본문내용 바로가기
무료배송

게으른 사람들의 심리학 해야 할 일보다 책상 청소가 재밌는 나를 위한 심리학

허용회 지음 | 넘버나인 | 2017년 10월 25일 출간

이 책의 다른 상품 정보

  • 정가 : 13,000원
    판매가 : 11,700 [10%↓ 1,300원 할인]
  • 제휴할인가 : 11,110 교보-KB국민카드 5% 청구할인(실적무관) 카드/포인트 안내
  • 통합포인트 :
    [기본적립] 650원 적립 [5% 적립] 안내 [추가적립] 5만원 이상 구매 시 2천원 추가적립 [회원혜택] 우수회원 5만원 이상 구매 시 2~3% 추가적립
  • 추가혜택 :
    naver네이버페이 결제 시 무조건 1% 추가 적립 payco페이코 결제 시 최대 1만원 적립 okcashbag 실 결제 금액의 0.5% 적립 안내
  • 배송비 : 무료 배송비 안내
  • 배송일정 : 서울특별시 종로구 세종대로 기준 지역변경
    지금 주문하면 내일(16일,토) 도착 예정 배송일정 안내
  • 바로드림 : 인터넷으로 주문하고 영업점에서 직접 수령 안내
행사도서 포함, 5만원이상 구매시 2018년 캘린더 증정
닫기
  • 나만의 경쟁력, 동양고전 김원중 명품고전 독서대 증정
  • 비모 벽시계
  • 자기계발:버리거나 혹은 얻거나
  • 경제경영 메인이벤트
  • 예비초등학생 추천도서전
상품상세정보
ISBN 9791195971343(1195971346)
쪽수 264쪽
크기 130 * 189 * 18 mm /352g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

『게으른 사람들의 심리학』은 게으름이 모두의 경험이면서 동시에 각자의 고유한 경험이라는 점에서 게으름 극복을 위한 여러 심리학적 전략을 제시한다. 이 책에서 소개한 게으름 극복에 대한 실험은 과학적인 검증 과정을 통해 그 효과성이 충분히 입증된 사례만을 실었다. 심리학자들은 오래전부터 게으름 혹은 미루기에 대한 과학적 연구를 수행해 왔으며 그간 나름의 성과를 쌓아올려 왔다. 그들은 엄밀한 이론적 배경을 바탕으로 게으름에 대한 가설 및 실험 계획을 세운 후, 수집된 양적 데이터를 토대로 가설을 경험적으로 증명하는 사람들이다. 그러므로 이 책에 소개된 내용은 대개 신뢰할 만한 전략들이라 보아도 좋다.
▶ 『게으른 사람들의 심리학』트레일러 영상

* 출판사의 사정에 따라 서비스가 변경 또는 중지될 수 있습니다.
*window7의 경우 사운드 연결이 없을시, 동영상 재생에 오류가 발생할 수 있습니다. 이어폰, 스피커 등이 연결되어 있는지 확인 하시고 재생하시기 바랍니다.

상세이미지

게으른 사람들의 심리학 도서 상세이미지

저자소개

저자 : 허용회

저자 허용회는 서강대학교에서 심리학 전공으로 학사 학위를 받았고, 고려대학교 심리학과 일반대학원에서 문화 및 사회심리학 전공으로 석사 학위를 받았다. 과거 (사)한국심리학회 웹진 기자로 활동하였으며, 현재는 고려대학교 심리학과에서 실험·실습 코디네이터 일을 맡고 있다. 불과 1년도 안 되는 사이, 약 40만 이상의 조회 수를 기록하며 카카오 브런치의 인기 심리학 작가로 자리매김한 필자는 현재 다양한 매체에 심리학 칼럼을 정기적으로 기고하는 한편, 심리학과 관련된 다양한 강연 및 워크숍 활동들로 눈코 뜰 새 없이 바쁜 나날을 보내고 있다. 저서 『당신은 심리학에 속았다』를 집필하였으며, 강연 주제로는 「게으른 사람들의 심리학」, 「행복, 사회심리학」, 「심리학, 승부욕을 깨우다」, 「당신은 심리학에 속았다」 등이 있다.

목차

PART1 게으름의 비밀 : 게으름 제대로 파악하기
게으름을 끄집어내자 게으름의 기원
게으름은 무슨 맛일까? 게으름의 두 가지 특성
무엇이 문제인지 우리는 안다 의지만으로 게으름을 물리칠 수 있을까?
게으름을 해결하기 위한 두 가지 열쇠

PART2 일이 어렵고, 재미가 없어요 : 게임하듯, 쇼핑하듯 일하는 법
무아지경에 빠져들기 몰입의 비밀
상상만으로도 일을 잘할 수 있다? 심리학자가 말하는, 상상력의 힘
당신은 왜 일을 하십니까? 조절초점 이론과 게으름
인간은 보상 없이 움직이지 않는다 보상의 심리학

PART3 우리는 왜 게으름을 피우는가 : 게으름 심리의 모든 것
실패하면 어떻게 하지? 실패에 대한 두려움
잘해야만 한다 완벽에 대한 집착
내 능력으로 될까? 자기 불신의 심리
이까짓 것, 언제든 금방 끝낼 수 있어! 나르시시즘과 게으름

PART4 : B = f (P/E) : 게으름이 없는, 산뜻한 환경 가꾸기
혼자보다는, 함께하기 동료를 모아라!
당신의 시간이 줄줄 새고 있다? 숨은 시간 찾기
맺고 끊는 것의 중요성 절제력을 발휘하는 두 가지 방법
승리의 기억을 꺼내라 작은 성공을 가꾸면, 큰 성공이 돌아온다

PART5 : 게으름은 과연 나쁜가?
게으름, 다시 보기
내담자는 언제나 옳다 게으름은 본질인가, 현상인가?
합법적인 게으름 게으름 과대 추정의 문제
나 Vs. 나 두 개의 자아 간 관계 설정하기

책 속으로

보상 혹은 처벌의 강력한 힘은 게으름에도 영향력을 발휘할 수 있다. 게으름이라는 바람직하지 않은 행동을 줄이기 위해 우리는 평소 갖고 싶었던 것, 먹고 싶었던 것, 하고 싶었던 것을 스스로에게 제공하거나 박탈할 수 있다. 혹은 공부, 일 등 하고자 하는 행동을 위해 원하는 보상을 스스로에게 약속할 수도 있으며 원치 않는 페널티를 스스로에게 부과할 수도 있다. (100p 중에서)

게으름도 마찬가지다. 우리는 누구나 네 가지 게으름에 관계된 심리적 요인을 어느 정도씩 가지고 있다. 다만 그 수준이 제각각이고, 어느 요인이 특별히 ... 더보기

출판사 서평

2017 한국출판문화산업진흥원
우수출판콘텐츠 지원 선정작!

미루는 습관은 단순한 의지의 문제가 아니다!
게으름과 직면하는 잠깐의 심리학 공부
한 구직 업체의 조사에 따르면, 직장인과 학생이 꼽은 자신이 버려야 할 습관 1위를 게으름과 나태함으로 뽑았다고 한다. 그만큼 게으름은 우리 모두의 고민거리이자 평생을 고민해야 할 숙제 같은 것이다. 하지만 반대로 생각해보면, 우리는 게으름을 경멸하며 스스로의 나태함에 채찍질하는 부지런한 삶을 살아가고 있다고도 할 수 있다. 우리는 왜 게으름을 자신의 문제로 치부하며 끊임없는 채찍... 더보기

북로그 리뷰 (1) 전체보기 쓰러가기

도서 구매 후 리뷰를 작성하시면 통합포인트를 드립니다.
결제 90일 이내 작성 시 300원 / 발송 후 5일 이내 작성시 400원 / 이 상품의 첫 리뷰 작성 시 500원
(포인트 적립은 작성 후 다음 날 혹은 해당 도서 출고 후 익일에 적립됩니다.
외서/eBook/음반/DVD/GIFT 및 잡지 상품 제외)
안내
  • 게으른 사람들의 심리학 해야 할 일보다 책상 청소가 재밌는 나를 위한 심리학 허용회 쓰다 넘버나인 ★2017 한국 출판문화 산업진흥원 우수출판콘텐츠 선정작 '게으름'이란 단어만으로 고개가 숙여지고 민망해지네요. 저는 게으르거든요. 언제부터 게으름을 피웠냐 물으신다면 글쎄...너무 오래된듯해서...게으름은 애기때부터 누리는것 아닌가 ㅋ 웃을일이 아닌데... 여튼 전 게을러요. 저 스스로 늘 입에 달고 다니는 주문처럼 '난 너무 게을러...' 많은 사람들이 의외로 스스... 더보기

Klover 평점/리뷰 (0)

교환/반품/품절안내

※ 상품 설명에 반품/교환 관련한 안내가 있는 경우 그 내용을 우선으로 합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다.)

교환/반품/품절안내
반품/교환방법 마이룸 > 주문관리 > 주문/배송내역 > 주문조회 > 반품/교환신청 ,
[1:1상담>반품/교환/환불] 또는 고객센터 (1544-1900)

※ 오픈마켓, 해외배송주문, 기프트 주문시 [1:1상담>반품/교환/환불]
    또는 고객센터 (1544-1900)
반품/교환가능 기간 변심반품의 경우 수령 후 7일 이내,
상품의 결함 및 계약내용과 다를 경우 문제점 발견 후 30일 이내
반품/교환비용 변심 혹은 구매착오로 인한 반품/교환은 반송료 고객 부담
반품/교환 불가 사유
  • 소비자의 책임 있는 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우
    (단지 확인을 위한 포장 훼손은 제외)
  • 소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우
    예) 화장품, 식품, 가전제품(악세서리 포함) 등
  • 복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우
    예) 음반/DVD/비디오, 소프트웨어, 만화책, 잡지, 영상 화보집
  • 소비자의 요청에 따라 개별적으로 주문 제작되는 상품의 경우 ((1)해외주문도서)
  • 디지털 컨텐츠인 eBook, 오디오북 등을 1회 이상 다운로드를 받았을 경우
  • 시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우
  • 전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에
    해당되는 경우
(1) 해외주문도서 : 이용자의 요청에 의한 개인주문상품으로 단순변심 및 착오로 인한 취소/교환/반품 시 ‘해외주문 반품/취소 수수료’ 고객 부담 (해외주문 반품/취소 수수료 : ①양서-판매정가의 12%, ②일서-판매정가의 7%를 적용)
상품 품절 공급사(출판사) 재고 사정에 의해 품절/지연될 수 있으며, 품절 시 관련 사항에 대해서는
이메일과 문자로 안내드리겠습니다.
소비자 피해보상
환불지연에 따른 배상
  • 상품의 불량에 의한 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은
    소비자분쟁해결 기준 (공정거래위원회 고시)에 준하여 처리됨
  • 대금 환불 및 환불지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의
    소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리함

이 분야의 베스트

  • 마크 맨슨
    13,500원
  • 김윤나
    13,500원
  • 스튜어트 다이아몬드
    14,400원
  • 김미경
    14,400원
  • ALC편집부
    13,500원
더보기+

이 분야의 신간

  • 마크 맨슨
    13,500원
  • 고영성
    19,800원
  • 김미경
    14,400원
  • 스튜어트 다이아몬드
    14,400원
  • ALC편집부
    13,500원
더보기+

바로가기

  • 우측 확장형 배너 2

최근 본 상품