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¿À´ÃÀÇÃ¥ ¹«·á¹è¼Û ¼Òµæ°øÁ¦

ü°£ ¸®¼Â ´ÙÀÌ¾îÆ® ÇÏ·ç 5ºÐ, 2ÁÖ ¸¸¿¡ Çֹٵ𠸸µå´Â ¡®¸ðµ¨ ü°£±Ù¡¯ÀÇ ºñ¹Ð

»çÄí¸¶ °ÕÀÌÄ¡ ÁöÀ½ | À̼±Á¤ ¿Å±è | ºÏ¶óÀÌÇÁ | 2018³â 04¿ù 16ÀÏ Ãâ°£
Ŭ·Î¹ö ¸®ºä¾²±â
  • Á¤°¡ : 12,800¿ø
    ÆÇ¸Å°¡ : 11,520¿ø [10%¡é 1,280¿ø ÇÒÀÎ]
  • ÇýÅÃ :
    [±âº»Àû¸³] 640¿ø Àû¸³ [5% Àû¸³] [Ãß°¡Àû¸³] 5¸¸¿ø ÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã 2,000¿ø Ãß°¡Àû¸³ ¾È³» [ȸ¿øÇýÅÃ] ȸ¿ø µî±Þ º°, 3¸¸¿ø ÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã 2~4% Ãß°¡Àû¸³ ¾È³» [¸®ºäÀû¸³] ¸®ºä ÀÛ¼º ½Ã e±³È¯±Ç ÃÖ´ë 300¿ø Ãß°¡Àû¸³ ¾È³»
  • Ãß°¡ÇýÅà : Æ÷ÀÎÆ® ¾È³» µµ¼­¼Òµæ°øÁ¦ ¾È³» Ãß°¡ÇýÅà ´õº¸±â
  • ¹è¼Ûºñ : ¹«·á ¹è¼Ûºñ ¾È³»
  • ¹è¼ÛÀÏÁ¤ : ¼­¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ ¼¼Á¾´ë·Î ±âÁØ Áö¿ªº¯°æ
    08¿ù 16ÀÏ Ãâ°í ¿¹Á¤ ¹è¼ÛÀÏÁ¤ ¾È³»
  • ¹Ù·Îµå¸² : ÀÎÅͳÝÀ¸·Î ÁÖ¹®ÇÏ°í ¸ÅÀå¿¡¼­ Á÷Á¢ ¼ö·É ¾È³» ¹Ù·Îµå¸² ÇýÅÃ
    ÈÞÀÏ¿¡´Â ¹Ù·Îµå¸² ÇȾ÷À¸·Î ´õ »¡¸® ¹Þ¾Æ º¸¼¼¿ä. ¹Ù·Îµå¸² ÇýÅùްí ÀÌ¿ëÇϱâ
»óǰ»ó¼¼Á¤º¸
ISBN 9791188850082(1188850083)
Âʼö 136ÂÊ
Å©±â 190 * 240 * 12 mm /373g ÆÇÇü¾Ë¸²
ÀÌ Ã¥ÀÇ ¿ø¼­/¹ø¿ª¼­ «â«Ç«ëª¬ÝúÚ˪˪·ª¿ª¬ªëô÷Êϫ꫻«Ã«È«À«¤«¨«Ã«È / ñ¥ÎùÊàËíìé

Ã¥¼Ò°³

ÀÌ Ã¥ÀÌ ¼ÓÇÑ ºÐ¾ß

ÀÌ Ã¥ÀÇ ÁÖÁ¦¾î

±ÍÂ÷´Ï½ºÆ®¸¦ À§ÇÑ °ÔÀ¸¸¥ ´ÙÀÌ¾îÆ®!
¼¼°èÀûÀÎ ¹Ùµð ¸ÞÀÌÅ© Æ®·¹ÀÌ³Ê »çÄí¸¶ °ÕÀÌÄ¡°¡ ¾Ë·ÁÁÖ´Â ÈûµéÀÌÁö ¾Ê´Â ´ÙÀÌ¾îÆ®¹ý ¡ºÃ¼°£ ¸®¼Â ´ÙÀÌ¾îÆ®¡». ÀϺ»À» ´ëÇ¥ÇÏ´Â ¸ðµ¨, ¿¬¿¹ÀÎ, ¹ÌÀδëȸ Âü°¡ÀÚµéÀÇ ¸ö¸Å¸¦ ¾Æ¸§´ä°Ô ¹Ù²ãÁÖ´Â ¹Ùµð ¸ÞÀÌÅ© Æ®·¹À̳ÊÀÎ ÀúÀÚ´Â ¾Æ¸§´ä°í ±ÕÇü ÀâÈù ¸ö¸Å¸¦ ¸¸µé±â À§ÇØ ¸Ó¸®ºÎÅÍ Çã¹÷Áö À§ÂʱîÁö ÇØ´çÇϴ ü°£ÀÇ ´Ù¾çÇÑ ±ÙÀ°À» Ű¿ö¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» ±ú´Þ¾Ò°í, ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ ÃÑ 5°¡Áö µ¿ÀÛÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁø ü°£ ¸®¼Â ¿îµ¿À» ¼Ò°³ÇÑ´Ù.

Àü½Å ü°£ ¿îµ¿, ¾þµå·Á ÇÏü ¿Ã¸®±â, ¾É¾Æ¼­ ´Ù¸® µé±â, ÆÈ µÚ·Î ³Ñ±â±â, Ȱ ÀÚ¼¼ ¸¸µé±â µî 5°¡Áö µ¿ÀÛÀ» 1ºÐ¾¿, ÇÑ ¹ø ¿îµ¿ÇÒ ¶§¸¶´Ù 5ºÐ¸¸ ÅõÀÚÇÏ¸é µÈ´Ù. ÀÌ·¸°Ô 2°³¿ù°£ ¿îµ¿À» Áö¼ÓÇÏ¸é ¸öÀÌ ±ÙÀ°À» »ç¿ëÇÏ´Â µ¥ Àͼ÷ÇØÁ® ¿îµ¿À» ±×¸¸µÎ¾îµµ ¿ä¿ä°¡ ¿ÀÁö ¾Ê°í ±ÕÇü ÀâÈù ¸ö¸Å¸¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í À̾߱âÇÑ´Ù.

ºÏ¼Ò¹É¸®¿¡ ÇѸ¶µð!

ü°£±ÙÀ» »ç¿ëÇÏ¸é µîÀÌ ²Æ²ÆÇØÁö°í °ñ¹ÝÀÌ ¹Ù·Î ¼­¸é¼­ ¹Ùµð¶óÀÎÀÌ »ì¾Æ³­´Ù. ü°£ ¸®¼Â¿¡ ¼º°øÇÏ¸é ¸ñ°ú ¾î±ú °üÀýÀÌ °ð¹Ù·Î ¹Ù¸£°Ô ¹Ù²î°Ô µÇ´Âµ¥, ¸ñ°ú ¾î±ú °á¸² ¶§¹®¿¡ »ý±â´Â µÎÅëµµ »ç¶óÁö°í ÀÚ¼¼ ±³Á¤À¸·Î ³»Àå ±â°üÀÇ À§Ä¡°¡ ¹Ù·ÎÀâÈ÷¸é¼­ ¼ÒÈ­¡¤Èí¼ö ±â´ÉÀÌ ÁÁ¾ÆÁ® º¯ºñ°¡ »ç¶óÁö°í ¼Õ¹ß ³ÃÁõ ¿ª½Ã ¿ÏÈ­µÇ´Â µî °Ç°­±îÁö ÇÑ ¹ø¿¡ ì±æ ¼ö ÀÖ´Â ¿îµ¿¹ýÀÌ´Ù.
¢º ¡ºÃ¼°£ ¸®¼Â ´ÙÀÌ¾îÆ®¡» ºÏÆ®·¹ÀÏ·¯

* ÃâÆÇ»çÀÇ »çÁ¤¿¡ µû¶ó ¼­ºñ½º°¡ º¯°æ ¶Ç´Â ÁßÁöµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
*window7ÀÇ °æ¿ì »ç¿îµå ¿¬°áÀÌ ¾øÀ»½Ã, µ¿¿µ»ó Àç»ý¿¡ ¿À·ù°¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
À̾îÆù, ½ºÇÇÄ¿ µîÀÌ ¿¬°áµÇ¾î ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎ ÇϽðí Àç»ýÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.

»ó¼¼À̹ÌÁö

ü°£ ¸®¼Â ´ÙÀÌ¾îÆ® µµ¼­ »ó¼¼À̹ÌÁö

¸ñÂ÷

prologue ¸ðµ¨µé¸¸ ¾Æ´Â ³î¶ó¿î ´ÙÀÌ¾îÆ® ºñ¹ý

chapter 1
´Ù½Ã ž µí ³¯¾ÀÇÏ°Ô º¯½ÅÇÏ´Â
ü°£ ¸®¼Â ´ÙÀÌ¾îÆ®ÀÇ ºñ¹Ð

ü°£ ±Ù·ÂÀ» Ű¿ì¸é ¿øÇÏ´Â °÷¸¸ »¬ ¼ö ÀÖ´Ù
üÁö¹æÀ» »©´Â È®½ÇÇÑ ¹æ¹ý ±âÃÊ´ë»ç·® ³ôÀ̱â
Áö³ªÄ£ ¿îµ¿Àº ±ÙÀ°·®À» °¨¼Ò½ÃŲ´Ù
Å­Á÷ÇÑ ±ÙÀ°À» ÀÛ°í ¸Å²öÇϰÔ
¿îµ¿·®Àº Àý¹ÝÀ¸·Î, ¼Òºñ ¿­·®Àº µÎ ¹è·Î
¿ä¿ä °ÆÁ¤ ¾ø´Â ´Ü ÇϳªÀÇ ´ÙÀÌ¾îÆ®!
³¯·ÆÇÑ Åμ±°ú ź·Â ÀÖ´Â ¾ó±¼·Î º¯½Å
¾î±ú °á¸², µÎÅë, º¯ºñ±îÁö Àâ´Â ¿Ïº®ÇÑ ¿îµ¿¹ý
´©±¸¶óµµ ¼º°øÇÏ´Â Àλý ¸¶Áö¸· ´ÙÀÌ¾îÆ®
´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡ °üÇÑ ¿ÀÇØ¨ç
¾ïÁö·Î ¶¡À» È긮¸é ´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡ µµ¿òÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù

chapter 2
ÇÑ µ¿ÀÛ 1ºÐÀ¸·Î »ì ºüÁö´Â üÁúÀÌ µÈ´Ù
ü°£ ¸®¼Â ¿îµ¿

°ñ¹ÝÀ» ¹Ù·ÎÀâ¾Æ ±ÙÀ° ¹ë·±½º¸¦ ¸ÂÃá´Ù
¿îµ¿Àº ÇÏ·ç 10ºÐÀ» ³Ñ±âÁö ¸¶¶ó
1Exercise Àü½Å ü°£ ¿îµ¿
2Exercise ¾þµå·Á ÇÏü ¿Ã¸®±â
3Exercise ¾É¾Æ¼­ ´Ù¸® µé±â
4Exercise ÆÈ µÚ·Î ³Ñ±â±â
5Exercise Ȱ ÀÚ¼¼ ¸¸µé±â
´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡ °üÇÑ ¿ÀÇØ¨è
¿îµ¿¼±¼öµéÀÌ ÇÏ´Â ÄÚ¾î ¿îµ¿, ´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡´Â ÀûÇÕÇÏÁö ¾Ê´Ù

chapter 3
´ÙÀÌ¾îÆ® È¿°ú¸¦ ³ôÀÌ´Â
»ìÂîÁö ¾Ê´Â ½Ä»ç¹ý

³¢´Ï¸¶´Ù ¸ö¿¡ ÁÁÀº ´Ü¹éÁúÀ» ¼·ÃëÇ϶ó
¾ÆÄ§ ½Ä»ç´Â ÀϾ¼­ 30ºÐ ¾È¿¡ ²À ¸Ô´Â´Ù
ÇÏ·ç 3ȸ ÀÌ»ó ½Ä»çÇÑ´Ù
»ýȰ ½À°üÀÌ ºÒ±ÔÄ¢ÇØµµ ³¯¾ÀÇØÁú ¼ö ÀÖ´Ù
ÁöÇý·Ó°Ô ¸¶½Ã´Â ¹ý¸¸ ¾Ë¸é ¼úµµ OK!
¾Æ¹«¸® Âü¾Æµµ °£½ÄÀ» ¸Ô°í ½ÍÀ» ¶§
´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡ °üÇÑ ¿ÀÇØ¨é
´Ü½ÄÀº ¹éÇØ¹«ÀÍÇÏ´Ù

chapter 4
°¡Àå ¿¹»Ú°Ô »ì »©±â À§ÇÑ ¿Ïº® Ç÷£!
°í¹Î ÇØ°á ¿îµ¿¹ý 7

ÇÑ ´Þ¿¡ üÁßÀÇ 5% °¨·®À» ¸ñÇ¥·Î Ç϶ó
Á¤Ã¼±â¿Í ¿ä¿ä¸¦ ±Øº¹ÇÏ´Â ¹æ¹ý
A Program ÀÇÀÚ ±Ù·Â ¿îµ¿
B Program ´©¿ö¼­ ÇÏ´Â ¿îµ¿
C Program Àü½Å ±âÁö°³ Æì±â
D Program ¹æ¸ÁÀÌ Èֵθ£±â
E Program »óü ±äÀå ¿îµ¿
F Program ¾É¾Æ¼­ »óü ¼÷À̱â
G Program ¼ö°Ç ½ºÄõÆ®

ü°£ ¸®¼Â ´ÙÀÌ¾îÆ®·Î »îÀÌ ¹Ù²ï »ç¶÷µéÀÇ À̾߱â

Ã¥ ¼ÓÀ¸·Î

1³â Àü, ÇÑ ¸ðµ¨Àº ü°£ ¸®¼Â ´ÙÀÌ¾îÆ®¸¦ ½ÃÀÛÇÑ Áö 2ÁÖ ¸¸¿¡ ¾Æ¹«¸® ³ë·ÂÇØµµ ºüÁöÁö ¾Ê´ø ¾Æ·§¹è¿Í ÆÈ¶ÒÀÇ Áö¹æÀ» Á¤¸®ÇØ ¹Ùµð¶óÀÎÀÌ ¸Å²öÇØÁ³´Ù. ±× °á°ú ¹ÌÀÎ ¼±¹ß ´ëȸ¿¡¼­ ±×¶ûÇÁ¸®¸¦ Â÷ÁöÇØ À¯¸í ºê·£µå ¸ðµ¨·Î Ȱµ¿ÇÏ´Â µî ´Ù¾çÇÑ ºÐ¾ß¿¡¼­ ¿µ¿ªÀ» ³ÐÈ÷°í ÀÖ´Ù. ¸ðµ¨°ú´Â üÇüÀÌ ÀüÇô ´Ù¸¥ ÀüÁ÷ ³ó±¸ ¼±¼ö´Â ü°£ ¸®¼Â ´ÙÀÌ¾îÆ®·Î üÁßÀ» 10kgÀ̳ª °¨·®ÇØ ÆÐ¼Ç¸ðµ¨À̶ó´Â »õ·Î¿î ±æ·Î µé¾î¼­±âµµ Çß´Ù.
_ p.6, ÇÁ·Ñ·Î±× ¡®¸ðµ¨µé¸¸ ¾Æ´Â ³î¶ó¿î ´ÙÀÌ¾îÆ® ºñ¹ý¡¯ Áß¿¡¼­

ü°£À̶õ ôÃßµ¿¹°ÀÇ ¸ö °¡¿îµ¥ ÃàÀ» À̸£´Â ¸»·Î ÀÌ ºÎÀ§°¡ ¾à... ´õº¸±â

ÃâÆÇ»ç ¼­Æò

¡°¡®Ã¼°£ ¸®¼Â¡¯ ¿­Ç³À» ºÒ·¯ÀÏÀ¸Å² È­Á¦ÀÇ ´ÙÀÌ¾îÆ®¹ý,
¡¶Ã¼°£ ¸®¼Â ´ÙÀÌ¾îÆ®¡· µåµð¾î Çѱ¹¿¡ Ãâ°£!¡±

3¸¸ ¸íÀÇ Ã¼ÇüÀ» º¯È­½ÃŲ ¼¼°èÀûÀÎ ¹Ùµð ¸ÞÀÌÅ© Æ®·¹À̳Ê
»çÄí¸¶ °ÕÀÌÄ¡ÀÇ ÈûµéÀÌÁö ¾Ê´Â ´ÙÀÌ¾îÆ®¹ý
¡®ÇÏ·ç 5ºÐ, 2ÁÖ ¸¸¿¡ 3.5kg, Áß°£¿¡ ±×¸¸µÎ¾îµµ ±¦Âú´Ù!¡¯´Â ijġÇÁ·¹ÀÌÁ ³»°Ç ´ÙÀÌ¾îÆ®¹ýÀÌ ÀϺ»À» µÚÈçµé°í ÀÖ´Ù. ¼¼°èÀûÀΠž ¸ðµ¨µéÀÌ ¸ö¸Å¸¦ À¯ÁöÇÏ´Â ºñ°áÀΠü°£±ÙÀ» ´Ü·ÃÇÏ´Â ±Ã±ØÀÇ ´ÙÀÌ¾îÆ®¹ý, ¡®Ã¼°£ ¸®¼Â ´ÙÀÌ¾îÆ®¡¯°¡ ¹Ù·Î ±×°ÍÀÌ´Ù. Ã¥Àº Ãâ°£µÇÀÚ¸¶ÀÚ ¾Æ¸¶Á¸ º£½ºÆ®¼¿·¯ 1À§·Î ¿Ã¶ó¼¹°í ÀÌÈÄ ¼ö¸¹Àº »ç¶÷µéÀÇ ¡®¶ß°Å¿î... ´õº¸±â

ºÏÄ«µå

1/11

Klover ¸®ºä (0)

ºÏ·Î±× ¸®ºä (11) Àüüº¸±â ¾²·¯°¡±â

ºÏ·Î±× ¸®ºä´Â º»ÀÎ ÀÎÁõ ÈÄ ÀÛ¼º °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
Ã¥À̳ª ŸÀο¡ ´ëÇØ ±Ù°Å ¾øÀÌ ºñ¹æÀ» Çϰųª ŸÀÎÀÇ ¸í¿¹¸¦ ÈѼÕÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ³»¿ëÀº ºñ°ø°³ ó¸® µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡Ø ºÏ·Î±× ¸®ºä ¸®¿öµå Á¦°ø 2021. 4. 1 Á¾·á
  • ü°£ ¸®¼Â ´ÙÀÌ¾îÆ® gr**nll | 2018-06-18 | Ãßõ: 0 | 5Á¡ ¸¸Á¡¿¡ 4Á¡ ±¸¸Å
    ´ÙÀÌ¾îÆ®µµ ´ÙÀÌ¾îÆ®Áö¸¸ üÇü ±³Á¤¿¡ °ü½ÉÀÌ °¡¼­ ±¸ÀÔÇÑ Ã¥ÀÔ´Ï´Ù. »ç½Ç ÀÌ Ã¥À» ¾È Áö´Â ²Ï µÇ¾ú´Âµ¥ ÀÌ·¯ÇÑ Á¾·ùÀÇ Ã¥ÀÌ ±×·¯ÇÏµí ±¸ÀÔÇØ¼­ ¾ó¸¶³ª Ȱ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î¸¦ °í¹ÎÇϸç Àå¹Ù±¸´Ï¿¡¸¸ ´ã°Ü ÀÖ´Ù°¡, °è¼Ó ±Ã±ÝÇØÇÒ °Å¸é ±×³É »çÀÚ ½Í¾î¼­ ¹®µæ ÁÖ¹®Çß¾î¿ä.  Á¾ÀÌÃ¥º¸´Ù´Â ÀüÀÚÃ¥À» ±¸ÀÔÇÏ´Â ÆíÀε¥ ÀÌ Ã¥ÀÇ °æ¿ì ÀüÀÚÃ¥À¸·Î »çÁøÀ» º¸±â°¡ ºÒÆíÇÏ´Ù´Â ÆòÀÌ À־ Á¾ÀÌÃ¥À» ¼±ÅÃÇß½À´Ï´Ù. ÇÏ·ç 5ºÐ ¿îµ¿ÀÌ ¾ó¸¶³ª È¿°ú°¡ ÀÖÀ»±î ½ÍÀºµ¥ ÀÌ ´ÙÀÌ¾îÆ®´Â ¿ÀÈ÷·Á ÇÏ·ç 10ºÐÀ» ³Ñ±âÁö ¸»¶ó°í ±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù. »ç½Ç ¿îµ¿ ÀÚü°¡ °£´ÜÇØ... ´õº¸±â
  • ´ÙÀÌ¾îÆ® °á½ÉÀº ¸Å³â ¾ðÁ¦³ª !! °ø°¨¹é¹è ÇÏ´Â ºÎºÐÀ̽ÃÁÒ~ ¸¶À½Àº ¸ÔµÇ ½ÇõÀ» ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù!! ÀÌ°Ô ¹Ù·Î Çö½ÇÀûÀÎ ¸ð¼øÀ̶ó¸ç~ € »ç½Ç ¸î ±ÇÀÇ ´ÙÀÌ¾îÆ® Ã¥À̳ª ¿îµ¿¹ý, ½ÄÀÌ¿ä¹ý µî °Ç°­¼­ ¿îµ¿¼­·Î ¸¶À½´ÙÀâ°í µû¶óÇØº¸´Â ¾ÆÁÖ ¼Ò¹ÚÇÏ°í °ÔÀ¸¸¥ ÇൿÀ» ÇØº¸±ä ÇßÀ¸³ª ¿À·¡ ²ÙÁØÈ÷·Î À̾îÁöÁö ¾Ê¾Æ »ç½Ç»ó ½ÇÆÐ¿´´Ù´Â ¼¿ÇÁÆÇ´ÜÀ» Çϰï ÇØ¿ä. € ÇÏÁö¸¸ ÀÌ ¹ø¿¡ ¸¸³­ [ ü°£ ¸®¼Â ´ÙÀÌ¾îÆ® ]€´Â Á» ´Ù¸¥°Í °°¾Æ¿ä. Á¤¸» °ÔÀ¸¸¥ Àú¿¡°Ô ¾È¼º¸ÂÃãÀΠå! ÇÏ·ç 5ºÐ 2ÁÖ¸é Çֹٵ𰡠µÈ´Ù´Âµ¥ ÀÌÁ¤µµ´Â... ´õº¸±â
  • ü°£¸®¼Â´ÙÀÌ¾îÆ® qt**glet | 2018-04-27 | Ãßõ: 0 | 5Á¡ ¸¸Á¡¿¡ 5Á¡
         µÑ° Ãâ»ê ÈÄ ´ÙÀÌ¾îÆ®ÀÇ Çʿ伺À» ´À³¢°í ÀÐ°ÔµÈ Ã¥ ü°£ ¸®¼Â ´ÙÀÌ¾îÆ® ÀÔ´Ï´Ù.¤¾¤¾ ´ÙÀÌ¾îÆ®°ü·Ã µµ¼­´Â óÀ½ ¸¸³ª´Âµ¥ µû¶óÇϱ⵵ ½±°í º¸±â½±°Ô ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´õ¶ó±¸¿ä. Ã¥ÀÇ µÎ²²µµ ¾ã¾Æ¼­ ºÎ´ãÀÌ ¾ø¾î¿ä. µµ¼­ Á¦¸ñ¿¡ ü°£À̶ó´Â ´Ü¾î°¡ »ý¼ÒÇѵ¥¿ä. ü°£À̶õ 'ôÃßµ¿¹°ÀÇ ¸ö °¡¿îµ¥ Ãà'À» À̸£´Â ¸»À̶ó°í ÇØ¿ä. ü°£ÀÇ ¹ë·±½º°¡ ¸ÂÀ¸¸é ¿¹»Û üÇüÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇØ¿ä. '°è¼ÓÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ, ¿­½ÉÈ÷ ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ´©±¸³ª ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ´Ù!' ´ëºÎºÐÀÇ ½Ã... ´õº¸±â
  • ü°£ ¸®¼Â ´ÙÀÌ¾îÆ® ap**e476 | 2018-04-26 | Ãßõ: 0 | 5Á¡ ¸¸Á¡¿¡ 4Á¡
    ü°£ ¸®¼Â ´ÙÀÌ¾îÆ® ÇÏ·ç 5ºÐ, 2ÁÖ ¸¸¿¡ Çֹٵ𠸸µå´Â '¸ðµ¨ ü°£±Ù'ÀÇ ºñ¹Ð € »çÄí¸¶ °ÕÀÌÄ¡ ÁöÀ½, À̼±Á¤ ¿Å±è. ºÏ¶óÀÌÇÁ 2018 € € € ÈûµéÀÌÁö ¾Ê°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´ÙÀÌ¾îÆ®¹ýÀÌ ÀÖ´Ù¸é? ´ç½ÅÀº ¾î¶»°Ô Çϰڴ°¡?! € ¸ÅÀϸÅÀÏ ¿îµ¿À» ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ¿© ±ÙÀ°·®À» Ű¿ì°í üÁö¹æÀ» Å¿ì·Á°í ÇÏÁö¸¸ °ÔÀ¸¸§¶§¹®ÀÎÁö ±Þ°ÝÇÏ°Ô ºÒ¾î³­ »ì ¶§¹®ÀÎÁö ÅëÁõ¶§¹®¿¡ ¿îµ¿À» ²ÙÁØÈ÷ ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ ½±Áö ¸¸Àº ¾Ê´Ù. € ±×·¸´Ù°í ÀÌ´ë·Î ¹æÄ¡ÇÒ ¼ö ¾ø´Â °ÍÀº ¹°·Ð °Ç°­À» À§Çؼ­¶óµµ ´Ù... ´õº¸±â
  •   ÀÏ´Ü ¿îµ¿°ü·Ã Ã¥Àε¥µµ »ý°¢¸¸Å­ ¿îµ¿ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿ÍÀÖÁö´Â ¾Ê´Ù. ¾îÂ¸é Á¤¸» ´Ü¼øÇغ¸À̰í, °£´ÜÇØº¸ÀÌ´Â ¿îµ¿µéÀÌ´Ù. ±Ùµ¥ ¸·»ó º¸°í µû¶óÇÏ·Á´Ï ³» ¸öÀÌ Àß ¾Èµû¶óÁִ°ÇÁö ±×°Å¸¸ ÇØµµ ¶¡À̳ª°í, ¹º°¡ ¿îµ¿ÇÏ´Â ´À³¦µµ ¹Þ¾Ò´Ù. »ç½Ç Å« ±â´ë¸¦ Çϰí ÀÌ Ã¥À» Á¢ÇÑ °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ´ÜÁö ³» ¸öÀÌ ¿¹Àü¸¸Å­¸¸ÀÌ¶óµµ Á» µ¹¾Æ°¡±â¸¦ ¹Ù¶ó´Â ¸¶À½Àº °¡Áö°í ÀÖ¾ú´Ù. ¸ÅÀÏ ²ÙÁØÈ÷ ½ºÆ®·¹Äª°â ¿îµ¿À» Çß´õ¶ó¸é ¾Æ¸¶ Á¶±ÝÀº È¿°ú°¡ ÀÖÁö ¾Ê¾ÒÀ»±î ½ÍÁö¸¸, ÇÏ·ç ½¬°í³ª´Ï ÀÌÆ²½¬°ÔµÇ¼­... ¿ª½Ã ³ª´Â ¾ÆÁ÷±îÁö ±ÞÇÑ°Ô ¾Æ´Ï±¸³ª ½ÍÀº »ý°¢ÀÌ µé¾ú´Ù... ´õº¸±â

¹®Àå¼öÁý (0) ¹®Àå¼öÁý ¾²±â ³ªÀÇ µ¶¼­±â·Ï º¸±â
※±¸¸Å ÈÄ ¹®Àå¼öÁý ÀÛ¼º ½Ã, ¸®¿öµå¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ¾È³»

±³È¯/¹Ýǰ/ǰÀý¾È³»

¡Ø »óǰ ¼³¸í¿¡ ¹Ýǰ/±³È¯ °ü·ÃÇÑ ¾È³»°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì ±× ³»¿ëÀ» ¿ì¼±À¸·Î ÇÕ´Ï´Ù. (¾÷ü »çÁ¤¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.)

±³È¯/¹Ýǰ/ǰÀý¾È³»
¹Ýǰ/±³È¯¹æ¹ý ¸¶ÀÌ·ë > ÁÖ¹®°ü¸® > ÁÖ¹®/¹è¼Û³»¿ª > ÁÖ¹®Á¶È¸ > ¹Ýǰ/±³È¯½Åû ,
[1:1»ó´ã>¹Ýǰ/±³È¯/ȯºÒ] ¶Ç´Â °í°´¼¾ÅÍ (1544-1900)

¡Ø ¿ÀǸ¶ÄÏ, ÇØ¿Ü¹è¼ÛÁÖ¹®, ±âÇÁÆ® ÁÖ¹®½Ã [1:1»ó´ã>¹Ýǰ/±³È¯/ȯºÒ]
    ¶Ç´Â °í°´¼¾ÅÍ (1544-1900)
¹Ýǰ/±³È¯°¡´É ±â°£ º¯½É¹ÝǰÀÇ °æ¿ì ¼ö·É ÈÄ 7ÀÏ À̳»,
»óǰÀÇ °áÇÔ ¹× °è¾à³»¿ë°ú ´Ù¸¦ °æ¿ì ¹®Á¦Á¡ ¹ß°ß ÈÄ 30ÀÏ À̳»
¹Ýǰ/±³È¯ºñ¿ë º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹Ýǰ/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã
¹Ýǰ/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯
  • ¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óǰ µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
    (´ÜÁö È®ÀÎÀ» À§ÇÑ Æ÷Àå ÈѼÕÀº Á¦¿Ü)
  • ¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óǰ µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
    ¿¹) È­Àåǰ, ½Äǰ, °¡ÀüÁ¦Ç°(¾Ç¼¼¼­¸® Æ÷ÇÔ) µî
  • º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óǰ µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì
    ¿¹) À½¹Ý/DVD/ºñµð¿À, ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î, ¸¸È­Ã¥, ÀâÁö, ¿µ»ó È­º¸Áý
  • ¼ÒºñÀÚÀÇ ¿äû¿¡ µû¶ó °³º°ÀûÀ¸·Î ÁÖ¹® Á¦À۵Ǵ »óǰÀÇ °æ¿ì ((1)ÇØ¿ÜÁÖ¹®µµ¼­)
  • µðÁöÅÐ ÄÁÅÙÃ÷ÀÎ eBook, ¿Àµð¿ÀºÏ µîÀ» 1ȸ ÀÌ»ó ´Ù¿î·Îµå¸¦ ¹Þ¾ÒÀ» °æ¿ì
  • ½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆÇ¸Å°¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
  • ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡
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(1) ÇØ¿ÜÁÖ¹®µµ¼­ : ÀÌ¿ëÀÚÀÇ ¿äû¿¡ ÀÇÇÑ °³ÀÎÁÖ¹®»óǰÀ¸·Î ´Ü¼øº¯½É ¹× Âø¿À·Î ÀÎÇÑ Ãë¼Ò/±³È¯/¹Ýǰ ½Ã ¡®ÇØ¿ÜÁÖ¹® ¹Ýǰ/Ãë¼Ò ¼ö¼ö·á¡¯ °í°´ ºÎ´ã (ÇØ¿ÜÁÖ¹® ¹Ýǰ/Ãë¼Ò ¼ö¼ö·á : ¨ç¼­¾çµµ¼­-ÆÇ¸ÅÁ¤°¡ÀÇ 12%, ¨èÀϺ»µµ¼­-ÆÇ¸ÅÁ¤°¡ÀÇ 7%¸¦ Àû¿ë)
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