- 애 기 죽이지 말라고요? 그게 아니라 자기 조절력입니다!
- 아동 심리상담 전문가가 말하는 생후 60개월까지 자기 조절력 키우는 방법!

『우리 아이 자기 조절력은 점검하셨나요?』는 영유아의 자기 조절력 발달을 중심으로 부모들에게 실질적인 양육 가이드를 제공하는 책이다. 이 책은 자기 조절력이 단순히 인내심의 문제가 아니라, 아이가 건강하고 독립적인 삶을 살아가기 위한 필수적인 능력임을 강조하며, 생후 60개월까지 각 발달 단계에서 부모가 해야 할 역할과 구체적인 양육 방법을 제시한다. 작가는 풍부한 경험을 바탕으로 아이의 떼쓰기, 짜증, 낮은 적응력 등 부모들이 흔히 직면하는 문제를 다루며, 이 모든 상황이 결국 아이의 자기 조절력 부족과 밀접한 관련이 있음을 논리적으로 설명한다.
책은 주로 기초 단계에서부터 자기 조절력을 형성하는 과정에 초점을 맞춘다. 특히, 생후 20개월 이전의 애착 형성과 정서적 안정이 이후 자기 조절력 발달의 토대가 된다는 점을 반복해서 강조한다. 저자는 이 시기에 부모가 아이의 울음이나 요구를 민감하게 대처하고, 긍정적인 양육 환경을 만들어야 한다고 주장한다. 반면, 생후 20개월 이후부터는 아이의 자율성을 키워주는 것이 핵심이다. 이 과정에서 시행착오와 좌절은 필수적인 학습 도구로 간주되며, 부모가 이를 용인하고 기다리는 태도가 중요함을 일깨운다.
책에서 가장 돋보이는 부분은 구체적이고 실질적인 지침들이다. 예컨대, 떼쓰기 행동에 대한 단호한 대처법, 자조행동을 늘리는 방식, 그리고 훈육 시 감정 조절의 필요성 등은 부모들이 바로 실천할 수 있는 실용적인 조언들이다. 또한, 자기 조절력 부족이 장기적으로 아이의 사회성, 학업 성취도, 정서 안정에 미치는 영향을 설명하며, 자기 조절력의 중요성을 거듭 상기시킨다. 저자는 훈육을 단순히 규칙을 강요하는 과정으로 보지 않고, 아이가 자신의 능력을 스스로 깨닫게 만드는 양육의 일환으로 접근한다.
결국, 이 책은 자기 조절력이 단순히 아이의 문제를 넘어, 부모와 아이가 함께 성장하는 과정임을 보여준다. 부모가 아이의 발달 과정에서 더 나은 조력자가 되기 위해 무엇을 고민하고 실천해야 하는지 구체적으로 제시하며, 독자들에게 아이 양육이라는 도전의 본질과 그 안에 담긴 보람을 일깨운다. 『우리 아이 자기 조절력은 점검하셨나요?』는 육아의 방향성을 고민하는 부모들에게 훌륭한 동반자가 될 책이다.