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[Book] Option B Facing Adversity, Building Resilience, and Finding Joy

International Edition | Paperback
Sandberg, Sheryl , Grant, Adam 지음 | Knopf Publishing Group | 2017년 04월 21일

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    2017.12.12 ~ 2018.01.31
상품상세정보
ISBN 9781524711214(1524711217)
쪽수 226쪽
언어 English
크기 136(W) X 233(H) X 25(T) (mm)
제본형태 페이퍼백-Paperback

책소개

이 책이 속한 분야

From the Facebook COO and Wharton’s top-rated professor, the #1 New York Times best-selling authors of Lean In and Originals: a powerful, inspiring, and practical book about building resilience and moving forward after life’s inevitable setbacks.

In 2015 Sheryl Sandberg’s husband, Dave Goldberg, died suddenly at the age of forty-eight. Sandberg and her two young children were devastated, and she was certain that their lives would never have real joy or meaning again.

Just weeks later, Sandberg was talking with a friend about the first father-child activity without a father. They came up with a plan for someone to fill in. “But I want Dave,” she cried. Her friend put his arm around her and said, “Option A is not available. So let’s just kick the shit out of Option B.”

Everyone experiences some form of Option B. We all deal with loss: jobs lost, loves lost, lives lost. The question is not whether these things will happen but how we face them when they do.

Thoughtful, honest, revealing and warm, Option B weaves Sandberg’s experiences coping with adversity with new findings from Adam Grant and other social scientists. The book features stories of people who recovered from personal and professional hardship, including illness, injury, divorce, job loss, sexual assault and imprisonment. These people did more than recover-many of them became stronger.

Option B offers compelling insights for dealing with hardships in our own lives and helping others in crisis. It turns out that post-traumatic growth is common-even after the most devastating experiences many people don’t just bounce back but actually bounce forward. And pre-traumatic growth is also possible: people can build resilience even if they have not experienced tragedy. Sandberg and Grant explore how we can raise strong children, create resilient communities and workplaces, and find meaning, love and joy in our lives.

“Dave’s death changed me in very profound ways,” Sandberg writes. “I learned about the depths of sadness and the brutality of loss. But I also learned that when life sucks you under, you can kick against the bottom, break the surface and breathe again.”
◎ Sheryl Sandberg Writes Book About Losing Husband | Wochit Entertainment

원서번역서 내용 엿보기

삶의 역경과 시련에 맞서는 회복탄력성의 모든 것!

차세대 미국 대선 후보로 손꼽히고 있는 페이스북 최고운영책임자 셰릴 샌드버그의 진솔한 경험과 와튼스쿨 심리학교수이자 《오리지널스》의 저자 애덤 그랜트의 지식과 통찰을 바탕으로 역경에 맞서고 회복탄력성을 구축하는 법을 이야기하는 『옵션 B』. 2015년, 셰릴 샌드버그는 남편의 급작스러운 죽음으로 충격에 빠지게 됐다. 인간관계, 직장생활, 사생활 등 삶의 모든 균형이 무너지기 시작했고, 7살, 10살에 불과한 어린 아이들이 평생 상처를 안고 살아가게 될까 봐 극도의 불안에 떨어야 했다.

그때 셰릴의 친구 애덤 그랜트는 그녀와 아이들이 고통을 줄이고 역경을 극복해낼 수 있는 방법으로 회복탄력성이라는 심리학적 개념을 바탕으로 회복탄력성을 기르는 기본적인 마음자세를 비롯해 일상에서 구체적으로 실천할 수 있는 방법들을 조언했고, 애덤의 조언을 바탕으로 셰릴과 아이들은 점차 상실과 고통을 극복할 수 있었다. 책에서 셰릴은 자신이 내면을 치유하며 외상 후 성장을 해나가는 과정을 우리에게 생생하게 들려준다.

셰릴의 개인적인 상실과 극복에 대한 이야기와 더불어 이 책은 역경과 상실에 직면한 사람들이 흔히 당면하는 문제와 극복 방안에 대해서도 실질적인 조언을 제공한다. 집단 따돌림, 질병, 실직, 이혼, 성폭력, 자연재해, 성적소수자에게 가해지는 차별, 사랑하는 이의 죽음, 난민 생활 등 인생에서 우연히 맞닥뜨릴 수 있는 다양한 역경과 극복의 지혜에 대해서도 살펴본다.

더불어 고통을 겪는 사람들이 솔직하게 자신의 상황을 이야기하는 법, 고통을 겪는 지인에게 진정한 위로와 도움을 제공할 수 있는 법에 대해 조언하고 가정에서는 가족들이 어떻게 서로를 지지하고 도움을 줘야 하는지, 직장과 사회는 고통 받는 직원들에게 어떤 도움을 제공해야 하는지에 대해서도 심도 있게 고찰한다. 이를 통해 개인과 공동체가 언제 어떤 형태로 옵션 B의 상황에 맞닥뜨리더라도, 최선의 삶을 살아낼 수 있는 방안을 강구하며 새로운 희망의 근거를 제시한다.

이 책의 원서번역서

저자소개

저자 : Sandberg, Sheryl

Sheryl Sandberg
Chief Operating Officer
Facebook

Sheryl Sandberg is chief operating officer at Facebook, overseeing the firm’s business operations. Prior to Facebook, Sheryl was vice president of Global Online Sales and Operations at Google, chief of staff for the United States Treasury Department under President Clinton, a management consultant with McKinsey & Company, and an economist with the World Bank.

Sheryl received a BA summa cum laude from Harvard University and an MBA with highest distinction from Harvard Business School.

Sheryl is the author of the bestsellers Lean In: Women, Work, and the Will to Lead and Lean In for Graduates and founder of LeanIn.Org, a global community committed to empowering all women to achieve their ambitions. Sheryl serves on the boards of Facebook, the Walt Disney Company, Women for Women International, ONE, and SurveyMonkey.

Sheryl lives in Menlo Park with her son and daughter.

저자 : Grant, Adam

Adam Grant has been recognized as Wharton’s top rated teacher for four straight years, one of the world’s twenty-five most influential management thinkers, one of HR’s most influential international thinkers, and one of the world’s forty best business professors under forty. His speaking and consulting clients include Google, the NFL, Johnson & Johnson, Goldman Sachs, Disney Pixar, the United Nations, the U.S. Army and Navy, and the World Economic Forum, where he has been recognized as a Young Global Leader. He also serves as a contributing op-ed writer on work and psychology for the New York Times. Grant earned his Ph.D. from the University of Michigan and his B.A. from Harvard College. He is a former magician and Junior Olympic springboard diver.

출판사 서평

“Illuminating, original, and deeply inspiring, Sheryl Sandberg and Adam Grant’s Option B is one part riveting memoir, one part heal-your-heart boot camp. Sandberg writes movingly about her husband’s death and her journey forward afterwards. Sandberg and Grant also share stories of others who have su... 더보기

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  • Option B ti**liya12 | 2017-11-27 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    A truly inspiring book. Great collaboration of two best-selling authors. 더보기

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