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의사의 거짓말, 가짜 건강상식 최신 의학으로 밝혀진 건강상식의 치명적 오류에 대한 폭로

켄 베리 지음 | 한소영 옮김 | 코리아닷컴 | 2019년 11월 15일 출간
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상품상세정보
ISBN 9788997396986(8997396986)
쪽수 344쪽
크기 153 * 225 * 27 mm /540g 판형알림
이 책의 원서/번역서 Lies My Doctor Told Me Second Edition / Berry, Ken

책소개

이 책이 속한 분야

미국에서 화제를 불러일으킨 유명 유튜버 의사의 도전장
잘못된 의학적 조언과 건강상식이 당신의 건강을 망가뜨린다!
우리가 그동안 건강상식이라 믿어 왔던 것들이 가짜였다면? 심지어 의사들이 그동안 환자에게 알려주던 각종 식이요법이나 약에 관한 조언들이 근거 없는 거짓말이라면?
수만 명을 진료해 온 미국의 베테랑 의사이며 유명 유튜버인 베리 박사는 그동안 의학계가 맹신해 온 오류투성이인 원칙과 명백한 거짓말을 파헤치고 진실을 규명하는 일에 최선을 다하고 있다. 믿고 따랐던 의사들이 과학적 근거와 논리가 결여된 거짓 정보를 바탕으로 약을 처방하고 조언을 해왔다는 사실을, 의사가 무심코 거짓말을 전파하고 있다는 사실을 상상이나 할 수 있는가? 그러나 거대 제약사나 다국적 식품회사, 그리고 강력한 권위를 가진 정부기관의 일방적 홍보 상품이나 연구 결과에 좌우되고 현혹될 수 있는 결정권자가 의사라는 사실을 베리 박사는 지적하고 있다.
의과학은 나날이 발전하고 새로운 연구 결과가 계속해서 나와 우리가 상식으로 알고 있던 것들이 뒤집히는 상황에서, 업데이트되는 최신 의학을 따라가지 못하는 의사들은 거짓으로 밝혀진 가짜 의학상식들을 여전히 전파하고 있다. 베리 박사는 입증되지 않은 거짓말이 확고한 ‘사실’로 받아들여진 지금의 현실을 우려하며, 수많은 논문과 통계 자료를 근거로 정확하게 검증된 의학적 ‘팩트’를 조언한다. 현대식 식습관으로 생긴 비만과 각종 만성질환을 개선하고 치료하는 일에 열심인 베리 박사는 이 책을 통해 그를 비롯한 의사들이 검증 없이 퍼뜨린 거짓 의학 정보를 찾아내 바로잡고 건강한 삶을 위해 최신 의학으로 검증된 유용한 정보를 제공한다.

상세이미지

의사의 거짓말, 가짜 건강상식 도서 상세이미지

목차

추천의 글
프롤로그

1장 의사는 신이 아니다
2장 최신 의학에 무슨 일이 벌어지고 있는가?
3장 지방을 먹으며 날씬해지기
4장 튼튼한 뼈를 원한다면 우유를 끊으라
5장 콜레스테롤은 과연 몸에 나쁠까?
6장 밀이 건강한 먹거리라는 위험한 맹신
7장 푸드 피라미드에 관한 거짓말
8장 운동은 몸에 좋지만, 체중 감량은 기대하지 말라
9장 견과류 때문이 아니야
10장 테스토스테론 대체 요법은 전립선암을 일으킬까?
11장 에스트로겐 대체 요법만으로 충분하지 않다
12장 바이러스에 항생제를 써야 할까?
13장 정말 저염식이 건강에 좋은가?
14장 칼로리가 같다고 다 똑같은 것은 아니다
15장 칼슘 섭취량이 많으면 신장결석이 생길까?
16장 갑상선자극호르몬 수치만 정상이면 안심이다?
17장 구루병이 아니어도 비타민D를 보충하라
18장 모유만 먹이면 영양이 부족하다고?
19장 태양 때문에 피부암이 생긴다?
20장 장 건강을 위해 식이섬유를 충분히 섭취하라?
21장 적색육은 발암 식품이다?
22장 뇌 활동을 위해서는 탄수화물을 충분히 먹어야 한다?
23장 고기를 불에 구워 먹으면 암에 걸린다?
24장 가공육은 발암 식품이다?
25장 건강에 관한 각종 유언비어들
26장 그렇다면 무엇을 어떻게 해야 할까?

에필로그

책 속으로

당신의 머리에 떠오를 그 생각에 나도 전적으로 동의한다. 좀 더 애쓰고 고민하면서 환자의 건강을 돌보도록 의사를 설득하고 부탁하는 것이 과연 환자의 몫이냐며 내게 따지고 싶을 것이다. 물론 의사가 새로운 의학 정보에 무관심한 것은 환자 탓이 아니다. 하지만 누구나 단 하나의 몸으로 한 번뿐인 삶을 산다. 그러니 의사가 당신을 돕도록 그의 마음에 열정을 불어넣는 것도 나쁘지만은 않을 것이다. 자신의 건강을 돌봐 줄 사람을 잘 설득할 수 있다면, 앞으로 평생 건강의 문제로 고통받고 질병과 씨름할 상황을 피할 수 있을 테니 말이다.
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출판사 서평

▶내 몸 망치는 가짜 건강상식을 바로잡을 ‘팩트’ 조언
1961년 〈타임〉지 표지에는 콜레스테롤의 위험성을 주장한 안셀 키즈 박사의 사진이 실렸고, 2014년 〈타임〉지 표지에는 버터 사진이 실렸다. 우리가 섭취하는 지방이 혈중 콜레스테롤 수치나 심장질환과 아무 연관성이 없다는 내용이었다. 견고한 성벽과도 같던 콜레스테롤 이론이 오해와 누명에서 벗어나는 데 50년 이상이 걸린 상징적인 사례다. 이를 통해 수십 년간 의과학 분야의 전문가들이 얼마나 엉뚱한 길을 걸어왔는지에 대해서도 단적으로 짐작할 수 있다.
일찍이 1930년대에... 더보기

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※ 북로그 리뷰 리워드 제공 2021. 4. 1 종료
  • 누구나 다 아는 상식이라도 거짓일 수 있어요.  하지만 의학상식이 거짓이라면?  다른 건 몰라도 의학상식은 우리 몸의 건강과 직결되는 문제라는 점에서 신중하게 살펴봐야 해요. 의심하고 확인할 것! <의사의 거짓말, 가짜 건강상식>은 현직 의사가 밝히는 가짜 의학상식에 관한 책이에요. 이 책의 의도는 의사를 비난하는 게 아니라 각종 오해와 거짓을 규명하고 바로잡아 환자들의 건강을 지키기 위함이라고 해요. 궁극적인 목적... 더보기
  • [미국 의학계를 시끄럽게 만든 의사 유튜버의 폭로] 라는데, 내용이 궁금했다. 안 그래도 요즘 건강에 대한 관심이 높아지고 있는데, 이 책을 읽으면 한층 업그레이드가 될 것 같았다. 저자는 처음엔 의사들의 입장에서 변명을 한다. 의사도 사람이라는, 아마 같은 의사들에게서 많은 비난을 받았던 모양이다. 가짜 건강상식이 왜 생겨나는지에 대해서 의사의 책임이 없다고는 하지 않는다. 정치, 경제 여러 분야에서 복잡하게 얽혀 있는 것들도 다소 솔직하게 이야기해준다. 특히, 미디어와 제약회사 그리고 의학과 관련있는 많은 부분들 ... 더보기
  • 의사의 거짓말을 의사가 밝히고 있는 책입니다. 저자가 의사이면서 의사가 거짓말을 하고 있는지에 대해 적고 있어요. 완전히 믿지는 말고, 또한 완전히 안 믿어도 안된다는 이야기를 하고 있네요. 의사는 신이 아니라 사람이니까 어디까지는 믿어주고 그 외에는 '전적으로' 믿지 말라는 당부를 남깁니다. 의사가 환자마다 다른 질병과 상태를 고려해 최근의 연구 동향을 빠짐없이 확인하여 진료하기를 원하는 것인 지나친 기대라는 것입니다. 의사도 인간인지라 모자란부분이 있습니다. 몸을 뚱뚱하게 만드는 ... 더보기
  •     우리는 일종의 권위를 가진 전문가의 말을 거부한다는 생각을 하지 못하고 맹목적으로 맹신하는 경향이 있다. 내 건강 상태를 검진하는 의사의 처방은 믿고 따라야 할 지침이다. 혹시라도 의사가 잘못 알고 있다거나 가짜 의학 상식을 그대로 답습하는지 알 길이 없다. 과학이 발전하는 만큼 최신 의학 기술도 빠르게 업데이트되고 있다. 기존에 알았던 의학 상식이 가짜였다는 사실이 밝혀져 새로운 연구 결과가 나오면 그에 따른 진단을 내려야 하는데 불행하게도 의사들은 가짜 의학 상식... 더보기
  • 가짜뉴스와 가짜정보는 판을 가리지 않는다. 건강과 생명과 직결되는 판에서 약동하면 매우 위태롭다. 진화론을 거부하는 기독교 계열의 창조론도 혹세무민의 정도가 이루 말할 수 없지만 적어도 우리의 건강을 해치진 않는다. 의학계의 가짜뉴스와 가짜정보는 그 폐해가 극심하다. 간혹 실력 없는 사이비가 가짜 의학정보를 의도적으로 퍼뜨리기도 하지만 대개의 경우는 인정받은 전문가가 가짜정보를 퍼뜨리고 이 가짜정보는 이내 대중의 상식으로 자리를 굳힌다. 지방과 콜레스테롤이 몸에 무척 해롭다는 정보가 대표적이다. ... 더보기

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