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뺄셈육아 완벽하지 않아도 괜찮아요!

고타케 메구미 , 오가사와라 마이 지음 | 황소연 옮김 | 길벗 | 2018년 09월 10일 출간
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상품상세정보
ISBN 9791160505511(1160505519)
쪽수 236쪽
크기 155 * 211 * 15 mm /426g 판형알림
이 책의 원서/번역서 いい親よりも大切なこと 子どものために"しなくていいこと"こんなにあった! / 小竹めぐみ

책소개

이 책이 속한 분야

이 책의 주제어

“아이도 부모도 좀 부족하면 어때? 완벽하지 않아도 괜찮아!”
부모의 어깨를 짓누르는 것들을 벗어던지고
아이와 눈을 맞추며 나다운 육아를 한다면
마음 편한 육아, 즐거운 육아, 신나는 육아를 할 수 있다!

뺄셈육아란 아이와 부모의 행복한 성장을 위해 비우고 덜어내는 육아법으로, 미니멀 라이프의 육아 버전이라고 할 수 있다. 더하고 보태는 육아보다 비우고 덜어내는 육아가 아이는 물론 부모까지 행복해지는 길임을 알려준다.
또한 “완벽한 부모가 되어야 한다”, “아이를 훌륭히 키우고 싶다면 이건 꼭 해야 한다”, “아이를 잘 키우려면 부모의 취향이나 취미쯤은 버릴 줄 알아야 한다” 등 부모가 되면서부터 어깨를 짓누르던 세상의 시선들을 훌훌 벗어던지고 아이의 개성과 부모의 개성을 인정하고 존중하면서 육아를 한다면 마음 편한 육아, 즐거운 육아, 신나는 육아를 할 수 있다고 말한다.
이 책의 저자들은 일본 내 매스컴과 엄마들 사이에서 입소문으로 화제가 된 부모-자녀 동반 참가형 보육 강좌 ‘부모와 자녀 어린이집(부자 어린이집)’을 운영한다.
그 어린이집에서 검증된 놀이, 소통, 훈육, 행복의 관점의 육아 노하우를 통해 부모와 육아에 자신 없던 사람은 ‘괜찮아, 지금도 충분히 잘하고 있어’라는 생각과 함께 지금의 육아 방식에 자신감을 갖게 될 것이고, 육아가 힘에 부쳤던 엄마들은 육아의 짐을 조금이나마 덜게 될 것이다.

상세이미지

뺄셈육아 도서 상세이미지

목차

프롤로그 _ 버거운 ‘덧셈육아’에서 신나는 ‘뺄셈육아’로

제1장 _ 아이와 함께 있는 시간이 더 신바람 나는 뺄셈 육아 6가지
1 아이에게 하나하나 가르쳐주지 않아도 괜찮아요
2 해야 할 일 리스트를 만들지 않아도 괜찮아요
3 규칙적인 생활을 지키지 않아도 괜찮아요
4 항상 웃으려고 애쓰지 않아도 괜찮아요
5 아이를 완벽히 사랑하지 않아도 괜찮아요
6 육아 원칙이 확고하지 않아도 괜찮아요

제2장 _ 아이가 더 즐거워하는 뺄셈 놀이 6가지
1 놀아주려고 애쓰지 않아도 괜찮아요
2 어린이용이 아니어도 괜찮아요
3 밝고 씩씩하게 놀지 않아도 괜찮아요
4 장난감은 완제품이 아니어도 괜찮아요
5 본보기를 준비하지 않아도 괜찮아요
6 아이의 놀이가 서툴고 시시해 보여도 괜찮아요

제3장 _ 엄마와 아이가 더 사이좋게 지내는 뺄셈 소통 4가지
1 사랑 표현을 꼭 말로 하지 않아도 괜찮아요
2 “안 돼”, “하지 마”라고 소리치지 않아도 괜찮아요
3 말 끊지 않기, 경청하기, 기다리기는 꼭 해주세요
4 아이의 속마음을 읽어보세요

제4장 _ 엄마와 아이가 더 단단해지는 뺄셈 훈육 3가지
1 훈육이라는 단어에 휘둘리지 마세요
2 철저하게 훈육하지 않아도 괜찮아요
3 시시콜콜 칭찬하지 않아도 괜찮아요

제5장 _ 엄마와 아이가 더 나다워지는 뺄셈 행복 5가지
1 엄마들 모임에 나가지 않아도 괜찮아요
2 엄마의 개성을 포기하지 않아도 괜찮아요
3 자신의 개성을 알고 있나요?
4 올록볼록 사고법으로 인간관계가 편해져요
5 올록볼록 사고법으로 자신만의 뺄셈육아를 실천해요

에필로그 _ 뺄셈육아를 실천하며
베타테스터의 한마디

책 속으로

● 해야 할 일 리스트를 만들지 않아도 괜찮아요 _ pp.22-23
‘부모로서 이렇게 해주고 싶다’, ‘이런 아이로 키우고 싶다’는 두 가지의 큰 기대를 실현하기 위해 ‘해야 할 일’ 리스트를 무겁게 떠안고 있는 부모가 의외로 많은 것 같습니다.
자신의 어깨를 짓누르는 무거운 짐을 인지했을 때는 이미 부모의 능력을 훌쩍 뛰어넘는 리스트에 짓눌려 마치 소화불량에 빠진 것처럼 이러지도 저러지도 못하고, ‘육아는 너무 힘들어’ 하며 고개를 절레절레 흔들고 있을지도 모릅니다. 바로 이런 악순환 때문에 요즘 엄마들이 더 고달픈 것이 아... 더보기

출판사 서평

ㆍ 2명의 보육 전문가가 밝힌 엄마와 아이가 행복해지는 육아법
- 교사와 아이들, 그리고 부모까지 함께하는 부모 참가형 어린이집을 공동 운영하고 있다.
- 매일같이 아이들과 부대끼면서 배우고 느낀 점, 아이와 스스럼없이 지내는 구체적인 방법을 직접 전하기 위해 이 책을 출간하였다.
ㆍ ‘~하지 않아도 괜찮아요’ 식의 뺄셈 주문
- 아이를 키우면서 보태고 채우는 ‘덧셈육아’가 아니라, 비우고 덜어내는 ‘뺄셈육아’에 주안점을 두었다.
- 놀이, 소통, 훈육, 행복의 관점에서 덜어내고 비워내야 하는 것들을 정리하였다. ... 더보기

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  • 뺄셈육아 wo**ihj | 2019-03-05 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점 구매
    요즘은 육아에대해 뭔가를 하려고 하기보다는 날 위해 아이를 위해 편안하게 하고 싶다.   뺄셈 육아는 맘 편안하게 육아를 하라고 이야기 한다. 부모의 시간에  맞춰 아이에게 다그치기 보다는 아이에게 맞춰 편안하게 하라고 한다   많은 규칙들이 있다 식사를 잘하는거 몇시에 취침해야하는 것등 근데 거기에 얽메이지 말고 당장 할 수 있는 단 하나만 우선 하라고 한다. 그래야 부모도 스트레스 받지 않고 아이도 스트레스 받지 않는 다고 말한다.   아래는 어른과 아이가 다르다는 ... 더보기
  • 한줄평 : 완벽한 육아 방법의 정석을 담고 있는 책입니다. 육아 동안에 발생되는 많은 욕심들이, 결국에는 아이가 아닌, 부모 자신을 위한 행위임을 깨닫게 되고, 진정한 아이를 위한 육아는 부모 자신이 행복한 육아이며, 주위의 어떠한 유혹이나, 욕심에 휘둘리지 않고, 아이가 원하는대로 키우는 것에 집중해야 함을 이 책의 시작부터 끝까지 역설하고 있습니다. 감상평 : 이 책을 읽는 마무리 시점이 마침 만삭 촬영 당일 이었습니다. 와이프 화장하는 시간과 앞 타임 촬영시간 대기... 더보기
  • 뺄셈육아 pi**ia1004 | 2018-09-30 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    좋은 엄마가 되고 싶고, 완벽한 엄마가 되고 싶다는 마음이 저를 힘들게 했던 것 같아요.   아이와 정말 잘 놀아주는 엄마들을 보며 저 스스로를 질책하고, 열심히 노력하는데도 나는 왜 이러지 하는 마음을 가졌었는데 뺄셈육아를 보면서 마음을 좀 덜어놓게 되네요.   엄마가 완벽하기 보다는 아이가 스스로 할 줄 아는 환경을 만들어주고 완벽한 놀이감을 준비하는 게 아니라 생활속에서 아이와 함께 놀거리들을 찾아 놀게 해주는 것이 최고 인듯 해요.   두돌 아이를 육아하고 있는 저... 더보기
  • 괜찮아요, 조금 슬렁슬렁해도 뺄셈육아 육아하면서 왜 엄마는 항상 죄책감을 가져야만 하는걸까? 엄마도 완벽하지 않기에 항상 육아에 대한 공부를 하고 싶고 자녀교육에 관심이 많아 육아서를 놓지 않고 있는데요. 육아책마다 이렇게 해야 한다. 저렇게 해야 한다. 하다보니 항상 육아도 완벽히 해야 한다는 강박강념을 가졌던것 같아요. 완벽하지 않아도 괜찮아요. 라는 말이 참 위로가 되는 말인것 같습니다. 일본에서 입소문으로 화제가 된 부모 참가형 어린이집의 생생 육아 노하우인만큼 요즘 대세인 미니멀라이프와 일맥상통하는 부분이 ... 더보기
  • 한줄평 : 완벽한 육아 방법의 정석을 담고 있는 책입니다. 육아 동안에 발생되는 많은 욕심들이, 결국에는 아이가 아닌, 부모 자신을 위한 행위임을 깨닫게 되고, 진정한 아이를 위한 육아는 부모 자신이 행복한 육아이며, 주위의 어떠한 유혹이나, 욕심에 휘둘리지 않고, 아이가 원하는대로 키우는 것에 집중해야 함을 이 책의 시작부터 끝까지 역설하고 있습니다. 감상평 : 이 책을 읽는 마무리 시점이 마침 만삭 촬영 당일 이었습니다. 와이프 화장하는 시간과 앞 타임 촬영시간 대기... 더보기

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