 마음성장학교 그림책심리코칭 전문강사, 마음성장코칭 전문강사, KAC 인증코치, 영유아맘들과 시니어의 마음을 안아주는 맘허그 코치
마인드톡 센터 대표, 마음성장학교 그림책심리코칭 전문강사, KPC인증코치, 자유로운 감정표현과 건강한 대인관계 형성을 통해 편안하고 자기다운 삶을 살도록 돕는 코치
작가, 심리코칭 전문가, 마음성장학교와 한국마음성장코칭센터 대표, (사)한국코치협회 인증 kac. kpc 코치 양성 프로그램 개발자, 가르치고 양육하는 삶을 살아가는 사람들을 구체적으로 도와 선한 영향력의 삶을 살아갈 수 있게 돕는 대한민국 코치들의 코치, 전국 교육청, 기업, 기관에서 1만 명 이상의 부모, 교사의 마음과 의식성장을 지원했다. ‘존재경청’캠페인을 통해 개인과 가정, 공동체의 회복을 돕는 사랑과 존중의 문화를 전한다.
저서 〈마음아, 안녕?〉 2023년 (사)한국코치협회 올해의 코칭 도서상 수상 〈마음성장학교〉,〈마음이 머무는 페이지를 만났습니다〉,〈생존독서〉,〈예수, 나의 첫사랑〉
목차
- 추천사 - 서른 편의 다정한 고백 - 김은미 대표
그림책으로 이야기해 보는 나의 삶 - 이은실
《내꼬리》 : 나만 이상한 게 아니었어
《고함쟁이 엄마》 : 제목만 보고 뜨끔, 나, 고함쟁이 엄마였나
《인사》 : 인사는 타이밍이다
나를 마주하는 시간 - 이미영
《나에겐 비밀이 있어》 : 있는 그대로의 나를 드러내도 괜찮아
《안녕, 울적아》 : 마음속 우울이를 대하는 자세
《사자마트》 : 편견 넘어 존재와 마주하기
온전한 나와의 만남 - 박주희
《가만히 들여다보렴》 : 마음을 잇는, 가만히 들여다보기
《어느 날, 그림자가 탈출했다》 : 삶의 색을 다채롭게 만드는 욕구
《나를 찾아서》 : 나를 위한 선택, 본래의 나를 회복하기
나 자신과의 즐거운 대화 - 김보람
《미움》 : 미움에 대한 고찰
《마음 약한 고슴도치》 : 소통의 기술
《비 오니까 참 좋다》 : 해방의 통로
어떤 모습이든 날 응원해 - 박상림
《마음 수선》 : 마음도 수선이 되나요?
《난 완벽하지 않아》 : 내가 만든 가장 완벽한 순간
《생각》 : 삶을 바꾸는 생각의 힘
설레는 나, 충만한 삶 - 서현미
《똥구슬과 여의주》 : 똥구슬이라도 괜찮아!
《태어난 아이》 : 삶의 이유에 대하여
《피아노 치는 늑대, 울피》 : 외로움을 이기는 충만함
상실을 딛고 희망으로 - 이수미
《망가진 정원》 : 상실감을 넘어 새로운 희망으로
《샘과 데이브가 땅을 팠어요》 : 정말 어마어마하게 멋진 보물
《미스 럼피우스》 : 세상을 아름답게 만드는 일
인생의 가을 길목에서 - 김영애
《행복한 여우》 : 나이 들어 감의 미학
《엠마》 : 인생에서 너무 늦은 때란 없다
《시작해 봐! 너답게》 : 마음의 소리를 들어 봐
나를 찾아 가는 행복 - 이영애
《민들레는 민들레》 : 나는 나다
《내가 섬이었을 때》 : 있는 그대로 존중할 수 있는 용기
《지렁이 칼의 아주 특별한 질문》 : 왜, 그런 일을 하는 거야?
나답게 편안하게 - 이정희
《감정 호텔》 : 모든 감정은 옳다
《가만히 들어주었어》 : 진정한 공감, 그저 함께 있어 주는 것
《핑!》 : 편안하고 건강한 관계를 위한 소통의 기술
에필로그 - 나답게, 편안하게 저자 일동
출판사 서평
『나답게, 편안하게』는 그림책을 통해 자기 자신과 마주하며 성장한 열 명의 그림책 심리 코치들의 진솔한 이야기를 담은 책이다.
각자의 삶에서 겪었던 크고 작은 상처와 깨달음을 그림책 속 이야기와 연결하며, 독자들에게 치유와 성찰의 시간을 선사한다. 이 책은 그림책이 단순히 어린이의 전유물이 아닌, 어른들의 내면세계를 이해하고 확장하는 도구가 될 수 있음을 증명한다.
열 명의 저자가 풀어낸 서른 편의 에세이는 삶의 각기 다른 계절 속에서 발견한 성장의 경험들로 가득하다. “있는 그대로의 나를 드러내도 괜찮다”고 말하는 위로부터, “세상을 아름답게 만드는 일”에 대한 소망까지, 이 책은 삶 속에서 느낄 수 있는 다양한 감정과 상황을 다정하게 다룬다. 독자들은 그림책 속 주인공들의 이야기를 통해 자신의 모습을 돌아보고, 잊고 있던 소중한 감정을 다시금 떠올리며 자기 자신을 수용하는 용기를 얻을 수 있을 것이다.
특히, 그림책을 심리 코칭의 도구로 활용한 저자들의 경험은 독자들에게 새로운 영감을 준다. 마음속 깊은 곳에 숨겨진 자신만의 이야기를 그림책과 함께 들여다보고, 성장으로 이어지는 여정을 안내한다. 저자들이 펼쳐 보이는 삶의 지혜와 공감은 독자들로 하여금 세상을 사랑과 존중으로 대하는 리더로 성장하도록 이끌어 준다.
이 책은 가정과 직장에서 비슷한 고민을 안고 살아가는 여성 독자들의 마음을 위로하며, 누구나 자신의 삶을 새롭게 시작할 수 있음을 상기시킨다. 또한, 다양한 연령대와 직업군의 사람들에게 그림책심리코칭이라는 독창적이고 효과적인 성장 도구를 제안하며, 모든 사람에게 자신의 삶을 더 풍요롭게 만드는 실천적 방법을 제시한다.
『나답게, 편안하게』는 한 사람의 성장 이야기가 타인의 성장으로 이어지고, 그로 인해 세상이 더 따뜻하게 변화할 수 있다는 믿음으로, 성장을 나눔으로써 성공을 만들어낸 사례를 담고 있다. 이 책은 독자들에게 따뜻한 위로와 함께 잊고 있던 꿈을 다시 일깨우며, 진정한 나를 발견하는 길로 인도할 것이다.
기본정보
| ISBN | 9791197030789 | ||
|---|---|---|---|
| 발행(출시)일자 | 2025년 01월 11일 | ||
| 쪽수 | 216쪽 | ||
| 크기 |
151 * 225
* 20
mm
/ 534 g
|
||
| 총권수 | 1권 | ||
| 시리즈명 |
그림책 읽는 어른
|
||
Klover 리뷰 (3)
구매 후 리뷰 작성 시, e교환권 200원 적립
사용자 총점
100%의 구매자가
추천해요 라고 응답했어요
집중돼요
도움돼요
쉬웠어요
최고예요
추천해요
문장수집 (1)
문장수집 안내
문장수집은 고객님들이 직접 선정한 책의 좋은 문장을 보여주는 교보문고의 새로운 서비스입니다. 마음을 두드린 문장들을
기록하고 좋은 글귀들은 "좋아요“ 하여 모아보세요. 도서 문장과 무관한 내용 등록 시 별도 통보 없이 삭제될 수 있습니다.
리워드 안내
구매 후 90일 이내에 문장수집 작성 시 e교환권 100원을 적립해드립니다.
e교환권은 적립 일로부터 180일 동안 사용 가능합니다. 리워드는 작성 후 다음 날 제공되며, 발송 전 작성 시 발송 완료 후 익일 제공됩니다.
리워드는 한 상품에 최초 1회만 제공됩니다.
주문취소/반품/절판/품절 시 리워드 대상에서 제외됩니다.
판매가 5,000원 미만 상품의 경우 리워드 지급 대상에서 제외됩니다. (2024년 9월 30일부터 적용)
e교환권은 적립 일로부터 180일 동안 사용 가능합니다. 리워드는 작성 후 다음 날 제공되며, 발송 전 작성 시 발송 완료 후 익일 제공됩니다.
리워드는 한 상품에 최초 1회만 제공됩니다.
주문취소/반품/절판/품절 시 리워드 대상에서 제외됩니다.
판매가 5,000원 미만 상품의 경우 리워드 지급 대상에서 제외됩니다. (2024년 9월 30일부터 적용)
구매 후 리뷰 작성 시, e교환권 100원 적립
-
마이룸 > 주문관리 > 주문/배송내역 > 주문조회 > 반품/교환 신청, [1:1 상담 > 반품/교환/환불] 또는 고객센터 (1544-1900)
반품/교환방법
* 오픈마켓, 해외배송 주문, 기프트 주문시 [1:1 상담>반품/교환/환불] 또는 고객센터 (1544-1900) -
변심반품의 경우 수령 후 7일 이내,
반품/교환가능 기간
상품의 결함 및 계약내용과 다를 경우 문제점 발견 후 30일 이내 -
변심 혹은 구매착오로 인한 반품/교환은 반송료 고객 부담
반품/교환비용
-
1) 소비자의 책임 있는 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우
반품/교환 불가 사유
(단지 확인을 위한 포장 훼손은 제외)
2) 소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우
예) 화장품, 식품, 가전제품(악세서리 포함) 등
3) 복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우
예) 음반/DVD/비디오, 소프트웨어, 만화책, 잡지, 영상 화보집
4) 소비자의 요청에 따라 개별적으로 주문 제작되는 상품의 경우 ((1)해외주문도서)
5) 디지털 컨텐츠인 ebook, 오디오북 등을 1회이상 ‘다운로드’를 받았거나 '바로보기'로 열람한 경우
6) 시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우
7) 전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에 해당되는 경우
8) 세트상품 일부만 반품 불가 (필요시 세트상품 반품 후 낱권 재구매)
9) 기타 반품 불가 품목 - 잡지, 테이프, 대학입시자료, 사진집, 방통대 교재, 교과서, 만화, 미디어전품목, 악보집, 정부간행물, 지도, 각종 수험서, 적성검사자료, 성경, 사전, 법령집, 지류, 필기구류, 시즌상품, 개봉한 상품 등 -
공급사(출판사) 재고 사정에 의해 품절/지연될 수 있으며, 품절 시 관련 사항에 대해서는 이메일과 문자로 안내드리겠습니다.
상품 품절
-
1) 상품의 불량에 의한 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은 소비자분쟁 해결 기준 (공정거래위원회 고시)에 준하여 처리됨
소비자 피해보상 환불 지연에 따른 배상
2) 대금 환불 및 환불지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의 소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리함
상품 설명에 반품/교환 관련한 안내가 있는 경우 그 내용을 우선으로 합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다.)
![[교보eBook 19주년] 생일 파티에 초대합니다! 🎉](https://contents.kyobobook.co.kr/display/c_200_200_7b2ecedc58094e28a23c770d9746ac32.jpg)
그림책은 더 이상 어린이들만의 전유물이 아니다. 이 책은 그림책이 어른들의 깊은 내면을 들여다보는 거울이자, 마음의 상처를 어루만지는 치유의 도구가 될 수 있음을 보여준다. 30대부터 60대에 이르는 열 명의 그림책심리코치들이 전하는 서른 편의 에세이를 통해, 우리는 그림책이 지닌 놀라운 치유의 힘을 목격하게 된다.
이 책의 가장 큰 매력은 저자들의 진정성 있는 자기고백에 있다. 각자의 삶에서 마주한 좌절과 아픔, 그리고 그것을 극복해낸 과정이 그림책 속 이야기와 자연스럽게 어우러진다. 한 저자는 『프레드릭』이라는 그림책을 통해 자신만의 고유한 재능을 발견하는 여정을, 또 다른 저자는 『무지개 물고기』를 통해 진정한 나눔의 의미를 깨닫는 과정을 섬세하게 풀어낸다.
주목할 만한 점은 이 책이 단순한 경험담의 나열에 그치지 않는다는 것이다. 그림책심리코칭이라는 전문적인 방법론을 바탕으로, 독자들에게 실질적인 자기성찰의 도구를 제공한다. 저자들은 그림책 속 메타포를 통해 내면의 감정을 안전하게 들여다보는 방법, 상처받은 내면아이를 돌보는 방법, 그리고 자신의 가치를 재발견하는 과정을 상세히 안내한다.
특히 인상적인 것은 각 저자들의 변화 과정이 단순히 개인의 치유에 머무르지 않고, 타인을 위한 봉사와 나눔으로 확장된다는 점이다. 자신의 상처를 치유하는 과정에서 얻은 통찰을 다시 세상과 나누며, 더 많은 사람들의 성장을 돕는 선순환의 구조를 만들어내고 있다.
이 책은 현대를 살아가는 여성들의 보편적인 고민도 섬세하게 다룬다. 일과 가정의 균형, 자아실현에 대한 갈망, 관계에서 오는 상처 등 우리 시대 여성들이 공통적으로 경험하는 문제들을 그림책이라는 매개체를 통해 새로운 관점에서 바라본다. 이를 통해 독자들은 자신의 문제가 결코 혼자만의 것이 아님을 깨닫고, 위로와 용기를 얻을 수 있다.
더불어 이 책은 '늦은 시작'에 대한 두려움을 가진 이들에게 특별한 희망을 전한다. 다양한 연령대의 저자들이 보여주는 변화와 성장의 이야기는, 인생의 어느 시점에서도 새로운 시작이 가능하다는 메시지를 전달한다. 이는 현재의 삶에 막막함을 느끼는 독자들에게 큰 용기가 될 것이다.
책의 구성면에서도 돋보이는 점이 있다. 각 에세이마다 소개되는 그림책의 내용과 그것이 저자의 삶과 어떻게 연결되는지를 명확하게 보여주며, 독자들도 스스로 적용해볼 수 있는 실천적 질문들을 제시한다. 이는 독자들이 자신의 이야기를 발견하고 풀어나가는 데 실질적인 도움이 된다.
『나답게, 편안하게』는 단순한 에세이집이 아니다. 이는 그림책이라는 창을 통해 자신의 내면을 들여다보고, 상처를 치유하며, 새로운 가능성을 발견하는 여정을 안내하는 지도와 같다. 특히 자기성찰과 성장을 갈망하는 현대인들에게, 그리고 삶의 전환점에서 새로운 시작을 꿈꾸는 이들에게 이 책은 소중한 동반자가 되어줄 것이다.