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내 몸 살리는 바디버든 디톡스 유해 독소의 습격

김성호 지음 | 예나루 | 2018년 10월 07일 출간
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상품상세정보
ISBN 9788993713275(8993713278)
쪽수 286쪽
크기 158 * 208 * 28 mm /545g 판형알림

책소개

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독소가 몸을 공격한다
화학물질들이 인간을 공격한다. 인간의 생활 환경은 화학물질로부터 포위되어 있다. 유해 화학 물질은 혈관 속으로 들어와 혈류를 타고 온 몸 구석구석을 떠돌아다는데, 그 총량이 바디버든(body burden)이다. 바디버든은 우리 몸을 병들게 하는 유해한 물질들이다. 바디버든은 현대의 불치질환, 즉 암, 당뇨, 고혈압, 심한 여드름과 피부질환, 알레르기, 천식, 당뇨, 두통, 속 쓰림, 만성 피로, 소화불량, 건선 등 병원에 가도 쉽게 치료되지 않는 만성질환들의 원인으로 지목되고 있다.
그런데 문제의 원인이 파악되었다 하더라도 명확한 해결책이 모호하다는 것이다. 내바디(내 몸 살리는 바디버든 디톡스)는 해결책을 제시했다는 점에서 가치가 있다. 내바디는 “어떻게 하면 바디버든으로부터 살아남을 수 있는가”에 대한 해답을 제시하고 있다.
현대의 불치성 질환들을 유발하는 독소들은 무엇이고, 어떻게 우리 몸으로 유입되며, 어떤 메커니즘에 의해 그런 질병으로 전개되었는지, 병의 인과관계를 밝히고 있다. 이와 함께 화학물질의 공격에서 현대의학이 해답이 될 수 있는가에 대한 질문을 던지고 있다. 기존의 의료체계는 환경성질환의 원인과 대응책에 대한 준비가 되어 있지 않음은 물론, 약물을 이용한 대증요법에 치중함으로써 또 다른 재앙이 되고 있는 것이 현실을 지적하고 있다.
내바디는 문제제기에 그치지 않는다. 우리 몸에 들어온 독소, 즉 바디버든을 어떻게 줄일 수 있고, 들어오는 것을 어떻게 예방할 수 있는가에 대해 소개하고 있다. 책에서 소개하고 있는 5가지 실천 포인트는 실행하기에 어렵지 않고, 효과도 좋다. 화학물질과 완전한 절연을 선언하라는 것도 아니다. 생활 속에서 간단하게 실천하는 것만으로도 바디버든을 줄일 수 있고, 적극적으로 실천한다면 치유도 가능하다. 실제로 이 책에서는 5가지 실천 포인트를 통해 치유된 다양한 사례들을 소개하고 있어 신뢰성을 더 높이고 있다.

저자소개

저자 : 김성호

한국외국어대학교 외래교수(문화콘텐츠학 박사)
에코힐링콘텐츠연구소 소장

독소가 인류의 생존을 위협하고 있습니다. 정신질환, 혈관질환, 대사질환 등 불치의 질환들이 독소로 인해 발생되고 있습니다. 첨단 의학도 환경성질환, 특히 바디버든(Body burden)으로 인한 질환에는 속수무책입니다.
생존방안은 없을까요? 해결책은 자연에 있다고 생각합니다. 인간은 자연의 일부입니다. 인간은 자연과 공존의 관계에서 벗어날 수 없습니다. 인류가 자연의 힘을 온전히 받아들일 수 있다면 현재의 위기는 극복할 수 있을 것입니다.
아토피 치유 경험을 통해 ‘불치질환의 원인은 독소이며, 자연의 힘(미생물&미네랄)을 통해 치유’할 수 있음을 확인했습니다. 그 성과를 모은 것이 『아토피 완전정복』과 『아토피 디톡스가 답이다』였습니다.『내바디(내 몸 살리는 바디버든 디톡스)』는 자연의 힘을 이용한 다양한 치유 사례와 연구결과물을 정리한 것입니다.
그동안 경험한 치유사례와 연구성과물 등 자연치유콘텐츠를 기반으로 에코힐링콘텐츠연구소를 운영하고 있으며, 유튜브 채널(자미원zamione)을 통해 건강 정보들을 공유하고 있습니다.

홈페이지 www.zamione.net

주요 저서
『아토피 완전정복』, 『아토피 디톡스가 답이다』,
『탈, 신화와 역사』, 『일본은 죽어도 모르는 독도이야기88』, 『옥새, 숨겨진 역사를 말하다』, 『한국의 만화가55인』 등

목차

Chapter 1 독소가 몸을 공격한다
1. 화학물질의 포로가 된 인류 · 18
생활용품이 우리를 공격한다 · 18
건강의 최대 관건은 독소 차단 · 20

2. 역치점을 넘어선 독소 · 21
해독력을 뛰어넘는 독소량 · 21
바디버든을 줄여야 산다 · 22

3. 화학물질의 칵테일 효과 · 25
허용 범위가 안전선은 아니다 · 25
인류는 모두 오염되었다 · 27

4. 자연과 멀어져서 생긴 환경성 질환 · 29
자연의 순리를 저버린 대가 · 29
환경의 역습이 시작되었다 · 31


Chapter 2 독소가 만든 병

1. 오염된 혈액과 피부 질환 · 36
피부 질환은 혈액 오염의 증거 · 36
아토피는 약이 만든 병 · 41

2. 비만`&`변비, 독소가 원인이다 · 46
비만의 원인을 찾아라 · 46
비만은 생존 본능의 결과물 · 48
디톡스 다이어트 · 51

3. 홍조, 피부 장벽이 손상되었다 · 53
클렌징은 피부에 대한 테러 · 53
테러범의 실체는 계면활성제 · 55
홍조 & 주사는 같은 질환 · 58
홍조는 3달이면 치유 가능 · 61

4. 탈모, 샴푸가 원인이다 · 62
기적의 발모제는 노푸(no-poo)이다 · 62
샴푸는 화학물질 덩어리 · 65
염색 & 파마 약품의 발암 우려 · 70

5. 화학물질 민감증, 향수도 독이다 · 73
독소의 희생물은 피부 · 73
사고 & 기억 장애 유발 · 75
향수는 아이에게 독(毒) · 76
예방이 최선이다 · 80

6. 뇌 질환(자폐, ADHD), 화학물질이 주범 · 82
화학물질이 뇌 질환의 원인 · 82
죽음을 부르는 맛 · 86
중금속의 치매 유발 · 88
어린이들을 위협하는 식품 첨가물 · 90
아이를 미치게 하는 설탕 · 90
소장은 제2의 뇌 · 93

7. 대사 질환, 생활 독소가 만들었다 · 94
자가 면역 질환이란 말은 거짓 · 94
비만, 혈관 질환, 당뇨병은 세쌍둥이 · 96
혈관 질환 · 100
암(癌)의 메커니즘 · 103


Chapter 3 독소의 공격에 무력한 첨단 의학

1. 병원만 믿어서는 안 된다 · 110
병원을 떠나는 사람들 · 110
불안하고 고독한 결단 · 114
원인 치료에 집중해야 · 116
백신을 거부하면 미개인? · 117
백신은 면역 체계에 대한 간섭 · 123

2. 마약보다 무서운 스테로이드 · 124
스테로이드는 대증요법제 · 124
아토피 치유의 6가지 기준 · 129

3. 면역 조절제도 무해하지 않다 · 132
면역 조절제라고 안전할까? · 132
레드페이스 증후군의 사회문제 · 134

4. 생명을 반대하는 항생제 · 137
세균과의 공생 · 137
항균 물질의 내분비계 교란 · 141
미생물 생태계 파괴의 주범, 항생제 · 142

5. 방사선 피폭을 각오해야 하는 레이저 · 145
‘꿈의 빛’레이저의 배반 · 145
혈관은 생명줄 · 147
치유 기간도 더 길어져 · 149
혈관의 파괴는 기정 사실 · 151

Chapter 4 디톡스 포인트 5

1. 자연 치유력을 강화하라 · 156
위대한 자연 치유력 · 156
병(증상)은 치유 과정이다 · 158
자연에서 답을 찾아라 · 159
땅을 밟고 태양을 만나라 · 161
자외선 차단제를 꼭 발라야 할까? · 164
2. 생활 속에서 디톡스를 실천하라 · 165
체온을 올려라 · 165
약을 멀리하라 · 168
소식과 단식을 생활화하라 · 169
천천히 씹어 먹는 습관을 가져라 · 171
장을 청소하라 · 174
안전한 청소를 하라 · 176
척추를 바로 잡아라 · 177

3. 균형 잡힌 영양을 섭취하라 · 181
자연의 순리대로 먹어라 · 181
전체 음식을 먹어라 · 183
미네랄 없이는 생명도 없다 · 186
역삼투압 정수기 물은 산성수 · 188
합성 비타민은 독(毒)이다 · 190

4. 미생물과 공존하라 · 193
미생물 생태계가 생존을 좌우한다 · 193
자연의 미생물을 먹어라 · 194
섬유질 섭취가 중요하다 · 197
배를 따뜻하게 하라 · 200

5. 마음의 독을 해독하라 · 201
적응하는 자가 강하다 · 201
좋은 생각과 습관이 좋은 결과를 만든다 · 204
휴식과 숙면은 면역력을 상승시킨다 · 207
깊은 수면을 위한 명상법 · 209

Chapter 5 온전한 치유를 위한 Q & A · 210

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