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MD의선택 소득공제

약성을 알고 체질에 따라 마시는 동의보감 한방약차

포켓북 28 | 포켓북(문고)
최수찬 지음 | 김완규 그림 | 지식서관 | 2011년 05월 10일 출간
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상품상세정보
ISBN 9788978131490(8978131492)
쪽수 254쪽
크기 110 * 150 * 20 mm /232g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

건강한 생활을 위해 체질에 맞는 한방 약차를 마시자!
『동의보감 한방약차(포켓판)』은 생생한 산야초의 사진과 함께 한방 건강약차에 대한 종류와 효능, 약성, 재료법 등을 간략하게 소개한 책이다. 몸에 이상이 생겼을 때에는 자연의 힘으로 자라난 산과 들에 있는 갖가지 산야초를 이용하여 차로 만들어 마심으로써 질환을 다스려 건강한 생활을 유지할 수 있다. 저자는 110종의 한방약차에 대한 내용을 잘 숙지하여 자신에게 맞는 약차를 선택하여 만들어 마시기를 권하고 있다. 몸에 열이 많은 체질인 사람은 약성이 차가운 것을, 속이 차가운 사람은 약성이 따뜻한 것을 먹어야 한다고 이야기한다.

목차

이자차, 오미자차, 음양곽차, 율무차, 산약차, 산수유차, 산약 산수유차, 인삼 오미자차, 수삼 대추차, 인삼차, 인삼 소엽차, 인삼 대추차, 금은화차, 인삼 쌍화차, 생맥차, 달개비차, 길경차, 감초차, 길경 감초차, 두충 감초차, 박하차, 모과차, 맥문동차, 시호차, 시호 맥문동차, 매실차, 익모초차, 이질풀차, 유근피차, 원추리차, 욱리인차, 화살나무차, 오과차, 오가피차, 연자육차, 애엽차, 애엽 생강차, 감비차, 생강차, 생강 대추차, 생강 녹차, 쌍화차, 쌍화 산사차, 신이꽃차, 상엽차, 상심자차, 상백피차, 송화차, 솔잎차, 삼백초차, 산사자차, 사상자차, 사과락차, 복분자차, 벌꿀차, 백합차, 백자인차, 백엽차, 두향차, 대파차, 당귀차, 궁귀차, 계피차, 감잎차, 감 꼭지차, 감맥대조차, 감국차, 갈근차, 애기똥풀차, 바위솔차, 골담초차, 녹두차, 구절초차, 둥굴레차, 패랭이꽃차, 더덕차, 노근차, 차전초차, 용담차, 창포차, 옥수수수엽차, 으름덩굴차, 지실차, 호장근차, 겨우살이차, 복사꽃차, 머위 꽃차, 개나리 꽃차, 지구자차, 제비꽃차, 맨드라미 꽃차, 나팔꽃차, 포공영차, 두릅나무차, 합환피차, 권삼차, 작약 꽃차, 꽈리차, 사삼차, 엉겅퀴 꽃차, 위령선차, 황기차, 황기 마늘차, 홍화차, 행인차, 행락탕, 행국차, 토사자차, 영지차.(식물 생태는 생략)

출판사 서평

최근에는 건강에 대한 관심이 자연의 산과 들에서 자라는 식물인 약초로 많이 옮겨가고 있다.
그리하여 자연에서 자라는 약초로 만드는 한방 약차을 마시는 것이 이제 식사 후나 손님 접대 등, 우리의 일상 생활에서
하나의 차 문화로 자리매김하고 있다. 또한 건강을 위해 한방 약차를 선물로 주고받기도 한다.
몸에 이상이 생겼을 때에 자연의 힘으로 자라난 산과 들에 있는 갖가지 산야초를 이용하여 차로 만들어 마심으로써
질환을 다스려 건강한 생활을 유지할 수 있다.
과일도 제철 과일이 몸에 좋듯이 한방 약차도 때에 맞게 채취하... 더보기

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