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청소년을 위한 비폭력 대화 누가 알아줄까 내마음

김미경 지음 | 우리학교 | 2013년 11월 30일 출간
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ISBN 9788994103624(8994103627)
쪽수 256쪽
크기 150 * 210 * 20 mm /437g 판형알림

책소개

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『청소년을 위한 비폭력 대화』는 비폭력 대화가 무엇인지, 그것이 우리 삶에 어떤 변화를 가져오는지를 청소년 독자의 눈높이에 맞춰 쉽고 간결하게 서술한 책이다. 청소년들을 따뜻한 시선으로 바라보며 일상에서 마주치기 쉬운 사례를 통해 비폭력 대화의 길로 안내한다.

목차

내 마음을 내가 봅니다_09
상처 주는 말을 먼저 알아차립니다_31
보고 들은 대로 말합니다_69
느낌을 말합니다_89
필요를 말합니다_117
부탁합니다_147
마음을 알아줍니다_163
공감으로 들어 줍니다_199
삶의 비밀 - 고맙습니다_227

책 속으로

‘내 마음을 내가 보는 것!’ 이것이 우리가 이제부터 배우려고 하는 ‘비폭력 대화’의 첫 걸음입니다. 첫 걸음을 떼고 나면 그 다음부터는 성큼성큼 내딛게 됩니다. 마음을 본다는 것은 다른 말로 하면 마음을 알아준다는 말입니다. 내가 무얼 하고 있는지, 어떤 느낌인지를 알아채는 것이지요. 이 상황에서 왜 이런 말이나 행동을 하고 있는지를 알게 되면 자신을 이해하게 됩니다. ‘나’를 이해하게 되면 나에게 친절해집니다. 나에게 친절하다는 것은 나를 보는 눈이 편안해지는 것입니다. 나를 보는 눈이 편안해지면 다른 사람을 보는 눈도 순해집니... 더보기

출판사 서평

상처받은 십대들을 위한 치유와 공감의 대화
학교 폭력, 왕따, 학업 스트레스, 자살…… 연일 신문과 뉴스를 오르내려 심각하지만 어느덧 ‘익숙하게’ 느껴지는 청소년들의 현실이다. 부풀대로 부푼 아이들의 고민은 심각하지만, 아이들에게 어떻게 하면 다른 이와 소통하고 문제를 해결할 수 있는지 알려주는 책은 찾기 어렵다. 정말 원하는 것이 무엇인지 스스로 깨닫고, 그것을 자신에 대한 비난이나 상대방에 대한 공격 없이 있는 그대로 표현하는 것. 갈등 상황에 놓일 때 자기 의사를 전달하고 다른 이의 말에 귀를 기울이면서 대화를 통해 공감... 더보기

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  • ‘내 마음을 내가 보는 것!’ 이것이 우리가 이제부터 배우려고 하는 ‘비폭력 대화’의 첫 걸음입니다. 첫 걸음을 떼고 나면 그 다음부터는 성큼성큼 내딛게 됩니다. 마음을 본다는 것은 다른 말로 하면 마음을 알아준다는 말입니다. 내가 무얼 하고 있는지, 어떤 느낌인지를 알아채는 것이지요. 이 상황에서 왜 이런 말이나 행동을 하고 있는지를 알게 되면 자신을 이해하게 됩니다. ‘나’를 이해하게 되면 나에게 친절해집니다. 나에게 친절하다는 것은 나를 보는 눈이 편안해지는 것입니다. 나를 보는 눈이 편안해지면 다른 사람을 보는 눈도 순해집니... 더보기
  • 청소년을 위한 비폭력 대화       『청소년을 위한 비폭력 대화』을 받아들고, 겉포지 그림을 한참 바라보았다. 어른들과 아이들이 손을 잡고 둥글게 돌아가며 춤을 추는 모습, 저자는 무엇을 말하고자 함일까? 궁금한 마음으로 워크북을 펼쳤다. 인성, 갈등, 화해, 코칭을 청소년과 부모님과 선생님이 함께 배우는 인성교과서란다는 그림 왼쪽에 붙어 있는 글귀를 바라보면서, 어떻게 해야 아이들과 비폭력 대화를 할 수 있을까?   중2를 맞는 딸아이와 함게 살아가는 내내 지... 더보기
  •   청소년을 대상으로 일을 하다보니 그들과의 소통이 중요한 과제가 되었다. 청소년을 이해하고 그들과 진심이 통하는 대화를 하고 싶은 마음에 '청소년을 위한 비폭력 대화'라는 책을 집어들었다.  그런데 이 책을 읽으면서 얼마 전에 헤어진 전 여자친구가 생각났다. 아니, 정확히 말해서 그녀와 연애하며 그녀에게 상처주었던 내 모습이 떠올랐다.   이 책에서 비폭력 대화의 정의를 알려주고 있진 않다. 그냥 말 그대로 폭력 없는 대화일 것이다.^^ 누군가에게 상처 입히지 않고 마음을 깊이 나눌 수 있는 ... 더보기
  •     나를 잘 들여다 보면 나에게 감사할 것들이 참으로 많습니다 내 안에 있는 모든 것에 고마움을 느끼는 것, 그것이 바로 행복입니다       책을 읽으면서 참 마음에 느껴지는 부분이 많았답니다 저도 어린 시절이 있었고 지금은 부모님의 입장이 되었어요 아직은 아이가 많이 어리지만 아이가 클수록 걱정되는 부분들이 점점 많이 생기더라구요 어떻게 하면 좋은 부모가 될수 있을까? 하는 생각도 많이 하게 ... 더보기
  • 열살... 드디어 십대에 진입한 딸아이를 키우고 있습니다. 어릴 때는 엄마 바라기였고, 엄마가 원하는 것은 군소리없이 해주던 딸아이인데... 어느덧 자기 생각이 있고, 자기만의 비밀이 있고, 자기와 소통하는 친구들이 점점 더 좋아지는 그런 시기에 돌입하고 있습니다. 유아기때는 그렇지 않았는데 한없이 다정한 엄마였는데.. 초등기에 접어 들면서.. 점점 많아지는 잔소리와 아이에게 딱딱하고 엄하고 명령적인 어투를 사용하고 있는 제 자신을 발견하게 됩니다. 아마도 둘째까지 아이둘을 키우면서 누적된 피로와... 학령기에 접어든... 더보기

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