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괜찮아 나도 그랬으니까 이근후 정신과 전문의가 알려주는 서툴지만 내 인생을 사는 법

이근후 지음 | 조은소리 , 조강현 그림 | 가디언 | 2020년 10월 23일 출간
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상품상세정보
ISBN 9791189159733(1189159732)
쪽수 216쪽
크기 140 * 205 * 23 mm /292g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

이 책의 주제어

완벽하지 않아도 괜찮아
조금 서투른 ___ 에게 전하는 따듯한 응원

세상에 완벽한 사람은 없다. 우리는 모두 서툴다. 사는 게 서투른 모든 이들에게 어떤 말씀을 해주고 싶냐는 물음에 저자는 이렇게 답했다. “완벽한 인생을 사는 사람은 없습니다. 모두가 서투르지요. 서툴지만 ‘내 인생’을 사는 것이 중요합니다.”90세를 바라보는 저자는 일생을 정신과 전문의로 살아왔다. 《나는 죽을 때까지 재미있게 살고 싶다》의 저자였기도 한 그는 수많은 환자를 진료했고 학생들을 가르쳤다. 그 과정에서 서투름으로 인해 마음고생을 하는 사람을 수없이 겪었고 그들을 치료하고 상담했다. 저자가 바라본 이러한 사람들은 모두 자기가 하고자 하는 것에 대한 간절함이 있었다. 하지만 그들은 서투름에 대한 불안과 공포, 그 서투름을 다른 사람이 지적할 것에 대한 두려움 때문에 하고 싶은 것을 행동에 옮기지 못했다고 한다.

『괜찮아 나도 그랬으니까』에서 저자는 이처럼 서투른 모든 이들을 응원하고자 한다. 90년 가까이 살아본 저자 본인도 서툴렀기에. 서투르다는 것은 부끄러운 것이 아니라, 당연한 것이라고 강조한다. 그리고 서툴지만 ‘내 인생’을 사는 것에 대한 중요성을 책 곳곳에서 강조했다. 인생에 완벽한 정답은 없다. 누군가 완벽한 정답을 알려준다며 책을 쓴다면 이는 거짓이다. 그래서 이 책은 정답을 제시하지 않는다. 그저 우리가 이전에 알던 인생의 정답에 대해 생각해볼 수 있는 시간을 선사할 뿐이다. 완벽하지 않지만 ‘내 인생’을 살고 싶은 이에게. 서툴지만 재미있는 인생을 살고 싶은 이에게. 인생의 위기에서 질책보다는 응원이 듣고 싶은 모든 이에게 이 책이 안식처가 되어줄 것이다.

상세이미지

괜찮아 나도 그랬으니까 도서 상세이미지

목차

서문

1부 나만의 인생

엄마 말 안 들어야 성공한다
엄마에게 물어보고요
기획한 인생은 베스트라이프!!!
나는 나다
나도 외모 콤플렉스가 있었다
착각이 있어야 통찰에 이른다
흙수저는 평생 흙수저로 살아야 할까?
우리는 누구를 믿고 살아야 합니까?
뒤집기와 뒤집히기
욜로

2부 성장과 성공

성공이냐 성장이냐
한 우물을 팔까? 여러 우물을 팔까?
아! 그래서 떨어졌구나
실패한 사람은 없다
돌다리는 두들기지 말자
비몽사몽 세상
성공하려면 천천히 가라
스펙 vs 경험
대기업에서 퇴사하고 싶어요

3부 관계와 소통

눈치를 보면 내가 없어진다
경청하면 갈등 없는 소통을 할 수 있다
바늘로 이마를 찌른다면
빨간 오리 새끼
가는 말이 고와야 오는 말이 곱다
말실수
막말
내 탓이로다
모든 관계에는 예절이 필요하지만…
어른을 대하는 게 어렵다면
격식은 때에 따라, 형편에 따라 선택하면 된다
아는 체하면 망신당한다

4부 생각해 보았으면 하는 것

생각이 많으면 고통스럽다
부당한 일을 당하면 괴롭다
실수가 본심이다
선입견이 있으면 바로 보일 것도 보이지 않는다
결혼은 필수일까요?
같이 살면 되지요
인싸와 아싸
학벌이 사라지는 시대가 온다
아무거나
마침내 여백
범사에 감사하라고
느림의 미학

책 속으로

어떻게 살 것인지는 개인의 선택이다.
어떤 선택이든 우리의 목표는 일생을 즐겁고 유쾌하게 살아가는 것임을 잊지 말아야 한다.
─ 54쪽

성공에 집착해 자기 성장을 방해하는 것은 지양해야 한다.
성공은 한때의 즐거움이지만, 자기 성장은 끝없는 즐거움이다.
─ 60쪽

‘8,800m까지 올라간 사람’
‘8,800m까지밖에 못 올라간 사람’

조사 하나, 부사 하나만 바꿔도 성공한 사람이 된다.
실패한 사람은 없다.
─ 72쪽

“결혼은 필수가 아니고 선택이다”라... 더보기

출판사 서평

강요와 질책보다 응원이 필요한 지금
“괜찮아”라는 말이 듣고 싶다

2020년을 강타한 코로나로 우리는 위기를 맞았다. 하지만 코로나 이전에도 이미 청년들은 수많은 위기에 봉착해있었다. 갈수록 심해지는 취업난. 더욱 빨라지는 사회의 주기 등으로 청년들은 지칠 대로 지쳐 있었고, 코로나라는 변수가 여기에 가속도를 더했다. 이 책의 저자인 이근후 정신과 전문의는 이러한 청년들에게 ‘괜찮아’라는 말을 꼭 해주고 싶다고 했다.

저자는 왜 ‘괜찮아’라고 말하고 싶었을까? 정신과 의사로서 평생을 살았고, 지금은 90세를 바라보... 더보기

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  • 괜찮아 나도 그랬으니까 ba**in | 2020-11-16 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    <p style="text-align: left;">가끔씩 인생이 RPG(Role Playing Game)이면 어떨까 생각해 본 적이 있다.</p> ... 더보기
  • 고맙습니다. ji**16 | 2020-11-13 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    이근후 정신과 전문의가 알려주는 서툴지만 내 인생 사는 법 아직도 성장 중인 86세 저자는 서투른 게 당연하다고 완벽한 사람은 없다고 서투름 없다면 익숙함 있겠느냐고 서투름이 차곡차곡 쌓여 완성품이 될 것이라는 희망적인 메시지를 보냅니다.  완벽한 인생이&n... 더보기
  • 좋은 기회가 되어 이근후 작가님의 괜찮아 나도 그랬으니까 책을 접하게 되었습니다.       인생을 사면서 조금 서투른 우리에게 작가님이 해주시고 싶은 말이 가득 담긴 책이었습니다   어느순간 욜로라는 단어가 생기며 자유롭게 사는 삶을 꿈꾸는 사람들이 많습니다.   하지만 무작정 자유만 ̫다가는 결코 좋은 방향이 아니라는 것을 알기에 많은  사람들이 선뜻 다가가지 못하는게 현실인것 같습니다.   그래서 이 책에서 이근후 작가... 더보기
  • 이책의 저자는 1935년생 이근후 정신과 교수님이시다. 만일, 저자가 1935년생인것을 미리 알았다면 책읽기를 주저했을수도 있을 듯 하다. 분명히 세대차이로 인한 생각의 차이, 시선의 차이가 있을것이라는... 더보기
  • 괜찮아 나도 그랬으니까 ks**55 | 2020-11-09 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
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