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원(one) 일상은 심플하게, 인생은 의미 있게 만드는 '나만의 한 가지'

댄 자드라 지음 | 주민아 옮김 | 이영옥 감수 | 앵글북스 | 2016년 08월 31일 출간
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상품상세정보
ISBN 9791187512028(1187512028)
쪽수 152쪽
크기 183 * 229 * 13 mm /421g 판형알림
이 책의 원서/번역서 One / Zadra, Dan

책소개

이 책이 속한 분야

직접 그리며 나를 읽어나가는 드로잉 자기계발서!
복잡하고 어려운 세상에서 중심을 잃지 않고 살아가려면 무엇보다 ‘자신을 아는 힘’이 중요하다. 그것은 어떤 선택의 순간이 왔을 때 단호히 결정하고 그 상황이 지나간 후 나를 미소 짓게 만드는 힘이며 삶에서 중요한 것이 무엇인지를 발견하고 오늘을 단단하고 올곧게 나아가게 하는 힘이다.

이 책 『원(One)』은 자신의 마음을 그림과 색으로 표현해봄으로써 내면의 숨겨진 재능과 진정한 삶의 의미를 찾도록 돕는 그려보는 자기계발서이다. 깊이 감춰져 있던 속마음을 그림(이미지)이라는 수단을 통해 보다 선명하게 마주할 수 있도록 해준다. 이러한 과정은 진정한 나와의 대화를 통해 지금껏 잊거나 잃어버린 것들이 무엇인지 누구를 위해 살아왔으며 자신의 중요한 가치는 어디에 있는지를 다시금 돌아볼 수 있게 만드는 성장과 변화의 초석을 마련해준다.

책은 스스로 그린 그림을 통해 자신에게 가장 중요한 문제들을 되돌아볼 수 있게 하여 내 무의식 속에 숨겨져 있는 바람과 재능을 읽어낼 수 있도록 도와준다. 스스로가 질문을 만들고 답을 해나가야 하는 이 창의적인 경험들은 복잡하고 어지러운 삶에서 일어나는 선택의 문제를 보다 단호하게 결정내릴 수 있는 힘을 길러줄 것이다. 인위적인 성공과 행복이라는 두꺼운 껍질에서 벗어나 보다 심플한 삶의 기준과 보다 의미 있는 삶을 위한 가치를 발견할 수 있을 것이다.

상세이미지

원(one) 도서 상세이미지

목차

-보다 특별한 삶의 조건
-나는 누구인가, 끊임없이 물어라
-지금 여기, 이 순간을 살아라
-정답의 틀에서 벗어나라
-행복의 조건
-‘당연한 것’은 당연한 것이 아니다
-내 안의 가능성을 만나는 시간
-더 나은 세상을 위해 투자하라
-우리는 모두 누군가의 영웅이다.
-한 달에 4시간이 만드는 기적
-삶을 특별하게 만드는 ‘한 가지’

추천사

김정현(딜라이트/셰어하우스 창업자)

수많은 의사결정을 내려야 하는 바쁜 일상에서 ‘나’ 자신을 들여다보고 마주한 시간들이 과연 얼마나 있었을까? 나는 『원one』의 마지막 페이지를 덮을 즈음 그간 잊고 살았던 ‘삶에서 중요한 것들’을 다시금 알게 되었다. 게다... 더보기

출판사 서평

베스트셀러 『파이브』를 잇는 또 하나의 ‘인생템’

삶을 송두리째 바꾸는
‘단 한 순간’을 발견하기 위해 끝까지 가보라.
이 책의 결말은 바로 당신이다!

“『원one』은 단 10분 만에 나를 감동의 소용돌이로 몰아넣었다!”_아마존 독자

내 최초 직접 그리며
나를 읽어나가는 ‘드로잉 자기계발서’

매년 소중한 사람에게 가장 선물하고 싶은 책으로 손꼽히는 베스트셀러 『파이브』가 스스로 구체적인 미래를 설계할 수 있게 도와준 국내 최초의 ‘쓰는 자기계발서’였다면, 『원one(㈜앵글북스)』은 자신의 마음을 그림과... 더보기

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  • 원(One) ys**0809 | 2016-10-10 | 추천: 0 | 5점 만점에 3점 구매
    "일상을 심플하게, 인생은 의미있게 만드는 나만의 한 가지”를 찾고 싶어 읽은 책이다.   행복했던 기억을 되내이며 아주 오랜만에 색연필로 그림을 그리면서 재밌었고, ‘사랑스럽고 가치있는 존재’가 되고 싶다는 모토를 확인하며 뿌듯했으며, 삶에서 빛이 되는 말들로 등대가 된 내 모습에 기분 좋았다. 이 책에서 제일 마음에 든건 경청에 관한 것이다. 경청은 “연민, 이해, 선의를 갖고서 들어주는 방법”이다. 마음을 다해 주위 사람들의 이야기에 귀 기울여 준다면 상대방의 마음은 물론이고 내 마음도 따뜻해 질 것 ... 더보기
  • 책 제목부터 무척 단순하다. 그냥 '1' 이라니 이 책을 처음 본 사람은 과연 이 책이 무슨 책인지 전혀 집ㅁ작도 안 갈 것이다. 그런데 이 책을 조금 심각하게 몇 장만 넘겨보면 미처 생각하지 못했던 나를 되돌아보게 만들어서 왠지 모르게 뿌듯하다. 실제로 쓰여있는 말은 그리 길지 않지만, 진짜 나를 찾아가는 과정이 신나고 재미있다. 사실 이와 비슷한 자아 탐색 관련 서적은 몇 권 읽어봤다. 일단 그런 책들은 뭔가 쓰는 것을 요구한다. 어떤 질문은 한참 고민해도 답이 나오지 않는 질문도 있고, 또 어떤 질문은 도대체 이 질문... 더보기
  • an**bsy | 2016-09-11 | 추천: 0 | 5점 만점에 4점
    삶을 살아 가면서 우리는 참 많은 것을 놓치고 산다. 때로는 그것이 우리의 삶의 전체를 결정하는 대단한것일수도 혹은 사소한 것일 수도 있지만 스쳐지나가는 많은 기억의 파편 가운데 우리는 기억되지 못하고 넘겨버리는 보석들이 너무 많다. 이 책은 그러한 것들을 깨닫게 하며 기억하게 며 조금이라도 더 많은 것들을 인식하게 만드는 책이다.   특별히 저자는 친구에 대해 이렇게 설명한다. "만약 삶에서 단 한명의 절친한 친구가 있다면 당신은 축복받은 인생이다." 우리가 흔히 알고 있고 많이 접해 본 말이다... 더보기
  • 20**jey | 2016-09-10 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    자기계발서가 한번씩 필요한 이유는나 스스로에게 불끈불끈 용기를 주는 누군가가 필요할 때인것 같다.같은 일상으로 무료해 지고, 일이 꼬여 에너지를 잃을때, 나스스로 슬럼프에서 벗어나지 못할때 누군가의 위로가 필요할때가 있다.그래서 접하게 된책.   이 책은 제목부터가 심플하지만 무언가 팩트가 있을것 같은 느낌이 든다.이책을 처음 펼쳐들었을때는 정말 약간 불편한 느낌이 들었다.무언가 자꾸 써보라고 한다.책인데, 그림을 그리라하고 나를 불편하게 하는것들, 내가 행복할때의모습을 생각해 보고 적어보게 하고, 내가 잘하는 것등..... 더보기
  • [서평]원(one) kh**ww | 2016-09-10 | 추천: 0 | 5점 만점에 4점
    몇년 전까지만 해도, 그러니까 내가 대학생쯤에는 힐링문화가 대세였다. 힐링과 웰빙을 앞세운 트렌드가 인기였고, [ 아프니까 청춘이다 ] 라는 책도 그시점에서 큰 인기를 끌며 힘들고 고단한 청춘들에게 지금시간이 그래도 좋은거라는 희망과 용기를 주는 책이 나왔다. 여담이지만, [ 아프니까 청춘이다 ] 의 저자인 서울대 김난도 교수는 실제로는 보통의 청년들과 다르게 부유하게 자랐다는것이 판단되어 많은 비난을 받기도 하였다. 청춘들은 실망을 많이했고 현시대의 많은 폐허와 잘못에 격분하기도 하였다.   요즘에는 너무 빠르고... 더보기

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