본문내용 바로가기
무료배송 소득공제

장산 숲 맑은 생각

송영경 지음 | 예린원 | 2019년 10월 25일 출간
  • 정가 : 15,000원
    판매가 : 13,500 [10%↓ 1,500원 할인]
  • 혜택 :
    [기본적립] 750원 적립 [5% 적립] [추가적립] 5만원 이상 구매 시 2,000원 추가적립 안내 [회원혜택] 회원 등급 별, 3만원 이상 구매 시 2~4% 추가적립 안내 [리뷰적립] 리뷰 작성 시 e교환권 최대 300원 추가적립 안내
  • 추가혜택 : 포인트 안내 도서소득공제 안내 추가혜택 더보기
  • 배송비 : 무료 배송비 안내
  • 배송일정 : 서울특별시 종로구 세종대로 기준 지역변경
    당일배송 지금 주문하면 오늘( 2일,월) 도착 예정 배송일정 안내
  • 바로드림 : 인터넷으로 주문하고 매장에서 직접 수령 안내 바로드림 혜택
    휴일에는 바로드림 픽업으로 더 빨리 받아 보세요. 바로드림 혜택받고 이용하기
상품상세정보
ISBN 9791185124162(1185124160)
쪽수 238쪽
크기 151 * 220 * 17 mm /351g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

이 책의 힘은 일기를 읽다 보면 명상이 가지는 덕목과 지향하는 바를
저절로 터득하게 해준다는 데 있다
이 책 〈장산 숲 맑은 생각〉은 지은이 명상지도사로 활동하고 있는 송영경의 명상일기이다. 천 일 동안 매일 SNS에 올렸던 명상일기 중 선별하여 책으로 엮었다. 3년 가까운 시간을 매일 빠짐없이 명상하고 기록하는 일은 분명 보통의 열정이나 성실만으로 되는 일은 아니다. 그렇다고 이러한 열정과 성실만이 이 책의 장점이 될 순 없었다.
분명히 말하건 데 천 일 일기 중 선별된 200 일의 명상일기를 읽다가 보면 명상에 문외한도 명상이 가지는 덕목과 명상이 지향하는 바를 저절로 터득하게 된다는 점이 바로 이 책의 가장 큰 가치이다.

“우리의 참모습을 회복하는 길은 참나의 마음으로 사는 것입니다. 참나의 마음은 구름 한 점 없이 맑고 환하며 가없이 드넓은 푸른 하늘과 같습니다. 사랑 평화 자유 비움 밝음 관용 호연함 이런 긍정적인 감정들을 모두 아우르고 더욱 승화한 마음입니다. 이 마음이 우리의 본래 참마음이자 본성입니다”라는 자허 유인학 님의 추천사처럼 수행자의 모습으로 참나를 회복하고 실천하는 과정으로서 명상이 이 일기를 가득 채우고 있다. 복잡하고 어려운 암호 같은 말도 없다. 편안한 일상의 말로 배려와 공감 그리고 일체를 만들어 가는 기도와 실천만이 있을 뿐이다. 그러다 보니 마음이 무겁거나 괴로운 이에게는 잔잔하게 위로를 드릴 것이고 명상을 배우고자 하는 이에게는 명상법의 한 가지 지침서 역할도 훌륭하게 해내는 책이라고 감히 말씀드린다.

“숲속 명상자리로 오가는 길에 만난 꽃과 곤충들, 하늘과 땅의 이야기를 조근 조근 전해주는데 그것을 듣다 보면 어느새 우리도 맑은 시냇물가 향기로운 꽃 옆에 앉아 맑고 밝은 기운을 흠뻑 받고 있는 것처럼 느껴진다. 아름답고 향기로운 것 뿐 아니라 우리가 미워했던 사람, 반기지 않았던 사건들까지도 하늘처럼 큰마음으로 분별없이 품어 안게 된다”는 한의사이자 평화어머니회 상임대표인 고은광순 님의 표현처럼 이 책을 읽는 동안 장산 어느 물가에서 ‘자연’과 ‘내’가 하나 되고 ‘너’와 ‘내’가 하나 되어 주착과 분별이 사라진 온전한 하나의 세상에 앉아 있는 당신을 발견하게 되리라.

목차

추천사 ㆍ 참모습을 회복하는 일 ㆍ 자허 류인학
추천사 ㆍ 맑은 시냇가 향기로운 꽃 옆에 앉은 듯 ㆍ 고은광순
책을 펴내며 ㆍ 지금 여기에서 행복하기 ㆍ 송영경

2016년 가을부터
ㆍ 이미 완전한 존재
ㆍ 축복명상
ㆍ 호흡명상
ㆍ 아낌없이, 분별없이, 남김없이
ㆍ 치유명상
ㆍ 김장명상

2017년
ㆍ 아픈 이들에게 치유에너지를
ㆍ 운전면허 시험장에서
ㆍ 숲속명상
ㆍ 냉탕명상
ㆍ 온몸의 긴장풀기
ㆍ 맨발로 숲길 걷기
ㆍ 내 몸에 사랑 보내기
ㆍ 명상요법 봉사

2018년
ㆍ 언제나 감사, 언제나 미소
ㆍ 치유에너지 높이기
ㆍ 하늘 마음
ㆍ 설거지명상
ㆍ 명상 덕분
ㆍ 모든 존재 안에 깃든 신성
ㆍ 조금씩 조금씩 천천히 천천히

2019년 봄이 다가도록
ㆍ 일출명상
ㆍ 고(告)하기
ㆍ 지하철명상
ㆍ 운전명상
ㆍ 미운 이조차 사랑하고 축복하라
ㆍ 천 일째 명상일기

책 속으로

남편과 아이는 ‘이미 완전한 존재’라 보아주는 마음을 더 키워야겠습니다. 생활에서 가족들과 소소한 일들로 부딪힐 때 한 걸음 물러나, 크게 한 번 숨쉬어 보세요…. 우리는 모두 이미 완전한 존재라고 한 번 여겨보세요. P24

명상의 최고 상태는 무념무상에 젖어 있는 것이라 하지요. 전 좀처럼 무념무상 상태가 되지 않아 그저 축복명상을 열심히 한답니다. 축복명상을 하다보면 다른 생각들이 들 틈이 없어 온전히 축복을 전하는 데 몰두하게 되거든요. 축복을 전할 때는 한 사람 한 사람, 바쁠때는 한 집단씩 떠올리며 그분들이 환히 빛나... 더보기

출판사 서평

명상지도사 송영경 님의 천일 명상일기 〈장산 숲 맑은 생각〉은 ‘나’를 볼 수 있게 하는 거울과 같은 힘이 있다. 숲속 명상 자리를 오가며 풀어내는 자연과 ‘나’의 소소하지만 진솔한 일상 이야기로 화자의 입장이 곧 ‘나’의 입장이 되어 고개를 끄덕이게 하고 주변의 자잘한 자연, 또는 광대한 우주와 연결된 자신임을 깨닫게 한다.

“숲으로 오는 길에서 매일 새로운 꽃들을 만나게 됩니다. 매일 새로운 꽃들이 피어나기 때문이기도 하지만 관심을 가지고 자세히 보기에 만나게 됩니다. 꽃들만이 아니겠지요. 사람들도 활짝 피어나 있는 이들... 더보기

Klover 리뷰 (0)

북로그 리뷰 (0) 쓰러가기

북로그 리뷰는 본인 인증 후 작성 가능합니다.
책이나 타인에 대해 근거 없이 비방을 하거나 타인의 명예를 훼손할 수 있는 내용은 비공개 처리 될 수 있습니다.
※ 북로그 리뷰 리워드 제공 2021. 4. 1 종료

문장수집 (0) 문장수집 쓰기 나의 독서기록 보기
※구매 후 문장수집 작성 시, 리워드를 제공합니다. 안내

교환/반품/품절안내

※ 상품 설명에 반품/교환 관련한 안내가 있는 경우 그 내용을 우선으로 합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다.)

교환/반품/품절안내
반품/교환방법 마이룸 > 주문관리 > 주문/배송내역 > 주문조회 > 반품/교환신청 ,
[1:1상담>반품/교환/환불] 또는 고객센터 (1544-1900)

※ 오픈마켓, 해외배송주문, 기프트 주문시 [1:1상담>반품/교환/환불]
    또는 고객센터 (1544-1900)
반품/교환가능 기간 변심반품의 경우 수령 후 7일 이내,
상품의 결함 및 계약내용과 다를 경우 문제점 발견 후 30일 이내
반품/교환비용 변심 혹은 구매착오로 인한 반품/교환은 반송료 고객 부담
반품/교환 불가 사유
  • 소비자의 책임 있는 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우
    (단지 확인을 위한 포장 훼손은 제외)
  • 소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우
    예) 화장품, 식품, 가전제품(악세서리 포함) 등
  • 복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우
    예) 음반/DVD/비디오, 소프트웨어, 만화책, 잡지, 영상 화보집
  • 소비자의 요청에 따라 개별적으로 주문 제작되는 상품의 경우 ((1)해외주문도서)
  • 디지털 컨텐츠인 eBook, 오디오북 등을 1회 이상 다운로드를 받았을 경우
  • 시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우
  • 전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에
    해당되는 경우
(1) 해외주문도서 : 이용자의 요청에 의한 개인주문상품으로 단순변심 및 착오로 인한 취소/교환/반품 시 ‘해외주문 반품/취소 수수료’ 고객 부담 (해외주문 반품/취소 수수료 : ①서양도서-판매정가의 12%, ②일본도서-판매정가의 7%를 적용)
상품 품절 공급사(출판사) 재고 사정에 의해 품절/지연될 수 있으며, 품절 시 관련 사항에 대해서는
이메일과 문자로 안내드리겠습니다.
소비자 피해보상
환불지연에 따른 배상
  • 상품의 불량에 의한 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은
    소비자분쟁해결 기준 (공정거래위원회 고시)에 준하여 처리됨
  • 대금 환불 및 환불지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의
    소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리함
바로가기
  • 우측 확장형 배너 2
  • 우측 확장형 배너 2
최근 본 상품