베스트리뷰

누구나 생길 수 있는 질병 암 병원의 선택에 따를 수 밖에없는 현대인들에게 회생의 대안이 되는 책입니다

오랜만에 정말 제대로 된 책을 읽은 느낌이다. 읽는 중간 중간 벅차오르는 감동, 울컥하는 느낌과 눈물도 몇번씩 흘려가며 다 읽었다. 저자는 자연치유로 완전 관해에 이른 사람들을 연구하고 자연치유에 이르는 길을 4가지로 제시하며, 이를 요약하자면 아주 단순하고 명확하며 새로울 것도 없다. 1) 식습관을 고치고-영양밀도 있는 식단 2) 면역체계를 회복시키며- 항염 식단과 만성 스트레스 유발요인 제거 3) 스트레스 반응을 다스리고, - 부교감 활성화, 미주신경 단련 4) 정체성을 치유하라는 것. 이 책은 1부와 2부로 나누어져 있는데, 1부에서는 1), 2), 3)을 다루고 2부에서 4)를 깊이있게 다룬다. 1부는 특히 내가 이제껏 알고 있었던 내용이어서 지루할 법도 한데, 이 책은 이토록 설득력 있고 지루하지 않았다. 저자는 이것만이 답이야.라고 강요하지 않는다. 식단의 중요성을 언급하고 대략적 방향은 제시하면서도 어떤 식단이 답이다 라고 못박지 않는다. 내가 경험을 통해 느낀 것도 바로 이것이었다. 개개인의 몸이 모두 다르고, 또 동일한 사람에 대해서도 상황마다 필요한 식단이 다를 수 있다는 것. 딱 한가지 정답을 제시해주기를 우리 모두가 바라지만 ‘마법의 알약’은 없다. 내 몸의 소리를 들으며 한발 한발 나아가는 수밖에. 이 책의 백미는 2부에 있다. 사람들은 암에 걸리면 가장 먼저 “뭘 먹어야해?”를 고민하고, 식습관과 생활습관을 바꾸려 하지만 가장 중요한건 마음이라고 한다. 저자 또한 동일한 이야기를 한다. 가장 중요한 것은 4번째 정체성 치유라는 것. 저자는 믿음의 힘, 플라시보효과, 양자물리학을 차근차근 언급하며 마음의 중요성을 차근차근 쌓아가며 설명하고 결국 정체성의 완전한 변화가 모든 자연치유의 공통점이라 설명한다. 그리고 거기에서 멈추지 않고 죽음을 마주하는 것 까지.. 읽으면 읽을수록 놀라웠다. 이 책이 특별한 이유는 저자 그 자신에게 있다고 본다. 그는 그냥 연구자의 자세로만 자연치유를 연구한 것 그 이상이었다. 자신의 어렸을 적 성장배경부터, 이른 나이에 눈앞에서 경험한 죽음의 충격까지. 그의 수많은 질문들과 신학과 의학으로 이어지는 그의 깊은 지혜 속에서 탄생한 질문들과, 그 질문의 답을 찾아가는 과정들에서 나는 몇번이고 눈물을 흘리지 않을 수 없었다. 마지막으로, 감동을 받고 정리가 되었다면 바로 지금, 핑곗거리는 불태우고, 45일동안 다른 삶은 없다고 생각하고 옳다고 생각하는 방향으로 실천하는 것을 저자는 말한다. 비단 이 책은 암환자들만을 위한 책이 아니다. 염증과 스트레스, 마음의 고통은 암 뿐만 아니라, 자가면역 질환, 정신질환 등등 수많은 질환들로 표현되고 있다. 따라서 현대인들 모두가 정체성의 전이를 경험하고 같은 삶을 새롭게 살아갈 수 있는 안내서라는 측면에서 내 주변 모두에게 권하고 싶은 책이다.