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다트 교과서 사진과 도해로 보는 다트 던지는 법.게임 룰.매너. 멘탈 강화

이다원 지음 | 보누스 | 2019년 05월 20일 출간

이 책의 다른 상품 정보

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상품상세정보
ISBN 9788964943816(8964943813)
쪽수 144쪽
크기 188 * 257 * 13 mm /472g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

이글거리는 황소의 눈빛과 닮아서 ‘불스 아이’라 부르는 다트 보드 한가운데를 어떻게 쉽게 맞출까? 바로 화살의 종류, 화살을 쥐는 방법, 다트를 던지는 자세가 결정한다. 다트는 정신력과 전략이 필요한 멘탈 스포츠다. 누가 더 깊게 집중하고 더 훌륭한 전략을 짜느냐가 승패를 좌우한다. 다트의 훈련법과 전략을 파악하면 반드시 이길 수 있다.

상세이미지

다트 교과서 도서 상세이미지

목차

머리말

다트의 기본 BASICS OF DARTS
History 짜릿한 멘탈 스포츠, 다트
Dart 팁, 배럴, 샤프트, 플라이트
Board 보드의 득점과 산정
Soft & Hard 소프트 다트의 매력
Etiquette 다트의 매너와 에티켓

다트의 기술 HOW TO THROWING
Grip 1 그립의 기본
Grip 2 다트 그립의 종류
STANCE 1 스탠스가 탄탄해야 스로잉이 좋다
STANCE 2 자신에게 맞는 스탠스 정하기
Set-up 1 정확한 셋업에서 원하는 스로가 나온다
Set-up 2 자신에게 맞는 셋업과 밸런스
Set-up 3 하체를 고정하는 것이 셋업의 기본
Aiming 1 에이밍의 기본
Aiming 2 타깃 위치와 에이밍 방법
Aiming 3 키 차이에 따른 에이밍 방법
Aiming 4 목표지점과 스탠스 위치
Throw 1 다트 스로잉의 원리
Throw 2 스로잉의 리듬과 템포
Throw 3 다트 궤도 이미지화 하기
Throw 4 고준 선수의 스로잉 체크 포인트
Take Back 1 테이크백 의식하지 않기
Take Back 2 테이크백과 릴리스 타이밍
Take Back 3 테이크백 각도와 에이밍
Release 1 에이밍 위치에서 릴리스 하기
Release 2 릴리스 포인트와 타깃 적중률
Release 3 최적의 릴리스 포인트 정하기
Release 4 스윙 스로잉과 푸시 스로잉
Follow Through 1 폴로스루의 기본
Follow Through 2 타깃을 향해 모든 힘을 풀기
Follow Through 3 폴로스루 때 손가락 모양
TIP 타깃 세그먼트의 크기를 알아보자

실전게임 PLAY THE GAME
01 GAME 마지막 점수를 딱 0으로! 게임 공략의 핵심은 어레인지
01 GAME 어레인지는 이기기 위한 리스크 매니지먼트
01 GAME 더블아웃 어레인지 포인트 4
Arrange 72 | 18에 4개를 넣겠다는 전략으로
Arrange 87 | 일단 17로 시작하면 수가 많다
Arrange 35 | 쉬운 방법은 찾기 나름이다
Arrange 96 | 목표는 16T, 오직 16으로만 GO
Arrange 81 | 빗나가도 계속되는 찬스를 이어가자
Arrange 104 | 2다트 욕심 버리고 고효율 3개로
Arrange 122 | 불 마무리는 여유롭고 보기도 좋다
Arrange 135 | 시작은 불, 15T로 실수하면 고생길
Cricket 일곱 군데서 벌이는 공방전, 판세 따라 변하는 전술의 묘미
Cricket 점수 쌓기냐 클로즈 먼저냐, 상대 스타일 따라 전술 달라야
TIP 내 주안시는 왼눈일까 오른눈일까
Cricket Aiming 과감히 노려도 큰 손해 없게, 벗어나도 싱글이면 OK
Mental 부정적 생각을 긍정 에너지로 ! 마음 근육 키우기
SLUMP 슬럼프와 입스
TIP 배럴은 왜 텅스텐인가

연습과 장비 PRACTICE & GEAR
PRACTICE 1 BULL 공략하기
PRACTICE 2 그루핑과 에이밍 훈련
GEAR 팁의 규격과 길이
GEAR 배럴 선택의 포인트
GEAR 샤프트의 선택 기준
GEAR 플라이트 모양과 면적
Buyer’s Guide 다트 구입 요령

부록
다트 대회와 일정
다트 용어
참고자료

출판사 서평

지루한 일상에 날리는 명쾌한 다트 한 발!
둥근 보드와 날카로운 화살로 즐기는 극강의 손맛과 타격
짜릿한 멘탈 스포츠, 다트

작은 화살이 손을 떠난 순간 빠르게 날아가 동그란 판에 꽂힌다. 다트를 한번이라도 해본 사람이라면 다트를 던질 때의 손맛과 판에 꽂히는 순간의 쾌감을 기억한다. 동시에 다른 사람과 경쟁하며 점수를 쌓는 재미와 성취감도 떠오를 것이다.
다트가 흥미진진한 이유는 보드 자체의 모양에 있다. 20은 1과 5 사이, 19는 3과 7 사이에 놓인 다트 보드의 숫자 때문에 높은 점수를 노리다 가장 낮은 점... 더보기

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  • 다트 교과서 hj**8 | 2019-05-31 | 추천: 0 | 5점 만점에 4점
    <p style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;" dir="ltr"> 다트라고 하면 가장 먼저 뭐가 떠오르나요? 저는 조금 시기가 지난 틴에이져 미국 영화나 드라마를 볼 때, 방문 앞에 둥근 격자무늬의 다트판이 걸려 있고 그곳에 다트가 한두개씩 꽂혀 있던 모습이 생각이 납니다. 이러한 다트는 최근에는 바 형식의 술집이나 펍에 가면 종종 볼 수 있는데요, 다트 판에 다트를 던져 맞춘다는 게임 룰이야 그대로지만 디지털 기기화되어 있어 ... 더보기
  • 다트 교과서 kk**dol8 | 2019-05-30 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    다트는 정해진 거리 바깥에서 목표지점을 겨냥하고 화살을 던져 맞힌 점수를 갖고 겨루는 스포츠다. 점수가 높아야 이기는 것으로만 생각하지만 꼭 그렇지는 않다. 가장 보편적인 01 게임은 상대보다 먼저 9으로 만들어야 하니 점수가 낮을수록 유리하다. (p15)에이밍(aiming)은 말그대로 목표를 향해 겨냥하는 것이다. 사격에서 표적지를 조준하는 것처럼 움직임이 없는 동작이다. 총은 조준경이 달려 있지만 다트는 순전히 몸만 사용한다. 타깃과 눈 사이에 있는 손이 다트를 직접 잡고 눈으로 조준점을 잡아 겨냥의 정밀도를 높인다. ... 더보기
  • [리뷰] 다트 교과서 na**ock | 2019-05-27 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    보누스의 '교과서' 시리즈는 우리가 잘 모르는 분야에 대해 '입문자'의 지식을 알게 해준다는 점에서 아주 좋고, 흥미로운 책이다. 평소에 별다른 관심을 가지기 힘든 분야에 대한 기초적인 지식을 쌓는 일은 무척 막연한데, 그럴 때 보누스의 '교과서' 시리즈에 큰 도움을 받을 수 있다. 보누스의 '교과서' 시리즈의 신작 중 하나인 <다트 교과서>는 제목 그대로 '다트'라는 스포츠에 대해 다루고 있다. 나도 살면서 다트를 몇 번쯤 해본 적은 있지만, 본격적... 더보기
  • #스포츠 #다트교과서 ql**21 | 2019-05-24 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
              다트교과서 준비하시고 쏘세요! 를 연상케하는 다트 이것은 뽑기판이 아닌 스포츠의 한 종목이다 사진과 도해로 다트 던지는 법 게임 룰 매너 멘탈 강화등 다트의 모든 것을 이 책에 담고 있다.이것도 룰이 있고 사격이나 양궁같이 취급된다 행운이 아니라 부단한 연습을 통해 점수를 올릴 수 있다 셋업 테이크백 릴리스 폴로스루까지 스윙 과정과 용어가  골프와 비슷하다         &nbs... 더보기
  • <div style="TEXT-ALIGN: left">    어린시절 다트를 던지면서 놀던 추억을  가지고 있는 사람들이 있습니다. 저 역시 집에 다크가 있어서 던지고 널던 기억을 가지고 있는데요. 그 시절 어떤 규칙으로 어떻게 놀아야 하는지  모르고 멀리서 던져서 동그라미 안에 들어가서 점수를 매기면서 놀던 추억이 있습니다. 하지만 다트는 그리 간단하게 놀수 있는 게임이 아닙니다. &... 더보기

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