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오늘, 남편이 퇴직했습니다

박경옥 지음 | 나무옆의자 | 2019년 07월 31일 출간
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상품상세정보
ISBN 9791161570655(1161570659)
쪽수 296쪽
크기 141 * 211 * 22 mm /465g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

이 책의 주제어

퇴직 이후 불안정한 인생,
정답은 없지만 가능성은 얼마든지 있다!

노후 준비, 연금보험만으로는 부족하다
생애설계적 관점으로 풀어낸 전방위 노후설계 지침서

‘퇴직’ ‘은퇴’라는 단어를 들으면 어떤 생각이 드는가? 아직 먼 이후의 일처럼 여겨지는가? ‘난 연금 들어놨으니까 괜찮아’ 하고 마음 놓고 있는가? 물론 금전적인 부분은 아주 중요하다. 퇴직 이후 곧바로 재취업에 성공하지 못한다면 따박따박 들어오던 월급이 끊길 테니 당장 경제적인 문제가 최우선과제가 될 것이다. 그동안의 노후 준비 역시 이 영역을 크게 벗어나지 않았다. 하지만 최근 재무 영역 중심이었던 편향적인 노후설계가 점차 삶의 전 분야에 걸친 관점으로 발전해야 한다는 추세로 변하고 있다.

『오늘, 남편이 퇴직했습니다』의 박경옥 저자도 같은 메시지를 전한다. 20년 넘게 전업주부로 살아온 저자는 남편의 퇴직을 예상하고도 ‘어떻게든 되겠지’의 자세로 제대로 된 준비를 하지 못했다고 한다. 그 때문일까? 남편 퇴직 이후 부부는 줄곧 내리막길을 걸었다. 대기업 임원으로 일했던 남편은 곧바로 재취업을 꿈꿨지만 50대 이후 같은 분야로의 재취업은 로또 1등보다 어려웠다. 믿고 있던 우리사주는 전 회사가 망하면서 휴지 조각이 됐다. 안정된 노후를 염두에 두고 갖고 있던 아파트를 팔았건만 아파트 값은 폭등하고 말았다. 2년 새 퇴직금 우물이 말라붙었다.

부부는 공장 옆 작은 빌라로 거주지를 옮겼다. 작아진 집에 맞게 살림도 줄였다. 아내는 복지센터 강사로 일하고, 남편은 택배 승하차 일을 시작했다. 부부 모두 대학원에 등록해 공부하며 인생 2막을 준비 중이다. 퇴직 이후 인생의 핵겨울을 경험했지만 지금은 삶의 그 어느 때보다도 서로를 지지하고 독려하며 자신들의 꿈을 향해 달려가고 있다. 『오늘, 남편이 퇴직했습니다』는 퇴직이 특별한 이벤트가 아니라 ‘일상’이라고 말한다. 실제 본인들의 이야기뿐 아니라 주변 퇴직 부부의 풍부한 사례를 통해 퇴직 이후의 40년, 50년을 행복하게 살아가기 위한 실질적인 조언들을 전한다.

저자소개

저자 : 박경옥

공룡 발자국이 있는 바닷가 근처에서 나고 자랐다. 시골에서 자라 야생성이 남아있다. 낯선 곳에 가면 어떤 것을 먹을 수 있는지 없는지 잘 알아본다. 스무 살에 도시로 나와 28번 이사했다.
이사 간 곳 반경 1Km를 파악하는 취미가 있다. 한 번 다녀온 곳은 지도를 보고 복습한다. 그래서인지 길눈이 밝은 편이다. 초등학교 때 농민신문을 본 후 지금까지 종이신문을 읽는다.
25년간 전업주부로 지냈다. 남편 퇴직 후 감정조절, 분노조절, 동의보감 강사로 활동하고 있다. 라이프 스토리텔러로 네이버 블로그 ‘양파의 몸통인문학’에 마음과 몸 탐구, 퇴직에 대한 이야기를 채집하고 글을 쓴다. 병을 예방하는 자연치유법과 건강한 몸과 마음에 대해 공부한다. 퇴직부부가 좋은 관계를 유지하는 방법에 대해 상담하고 있다.

목차

프롤로그 남편을 바꿀 수 없어, 나를 바꿨습니다

1장 퇴직 후 인생의 핵겨울이 찾아왔다
퇴직은 태풍처럼 몰아친다
“남편이 퇴직했어요” 말하면 좋은 점
6개월간의 착각 “다시 취업할 수 있을 거야”
퇴직 쓰나미가 지나간 후
내 마음에 잡초가 올라오다- 주말농사와 퇴직부부1
토마토 한 알을 키우기 위해- 주말농사와 퇴직부부2
아이처럼 잡초처럼 동물처럼 살기

2장 퇴직한 남편, 어떻게 대해야 할까
남편 퇴직해도 머리 쓰다듬어주시나요?
스크린 골프를 다니는 남편, 무슨 생각을 할까?
남편이 절에 가서 살았으면 좋겠어요
인정하고 뒤집으면 다른 길이 보인다
남편이 현관 신발을 정리하다
퇴직 남성 패션은 아내 하기 나름
서로에게 화가 끓어오르는 순간
은퇴 부부, 온돌방처럼 따뜻하게 지내기
새벽 베갯잇 대화는 건강한 부부의 기초

3장 나 자신을 돌봐야 가정이 산다
1%의 가능성이라도 있으면 시도한다
친구가 “너는 노는 아줌마잖아”라고 말했다
조급하고 두려워하는 성격을 인정하다
일이 없을 때가 실력을 키울 기회다
유튜브 채널에서 퇴직 인터뷰하다
나는 무엇을 잘할 수 있을까?
나를 촉촉하게, 영양크림 같은 자기관리
자뻑, 자주 할수록 자존감이 높아진다
50대 갱년기 여성, 서로에게 따뜻한 친정집이 되다
예전의 상식과 기준을 조금 낮추면
노부모·중년부부·자식, 3대의 어깨를 가볍게!

4장 쪼그라든 통장에 심폐소생술을
명퇴금 잘 운용하고 있나요?
1,000원, 2,000원, 1만 원 벌이도 소중하다
일당 4만 원, 무단 횡단 벌금 2만 원
한 달 50만 원, 편한 일자리를 찾고 있나요?
“이 일도 괜찮네”면 적당한 일 아닐까
당신의 월세 받는 꿈은 안녕하신가요?
극한 환경에서 살아남는 생활방식을 닮아간다
5층 건물주는 행복할까요?
인생 후반전, 8가지 키워드로 점검하다

5장 돈이 적게 있어도 즐겁게 사는 비결
50대 이후 삶의 질을 좌우하는 것은?
삼식이라도 좋아, 일을 한다면
퇴직 후 자격증을 따서 일하고 있나요?
돈이 적게 있어도 즐겁게 사는 비결
재무설계 상담으로 막연한 불안을 내려놓다
전원주택에 사는 꿈을 이루면, 그 다음은 뭘 하지?
퇴직 후 활력 있게 사는 6가지 방법

6장 살림 줄여 살기, 건강 유지하기
집안대소사 바꾸려면 잡음을 견뎌야 한다
작은 집으로 이사하다
퇴직 후 빛을 줄일까 빚을 줄일까?
잇몸 건강 체크와 빠른 치료가 절약이다
무엇을 얼마나 먹느냐가 운명을 바꾼다
출렁거렸던 뱃살이 들어가다

에필로그 어항을 떠나 강물을 누비는 물고기처럼

부록
퇴직 후 재무상태 체크하기
나를 있는 그대로 바라보는 10가지 질문
나의 인생연대표 써보기
의미 있는 미래를 위한 점검 프로젝트1
의미 있는 미래를 위한 점검 프로젝트2
의미 있는 미래를 위한 점검 프로젝트3
은퇴 후를 즐겁게! 퇴직설계 3대 영역
건강, 아는 만큼 즐겁다! (배우자와 함께)
상대방을 이해하기 위한 변화표 (배우자와 함께)

책 속으로

남편은 퇴직을 두 번 했다. 첫 번째는 53세 되던 때다. 대기업 임원으로 2년 일하고 회사를 나왔다. 임원은 임시직원이다. 다음 해 임원명단에 없으면 명퇴다. 우리 부부는 그 해 퇴직을 예상했다. 당시 남편은 지점장으로 있었는데 그 자리는 실적이 좋은 것과 상관없이 2년 후 집으로 가야 하는 자리였다. (예전의 지점장들도 거기서 1~2년 일한 후 퇴직 당했다) 하지만 그 사실을 알아도 특별한 대책이 없었다.
-16쪽, 퇴직은 태풍처럼 몰아친다

퇴직 쓰나미는 아내가 남편의 그늘을 뛰어넘을 수 있는 좋은 기회다. 50세 이후 ... 더보기

출판사 서평

퇴직부부는 물론, 노부모 자녀까지 3대의 어깨가 가벼워진다
은퇴남편증후군, 황혼이혼, 퇴직 후 우울증을 물리칠 49가지 솔루션
서점에 가면 퇴직을 다룬 책이 수도 없이 많다. 하지만 대부분 퇴직자 본인 입장에서 쓴 터라 아내나 그의 가족이 무슨 생각을 하는지 알기 어렵다. 또한 은퇴를 연구하는 기관에서 나온 책들은 이론을 위주로 다루고 있어 현실에 적용하기 쉽지 않다.
『오늘, 남편이 퇴직했습니다』는 퇴직자 남편과 살아가는 ‘아내’의 생생한 목소리를 담았다. 책은 퇴직이 남편에게만 닥친 문제가 아니라 그와 함께 사는 아내, ... 더보기

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  • 40대 중반, 회사에서 답답하고 짜증 날 때 '그냥 때려치워~?'하는 생각이 올라오지만 당장 목구멍이 포도청이라 꾹 참는다. 하긴 '이 나이에 어디 받아줄 곳이 없으니'라며 자조적인 말로 위로를 하지만 직장인으로 살아가기가 만만치 않다. 한편으론 은행원이라면 이젠 명예퇴직 시기일 텐데, 과연 퇴직하면 어떻게 살아갈까 걱정도 된다. 그래서 이 책에 더 마음이 끌렸나 보다. 50대 초반 대기업 임원을 지내고 명예퇴직을 당한 저자의 남편. 처음 1년은 '화려한 경력에 어디 취직 못할까... 더보기
  • 부부는 경제 공동체다.부부가 함께 기둥을 받쳐야 가정이 무너지지 않는다.퇴직 이후에는 기둥을 받치는 힘이 기울면서 경제 문제로 부부갈등을 많이 겪는다. (-6-)남편은 "집에 좋은 기운이 들어오기 위해서는 사람과 공간이 준비되어 있어야 해.바람과 물이 막히지 않고 생각이 잘 흘러가기 위해서지"라며 배운 점을 실청하고 있다.남편이 거창하게 지행합일을 카톡 대문에 걸었지만 생활에서 실천 안 하는 부분도 많다. (-79-)퇴직 후 가족의 무게중심은 대개 남편에게서 아내로 이동한다. 남편이 사회적 역할을 많이 한 후 가정... 더보기
  •   요즘 들어 나이의 상관 없이 고용불안으로 인해 사람을 감소시키고 있는 추세다 보니 누군가는 퇴직을 할 수 밖에 없는 현실에 마주해야할 것이다. 그러다보니 남편만 믿고 의지하는 성격은 아니지만 적어도 내가 일을 그만두면 남편이 있으니 하는 마음에 조금이나마 위안을 가지고 살기는 했다. 하지만 여성이 집에서만 생활하는건 너무 답답하고 발전이 없어보인다는 생각 때문인지 나는 집에서 편히 쉬는걸 포기하게 되는 것 같다. 퇴직후 노년의 삶에 대한 도서는 시중에 많이 있어서 나도 미리 접하기는 했으나 이 책이... 더보기
  • 100세 시대가 다가와서 사람들의 삶의 기간은 늘어났지만 정년퇴직이후의 시간이 너무 길어지니 중년층들의 고민은 늘어만 가는 것 같습니다. 대기업 같은 경우에는 한참 잘나가는 40대, 50대에서 권고퇴직을 종용당하기도 한다고 하더라구요 아이들 대학보내고, 학교 보내면서 가장 많은 지출이 생기는 시기에 갑작스런 퇴직을 하게 된다는 일은 하랑천사도 아직 생각해보지않았습니다. 하지만, 대비를 해야한다는 생각은 가지고있어요... 더보기
  • 한 가정을 책임지던 가장의 갑작스런 퇴직! 갑작스런 충격과 현실에서 겪은 과정을 담담하게 책에서 풀어낸 작가의 마음과 필력이 뛰어나다!   베이비부머 세대에게는 낮선 상황이 아니라, IMF 이후 일상으로 다가오고 있는 현실이다.    어려운 여건에서도 흔들리지 않고 지혜롭게, 그리고 새로운 도전으로 극복해나가는 작가의 상황을 접하면서 갑작스런 퇴직으로 가정불화로 이어지는 수많은 현실들을 되돌아보며, 가정을 지키기 위해 무엇을 어떻게 해 나갈 것인가에 대해 아내의 입장에서 생각해보게 하는 책이며, ... 더보기

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