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가장 단순한 것의 힘 인생을 바꾸는 미니멀워크 | 일의 결과가 좋아지는 기적의 버리기 습관

탁진현 지음 | 홍익출판사 | 2017년 12월 05일 출간

Klover 평점6명

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상품상세정보
ISBN 9788970656090(897065609X)
쪽수 240쪽
크기 146 * 211 * 24 mm /393g 판형알림

책소개

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이 책의 주제어

인생이 변하려면 일이 행복해야 하고, 일이 행복하려면 삶의 환경부터 바꿔야한다!

단순하게 일하기 위해 버려야 할 것들을 알려주는 『가장 단순한 것의 힘』. 스트레스와 야근, 소심함으로 힘들게 직장생활을 이어가던 저자가 삶을 180도 바꾸게 된 건, 단순히 물건을 줄이면서부터였다. 저자는 책에서 자신의 삶을 바꾼 경험을 생생하게 이야기하며 할 일이 쌓인 책상부터 스트레스 주는 인맥까지 인생에 불필요한 것 38가지를 차근히 짚어가며 비우기를 돕는다. 일이 안 되면 책상부터 치우고, 삶이 힘들면 물건을 비우고, 아이디어가 안 나오면 생각을 버리라고 이야기하면서 독자 스스로 점검할 수 있는 체크리스트와 현실적인 실천 목록을 제공한다.

상세이미지

가장 단순한 것의 힘 도서 상세이미지

저자소개

저자 : 탁진현

저자 탁진현은 6년 차 미니멀리스트. 미디어공학을 전공하고 기자로 활동하던 중 단순한 삶에 빠져 물건, 집, 돈, 일, 관계, 마음 등 인생에서 불필요한 것들을 줄였다. 잃어버린 행복을 되찾고 삶을 바꾼 경험을 다른 사람과 나누고 싶어서 2014년 웹사이트 ‘심플라이프(simplelife.kr)’를 만들어 기업, 기관, 언론을 대상으로 칼럼을 쓰거나 멘토링 및 강연을 펼치고 있다.
MBC 〈경제매거진 M〉, 〈시사저널〉, 〈빅이슈〉, 〈코스모폴리탄〉, 서적 《날마다 미니멀 라이프》, 삼성증권 사보 등 다양한 매체에 대표 미니멀리스트로 소개됐으며, 물건 줄이기를 모토로 한 ‘여행가방 프로젝트’는 《트렌드 코리아 2017》에 언급되었다.
삶을 단순화하는 것은 개인은 물론 가족, 나아가 사회와 지구를 치유한다고 믿는다. 최근엔 ‘왜 지금까지 사회는 채우며 살라고만 했을까?’에 의문을 갖고 웹사이트 ‘단순한 학교(simpleschool.kr)’를 만들어 단순한 삶의 중요성을 더 널리 알리는 새로운 꿈을 꾸기 시작했다.

목차

△ minimal work _ home | 단순한 방의 힘
하나. 출근이 가뿐해진다
1. 간소한 출근 가방의 힘
2. 책을 버려야 성장한다
3. 잡스는 왜 옷을 줄였나
4. 내 방은 일의 시작과 끝

둘. 돈이 새지 않는다
1. 소비로 힐링하는 당신에게
2. 1년의 반만 일한다
3. 작은 집이 일에 미치는 영향
4. 덜 쓰고 잘 사는 기술

셋. 일상이 가벼워진다
1. 물건 말고 나에게 투자하기
2. 돈보다 중요한 0순위
3. 일찍 끝난 하루가 기쁘다
4. 일의 소비자인가, 생산자인가

□ minimal work _ office | 단순한 일의 힘
하나. 일이 홀가분해진다
1. 말끔한 책상이 주는 자유
2. ‘지금’의 정보만 남긴다
3. 단순한 도구가 힘이 세다
4. 인터넷 없어도 괜찮아
5. 화면 밖을 활용하라

둘. 잡일더미가 말끔해지다
1. 잡일 쳐내다 하루가 간다면
2. 메일, 전화, 회의? 언제 일하나
3. 심플 vs 형식주의
4. 부담스러운 일 거절하는 법

셋. 야근이 사라진다
1. 5가지 빼고 다 비워라
2. 게을러져도 좋은 일
3. 하지 않을 이유
4. 오늘 하루 집중이 안 된다면

○ minimal work _ mind | 단순한 생각의 힘
하나. 사람 스트레스를 덜다
1. 똑똑한 관계 맺기란 무엇일까
2. #좋아요보다 따뜻한 것
3. 기회를 부르는 인맥은 따로 있다
4. 남을 신경 쓰지 않는다

둘. 생각을 버리다
1. 걱정하는 성격이라면
2. 너무 많이 생각하는 습관
3. 5인치의 소음만 줄여도
4. 아무것도 하지 않는 날이 필요해

셋. 중요한 것만 남는다
1. 하나를 얻으면 하나를 버린다
2. 첫 문장을 쓰는 기술
3. 불가능과 가능을 가르는 것
4. 행복에 다음은 없다
5. 내 일에 타인의 가치 더하기

책 속으로

집안의 물건을 줄이면서 심플하게 살다 보면 자연스럽게 ‘물건 소비’에서 ‘경험 소비’로 소비의 관점이 바뀐다. 특히 배움의 경험 소비로 자신에게 투자하는 행동은 삶을 바꾸는 힘이 있다. 소위 성공했다는 사람들을 보면 유난히 배움에는 돈을 아끼지 않는 경향이 있다. 과거의 나는 누군가 배움에 몇 백씩 투자했다는 말을 들을 때면 돈이 많아서 그런가 보다 했는데 지금 생각해보면 그 반대인 듯하다. 돈이 많아서 배움에 돈을 쓰는 것이 아니라 배움에 투자했기 때문에 돈을 번 것이다.
_[물건 말고 나에게 투자하기] 중에서

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출판사 서평

당신은 얼마나 단순하게 일하고 있습니까?

인생의 절반은 일하는 시간.
일이 편해지고 삶이 밝아지는 기적의 버리기 습관

10년간의 기자생활을 뒤로하고 미니멀리스트로 거듭난 저자가 단순하게 일하기 위해 버려야 할 것들을 알려준다. 물건으로 가득한 방, 잡일에 치이는 사무실, 걱정으로 시끄러운 마음은 모두 일을 괴롭게 만드는 이유다. 인생이 변하려면 내 일이 행복해야 하고, 일이 행복하려면 삶의 환경부터 바꿔나가야 한다. 이 책에서는 할 일이 쌓인 책상부터 스트레스 주는 인맥까지 인생에 불필요한 것 38가지를 차근히 짚어... 더보기

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  • 가장 단순한 것의 힘 ke**006 | 2018-05-07 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    <div> 인생을 바꾸는 미니멀워크      일의 결과가 좋아지는 기적의 버리기 습관   저자는 집안의 물건을 비우기 시작한 후 찾아온 신기한 변화들 야근이 줄면서 삶의 여유와 잃어버린 행복을 되찾았고, 사람 스트레스와 돈 걱정이 줄었다 늘 미래에 대한 불안에 시달리던 저자는 가치를 느끼는 일을 찾으면서 현재에 집중했다 아마 저자뿐 아니라 우리 모두 일것이다 사실 나자신 또한 정리가 얼마나 중요한지를 알고 ... 더보기
  • ϻ ⓐ 책소개 "Simple is best" 라는 말을 들어봤을 것이다. 하지만 삶을 살아가다보면 단순한게 얼마나 힘든지를 알게 된다. 복잡한 세상에서 단순하게 사는 것이, 단순하게 일하는 것이 과연 가능할까. 우리는 수많은 의문점과 함께 단순한게 좋기는 하지만 생각보다 쉽지않다라는 사실을 알곤 이내 포기하곤 한다. 몇년전부터 우리에게 익숙하게 라이프스타일이 있다. 바로 Minimal Life(미니멀 라이프) 이다. 덜 소유하고 덜 신경쓰고 마음도 여유로워진다고 하여 서점가, 방송가는 미니멀 라이... 더보기
  • 미니멀 워크라고 하지만 실은 미니멀 라이프다. 물건도 정보도 넘쳐나는 시대에 살고 있다. 의도적으로 의지적으로 정리하지 않으면 금세 물건과 정보들 불필요한 관계에 휩싸이고 만다. 그 삶은 또 얼마나 비효율적이며 피곤한 삶인지. 저자의 노하우를 빌려 내 생활도 한번 정리해 보고 싶었다. 나는 직장을 다니고 있지는 않지만 그렇다고 시간과 삶이 단순하거나 미니멀하지는 않다. 오히려 혼자서 내 시간을 알아서 쓰다보니 더 게으르고 주위에 휘둘리게 되는 경우가 있다. 복잡하고 뭘 해도 능률이 오르지 않을 때는 기본으로 돌아가는 것이 제일 좋은... 더보기
  • 가장 단순한 것의 힘 ne**iner | 2017-12-24 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    가장 단순한 것의 힘   몇 년전부터 미니멀라이프에 대한 이슈가 많아졌다. 나는 아주 어렸을 때부터 미니멀을 꾸꿨던 것 같다. 실천하는 문제는 나중일이지만 아무튼 나는 미니멀한 것으로 좋아했다. 그리고 성인이 되어 나도 모르게 많은것들을 쌓아두는 삶을 살고 있는 나를 보았다. 미니멀 라이프에 대한 생각은 오랫동안 해왔고 실천도 해오고 있다. 이번에 만난 책은 미니멀 라이프가 어느정도 유지되는 사람이라면 이젠 일에도 미니멀을 적용해 볼 수 있는 내용을 담고 있다. 집과 인간관계, 가지고 다니는 물... 더보기
  • 가장 단순한 것의 힘 px**1 | 2017-12-23 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    사람들은 버리고, 비운다는 것에 익숙하지 않다. 오랫동안 체질되어진 것은 채우는 것이다. 채워야 배부르고, 채워야 만족했기 때문이다. 한국사회는 더욱 채운다는 것에 사활을 걸었다고 해도 과언이 아니다. 채우는 것이 폼나는 인생인 줄 알았기에 채우고자 동분서주하는 모습이 우리는 쉽게 볼 수 있다.   요즘 현대인들에게 권면하고 있음은 비우라는 것이다. 채우지 않아도 될 것까지 채워졌기에 마치 과분수적 삶을 살고 있다. 나이가 들어가면서 터득한 것이 채우는 것만이 인생의 맛이 아님을 알아간다고 한다. 그리하여 연세가 ... 더보기

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