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노후 행복 레시피 행복한 미래를 꿈꾸는 모든 사람을 위한 인생설계서

박용주 , 한국노인인력개발원 지음 | 중앙북스 | 2015년 11월 16일 출간
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ISBN 9788927806929(8927806921)
쪽수 293쪽
크기 150 * 210 mm /501g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

『노후 행복 레시피』는 설립 10주년을 맞은 한국노인인력개발원은 100세 장수시대를 맞아 일, 건강, 자원봉사, 여가활동, 돈, 귀촌 등 10가지 핵심 요소를 중심으로 성공적인 삶을 살아가는 열 명의 시니어들을 찾아 행복한 노후를 꾸리는 그들만의 비법 담았다.

저자소개

저자 : 박용주

저자 박용주는 성균관대학교 경제학과를 졸업하고, 미시간대학교 대학원에서 경제학 석사, 한국체육대학교 대학원에서 이학박사 학위를 받았다. 행정고시 24회로 공직에 입문한 이래 보건복지부에 30여 년간 근무하면서 저출산고령사회정책실장, 연금정책관, 공보관, 기초노령연금추진 단장, 주미한국대사관 참사관을 지냈으며, 한양대학교 보건의료연구소 연구교수를 역임했다. 현재 한국노인인력개발원장으로 재직하면서 가톨릭대학교 겸임교수로 활동하고 있다.

저자 : 한국노인인력개발원

저자 한국노인인력개발원은 일자리?재능나눔 등 ‘노인 사회활동 지원 사업’을 담당하고 있는 준정부기관이다. 2005년 12월에 설립되어 2015년은 창립 10주년이 되는 해다. 한국노인인력개발원은 미래 고령사회를 대비하여 ‘활기차고 밝은 고령사회 구현’을 위한 정책 개발의 산실로 나아가고 있다.

목차

1부 늘어난 삶, 인생의 모든 게 달라져야 한다
호모 헌드레드, 신인류의 등장
새로운 인생 시간표가 필요하다
늙음에 대한 편견
오래 사는 삶의 축복, 준비된 사람만이 누릴 수 있다

2부 행복한 노후, 그 황금 레시피를 찾은 사람들
김형석: 96세 철학자가 인생을 사는 법
도용복: 유서 쓰고 길 위의 학교로 떠나는 여행자
김호: 한국의 살아 있는 명장, 다시 그라운드에 서다
박상희: 끝없는 열정, 일과 함께 행복한 후반 인생을 열다
채현국: 나이 들수록 꼰대는 되지 맙시다
노해석 손영이 부부: 함께여서 두 배 행복한 귀촌
정윤민: 30년 재무통의 행복한 후반 인생을 위한 재무 준비
박기환: 탄자니아에서 띄우는 노후행복 편지
전휘자: 나눔을 위해 밥 퍼주는 여자
이경식: 행복한 삶, 죽음을 대하는 우리들의 자세

3부 누구나 할 수 있다! 행복한 노후를 위한 인생 설계
인생 후반전, 내가 선택하고 사는 것이다
기나긴 후반 인생, 돈보다 일이다
노후 준비자금 10억은 뜬 구름 잡는 얘기다
시간 디자인, 머니 디자인보다 중요하다
노후행복의 꽃은 ‘건강’이라는 땅 위에서 핀다
가장 확실한 노후 준비, 성공적인 인간관계
배우자의 존재만으로도 축복이다
아름다운 성숙을 위한 정신과 마음의 힘

추천사

박영식(가톨릭대학교 총장)

사람은 누구나 행복한 삶을 희구합니다. 작은 것에 만족하며 감사할 줄 아는 사람, 참고 기다리며 용서할 줄 아는 사람, 앙심을 품지 않고 진실을 두고 함께 기뻐하는 사람, 자기 자신만을 위하여 살지 않고 누군가를 위하여 땀 ... 더보기

정진엽(보건복지부 장관)

앞길이 막막할 때, 앞서 걷는 사람을 보면 길이 보인다. 이 책이 그렇다. 10명의 선구자들이 보여준 인생의 방향은 100세 시대의 길잡이가 되기 충분하다.

책 속으로

자신만의 노후행복 레시피를 찾아 행복한 후반 인생을 보내고 있는 10명의 삶을 통해 늘어난 인생을 어떻게 살아야 할지 막막함과 두려움을 느끼는 사람들에게 조금이나마 도움을 주고자 이 책을 만들었습니다. 재취업, 자원봉사, 취미 등 각 분야별로 노후를 행복하게 보내고 계신 10명의 인터뷰를 접하면서, 그분들의 삶의 자세와 나이듦에 대한 혜안에 깊은 감명을 받았습니다. 무엇보다 ‘나도 당신처럼 살고 싶다’는 강한 의지가 솟았습니다. _p6. 프롤로그 중에서

“젊은 사람들이 저 노인에게는 배울 게 있다,라고 생각하... 더보기

출판사 서평

길어진 인생, 어떻게 준비해야 할까요?
일, 건강, 자원봉사, 여가활동, 삶의 태도, 돈, 귀촌 등
성공적인 두 번째 인생을 살기 위한 10인의 인생 비결

인간이 동경하던 100세 시대가 현실이 됐다. 갑자기 주어진 보너스 같은 시간, 어떻게 꾸려가야 할까? 설립 10주년을 맞은 한국노인인력개발원은 100세 장수시대를 맞아 일, 건강, 자원봉사, 여가활동, 돈, 귀촌 등 10가지 핵심 요소를 중심으로 성공적인 삶을 살아가는 열 명의 시니어들을 찾아 행복한 노후를 꾸리는 그들만의 비법을 《노후행복 레시피》에 담았다.
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  • 노후 행복 레시피 kk**dol8 | 2015-12-17 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    행복한 노후를 살아가는 열사람의 이야기 속에서 어떻게 노후를 살아야 하는지 느낄 수 있었다..행복한 노후 생활을 가지기 위해서 중요한 것은 바로 건강과 돈이라는 걸 알 수 있었다.두가지 모두 중요하지만 건강은 필수조건,돈은 충분조건이라고 이야기 하고 싶으며 두가지 모두 함께 한다는 것이 노후를 위해 필요하다는 것을 알 수 있었다..책에 담겨진 열분의 인생이야기에서 느낄 수 있는 공통점은 무언가 자신의 분야에서 안주하지 않은채 일을 하고 있었다는 점이었다.. 나이가 든다는 것은 사실 서러운 일이다..가까운 사람들이 한사람 한사람... 더보기
  • 노후행복 레시피 ba**solove | 2015-12-13 | 추천: 0 | 5점 만점에 4점
    노후준비라는 제목이 제 마음에는 크게 와닿지 않습니다.아직 충분히 젊다고 생각하고, 일할 수 있는 시간도 많다고 생각하니깐요. 하지만 가끔씩 늙어서 어떤 일을 하고 지낼까...경제적으로 힘들지는 않을까 생각을 해보면 지금 열심히 준비하지 않으면 100살까지 살아야한다면, 아주 큰 재앙이 아닐 수 없을 듯합니다. 이 책을 통해서 노후에 대해서 조금 더 생각할 수 있었고, 노후를 열심히 사는 분들을 만날 수 있었습니다. 불과 몇십 년 전까지만 해도 평균 수명 100세 시대는 인간이 막연하게 동경하던 삶이었습니다. 그러나 평균 수... 더보기
  • 노후 행복 레시피 yo**gkt | 2015-12-11 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    저출산 고령화가 우리 사회의 최우선과제가 된지 오래이다. 평균 은퇴 연령 56.8세, 체감 정년퇴직 연령 48.2세. 서글픈 우리나라 ‘3포 세대’들의 자화상이다. 열심히 일한 만큼 제2의 인생을 즐겁게 맞고 싶다면 미리 부터 준비해야 한다. 100세 시대에는 퇴직 후에도 공부해서 재취업을 해야 한다. 자식 세대와 함께 늙어가기 때문에 현실적으로 자식에게 노후를 의탁할 수 없기 때문이다. 첨단의학에 힘입어 평균 80세의 수명을 얻은 현대인에게 마흔이란 인생의 ‘2막’을 여는 기념비적인 지점이다. ‘1막’에서 아무리 대단한 성과를 쌓... 더보기
  • 노후 행복 레시피 ky**00 | 2015-12-09 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    이제 바야흐로 평균 수명 100세 시대에 살고 있다. 실제 15~64세의 생산가능인구 보다 65세 이상의 노인 수가 빠르게 늘고 있다.지금은 생산 가능인구 1인 당 노인 0.2명을 부양하지만 25년 뒤에는 노인 0.5명을 부양해야 된다.출산율을 높여 청년층 부담을 나누는 것도 방법이지만 부양 받는 노인을 줄이는 방도를 생각해야 할 때가 되었다.​ 노인들을 부양의 대상으로 여기지 말고 생산가능 인구로 보아 노인들에게도 일자리를 주는 것이 바람직한 방법일 것이다. 하지만 문제는 우리 사회가 노인이 제공하는 서비스를 불편해 한... 더보기
  • 노후 행복 레시피 st**4s | 2015-12-07 | 추천: 1 | 5점 만점에 5점
      행복한 노후를 맞이하기 위해서 어떻게 준비하고 어떻게 대처해나가야 하는지 고민이 많은 요즘입니다. 나이가 들어감에 따라 제 자신이 어떻게 변화되어 가고 있는지 앞으로 어떻게 나아가야할지 도무지 모르겠습니다. 이 도서 <노후 행복 레시피>를 보자마자 이러한 저의 불안한 마음을 모든 것들을 해소시켜줄 수 있는 도서라고 생각이 되어 너무나 읽고 싶어졌습니다. 경제, 삶의 방식, 질병 등 모든 부분에서 이야기해주고 있어 노후를 어떻게 맞이해야 행복할 수 있는지 알수 있을꺼 같은 기대감에 사로잡힙니다. ... 더보기

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