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십 대를 위한 쓰담쓰담 마음 카페 따뜻하게 위로하고 시원하게 코칭해 주는 상담 카페

김은재 지음 | 사계절 | 2020년 05월 14일 출간
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  • 행사도서 구매 시 '사계절 청소년 문학노트' ..
    2020.06.24 ~ 소진 시 까지
상품상세정보
ISBN 9791160946598(1160946590)
쪽수 296쪽
크기 153 * 204 * 25 mm /502g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

고민을 해결해 주는 메뉴가 있다고?
지금 내 마음 상태와 가장 잘 들어맞는 메뉴를 골라 보세요
십 대들의 고민에 공감하고 소통하는 특별한 마음 카페!

우울하고 기분이 가라앉을 때, 달달한 음료와 먹음직스러운 디저트 한 입이면 어느 누구라도 무장 해제되기 마련이다. ‘쓰담쓰담 마음 카페’는 불안과 고민에 빠진 십 대의 이야기를 들어주고 따뜻하게 보듬어 주기 위해 문을 열었다. 이 카페의 메뉴판에는 진로와 친구, 공부, 사랑, 자아와 가족처럼 평범한 십 대들이 겪음 직한 고민들이 담겨 있다. 카페지기는 각 고민의 무게를 덜어 줄 재치 넘치는 이름의 음료와 디저트와 함께 이야기를 진지하게 들어주면서, 시종일관 유쾌함을 잃지 않는다. 카페를 나서는 이들에게 자신감 있는 인생을 가꾸어 나가는 조언인 ‘힐링 레시피’도 꼼꼼하게 챙겨 준다. 지친 오후, 자신을 믿고 사랑할 수 있게 해 주는 ‘자기 사랑 라테’를 맛보러 마음 카페에 한 번 들러 보면 어떨까?

상세이미지

십 대를 위한 쓰담쓰담 마음 카페 도서 상세이미지

저자소개

저자가 속한 분야

연세대학교에서 영어영문학, 국어국문학을 전공했습니다. 2004년부터 중고등학교 현직 교사로 청소년들을 만나고 있습니다. 청소년 교육 전문가, 부모 교육 전문가로 활동하며 청소년의 ‘진로, 공부, 독서, 관계, 연애, 자존감’을 주제로 전국의 중고등학교, 공공기관, 도서관 등에서 강연 활동도 하고 있습니다.
2015년 푸른문학상 ‘새로운 작가상’을 받으며 등단했습니다. 지은 책으로는 청소년 진로 소설 『누가 뭐래도 내 길을 갈래』, 청소년 단편 소설집 『연애 세포 핵분열 중』, 건축 에세이 『공동체 주택이 답이다!』, 경영서 『푸드트럭 창업하기』(공저) 등이 있습니다. 현재는 대학원 교육학과에서 상담심리를 공부하고 있습니다.
『십 대를 위한 쓰담쓰담 마음 카페』에는 십 대라면 누구나 겪을 만한 고민과 그 고민에 대한 따뜻한 힐링과 시원한 코칭을 담았습니다. 이 책을 통해 이 땅의 청소년들이 마음의 짐을 덜고 자기 삶을 신명 나게 살고, 스스로를 더욱 사랑할 수 있게 되기를 진심으로 소망합니다.

유튜브: http://www.youtube.com/c/은재TV
블로그: https://blog.naver.com/blessing0712

김은재님의 최근작

목차

마음 카페 문을 열며- 마음 카페에 오신 당신을 환영합니다

Part 1. 진로
꿈이 없으면 막막하고, 꿈이 있으면 두려워요- 꿈을 찾고 꿈을 이루는 법

01. 하고 싶은 것도, 잘하는 것도 없어요.
● 추천 메뉴: 꼭꼭 숨은 장점과 재능을 찾아 줄 블랙티
02. 돈 되는 일을 해야 하나요? 하고 싶은 일을 해야 하나요?
● 추천 메뉴: 내 갈 길에 확신을 주는 민트초코
03. 제가 정한 길에 확신이 없어요.
● 추천 메뉴: 나 자신을 믿게 해 줄 캐러멜마키아토
04. 최선을 다하고 있는데, 슬럼프가 왔어요.
● 추천 메뉴: 다시 시작할 수 있는 힘을 충전해 줄 청포도스무디
05. 어떤 고등학교, 대학교를 가야 하나요? 꼭 좋은 대학을 가야 하나요?
● 추천 메뉴: 자존감 든든하게 채워 줄 허니브레드
06. 제가 꿈을 이룰 수 있을까요?
● 추천 메뉴: 꿈을 이루어 주는 앙버터

Part 2. 친구
내 마음을 알아줄 사람이 필요해요- 너와 나, 좋은 친구가 되어 우정을 가꾸어 나가는 법

01. 관계가 꼬여 버린 친구, 다시 노력해야 하나요?.
● 추천 메뉴: 너와는 절교당 흑당버블티
02. 이유 없이 뒤통수 맞고 왕따 당하고 눈물 납니다.
● 추천 메뉴: 친구에게 받은 스트레스 깨부수어 줄 슈니발렌
● 꿀팁! 믿고 걸러야 할 시한폭탄 같은 친구 5유형!
03. 친구가 물건을 훔치자고 하고 담배를 권해요.
● 추천 메뉴: 쇼킹하게 좋은 친구가 당신을 알아보게 해 줄 쇼콜라
04. 자꾸 오해받는 소심한 나, 친구 사귀려면 어떻게 해야 하죠?
● 추천 메뉴: ‘하이! 헬로우!’ 하고 먼저 인사하게 해 줄 헤이즐넛라테
05. 좋은 친구들과 잘 지낼 수 있을까요?
● 추천 메뉴: 단짝을 만들어 주는 프레첼

Part 3. 공부
공부 때문에 스트레스 받아요- 공부 만렙 찍는 법

01. 공부는 왜 해야 하나요?
● 추천 메뉴: 공부가 재미있어져서 자꾸만 공부하고 싶어지는 살구잼쿠키
02. 노력만큼 성적이 나오지 않아 속상하고, 잘하는 친구들이 질투 나요.
● 추천 메뉴: 뿌듯한 마음 들게 해 줄 고로케(크로켓)
03. 완벽주의 탓에 시험을 망쳐요.
● 추천 메뉴: 내 마음을 토닥여 줄 마카롱
04. 공부를 잘하고 싶은데 왜 이리 게으를까요?
● 추천 메뉴: 두뇌 풀 가동! 똑똑하게 만들어 줄 호두파이
05. 하루하루 불안해서 공부에 집중이 안 돼요.
● 추천 메뉴: 두려움 없애고 자신감 넘치게 해 줄 젤라토

Part 4. 사랑
나도 누군가와 사랑하고 싶어요- 모태 솔로, 짝사랑, 커플까지 모두 행복해지는 연애하는 법

01. 제 남친, 여친은 언제 생기나요? 태어는 났나요?
● 추천 메뉴: 내 인연을 만나면 알아보게 해 줄 블루베리빙수
02. 모태 솔로 탈출법이 궁금해요.
● 추천 메뉴: 나에게 반하게 되는 바나나주스
03. 짝사랑 때문에 날마다 가슴이 무너져요.
● 추천 메뉴: 짝사랑 아픔 달래 줄 핫 라벤더티
04. 요즘 여친, 남친이 변한 것 같아요. 좋아하는 사람과 오래 사귀는 방법이 있나요?
● 추천 메뉴: 냉정과 열정을 조화롭게 해 주는 아포카토
05. 이젠 그녀, 그를 떠나보내야 할까요?.
● 추천 메뉴: 이별로 인해 조각난 마음을 치유해 줄 캐모마일티
06. 이상한 남자만 만나는 나, 자꾸 차이기만 하는 나! 어른이 되어서도 그러면 어떡하죠?
● 추천 메뉴: 자신을 사랑할 수 있게 해 주는 장미꽃차
07. 남친, 여친과 스킨십해도 될까요?
● 추천 메뉴: 음란 마귀 폭주 본능을 제어해 줄 아이스티

Part 5. 자아와 가족
못난 나도, 마음에 안 드는 가족도 다 싫어요- 내 인생의 주인으로 자신감 있게 사는 법

01. 4D로 못생긴 나, 외모 열등감이 심합니다.
● 추천 메뉴: 얼짱 착시를 불러일으킬 얼그레이 시폰케이크
02. 약해서 자꾸 당하는 제가 한심해요.
● 추천 메뉴: 강냉이 터는 강렬한 눈빛을 뿜게 할 옥수수수염차
03. 가장 인정받고 싶은 부모님이 날 무시해요.
● 추천 메뉴: 스스로 나를 인정하게 해 주는 그린티라테
04. 저는 아직 어린데, 기댈 데가 없어요.
● 추천 메뉴: 살아갈 힘을 북돋워 주는 티라미수
05. 부모님과 말이 안 통해서 방문을 닫습니다.
● 추천 메뉴: 내 인생의 주어를 ‘나’로 만들어 줄 생크림와플

나가는 말- 마음 카페 시그니처 메뉴 ‘자기 사랑 라테’를 소개해요

책 속으로

어쩌면 내가 가진 재능을 발휘하는 게 모두가 좋다는 길보다 알맞은 직업을 얻는 빠른 길일 수 있어요. 그리고 가장 중요한 것은 아무리 미래 유망한 전공을 찾는다고 쳐도, 자기가 재미없으면 끝까지 해 내지 못한다는 점이에요. 심리학자 칙센트미하이는 몰입이 삶의 질을 결정한다고 말합니다. 몰입 없는 행복은 언제든 상황이 바뀌면 없어질 수 있지요. 예를 들어, 열려라 주근깨 님 아버지는 펀드매니저가 되면 돈을 많이 번다고 하셨잖아요. 미국에서는 ‘켄쇼’라는 AI(인공지능)를 활용한 금융데이터 분석 시스템 때문에 유명한 펀드매니저들이 대거... 더보기

출판사 서평

“너만 그런 게 아니야.”
털어놓을 데 없고 들어주는 이 없는 요즘 십 대의
지친 마음 쓰다듬는 고민 상담 에세이

자기 전까지 스마트폰을 끌어안고 사는 요즘 청소년들은 SNS와 메신저로 세상 사람들과 촘촘하게 엮인 듯 보인다. 여기저기 메시지를 주고받고 다른 사람들의 게시물을 둘러보지만 정작 지치고 힘들 때 마음 편히 터놓을 사람은 드물다. 오히려 가까운 사람들에게는 속내를 털어놓지 못하고 얕은 관계에만 매달리게 되어 스스로를 외부와 단절시키는 청소년들도 많다.
『십 대를 위한 쓰담쓰담 마음 카페』는 이처럼 고민에 파묻... 더보기

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  • "모든 일에 있어서 시간이 부족하지 않을까를 걱정하지 말고, 다만 네가 마음을 바쳐 최선을 다할 수 있을지 , 그것을 걱정하라" (홍재전서, 175권, 『십대를 위한 쓰담쓰담 마음카페 』 53쪽 재인용) 국어교사 출신인 저자는 대학 졸업 후 친구 따라 강남 가듯 적성보다는 돈을 벌기 위해 취직을 해 보았지만 자신의 적성이 아님을 알고 과감히 퇴사를 한 뒤 교사의 길을 걷게 되었다고 한다. 청소년의 고민을 상담해 주는 일이 에너지를 소진하는 일이 아니라 자신에게 큰 활력을 주는 일임을 ... 더보기
  • 삼십대 중반에 읽은 마음카페 저자의 유튜브 숨은 팬입니다. 작가 지망생인데 김은재 작가님의 유튜브로 동기부여하던중, 출간 소식을 듣고 바로 구입하여 읽었습니다. 진로, 친구, 공부, 사랑, 자아와 가족. 이 책은 인생을 살면서 가장 고민하게 되는 부분을 세심하고 친절하게 다루고 있습니다. 김은재 작가님의 유튜브를 워낙 많이 봐 온터라 구절구절에 작가님의 목소리가 오버랩되어 더욱 즐겁게 읽었던 기억이 납니다. 전반적인 내용에 공감표를 던지고 싶지만  인생은 평생 공부를 하면서 살아야 된다... 더보기
  • 십 대를 위한 쓰담쓰담 마음 카페 십 대 아이들이 있어서 그런지 더욱 관심이 높아지는 책이네요. 십 대 아이들에 고민에 대한 청소년 교육 전문가인 김은재 작가님에 책이죠. 28가지에 다양한 고민을 담고 있고, 카페 추천 메뉴와 힐링 레시피가 잘 안내되어 있네요. 책을 안 좋아하는 아이들이라도 십 대를 위한 책이기에 슬쩍 관심을 보이는 아들, 고민 사연이 자신에 공감 가는 사연이었는지 자세히 읽어보더니 푹 빠져 보게 되었다고 하네요. ... 더보기
  • 진로부터 친구, 공부, 연애, 가족 이야기까지 십대가 고민할만한 많은 고민들을 담은 책 뒤표지에 제시된 쓰담쓰담 마음 카페 이용법처럼  자신의 마음상태와 고민에 들어맞는 장을 찾고 비슷한 고민을 한 친구의 사연을 보고 코칭을 읽어본 후 해결법을 따라해볼 수 있다. 여기에서 재미를 주는 요소로 실제 카페에서 먹을 수 있는 빵이나 음료등을 추천메뉴로 제시한다. 힐링레시피는 코칭 내용의 요약!  너무 공감을 많이 해서 내용이 잘 이해되지 않는다면 이부분을 읽으면 되겠다.그렇게 제시된 고민들. 진... 더보기
  • 제목: 십 대를 위한 쓰담쓰담 마음 카페 지은이: 김은재 펴낸이: 강맑실 펴낸곳: 사계절출판사 쪽수: 295쪽 가격: 14,800원 2020년 5월 14일 1판 1쇄 발행 ... 더보기

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