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50대가 꼭 알아야 할 모든 것 잘되는 50대, 잘 안 되는 50대

김직 지음 | 북씽크 | 2015년 07월 10일 출간
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ISBN 9788997827466(8997827464)
쪽수 272쪽
크기 143 * 210 * 20 mm /446g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

찬란하게 빛나는 50대가 되라!

50대는 인생의 후반기를 시작하는 시기이자 노년기로 접어드는 첫 관문과도 같은 시기이다. 이 시기를 어떻게 보내느냐에 따라 성공적인 50대가 되기도 하고, 쓸쓸하고 무의미한 50대가 되기도 한다. 노년의 삶을 즐기며 행복하게 보내기 위해서는 50대를 성공적으로 보내야 한다. 『50대가 꼭 알아야 할 모든 것』은 50대를 살아가는 이들의 퇴직 후 삶의 자세에 대해 구체적으로 보여준다. 앞이 안 보이는 50대들에게 현실을 어떻게 이겨낼 것인지, 앞으로 50년을 어떻게 살아갈 것인지, 50대가 꼭 알아야 할 사항들을 하나하나 멘토링하여 희망과 용기를 준다. 50대를 살고 있는 저자의 리얼한 현실 적응기를 함께 만나볼 수 있다.

목차

프롤로그 찬란하게 빛나는 후회 없는 삶을 위하여 10

CHAPTER 1: 인생에 연습은 없다, 인생을 즐겨라
01 나를 지탱하는 힘, 끝까지 자존감自尊感을 지켜라 16
02 인생에 연습은 없다, 인생을 즐겨라 26
03 못다 이룬 꿈을 위해 남은 열정을 불태워라 37
04 걱정은 만병의 근원, 걱정을 물리치는 법 45
05 삶의 기쁨을 주는 좋은 격려자를 곁에 두기 53
06 나를 위해 사는 것이 모두를 위하는 일이다 62

CHAPTER 2: 낡은 마인드를 새롭게 리모델링하기
01 제2의 신혼을 맞듯 행복하게 살아가기 72
02 취미생활은 활기 넘치는 에너지를 공급한다 83
03 인생을 거듭나게 하는 한 가지 종교는 꼭 가져라 92
04 공부하는 습관으로 지적으로 늙어가기 102
05 낡은 마인드를 새롭게 리모델링하기 110

CHAPTER 3: 외로움의 노예는 절대 되지 마라
01 외로움의 노예는 절대 되지 마라 120
02 체면을 버리면 거칠 것이 없다 128
03 잘되는 50대, 잘 안 되는 50대 137
04 자신의 전공을 살려 성취감을 즐겨라 146
05 삶을 가치 있게 하는 한 가지 봉사는 꼭 하기 155
06 인간관계를 새롭게 재정비하라 163

CHAPTER 4: 더 많이 함께하고, 더 많이 사랑한다고 말하기
01 힘들다고 느낄 때 감사목록 쓰기 174
02 더 많이 함께하고, 더 많이 사랑한다고 말하기 183
03 자신을 위해 주고, 자신을 격려하기 191
04 자식에게 짐이 되지 않기 200
05 멋지고 품위 있게 늙어가기 210

CHAPTER 5: 대한민국 50대, 브라보 유어 라이프
01 대한민국 50대, 브라보 유어 라이프 222
02 두고두고 기억하는 멋진 추억 만들기 234
03 50대 이후 무리한 투자는 망하는 지름길이다 243
04 생각은 녹슬지 않게, 몸은 삐걱거리지 않게 253
05 똑똑하게 문화생활 즐기기 262

책 속으로

우리나라 직장인들은 대략 50대 중반에 퇴직을 한다고 한다. 퇴직하고 얼마간은 출근 시간에 맞춰 부지런을 떨지 않아도 되고, 상사의 눈치를 살피지 않아도 된다. 또한 일에 대한 부담감에 사로잡히지 않아도 된다. 그러다보니 퇴직 후 2~3개월은 홀가분한 마음까지 느끼며 자유를 만끽한다. 그러나 이 기간이 길어지면 모든 상황이 점점 변하기 시작한다. 처음 얼마간은 남편에게 자유로운 시간을 주던 아내는 슬슬 남편에게 자극을 주기 시작한다. 남편이 눈앞에서 왔다 갔다 하는 것이 영 눈에 거슬리기 때문이다. 그런데 아침, 점심, 저녁 하루 ... 더보기

출판사 서평

우리나라 직장인 평균 퇴직 연령은 50대 중반이다. 우리나라 사람 평균수명이 80인 지금, 이를 기준으로 한다고 하더라도 약 25년을 직장 없이 살아야 한다. 2~30년 전만 해도 50대는 중노인 측에 속했지만, 지금의 50대는 혈기왕성하다. 앞으로도 10년 동안은 쌩쌩하게 일할 수 있다.
그런데 직장 없이 살아야 한다니 이건 고통이며 고행이라 할만하다. 그렇다고 어디다 대고 하소연도 할 수 없는 실정이다. 일감 나누기 등 여러 가지 방안이 모색 중이지만 지금으로서는 쉽지 않다. 다행히 지금껏 해오던 일과 관련된 일을 할 수 있... 더보기

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  • 우리 인생을 축구 경기처럼 전반전, 후반전으로 구분한다면 인생의 후반전은 언제쯤이 될까. 본격적으로 노후를 준비하기 시작하는 40대일까. 갈수록 발전하는 생명공학 및 의학 기술에 힘입어 인간의 생명 연장도 그저 꿈은 아닌 듯하다. 가까운 미래에는 100세 시대가 도래할 것이라 보는 견해는 이제 그리 낯설지 않다. 보험은 성인이 되면 누구나 가입을 하게 마련인데 보험설계를 할 때 보면 가입자의 연령을 100세까지 고려하기도 한다. 앞으로 우리 인생의 후반전은 100세 기준으로 봤을 때 50대가 적당하지 않을까 싶다. 과거와 달리 이제... 더보기
  • 100세시대를 살고 있는 우리에게 장수가 일반화되는 시대적 분위기가 있어서 그런지 50대는 반백이라는 말이 있을 정도로 인생의 정중앙 시기를 의미하는 것 같아요. 하지만 이제 겨우 인생의 절반을 살았다고 생각하는 순간 퇴직을 생각해야되더라구요. 현재의 50대는 가장 돈이 많이 들어가는 시기이면서 퇴직 평균 연령으로 가장 모순에 가까운 상황에 빠져있는 시기인 것 같아요. ​ ​ ​ 막상 퇴직은 했는데 아이들이 결혼을 하려고 준비중이거나 아니면 대학같은 학업을 진행중이라면 ... 더보기

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