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가시를 거두세요 소나무 스님의 숭늉처럼 속 편한 이야기

광우 지음 | 쌤앤파커스 | 2021년 04월 15일 출간
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상품상세정보
ISBN 9791165343330(1165343339)
쪽수 312쪽
크기 141 * 205 * 26 mm /466g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

“귀에 쏙쏙 들어오는 재미있는 강의” “요즘같이 힘든 시기에 자꾸자꾸 듣고 싶어지는 말씀” “불안했던 마음이 편안해졌어요” “반복해서 들으며 마음을 다집니다”…. BTN 불교TV 최고 인기 프로그램인 〈광우 스님의 소나무〉 유튜브 영상에 달린 댓글들이다. 시청율 1위, 인기 검색어 1위를 놓치지 않는 ‘소나무 스님’의 명강의는 회를 거듭할수록 뜨거운 반향을 불러일으키며, 불교에 대해 관심 없던 사람들조차 열광하게 만들고 있다. 그런 광우 스님이 종교를 초월해 고민 많은 사람들을 위해 쓴 에세이 《가시를 거두세요》가 출간되었다.

이 책은 마음속에 뾰족뾰족 돋아난 가시로 나와 남을 찌르고 힘겨워하는 이들에게 들려주는 마음돌봄 이야기다. 살면서 맞닥뜨리게 되는 현실의 고민과 아픔, 갖가지 문제들을 지혜롭게 풀어나가는 명쾌한 해법을 담고 있다. ‘투명 고릴라 실험’ ‘변화맹 실험’ 등 과학자들의 흥미로운 실험과 불교 설화, 자신의 수행담, 그리고 우리 주변의 이야기를 통해 인생을 바라보는 관점 자체를 돌아보게 한다. 내 삶의 문제와 잇닿아 있는 현실적인 사례들로 접근하니 더욱 공감이 간다. 각 장의 마지막엔 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 상황별 생활명상법을 수록해, 작은 실천으로도 평온함과 고요함에 이르게 되는 놀라운 체험을 선사한다.
▶ 『가시를 거두세요』 북트레일러

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상세이미지

가시를 거두세요 도서 상세이미지

목차

책을 내며
여는 글 | 무엇을 바꿀까?

1장 그냥 할 뿐입니다
왜 사는가
인생을 살아가는 모든 문제의 답
운명을 바꾸는 세 가지 법칙
원래 멀쩡해
같은 곳에
“난 그래도 삼재를 믿어”
깨어 있으라
가장이란 이름의 짐꾼이여
당신은 이미 기적입니다
내 안의 보석
세 가지를 꼭 기억해다오
번뇌를 없애는 최고의 방법
마음공부 첫걸음 | 호흡과 하나 되기

2장 중심만 잡으면 괜찮아요
무엇이 진정한 승리인가요
살아가면서 놓치는 많은 것들
아버지의 마지막 당부
조금은 흔들려도 괜찮아
엄마를 일으켜 세운 한마디
아이에게 배웁니다
뱃사공이 들려준 지혜
괴로움 없이 행복하게 사는 법
행복과 불행은 누구의 선택인가요
신이 만든 최고의 보석
마음을 다스리는 기술
호흡 명상 | 생각의 파도 다스리기

3장 가시를 거두세요
못된 사람을 상대하는 법
가시를 거두세요
히말라야의 바보 수행자
그래도 사람이 희망입니다
최고의 대화법
관상은 과학이다?
나는 로맨스 너는 불륜
당신을 용서합니다
말은 공허합니다
말에 휩쓸리지 않으려면
분노는 자신을 태웁니다
자비 명상 | 미움과 분노가 솟구칠 때

4장 혼자일수록 강해집니다
외로움이 보내는 신호
연꽃이 되다
벗어나 자유롭기를
번뇌를 이기는 두 가지 무기
운명을 바꾼 소년
인생의 기적을 만든 세 가지 숙제
노스님의 해몽법
나를 바꾸고 싶다면
무엇에도 기대지 않는 행복
되는 대로 있는 그대로
팔굽혀펴기와 명상
명상을 잘하고 싶다면
긍정 명상 | 걱정과 불안이 밀려올 때

5장 우리는 실수하는 존재입니다
사회생활의 세 가지 지혜
“이제야 자네가 수행 좀 하겠구먼”
세상에는 버릴 게 없습니다
오염된 마음과 순수한 마음
다른 사람을 대하는 모습
어느 무사의 마지막 말
진짜 부자 되기
부서질 때 크게 깨어난다
타인의 시선
인간은 착각 덩어리
정화 명상 | 상처받은 기억이 떠오를 때

5장 감정도 습관이랍니다
누가 이길까
어떤 눈으로 바라보나요
사라짐에 관한 단상
지금 이 순간의 일
진짜 행복을 찾고 있다면
깨어 있게 하는 삶의 기술
무너지지 않게 하는 힘
마음은 청개구리
상상은 힘이 세다
최고의 운전사
웃으니까 행복해요
미소 명상 | 희망과 긍정의 힘이 필요할 때

책 속으로

삶은 끊임없는 문제의 연속입니다. 인생은 결코 내 뜻대로 살아가지지 않습니다. 삶의 문제들을 숙제 삼아 하나하나 풀어나가는 것이 바로 인생입니다. 온몸을 던져서 인생을 사십시오. 누구에게도 쉬운 인생은 없습니다. 그렇게 보이는 사람이 있을 뿐입니다.
- p.27-28, 「인생을 살아가는 모든 문제의 답」 중에서

자신의 운명을 탓하며 마음 밖으로 이리저리 방황하기보다 차라리 자신의 운명을 밝고 환하게 바꾸길 권해봅니다. 다들 알고 계시죠? 운명運命의 ‘운’ 자가 ‘움직일 운’이라는 것을.
- p.32, 「운명을 바꾸는 세 ... 더보기

출판사 서평

마음속에 뾰족뾰족 돋아난 가시로
나와 남을 찌르고 힘겨워하는 이들에게,
광우 스님이 들려주는 마음돌봄 이야기

“귀에 쏙쏙 들어오는 재미있는 강의” “요즘같이 힘든 시기에 자꾸자꾸 듣고 싶어지는 말씀” “불안했던 마음이 편안해졌어요” “반복해서 들으며 마음을 다집니다” “뭔가 뺏기기만 하는 것 같던 내 삶에 대한 불만이 다른 관점으로 소중해졌어요”….

BTN 불교TV 최고 인기 프로그램인 〈광우 스님의 소나무〉 유튜브 영상에 달린 댓글들이다. 시청율 1위, 인기 검색어 1위를 놓치지 않는 ‘소나무 스님’의 명강의는 ... 더보기

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※ 북로그 리뷰 리워드 제공 2021. 4. 1 종료
  • 가시를 거두세요를 읽고 fi**one1 | 2021-05-08 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
      소나무 스님이라는 별칭으로 유명하신 광우 스님이 쓰신 <가시를 거두세요>는 이 시대에 딱 맞는 이슈를 다루고 있는 말씀과 이야기로 채워진 책입니다. 그 이슈라는 것은 역시나 사람마다 갖고 있는 마음의 병인거 같습니다. 세기가 바뀌고 이런 현상은 더욱 더 심화되는 거 같은데 광우 스님의 말씀들이 이를 조금이나마 중화시켜주는 것 같았습니다.     살아가는 여러가지 감정이 일어나고 그것을 표출하는 것은 개인마다 다 다르지만... 더보기
  • 가시를 거두세요 kk**dol8 | 2021-05-08 | 추천: 0 | 5점 만점에 3점
        수도원장은 미소를 거두고 말했습니다."그대가 침대를 바꿔다라고 했을 때 침대를 바꿔주었습니다.그대가 음식을 바꿔달라고 했을 때 음식을 바꿔주었습니다.그대가 방을 바꿔달라고 했을 때 방을 바꿔주었습니다."수행자의 눈을 보며 수도원장이 말했습니다."자 이제는 당신이 바뀌어보세요." (-17-)인생이란 무엇읾까요?삶은 무엇이고 죽음은 무엇일까요?누군가 이런 말을 했답니다."'앵' 하고 태어나 '휙'하고 살다가 '억'하고 살다가 '억'하고 죽더라." 왜 태어났는지 모르겠고.살다... 더보기
  • 가시를 거두세요 가끔 저 스스로 남들에게 너무 예민하게 반응하고 남들에게 말도 까칠하게 하고 나서  왜 그랬을까 하고 마음이 불편한 적이 많았습니다.  예전보다 그런 횟수가 많아지면서  내가 점점 변해가고 있는건가 하는 생각도 들구요  그래서 이 책의 띠지에  ‘왜 그리 뾰족뾰족 돋아나 있나요” 하는 광우스님의 말씀과  사실 그 가시는 저의 눈물이 굳어 뾰족해진 얼음송곳이라 표현해주시는 말에  이 책이 저에게 ... 더보기
  • [리뷰] 가시를 거두세요 - 광우 스님 ㅣ 쌤앤파커스 "왜 그리 뾰족뾰족 돋아나 있나요?" 학교 다닐 때는 얼른 어른이 되고 싶었습니다. 어리기만 했던 제 눈에는 어른들은 무엇이든 자신이 원하는 대로 할 수 있다고  자유로운 삶을 살아갈 수 있을 것이라고 생각했던 것 같습니다. 그런데 성인이 된 지금은 차라리 학교 다닐 때, 부모님 보호 아래 있을 때가 더 행복하지 않았을까 싶기도 합니다. 학교 다닐 때는 제 주변에 있는 사람들은 모두 제가 좋아하는 사람... 더보기
  • 가시를 거두세요 cu**a | 2021-05-07 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    가시를 거두세요 광우 지음 출판사 쌤앤파커스 코로나 시대로 모두가 힘든 나날을 보내고 있는데요. 생각해보면 마스크없이 거리를 거닐 수 있다는 것이 얼마나 큰 행복이었는지 이제야 알게 되었습니다. 하지만 그때는 알지 못했는데요. 우리들은 모두 가지고 있는 것보다 가지지 못하는 것에 집중하는 것 같습니다. 살다보면 내가 처한 상황이나 주변 사람들이 마음에 들지 않을때가 있습니다. 하지만 광우 스님은 나 자신이 변해야한다고 말합니다. 내 주변을 탓하기보다 내가 변한다면 ... 더보기

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