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힘내라는 말보다 힘이나는 말이 있다

우라카미 다이스케 지음 | 박재영 옮김 | 갈매나무 | 2018년 03월 20일 출간
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상품상세정보
ISBN 9788993635904(8993635900)
쪽수 240쪽
크기 122 * 186 * 21 mm /280g 판형알림
이 책의 원서/번역서 たった1分で相手をやる氣にさせる話術PEP TALK / 浦上大輔

책소개

이 책이 속한 분야

이 책의 주제어

『힘내라는 말보다 힘이 나는 말이 있다』는 실의와 절망에 빠진 사람에게 물리적인 도움만큼 중요한 것이 마음을 지지해주는 한 마디 말이라는 것을 알려준다. 이 책의 저자 우라카미 다이스케는 이런 ‘말의 힘’을 실천하는 방법들을 연구했고, 이 책에서 상대로 하여금 긴장과 불안 같은 부정적 감정에서 벗어나 지금 갖고 있는 가능성을 고스란히 실현하도록 돕는 대화법을 소개한다. 무엇보다도 저자는 이런 말의 힘이 진심 어린 관계에서 비롯된다는 점을 강조하고 있다. 상대에 대한 진심이야말로 단단한 신뢰 관계를 형성하고 뜻을 함께하도록 이끄는 출발점이 된다는 것이다.

상세이미지

힘내라는 말보다 힘이나는 말이 있다 도서 상세이미지

목차

시작하며 어떻게 격려해야 할지 몰라 당황한 적 없나요

1부 준비 운동 내가 어떤 말을 해주면 힘이 날까

01 진심 어린 말의 힘은 어디서 비롯될까
02 ‘나는 가치 있는 사람’이란 느낌을 주는 사소한 말
03 “난 네 모습 그대로가 좋아.”
04 의욕이 생기기는커녕 꺾어버리는 말
05 사람은 어떤 말을 듣느냐에 따라 인생이 달라진다
06 단순한 말 한 마디가 상대방의 의욕에 불을 붙인다

2부 장애물 넘기 우리는 왜 항상 실력을 100% 발휘하지 못할까

07 누구나 긴장한다
08 원래 갖고 있는 힘을 완전히 드러내는 용기
09 창피당하지 않겠다는 생각이 인생에 미치는 영향
10 네가 가장 듣고 싶은 말은 무엇일까
11 긴장을 희망으로 바꿔주는 1%의 마법

3부 실전 기술 힘내라는 말보다 힘이 센 한 마디 말
: 끝났다고 생각한 순간 한 발 내딛게 하는 격려 방법

12 “화이팅” 말고도 할 수 있는 말은 많다
13 사람의 마음을 흔드는 한 마디는 무엇이 다를까
14 가능성을 100% 끌어내는 대화의 패턴
15 상대방의 불안을 받아주는 대화 기술
16 일단 마음에 가득 찬 감정을 퍼내야 한다
17 무조건 긍정하는 말은 역효과를 부른다
18 나의 말이 상대의 머릿속 무의식을 자극하는 과정
19 행동을 지시하는가, 결과를 지시하는가
20 때로는 격려보다 안도감을 주는 것이 더 필요하다
21 끝났다고 생각한 순간 한 발 내딛게 하는 한 마디가 있다

4부 대화 연습 사람들이 용기를 얻는 말은 저마다 다르다
: 상대의 마음 상태에 맞춰 말을 거는 연습

22 같은 말도 누가 어떻게 하느냐에 따라 다르다
23 당신에게 용기를 주는 사람이 되고 싶다
24 사람의 마음은 논리적인 이야기만으로 움직이지 않는다
25 사람들마다 맞춤 스위치가 필요한 이유
26 세 가지 스위치 가운데 하나를 선택하는 법
27 심리적인 벽을 뛰어넘어야 하는 순간
상대의 힘을 인정해주는 가능성 스위치
28 실패하면 안 된다는 부담감을 덜어주는 4단계 대화법
두근두근 스위치 활용법
29 힘내라는 말이 역효과를 가져오는 경우
상대를 다시 일으켜 세우는 안도감 스위치
30 내 마음이 튼튼해야 남을 격려할 수 있다
31 “할 거야, 할 거야, 너라면 해낼 거야.”

5부 숨 고르기 누구나의 삶에는 어려운 순간이 있다

32 네가 무엇을 하든 너를 응원할 것이다
33 말은 행동을 바꾸고 인생을 바꾼다

끝마치며 당신의 말에는 분명 힘이 있다

책 속으로

‘나는 가치 있는 사람’이란 느낌을 주는 사소한 말
한 어머니가 펩 토크 세미나를 들으러 찾아왔다. 왜 펩 토크를 배우고 싶어 하는지 그 이유가 너무 궁금했던 나는 세미나 중 그녀에게 무슨 이유로 참가했느냐고 물어봤다. 그러자 “중학교 2학년인 딸이 학교에서 왕따를 당하고 있어요. 그래서 딸을 격려할 수 있는 말을 배우러 왔습니다”라고 했다. 그녀는 다양한 격려 방법을 배우며 이틀간의 세미나를 마쳤다. 그리고 3개월 후 다시 그 어머니를 만날 기회가 있었다.
“따님은 그 후에 어떻습니까?”
“실은 딸이 더 이상 왕따를 당... 더보기

출판사 서평

▷▷ 개 요

위로해주고 싶은데 아무 말도 못하다가 후회한 적이 있다면…

직장에서든 가정에서든 누군가를 격려하거나 위로해야 할 때가 있다. 그런데 잘되라고 한 말이 상대방의 의욕을 불러일으키기는커녕 기를 꺾거나 화나게 만들기도 한다. 격려하는 것이 이처럼 어려운 이유는 대체 무엇일까? 우리는 격려를 받아본 적은 있어도 막상 남을 격려하는 건 너무나 어려워한다. 지금껏 격려를 어떻게 하는지 배워본 적이 없는 데다, ‘화이팅!’ 같은 구호 정도면 충분하다고 생각했기 때문이다. 방법을 몰라서 사람들은 좋든 나쁘든 자신에게 영향... 더보기

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  • 갈매나무/ 힘이나는말/ 우라카미_다이스케/ 박재영/ 위로와격려의방법  우라카미 다이스케 지음/ 박재영 옮김       평소 격려를 받아본 적은 있어도 막상 남을 격려하거나 위로하는게 너무 어려웠었던 나.. 이 책은 이런 저에게 정말 도움되는 책이였어요. ^^   말한마디의 힘을 알고있었지만 어떻게 사용해야 할지, 또한 어떤식으로 이야기해야 좋을지 몰랐었는데 하나하나 예시들을 보면서 많이 배우게 되었답니다.         ... 더보기
  • 싱그럽게 파란, 파란색의 책표지가 너무 이뻐서 자꾸만 만지고 보게 되는 [힘내라는 말보다 힘이 나는 말이 있다] 나도 친구에게 힘내라는 말을 자주 하긴 하는데, 좀 더 마음이 담긴 말을 해주고 싶은데 떠오르지 않을 때가 있다. 내가 어떤 말을 해주면 힘이 날까?저자는 이야기한다. 말에는 힘이 있다고 . 말의 힘을 익히면 당신이 진심으로 격력하고 싶은 사람의 마음을 움직이고 의욕에 불을 붙일 수 있다고 한다. 나도 말의 힘을 믿는다. 그래서 말로 읽힐 수 ... 더보기
  • 힘내라는 말보다 힘이 나는 말이 있다:;내가 어떤 말을 해주면 힘이 날까?우라카미 다이스케 지음, 박재영 옮김. 갈매나무 2018어떻게 격려해야 할지 몰라 당황한 적 없나요?판에 박힌 '화이팅'이나 영혼없는 '힘내'라는 말은 이젠 그만!!자기계발서[힘내라는 말보다 힘이 나는 말이 있다]를 통해서 어떠한 말을 건네면 힘이 날 수 있는지, 누군가에게 나의 말을 통해서 힘을 북돋워 주고 싶은 생각을 가지고 이책을 읽어나가기 시작했다.       인생을 살아가... 더보기
  •   € 힘내라는 말보다 힘이나는 말이 있다내가 어떤 말을 해주면 힘이 날까? € 우라카미 다이스케 지음 / 박재영 옮김 / 갈매나무    € 누구나 삶에는 어려운 순간이 있고,사람은 어떤 말을 듣느냐에 따라 인생이 달라진다!회사일로 힘들어하는 남편, 학교에서 힘들게 공부하고 온 아들, 우울하다는 친구 등등 누군가에게 격려의 말을 해주고 싶을 때, 그저 힘내라는 말보다 뭔가 그 사람에게 힘이 되어주는 말을 해주면 좋겠지만 막상 무슨말을 ... 더보기
  • 힘내라는 말보다 힘이 나는 말 이 있다 직장에서든 가정에서든 누군가를 격려하거나 위로해야 할 때가 있다. 살아가면서 위로가 되는 말이 있고, 말보다는 행동이 더 위로가 되는 경우도 있다. € €   €하지만 힘내라는 말을 해주는데도 부담감만 커지는 말이 있다면, 그 말은 나에게는 독이된다. 이처럼 말이 엄청난 효과를 주는 것 같다. 갈매나무에 도서로 < 힘내라는 말보다 힘이 나는 말이 있다 > 말 그대로 말 뿐이지만 엄청난 영향을 주는 역할을 해주는 말의 힘... 더보기

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