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마흔에는 잘될 거예요 나를 성장시키는 인생의 전환점에 지금 막 도착했습니다

권수호 지음 | 카멜북스 | 2020년 03월 09일 출간
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상품상세정보
ISBN 9788998599652(8998599651)
쪽수 212쪽
크기 147 * 210 * 21 mm /295g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

마흔을 맞이하고 살아간다는 건 순풍에 돛 단 듯 흘러가는 시간인 줄 알았는데 어째 끊이지 않는 풍랑을 만난 것만 같다. 아직도 출근하기 싫다는 말이 목구멍까지 올라오며 어쩌다 한번씩 안 좋은 일이 생기거나 곤란한 일이 생기면 기분이 상해 감정을 가감없이 드러낸다. 여유로울 줄 알았던 지갑 사정은 돈 백 원에도 휘청거리고 조금만 참으면 되는 걸 알면서도 사소한 일 하나로 가족끼리 말다툼을 벌이기도 한다. ‘나’를 다듬는 방법을 참 많이 배우고 익힌 성숙한 어른이라고 생각했는데 예전과 정도만 다르지 여전히 삐걱거리고 휘청거린다.
인생은 마흔 전과 마흔 후로 나뉜다. ‘인생은 육십부터.’라고들 하지만 나를 되돌아보는 시간으로이제 막 인생의 전반전을 끝낸 마흔만큼 적절하고 적당한 때가 있을까. 불안하지만 스릴이 넘치는 청춘의 삶보다는 이제는 안정이 필요하다. 시행착오는 있을지언정 지혜롭게 대처할 수 있는 자세가 필요하다. 덜어낼 것은 덜어내고 더할 것은 적당히 더해 균형 있는 마흔이 되는 것. 이게 바로 권수호 저자가 전하는 ‘잘’ 살고 싶은 마흔들을 위한 한 권이다.

상세이미지

마흔에는 잘될 거예요 도서 상세이미지

목차

프롤로그_마흔 되면 달라질 줄 알았지

1장 네, 저 마흔입니다_유혹에 흔들리는 나이

술 없이 무슨 재미로 사냐고 물으신다면
할부의 기쁨
진심의 또 다른 표현
적당함의 기준
약한 연결의 시대
일주일을 버틸 수 있는 힘
학습된 무기력
쓰지 않으면 나빠진다
계속 머물러만 있다면
어제의 나보다 조금 더 행복하게
살면서 마주하는 작은 도움들
나쁜 일은 언제든 일어난다
기꺼이 해야 하는 일
스마트한 삶의 대가
비슷하지 않아야 나를 알 수 있다
오지랖과 관심의 차이
표현하지 않으면 모른다
일단 하고 본다
끊임없이 변하는 연습이 필요하다
현재의 행복과 미래의 행복
어디에든 항상 길은 있다
진심으로 최선을 다해야 하는 이유

2장 마흔부터 달라지기로 했습니다_진짜 나와 마주하기

신경 끄기의 기술
콤플렉스
각자의 가치
어렵다는 거짓말에 속지 말자
숫자가 뭐라고
건강하고 맛있게 살기 위해서는
내가 먼저 행복해야 한다
타인의 삶
보이는 규칙과 보이지 않는 규칙
겉보기 등급을 갖고 있으세요?
그건 네 사정이고
은퇴는 없다
돈 백 원에 마음이 요동치지 않으려면
돈에 부여해야 하는 가치의 정도
배움에는 기다림이 필요하다
실패의 가능성을 줄이려면
내 마음의 충치
잘 쉬는 기술이 필요한 이유
인생은 여행처럼
일상의 가치와 마주하기
‘그럴 수도 있지’ 하고 받아들이는 수용의 힘

3장 마흔에는 더 잘될 거예요_이제는 챙겨야 할 것들

마흔 살 고시생
꼰대 놀이터
건강은 바람이 아닌 의무
부모가 가진 무게
이제야 조금씩 보이는 것들
삶의 가치가 담겨 있는 곳
가까이 있기에 더욱 보이지 않는 것들
현재를 버티는 힘
쓸모와 역할
행동은 작을수록 좋다
돈을 대하는 마음가짐
나눌수록 단단해지는 것
과정에 성공이나 실패는 없다
나의 하루에 숨어 있는 새로운 가치들
소중한 것들을 위해 작은 불편함을 감수한다
건강은 건강할 때 챙겨야 한다
내려가는 건 올라가는 것만큼 중요하다
적당한 마음의 무게를 유지할 때
직장인으로 사는 게 뭐가 어때서
끊임없는 행복을 위하여

에필로그_더 좋은 어른이 되기 위한 시간

책 속으로

컨디션이 100이었던 사람이 60인 상태에 오랫동안 머무르다 보면 결국 ‘60’이 보통이고 일상이 된다. 고통은 삶의 한 부분이 되고 좋았던 상태로 돌아가겠다는 열망과 변화에 대한 마음은 조용히 자취를 감춘다.
퇴근 후 곧바로 병원을 찾았다. 그동안 왜 오지 않았냐는 핀잔과 함께 기간이 길어지면 만성이 되어 결국 수술할 수밖에 없다는 이야기를 들었다. 다시 체외충격파 시술을 했고, 레이저 치료와 테이핑 처치도 받았다.
완치될 때까지 얼마만큼의 시간과 노력이 들지는 모르겠지만 이번 에는 해 보는 데까지 해 보려고 한다. 이런 ... 더보기

출판사 서평

- 마흔에 서서 고민하는 ‘이런 어른이어도 괜찮을 걸까?’

한국 노동시장의 중추인 40대가 흔들리고 있다. 통계청에 따르면 40대 고용 지표는 몇 년째 제자리걸음을 하고 있거나 뒷걸음질을 치고 있다. 40대 취업자만 전년 동월보다 8만 4000명이 줄었다. 앞으로 20년은 더 거뜬히 일하며 살 수 있을 줄 알았는데 벌써부터 경제 활동에 있어 휘청거리는 나이가 되었다. 이러한 위기를 맞이하고 있는 마흔은 무엇을 준비해야 하며 어떤 태도를 지향해야 할까.

마흔을 맞이하고 살아간다는 건 순풍에 돛 단 듯 흘러가는 시간인 줄 알... 더보기

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  • 마흔에는 잘 될 거예요 ba**57 | 2020-03-26 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    서른과 마흔 나이가 주는 느낌이 다르다. 얼마 전에 서른이었던 거 같은데, 벌써 마흔이 되었다. 마흔이 되고 나니 마흔에 관련된 책이 눈에 들어온다. '어떻게 살아야 하나'라는 생각 속에서 방황하는 어른들이 읽으면 좋다는 이 책, 읽는 내내 공감하고 끄덕였다. 인생이 전환점이라고도 할 수 있는 마흔, 어렸을 때 생각했던 마흔과 내가 직접 겪는 마흔은 느낌이 다르다. 뭔가 중후함이 느껴지는 나이일 거라 생각했는데, 그냥 자연스럽게 마흔이 되어버렸다. 어렸을 때는 막연하게 느껴지는 나이였는데, 막상 마흔이 되니 오히려 마음이 ... 더보기
  • 마흔에는 잘될 거예요 pa**ati4 | 2020-03-23 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    올해로 마흔이 되었다. 공적문서를 적을때는 생일을 계산하여 아직까지는 만으로 30대라고 우길 수 있는 나이이긴 하지만, 언니, 누나, 오빠, 형 등의 호칭을 정하기 위해 누군가 몇살이냐고 물었을때는 "40이에요." 라고 답해야 하는 시기가 온 것이다. 공자님은 마흔이 불혹(不惑)이라 하였는데 공자님 시대에는 그랬을지 몰라도 현대를 살아가는 나는 아직도 미혹(迷惑)하다. 그래서 이 책 제목을 보는 순간 끌렸다. 사실 이 책을 읽는다고 어제까지 잘 안되던 30대였던 내가 오늘 갑자기 확 잘되는 40대가 되지... 더보기
  • 마흔에는 잘될 거예요 kk**dol8 | 2020-03-21 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    지름신은 몰래 내게 다가와 마음을 독차지하고 정신을 혼미하게 해 결국 갖고 싶은 걸 사게 만든다. 그리고 목표를 달성하면 조용히 사라진다. 이번에 산 청소기는 그나마 필요한 물건이라서 다행이라고 해야 하나? (-18-)시간이 흘러 저 집게가 자라게 되면 안전했던 지금의 고둥을 박차고 나와 더 큰 고둥을 찾아갈 것이다. 그때가 되면 이 녀석도 두려워할지 모른다. 크고 작은 위험을 맞닥뜨릴 테니까. 가는 길 중간마다 포식자를 만날 수도, 고둥을 놓고 다른 집게와 목숨을 건 싸움을 할 수도 있다.하지만 이 작디작은 집게... 더보기
  • 마흔에는 잘될 거예요 yu**6538 | 2020-03-20 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    마흔. 40대의 시작. 인생에서 마흔이 주는 의미는 저마다 다를 것이다. 누군가에게는 이미 지나 버려서 그리운 나이이며 누군가에게는 아직 남아 있어서  낯선 나이일 것이다. 저자 역시 나름의 고민과 걱정으로 인생의 전환점에서 보다 나은 자신으로  성장 시키기 위해 많은 노력을 하고 있었다. 성장한다는 것이 크게  달라지거나  어떤 특별함으로 드러나지 않는다해도 가장으로. 좋은 남편으로. 좋은 아버지로 좋은 자식으로. 자신의 위치에서 최선을 다하는 저자의 모습 안에서 조금씩&nb... 더보기
  •   어릴 적부터 서른이 되면 내 자신이 무언가 대단한 사람이 되어있을 줄 알았습니다. 넓은 집에, 좋은 자동차. 그리고 화목한 가정까지도요. 하지만 서른이 그런 나이가 아니라는 것을 깨닫는데까진 오랜 시간이 걸리지 않았습니다. 그때부터 다시 막연한 [마흔]이란 시간을 기다렸습니다.  "그래 분명 마흔에는 대단하지 않더라도 무언가는 이뤄낸 사람이 되어있을꺼야.' 이제 그 나이가 가까워오니 오히려 더 어려운 것이 마흔즈음의 인생인 것 같습니다. 이 책을 읽고 나니 마흔에... 더보기

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