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[꾸러미] 엄마 심리 수업+아이를 위한 하루 한 줄 인문학

엄마 심리 수업+아이를 위한 하루 한 줄 인문학
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    10월 24일 출고 예정 배송일정 안내
상품상세정보
ISBN 2909100984002
쪽수 296쪽
크기 준비중
상품구성 도서 2종
  • 윤우상 지음 심플라이프 2019년 05월 |296쪽 |145 * 210 * 23 mm
    개별 구매가 : 14,000원12,600원 [10%할인] | 700원 [5%적립]
    꾸러미 구매가 : 14,000원12,600원 [10%할인] | 700원 [5%적립]
  • 김종원 지음 청림라이프 2018년 12월 |292쪽 |155 * 224 * 24 mm
    개별 구매가 : 14,500원13,050원 [10%할인] | 720원 [5%적립]
    꾸러미 구매가 : 14,500원13,050원 [10%할인] | 720원 [5%적립]

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책소개

이 책이 속한 분야

<엄마 심리 수업>
엄마와 아이가 함께 행복해지는 심리 처방!

매 순간 아이 걱정에 노심초사하는 엄마들의 다양한 고민을 해소해주고, 흔들림 없는 자녀 교육 철학을 제시하는 『엄마 심리 수업』. 30년 경력의 정신건강의학과 전문의인 윤우상 박사가 장장 6년에 걸쳐 집필하고 다듬어 펴낸 책으로, 엄마로 산다는 것의 기쁨을 누리고, 엄마와 아이가 둘 다 행복해지는 길을 찾을 수 있도록 이끌어주고자 한다.

엄마들이 자녀를 키우면서 갖는 다양한 감정과 심리적 기제, 즉 불안, 죄책감, 열등감, 상처, 걱정, 의심, 분노 등이 평소 아이에게 어떤 영향을 미치는지 알려주고, 엄마들의 기질적 특징을 프로이트의 무의식 이론을 바탕으로 초자아, 자아, 이드 성향으로 분석해 자신이 어떤 성향을 가진 엄마인지 파악해 장점은 살리고, 문제점은 개선하며 자녀의 성향과 맞춰볼 수 있도록 구성했다.

잘못될까 뒤처질까 조바심 나는 불안, 감기조차 내 탓이라며 미안해하는 죄책감, 옆집 엄마만 만나면 시작되는 비교와 열등감, 직장 맘들의 고충과 상처, 전업 맘의 역할 변화, 불확실한 아이 미래에 대한 의구심, 아이를 키우며 생기는 자연스런 화와 분노 등 주요 감정과 그 영향력을 심층적으로 다루었고, 자기도 모르게 헬리콥터 맘, 코칭 맘, 매니저 맘이 되는 과정을 설명하며 공부를 시키되 적당한 선을 지키며 현명하게 코칭 하는 법, 상상력을 키워주는 법, 아이가 스스로 하는 힘을 기르도록 엄마가 도와주지 않는 법, 자발성을 극대화하는 법 등을 알려줘 엄마들이 아이 수리공에서 자발성 코치로 이동할 수 있도록 도와준다.

<아이를 위한 하루 한 줄 인문학>
“똑똑하고, 지혜롭고, 자기 주도적인 아이로 키우고 싶다.”
인문 교육 전문가, 김종원 작가가
부모와 아이에게 전하는 특별한 인문학 수업
읽고, 쓰고, 말하는 하루 한 줄 인문학

10만 부모가 극찬한 인문 교육의 대가, 김종원 작가의 자녀교육 지혜를 한 권으로 집약한 책. 이제 부모들은 단순히 ‘공부만 잘하는 아이’ ‘시험 1등’이 아니라 ‘자존감이 높고, 마음이 건강한 아이’로 키우는 방법에 대해 고민한다. 부모들의 고민이 예전보다 더 다양해지고 심화되고 있는 것이다. 저자 김종원은 이러한 고민들의 해답이 ‘인문학 교육’이 될 수 있다고 강조하며, 인문학을 우리 삶에 적용시킬 수 있는 방법을 수십 년 동안 연구해왔다.
수많은 고전을 분석하고 위인들의 교육법을 연구하며 저자가 얻은 특별한 자녀교육법은 바로 ‘하루 한 줄 인문학’이다. 이 책은 아이의 내면의 힘을 탄탄하게 길러줄 ‘하루 한 줄 인문학’의 의미와 구체적인 방법을 소개하고 있다. 무엇보다도 ‘쉽고 실용적이고 일상생활에서 활용 가능한 인문학 교육’이 이 책의 가장 큰 특장점이다. 하루 한 줄 인문학 수업은 저자가 직접 쓴 ‘인생 문장’을 부모와 아이가 함께 읽고, 쓰고, 느낌을 이야기하는 방식으로 진행된다. 이를 통해 아이는 삶의 지혜를 배울 수 있음은 물론, 발표 수업과 논술 시험에서 자신의 생각을 조리 있게 말하고 쓸 수 있는 표현력 또한 기르게 된다. 아이의 인성과 자존감, 창의력, 사고력, 자기 주도 학습력 등 마음과 두뇌의 잠재력을 골고루 키워주고 싶은 부모들에게 가장 효과적인 교육법이 될 것이다.

<엄마 심리 수업 목차>
ㆍ프롤로그: 아이에게 주는 사랑, 약일까 독일까

1부 엄마의 무의식

1. 자녀 교육의 비밀 코드를 찾아라
ㆍ아이를 바라보는 엄마의 두 마음
ㆍ엄마 무의식 속 두 가지 비밀 코드

2. 엄마의 무의식 들여다보기
ㆍ나도 모르는 내 생각
ㆍ의식, 전의식, 무의식
ㆍ사이코드라마로 보는 엄마 심리
ㆍ투사: 엄마 심리학의 핵심
★ Tip|내 마음 알아채기: ‘관찰자 나’

3. 내 아이에게 문제가 생겼다면!
ㆍ내 아이 속에 누군가 숨어 있다
ㆍ소심하면 자존감이 낮을까
ㆍ기질은 하늘이 준 ‘생존 기술’
ㆍ아이는 입말이 아닌 맘말을 듣는다
ㆍ기질은 자발성이다
ㆍ내향성과 외향성의 기준
ㆍ남들은 잘 모르는 내 모습
ㆍ오토다케 엄마의 첫마디
ㆍ아이를 살리는 ‘1도의 법칙’
★ Tip|문장 완성 검사

2부 엄마의 초자아

1. 나는 어떤 엄마일까
ㆍ내 안에 세 사람이 있다
ㆍ세 사람의 갈등, 엄마는 괴롭다
ㆍ초자아 엄마의 특징
ㆍ완벽한 엄마: ‘넌 왜 이 모양이니?’
ㆍ가혹한 엄마: ‘잘못하면 벌을 받아야지’
ㆍ아이의 영혼을 망치는 엄마의 위험 행동
ㆍ체면 엄마: ‘남들이 어떻게 보겠어’
★ Tip|내 아이의 자존감은 몇 점일까?

2. 엄마의 ‘ 자아 이상 ’이 아이에게 미치는 영향
ㆍ내 아이가 사라졌다!
ㆍ초자아도 유전된다
ㆍ“포기했다”는 말을 듣는 자녀의 심리 상태
ㆍ내 아이를 되찾는 혁명
ㆍ빈틈 엄마가 되어라
ㆍ이드 엄마의 특징
★ Tip|나는 초자아 엄마일까, 이드 엄마일까?

3부 엄마의 욕망

1. 아이가 보내는 위기 신호
ㆍ욕심은 어디로 숨어들까
ㆍ엄마와 아이의 욕심 조합이 중요하다
ㆍ엄마 욕심 뒤에 숨은 네 가지 욕망
ㆍ욕망의 아바타가 된 아이
ㆍ가면 우울증에 걸리는 아이들
ㆍ아이가 보내는 신호 감지하기
ㆍ혀 깨물고 참는 연습
★ Tip|혀를 깨물어라!

2. 엄마로 살 것인가, 여자로 살 것인가
ㆍ가장 강력한 페르소나, 엄마
ㆍ전업 맘의 고민과 역할
ㆍ코칭 맘의 위험성
ㆍ매니저 엄마가 되는 과정
ㆍ엄마력과 아이력의 상관관계
ㆍ독서 코칭의 득과 실
ㆍ아이를 놓아주는 연습
ㆍ헬리콥터 맘의 두 가지 특징
ㆍ엄마에게 꼭 필요한 힘
★ Tip|개방형 코치와 폐쇄형 코치의 차이

4부 엄마의 죄책감

1. 엄마 죄책감의 뿌리를 찾아서
ㆍ“내 탓인 것 같아요” 미안한 엄마
ㆍ태교를 잘못해서?
ㆍ문제 아들의 속내
ㆍ죄책감은 자기 위안이다
ㆍ못난 엄마, 자격 없는 엄마의 실체
ㆍ죄책감 엄마의 비극
ㆍ죄책감을 떨치는 방법
ㆍ나, 이대로 괜찮은 엄마
ㆍ아이에게 정이 없는 엄마
ㆍ모성애에 대한 그릇된 고정관념
ㆍ자격 없는 엄마는 없다
★ Tip|나는 몇 점짜리 엄마일까?

2. 버려야 할 세 가지 육아 신화
ㆍ‘생후 3년’이라는 낙인
ㆍ애착 이론에 대한 오해
ㆍ애착 이론에 갇히면 생기는 문제
ㆍ아이의 초기 기억, 저마다의 우주
ㆍ태교, 생후 3년, 애착 이론의 허상
★ Tip|세 가지 결정론에 얽매이지 않는 법

5부 엄마의 불안

1. 공부 불안 : 종목을 바꿔라
ㆍ“뒤처질까 봐 불안해요”
ㆍ공부는 정말 습관일까?
ㆍ사교육을 거부한 엄마들의 불안
ㆍ공부를 포기할 수 없는 이유
ㆍ공부에서 자발성으로, 종목을 바꾸자
ㆍ결국엔 자발성이 이긴다
★ Tip|공부를 우선하는 자녀를 위한 팁

2. 안전 불안 : 접속을 끊어라
ㆍ“연락이 안 되면 너무 불안해요”
ㆍ안전을 위해 친 울타리가 아이 불안을 키운다
ㆍ걱정이 감시로, 감시가 구속으로
ㆍ접속을 끊으면 불안도 끊어진다
ㆍ불안할 때마다 필요한 주문
★ Tip |아이와 연결을 끊는 훈련

3. 비정상 불안 : 정상의 기준을 바꿔라
ㆍ심리 검사, 받아야 할까
ㆍ심리 검사 후 벌어지는 일들
ㆍ학습·성격·심리 검사의 한계
ㆍ내 아이는 정상일까, 평균일까
★ Tip|심리 검사, 이렇게 하자

6부 엄마의 상처

1. 상처 있는 엄마는 문제 엄마일까
ㆍ엄마 상처 이론
ㆍ엄마 상처 이론의 문제점
ㆍ상처 없는 사람은 없다
ㆍ화를 못 참는 엄마의 무의식
★ Tip|1도의 법칙: 엄마 혁명의 시작

2. 아이는 엄마보다 강하다
ㆍ내면 아이는 고유의 색이다
ㆍ엄마가 괜찮아야 아이가 괜찮다

ㆍ에필로그: 내 아이를 살리는 작은 혁명

<아이를 위한 하루 한 줄 인문학 목차>
프롤로그 : ‘하루 한 줄 인문학’으로 완성하는 아이의 근사한 인생

1부. 도약 준비 : 다지고 세운다

자신의 장점과 가능성을 제대로 파악하는 아이
청소년 범죄로부터 아이를 보호하는 방법
내면의 힘이 강한 아이로 키우는 방법
새로운 생각을 자극하는 괴테의 독서 노하우
관찰력과 창조의 영감을 길러주는 메모법
기품 있는 아이로 만드는 가치관 교육
내면의 힘을 길러주는 읽고 쓰고 말하는 인문학

2부. 인풋 쌓기 : 보고 느낀다

사색하며 성장하는 아이로 키우는 독서법
- 아이의 인생 문장 필사 : 오랜 사색이 창의성을 이룬다
- 부모의 교육 포인트 : 부모의 생각이 아이의 미래를 결정한다

아이의 재능을 깨우는 결정적인 순간
- 아이의 인생 문장 필사 : 모든 아이에게는 잠재력이 있다
- 부모의 교육 포인트 : 돈으로는 아이의 재능을 모두 깨울 수 없다

공감력과 배려심을 키우는 최고의 방법
- 아이의 인생 문장 필사 : 타인을 위한 진정한 배려는 무엇인가
- 부모의 교육 포인트 : 머리가 아닌 마음의 눈으로 세상을 보는 아이

독창성을 길러주는 릴케의 글쓰기
- 아이의 인생 문장 필사 : 시를 쓰는 마음, 기다리는 마음을 배워라
- 부모의 교육 포인트 : 아이의 머리와 가슴을 깨워라

몰입하며 발견하는 뉴턴의 사색법
- 아이의 인생 문장 필사 : 가장 귀한 단어 ‘인내’
- 부모의 교육 포인트 : 아이에게 ‘몰입’을 어떻게 알려줄까

자기 삶을 스스로 결정하는 아이는 몸가짐이 다르다
- 아이의 인생 문장 필사 : 자기 주도성은 세상을 대하는 태도에서 길러진다
- 부모의 교육 포인트 : 부모 먼저 몸가짐을 바르게 하라

불편을 참고, 주어진 환경에 감사하기
- 아이의 인생 문장 필사 : 나에게 도움을 주는 존재들에 대해 생각하기
- 부모의 교육 포인트 : 작은 것 하나에도 감사하는 마음 갖기

창조자들이 대상에 몰입하는 네 가지 방법
- 아이의 인생 문장 필사 : 내 삶을 제어하고 스스로 결정하는 것
- 부모의 교육 포인트 : 내 아이에게 어울리는 몰입법을 찾는 방법

4차 산업혁명, 아이에게 창조력이 필요하다
- 아이의 인생 문장 필사 : 아이에게 필요한 창조의 영감과 재료
- 부모의 교육 포인트 : 부모 도움이 없이도 삶을 개척하는 아이

공간과 사물을 연결하는 참신한 생각
- 아이의 인생 문장 필사 : ‘무엇을 놓느냐’가 공간의 쓰임을 결정한다
- 부모의 교육 포인트 : 공간을 대하는 수준 기르기

3부. 아웃풋 끌어 올리기 : 제대로 말하고 쓰고 듣는다

아이를 설득과 소통의 대가로 만드는 말 공부
- 아이의 인생 문장 필사 : 한 번 더 생각하고 말하는 아이
- 부모의 교육 포인트 : 부모의 언어 능력이 아이의 인생을 바꾼다

아이의 꿈을 존중하는 말 한마디의 힘
- 아이의 인생 문장 필사 : 부끄러움을 자랑스러움으로 바꾸는 말
- 부모의 교육 포인트 : 아이의 꿈을 키워주는 부모의 말

정중하게 자신의 진심을 전하는 언어 훈련법
- 아이의 인생 문장 필사 : 올바른 언어를 구사하는 아이의 비결
- 부모의 교육 포인트 : 아이의 문제는 저절로 해결되지 않는다

성격이 급한 아이를 차분하게 하는 말과 글
- 아이의 인생 문장 필사 : 기다림의 소중함을 알려주자
- 부모의 교육 포인트 : 자꾸만 조르고 보채는 아이, 어떻게 달랠까?

아이의 인생을 원하는 대로 끌고 가는 말버릇
- 아이의 인생 문장 필사 : 아이에게 자신감을 주는 말버릇
- 부모의 교육 포인트 : 언어 습관은 노력하면 바뀔 수 있다

세상에 흔들리지 않고 자기 생각을 만드는 법
- 아이의 인생 문장 필사 : 스스로 생각하는 아이는 휘둘리지 않는다
- 부모의 교육 포인트 : ‘수능 잘 보는 기술’만 중요한 것이 아니다

자기 생각을 조리 있게 말하고 쓰는 아이의 비밀
- 아이의 인생 문장 필사 : 남의 말이 아닌, ‘자기 말’을 할 줄 안다는 것
- 부모의 교육 포인트 : 실천이 곧 말과 글이 된다

매력적인 글을 쓰는 아이로 키우는 필사법
- 아이의 인생 문장 필사 : 자유롭게 자신의 생각을 표현하는 방법
- 부모의 교육 포인트 : 문법은 잊고 일단 쓰게 하라

4부. 뛰어넘기 : 자기 주도적으로 선택하고 도전한다

누군가에게 배우는 공부는 한계가 있다
- 아이의 인생 문장 필사 : 스스로 배우는 아이를 만드는 다섯 가지 문장
- 부모의 교육 포인트 : 적극적으로 삶을 이끄는 부모의 모습

세계 최고 부자들의 네 가지 선택 습관
- 아이의 인생 문장 필사 : 나에게 꼭 필요한 물건인가?
- 부모의 교육 포인트 : 위대한 것의 시작은 언제나 초라하다

어떤 상황에서도 포기하지 않고 길을 찾아내는 아이
- 아이의 인생 문장 필사 : 나는 진짜 살아 있는 아이입니다
- 부모의 교육 포인트 : 순간의 소중함을 느끼게 하라

부모가 힘을 내면, 아이도 힘을 낸다
- 아이의 인생 문장 필사 : 가능성은 세상이 아닌 내가 결정한다
- 부모의 교육 포인트 : 부모라는 이유로 완벽한 사람이 될 필요는 없다

어떻게 하면 아이를 올바른 길로 이끌 수 있을까?
- 아이의 인생 문장 필사 : 올바른 마음을 가진 아이로 키우는 열 가지 조언
- 부모의 교육 포인트 : 살아 있는 교육이란 무엇인가?

아이에게 ‘인맥’의 올바른 개념을 심어주어라
- 아이의 인생 문장 필사 : 인생에서 정말 중요한 것은 무엇인가?
- 부모의 교육 포인트 : 아이의 가장 강력한 인맥은 바로 부모다

선택 받기 위해 애쓸 것인가, 선택하는 삶을 살 것인가
- 아이의 인생 문장 필사 : 자기 자신의 진정한 주인이 되어야 한다
- 부모의 교육 포인트 : 아이의 선택을 돕는 부모의 질문

새로운 도전 앞에서도 주눅 들지 않는 아이
- 아이의 인생 문장 필사 : 너는 무엇이든 할 수 있는 사람이란다
- 부모의 교육 포인트 : 아이의 시작을 돕는 부모의 언어 습관

5부. 마음 내공 다지기 : 배우고 연결한다

아이의 재능에 날개를 달아라
- 아이의 인생 문장 필사 : 재능과 장점을 더 빛나게 하는 율곡의 문장들
- 부모의 교육 포인트 : 아이에게 딴짓하는 시간을 만들어주자

배움의 과정을 사랑하는 아이로 키우는 법
- 아이의 인생 문장 필사 : 스스로 생각하고 응용하는 힘 기르기
- 부모의 교육 포인트 : 배움의 기쁨을 느끼게 하는 방법

‘나는 할 수 있다’는 확신이 창조력을 만든다
- 아이의 인생 문장 필사 : 창조는 도전이다
- 부모의 교육 포인트 : 우리 집에서 할 수 있는 창조 교육

의식 있고 교양 있는 사람으로 성장하는 교육
- 아이의 인생 문장 필사 : 다른 사람의 기분을 생각하고 말하기
- 부모의 교육 포인트 : 자신의 결함을 인정하라

최선을 다해 노력하고 끝까지 마무리하는 아이
- 아이의 인생 문장 필사 : 인생에서 저절로 이루어지는 일은 없다
- 부모의 교육 포인트 : 시작과 중간, 끝맺음의 중요성

공부에 대한 의지를 끌어올리는 교육법
- 아이의 인생 문장 필사 : 인간이 배우는 이유는 무엇인가?
- 부모의 교육 포인트 : 어떻게 아이를 공부시켜야 옳을까?

아이의 자존감을 높여주는 인문학
- 아이의 인생 문장 필사 : 혼자의 힘으로 당당하게 서라
- 부모의 교육 포인트 : 부모의 잘못된 말이 아이의 자존감을 망친다

자제력, 과자 하나로 바꾸는 아이의 인생
- 아이의 인생 문장 필사 : 견딜 수 없으면 아무것도 얻을 수 없다
- 부모의 교육 포인트 : 자제력 교육, 어떻게 해야 할까?

아이의 삶을 지켜줄 ‘진짜 자존감’이란 무엇인가
- 아이의 인생 문장 필사 : 내가 소중한 만큼, 타인도 소중하다
- 부모의 교육 포인트 : 강한 내면으로 나와 타인을 사랑하는 삶

에필로그 : 최고의 교육은 부모가 아이를 사랑하는 마음이다

부록 : ‘하루 한 줄 인문학 필사 노트’ 다운로드 방법

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