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비폭력대화 일상에서 쓰는 평화의 언어, 삶의 언어

마셜 B. 로젠버그 지음 | 캐서린 한 옮김 | 한국NVC센터 | 2017년 11월 25일 출간
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상품상세정보
ISBN 9791185121147(1185121145)
쪽수 392쪽
크기 154 * 226 * 25 mm /670g 판형알림
이 책의 원서/번역서 Nonviolent Communication / Marshall B. Rosenberg

책소개

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이 책의 주제어

『비폭력대화』는 비폭력대화(NVC)의 기본 개념, NVC 모델, 모델 적용 과정 등을 자세히 다루는 기본 텍스트이다. 다시 말해, 이론과 실천에 관한 구체적인 설명과 지침을 제공하는 NVC 교과서라고 할 수 있다. 특히 실천 방법을 구체적 사례를 통해 제시하고 있는 것이야말로 이 책의 장점이다. ‘백문이 불여일견이고 백견이 불여일행’이라고 했다. 책에 제시된 모델을 일상생활에서 실천해 보라. 갈등이 누그러지고 유대가 자라나는 것을 실감하게 될 터이다. 2004년 출간된 이래 지금도 해마다 1만 명 이상의 독자가 꾸준히 이 책을 찾는 것도, 인간관계에 실제로 변화를 가져오는 비폭력대화의 그런 힘 때문일 것이다.

목차

머리말 | 디팩 초프라
초판 머리말 | 아룬 간디

제1장 마음으로 주기―NVC의 핵심
제2장 연민을 방해하는 대화
제3장 있는 그대로 관찰하기
제4장 느낌을 알아차리고 표현하기
제5장 욕구를 의식함으로써 자신의 느낌에 대해 책임지기
제6장 삶을 풍요롭게 하기 위해 부탁하기
제7장 공감으로 듣기
제8장 공감의 힘
제9장 우리 자신과 연민으로 연결하기
제10장 분노를 온전히 표현하기
제11장 갈등 해결과 중재
제12장 보호를 위한 힘 쓰기
제13장 자신을 자유롭게 하고 다른 사람을 돕기
제14장 NVC로 감사 표현하기

에필로그
더 읽으면 좋은 자료
옮긴이의 말
다시 책을 펴내며
느낌말 목록
보편적인 욕구 목록
NVC를 적용하는 방법
CNVC와 한국NVC센터에 대하여
한국NVC센터 발행 서적ㆍ교구
찾아보기

책 속으로

ㆍ 이 세상은 우리가 만들어 놓은 것이다. 오늘날 이 세상이 무자비하다면, 그것을 우리의 무자비한 태도와 행동이 그렇게 만든 것이다. 그러므로 우리 자신이 변하면 우리는 이 세상을 바꿀 수 있다. 우리 자신을 바꾸는 것은 우리가 매일 쓰는 언어와 대화 방식을 바꾸는 데서 시작한다.

ㆍ 나는 연민에 머무를 수 있는 능력에 영향을 주는 요소들을 연구하면서, 우리가 쓰는 언어가 얼마나 큰 역할을 하는지 알고 놀랐다. 그 후로 나는 다른 사람들과 자연스럽게 연민이 우러나는 유대를 맺는 데 도움이 되는 구체적인 대화 방법(말하기와 듣기... 더보기

출판사 서평

2004년 가을 처음 출간된 이래 장기 스테디셀러로 자리 잡은 『비폭력대화: 일상에서 쓰는 평화의 언어, 삶의 언어』의 개정증보판. 디팩 초프라의 머리말과 제11장 ‘갈등 해결과 중재’를 추가하고 잘 읽히도록 문장을 손봄으로써 실용성과 완성도를 한층 높였다.

ㆍ 비폭력대화, 바로 실천할 수 있는 평화와 공감의 언어
저자 마셜 로젠버그는 우리가 쓰는 언어가 인간관계에서 얼마나 큰 역할을 하는지에 주목한다. 그는 “당신이 하는 다음 말이 당신의 세상을 바꾼다.”라는 격언(아니면 경고)를 예민하게 깊이 의식했다. 초판 머리말을 쓴... 더보기

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  • 다시 배우는 대화의 4단계 qk**a2 | 2020-08-14 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    책을 읽고, 내가 살아오면서 일상적으로 해왔던 대화방식에 대해 생각을 하게 되었다. 그러자 나는 가족에게 특히 아이에게 공감을 하는 대화를 많이 하지 못했다는 생각이 제일 먼저 들었다. 약 400페이지 분량의 책 속에 여러 가지 이야기가 많았지만 가슴 속에 보석으로 간직하고 싶은 저자의 의견은, 내가 말할때와 남이 말하는 것을 들을때 4단계로 말하거나 듣는 방법에 대한 것이다. 1단계 관찰, 2단계 느낌, 3단계 욕구 그리고 4단계 부탁. 내가 관찰한 것을 말하거나 듣고, 그에 대한 느낌을 정리한 후, 어떤 욕구와 연결되어있는지... 더보기
  • 비폭력대화 az**25 | 2018-12-13 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점 구매
    저자 마셜 로젠버그는 우리가 쓰는 언어가 인간관계에서 얼마나 큰 역할을 하는지에 주목한다. 그는 “당신이 하는 다음 말이 당신의 세상을 바꾼다.”라는 격언(아니면 경고)를 예민하게 깊이 의식했다. 초판 머리말을 쓴 아룬 간디는 그것을 “우리 자신이 변하면 우리는 이 세상을 바꿀 수 있다. 우리 자신을 바꾸는 것은 우리가 매일 쓰는 언어와 대화 방식을 바꾸는 데서 시작한다.”라고 표현했다. 마셜은 갈등을 해결하고 유대를 맺는 데 도움이 될 ‘언어와 대화 방식’을 고안하여 ‘비폭력대화(Nonviolent Communication, NV... 더보기
  • 비폭력대화 yo**gsoon1 | 2018-01-02 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
      마셜 로젠버그의 <비폭력 대화>가 한달 전에 개정판으로 새롭게 나왔다. ‘갈등 해결과 중재’가 새롭게 들어오고 세련된 감각으로 수정 보완된 매력적인 변신이 무척 반갑다. 이 책은 내 인생 최고의 책으로 늘 가까이 두고, 읽고 또 읽는 나의 스승과 같은 인생 택스트이다.   이 책의 저자인 마셜은 '삶에서 내가 원하는 것은 가슴에서 우러나와 서로 주고받을 때 나와 다른 사람 사이에서 흐르는 연민이다.'라고 말하고 있다. 저자는 삶을 풍요롭게하는 연민에 머무를 수 있는 능력에... 더보기

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