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미안하지만 미안해하지 않을래 다시 일을 시작하려는 여성을 위한 안내서

양지선 지음 | 라온북 | 2019년 03월 10일 출간

이 책의 다른 상품 정보

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ISBN 9791189089689(1189089688)
쪽수 213쪽
크기 140 * 210 * 21 mm /340g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

육아와 일을 병행해 힘에 겨울 때
워킹맘의 마음을 달래주고 워라밸을 도와주는 책

엄마가 되기 전에는 일도 육아도 모두 잘할 수 있을 줄 알았다. 그런데 아이가 눈에 밟혀서 이도 저도 제대로 못 하는 것 같다. 일과 가정의 균형을 맞추기가 쉽지 않아서 과감히 일을 포기했다. 그러다 시간이 흘러 다시 일을 시작하려고 하는데 자신이 없다. 당당한 이름 석 자가 있고 나름 사회생활을 한 경력이 있기에 보란 듯이 다시 일어서고 싶지만 만만치 않은 현실에 부딪히게 된다. 경력이 있으니 신입사원으로 들어갈 수도 없고, 긴 공백 기간으로 감각이 떨어져 경력자로 인정받을 수도 없다. 계속 가정에 매진할까도 싶지만 지난 삶을 돌아보면 아쉬움이 가득하고, 문득문득 ‘내 이름으로 사는 삶’이 없다는 데에서 오는 외로움을 견디기가 힘들다.
하지만 가족의 도움을 받는다면 얼마든지 가능하다. 자신뿐만 아니라 가족의 이해가 있어야 일과 가정의 균형을 찾을 수 있다. 이 책은 일과 가정의 균형을 위해 크게 두 가지 메시지를 전하고 있다. 첫째는 워킹맘 본인이 스스로를 가둔 슈퍼우먼 콤플렉스에서 벗어나라는 것이다. 둘째는 단순한 돈벌이 수단이 아닌 자신이 좋아하는 일을 찾으라는 것이다. 두 가지가 모두 충족되어야 본인뿐 아니라 가족이 모두 행복해질 수 있다.

저자소개

저자 : 양지선

대학 졸업 후 방송리포터와 전문 MC로 활동했다. 방송활동과 함께 후배 양성을 위한 강사 일도 겸했다. 그런데 일은 재미있었지만, 미래가 불안했다. 적성에 맞으면서도 나이 들어서도 할 수 있는 일을 찾아 홈쇼핑 방송일을 시작했다. 다양한 상품을 판매하면서 상품의 특장점을 빠르게 파악하는 능력이 생겼다. 그러던 중 보험상품이 눈에 띄었고 보험판매업으로 전직했다. 지금은 강사 경력을 살려 교육 일을 하고 있다.
두 아이를 키우며 일과 육아의 균형을 유지했고, 서강대학교 교육대학원 석사과정을 마쳤다. 엄마로서도 교육 전문가로서도 잘해내고 싶었기에 힘들고 어려웠지만 포기하지 않았다. 《미안하지만 미안해하지 않을래》는 저자가 자신의 경험을 담아 다시 일을 시작하려는 여성에게 용기를 주고 실질적인 도움을 주고자 쓴 책이다.

목차

프롤로그

1 두려움을 떨쳐버려라_일터로 향하다
시행착오가 나를 더 단단하게 만든다
행동하기로 했다면 긍정적으로 부딪쳐라
엄마, 존경하지만 그렇게 살지는 않을 거야
라마와 현실은 다르다
일하는 여자가 극복해야 하는 것들
내 안의 선입견 깨부수기
착한 여자 콤플렉스에서 벗어나기
재취업과 이직 사이
리스타트 시트 열정 지도 그리기

2 누구나 막연하다_직업을 찾다
인생 포트폴리오를 짜라
나의 재능을 재배치하라
목표는 1인 기업이다
‘직’이 아닌 ‘업’을 찾아라
트렌드에 민감하라
플랜 B를 준비하라
보상이 따르는 일을 하라
평생 워라밸을 지키기 위한 10년 계획하기
워라밸 10년 계획 1단계 _행복한 일을 하고 있는지 확인해 보라
워라밸 10년 계획 2단계 _개인 비전을 완성하라
워라밸 10년 계획 3단계 _비전 실행을 위한 행동 전략을 기록하라
워라밸 10년 계획 4단계 _성공 시나리오를 작성하라
리스타트 시트 꿈이 있는 여자의 1페이지

3 미안해하지 않아도 괜찮다_당당하게 일하다
슈퍼우먼의 올바른 이해
나는 왜 이렇게 힘들까?
미안하다는 말은 이제 그만
과감히 버려라
여자가 행복해야 가족이 행복하다
평생 내 편 만들기
평생의 업을 찾은 여자들
리스타트 시트 할 수 있는 일과 할 수 없는 일 구분하기

에필로그

추천사

오수영

결혼, 출산 후 가족이라는 든든한 울타리가 생겼지만, 다시 일을 시작하려 했을 때 잘할 수 있을지 자신이 없었다. 같은 고충을 겪었지만 슬기롭게 이겨낸 저자를 보며 나도 자신 있게 앞으로의 인생을 멋지게 살아야겠다고 다짐했다... 더보기

임보라

워킹맘 6년 차. 지친 몸을 이끌고 퇴근하는 길이면, 오늘도 외로웠을 아이를 보며 항상 미안한 마음뿐이었다. 일과 육아 모두 잘해내고 싶지만, 마음만 앞설 뿐 방향을 잃고 지쳐 있던 내게 이 책이 용기를 주었다. 더 이상 미... 더보기

김태린

둘째를 출산하고 회사에 복귀했다. 둘째 낳았다고 애국자라 축하해주었지만, 집과 직장에서는 눈치 보며 마음껏 행복해하지도 못했다. 육아와 일을 병행하고 싶은 내 마음이 욕심이 아니라는 것을, 더 당당하게 행복해해도 된다는 것을... 더보기

책 속으로

일단 행동하고자 마음먹었다면 부정적인 생각은 멈춰야 한다. 생각과 걱정이 많은 사람들은 보통 미래를 희망적으로 바라보지 못한다. 희망 없이 무언가에 도전할 자신감이 생길 리 없다. (23쪽)

나에게 엄마라는 이름은 부르는 순간 가슴이 먹먹하고 뭉클한 존재이다. 누구에게나 그렇겠지만 엄마는 그 어떤 것과도 바꿀 수 없는 특별한 존재이다. 특히 나에게 엄마는 존경의 대상이었다. 내 엄마가 나에게 줬던 아낌없는 사랑과 무조건적인 희생의 절반이라도 우리 아이들에게 줬더라면 나는 최고의 엄마가 되었을 것이다. 하지만 좋은 엄마의 모습을... 더보기

출판사 서평

“내가 잘할 수 있을까? 나의 욕심일까?”
스스로 선입견을 깨는 것부터 달라진 생활 패턴에 따른 육아법,
재능을 살린 일 찾기까지 경력 단절 여성이 준비해야 할 모든 것

결혼 전에는 부모가 지어준 이름 석 자로 열정적으로 일하다가 결혼하고 아이를 낳고 일을 포기하는 여성도 있다. 처음에는 결혼과 육아를 병행할 생각이었지만, ‘엄마를 찾는 아이가 눈에 밟혀서’ ‘믿고 맡길 만한 사람이 없어서’ ‘아이가 어느 정도 클 때까지는 챙겨주고 싶어서’ 등등 일을 포기하고 가족을 선택하기도 한다. 그렇게 경력이 단절된 여성이 또다시 ... 더보기

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안내
  • 우리나라는 유독 여성의 능력과 상관없이 경력 단절 여성이 다시 일을 하기에는 어려운 환경을 가지고 있습니다. 기업들이 육아를 하고 있는 여성들이 회사 업무에 적극적으로 할 수 없다는 것과 오래지 않아 직장을 그만 둘 가능성이 높다고 생각하여 입사를 꺼려하기 때문입니다. 실제로 퇴사를 하지 않고 출산 휴가를 사용할 수 있는 정책이 만들어 지고 점점 강화되고 있지만, 남성들도 40대에 희망퇴직이나 명예퇴직을 강요당하는 현실에서 여성들은 미래에 대한 직업 유지가 매우 불안한 것은 사실입니다.<o:p&g... 더보기
  • 현재 자신이 착한 여자 콤플렉스에 빠져 있는 것은 아닌지 확인해 볼 필요가 있다. 그렇다면 착한 여자 콤플렉스란 어떤 것일까? 어른이 되어서도 자신의 감정을 솔직히 표현하지 못하고, 타인에게 착한 사람으로 보여지기 위해 자신의 욕구나 소망을 억압하면서 지나치게 노력하는 것을 말한다. (-59-)우리는 현재를 벗어나 새로운 것에 도전하고자 할 때 무조건 기존의 것을 버리려고 한다. 완전히 다른 것을 찾아야 한다고 생각하는 것이다. 하지만 기존의 것을 업그레이드해서 새로운 것을 만들어낼 수도 있다. 새로운 재능을 개발하기보다는... 더보기
  •                 다시 일을 시작하는 여성을 위한 안내서『 미안하지만 미안해하지 않을래 』       나 또한 일하는 엄마이기에제목부터가 나를 흔들어 놓았다. '다시 일을 시작하려는 여성을 위한 안내서'라고 타이틀을 내세웠지만,이미 당당히 보란 듯이 일을 시작했고,만만치 않은 현실에 부딪히게 됨을 충분히도 인지하고 있기에 나와 같은 엄마들은, 한 번쯤 꼭 읽어보라 권하고 싶다.   ... 더보기

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