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김미경의 마음약국
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작가의 문장처방전
    • lt**1
    • 2020-03-31
    • 지금의 슬럼프를 극복할 수 있는 한마디가 필요해요.
    • 김미경 작가
    • 2020-04-01
    • 우리가 인생을 살면서 찍은 점들 중에 의미 없는 점은 하나도 없어요. 사실 슬럼프라고 부르는 작은 점들은 같은 곳을 반복해서 찍으면서 굵은 선을 만들고 면적을 넓히는 중이에요. 때로는 불규칙하게, 얇게, 굵게, 간혹 비뚤게 그어진 선조차도 결국에는 인생의 방향을 가리키는 이정표가 됩니다. 그러니가 포기하지 말고 계속 점을 찍으며 수많은 선과 면을 만들어보세요.
    • jo**k1
    • 2020-03-30
    • 요즘은 계속 잘 해야 하고 유능해야 하잖아요. 그런데 전 못해도 괜찮다는 말 듣고 싶어요. 그만큼 노력은 하고 있는데 아무리 해도 잘 하지는 못하거든요.
    • 김미경 작가
    • 2020-04-01
    • 제가 패션 공부를 하기 위해 1년간 밀라노에 간 적이 있어요. 그때 저는 제가 얼마나 무능한지를 온몸으로 경험했어요. 영어로 수업을 듣는데, 하나도 귀에 안 들어오는 거예요. 생전 처음 보는 포토샵도 얼마나 어려웠는지 몰라요. 내 옆의 젊은 친구들은 척하면 척 알아듣고 앞서 나가는데 저는 전날 숙제가 뭔지도 모르고 있더라고요. 열심히 하고 싶은데 뭘 해야 하는지조차 몰라서 멍하니 앉아 있기만 한 적도 있어요. 그래서 유튜브 동영상을 보면서 하나하나 배우기 시작했고, 2주쯤 지나니 실력이 조금 늘더군요. 졸업할 무렵엔 선생님께 칭찬까지 받았어요. 그때 저는 매일매일 성장하는 느낌이었어요. 저의 무능함을 실감하니까 어떻게든지 유능해지기 위해서 열심히 노력했거든요. 무능하다고 생각되는 곳에 있으면 미친 듯이 배우고 노력하게 돼요. 무능과 싸우면 유능해집니다. 유능하지 못하다고 걱정하지 마세요. 언젠가 돌아보면 그 분야에서 KTX처럼 빠르게 성장해 유능해져 있을 겁니다.
    • jo**k1
    • 2020-03-30
    • 뭐든 잘 해야 할 것 같은데 잘 하지는 못해서 사는 게 너무 부담스럽습니다. 다 놓고 싶고요. 조언 부탁드려요.
    • 김미경 작가
    • 2020-04-01
    • 너무 잘하려는 부담은 내가 지고 갈 수 있는 무게 이상의 짐을 지게 해요. 그러면 한 발 내딛기도 힘들게 되죠. 그러니 그냥 '해보기만 하자'라는 마음으로 두려움 자루를 가볍게 만들어보세요. 자신감은 우리가 선택하는 감정이 아니라, 두려움 자루가 다 비워졌을 때 비로소 더 이상 두렵지 않은 바로 그 마음의 상태인 거예요.
    • sp**ey
    • 2020-03-30
    • 무기력증을 없앨 수 있는 매일의 습관은 어떤게 있을까요??
    • 김미경 작가
    • 2020-04-01
    • 어떤 행동이든 반복하면 그것이 내 모습이 됩니다. 무기력한 나, 뚱뚱한 나, 가난한 나는 누구도 아닌 내가 반복한 작은 습관들이 만들어낸 결과예요. 이 악순환을 깨려면 어떻게 해야 할까요? 좋은 습관을 매일 반복하면 됩니다. 내가 바라는 모습이 되는 방향으로 나의 모든 습관을 새로 고침 해버리는 거죠. 미국의 유명한 습관 전문가 제임스 클리어는 매일 1%씩 습관을 바꾸었어요. 처음 도전한 습관은 아침에 일어나 침구를 정리하는 거였어요. 그 습관이 어느 정도 몸에 배면 그다음에 작은 습관 하나를 추가하고, 익숙해지면 또 다른 습관을 추가하는 식으로 자신의 일상을 좋은 습관으로 바꿔나갔습니다. 그 결과 자신에 대한 신뢰도 점점 높아졌어요. 이걸 '스몰 윈(Small win)', 즉 작은 성취라고 부릅니다. 작은 것에 도전해 성공한 자신감으로 점차 더 어려운 것에 도전하면서 마침내 자신이 원하던 목표를 이뤄내는 거예요.
    • li**y3424
    • 2020-03-30
    • 이번이 마지막 기회라고 생각하는데 이전처럼 또 실패할까봐 두려워요 저에게도 성공이라는게 정말 올까요?
    • 김미경 작가
    • 2020-04-01
    • 지금 혹시 '내가 과연 해낼 수 있을까'라는 가짜 두려움에 시달리고 있다면 기어이 해내세요. 그리고 진짜를 만나세요.
      그 진짜 안에 선물이 들어 있습니다. '넌 괜찮은 사람이야'라는 메시지 말이에요.
    • le**096
    • 2020-04-29
    • 댓글
    • 모두들 힘내세요
      화이팅
    • hy**istk
    • 2020-04-28
    • 댓글
    • 사람들간의 관계 유지가 힘들어요. 사회 생활은 쉽지 않네요.
    • do**y8888
    • 2020-04-28
    • 댓글
    • 힘내세요
    • is**nyh
    • 2020-04-27
    • 댓글
    • 요즘은 계속 잘 해야 하고 유능해야 하잖아요. 그런데 전 못해도 괜찮다는 말 듣고 싶어요. 그만큼 노력은 하고 있는데 아무리 해도 잘 하지는 못하거든요
    • ho**ungno1
    • 2020-04-27
    • 댓글
    • 아쉽네요.
    • an**doctor
    • 2020-04-27
    • 댓글
    • ...
    • yj**737
    • 2020-04-26
    • 댓글
    • 화이팅이요
    • qk**jsgy
    • 2020-04-24
    • 댓글
    • 힘내옇
    • ur**rung
    • 2020-04-23
    • 댓글
    • 힘내세요
    • ba**uck79
    • 2020-04-22
    • 댓글
    • 행복하고 싶어요

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