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배드민턴 교과서 서비스, 클리어, 스매싱을 완성하는 필수 코칭

지적생활자를 위한 교과서 시리즈
오호리 히토시 지음 | 이희경 옮김 | 김기석 감수 | 보누스 | 2015년 08월 25일 출간
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상품상세정보
ISBN 9788964942246(8964942248)
쪽수 168쪽
크기 172 * 235 * 13 mm /460g 판형알림
원서명/저자명 これで完ぺき!バドミントン/大堀均

책소개

이 책이 속한 분야

『배드민턴 교과서』는 세계 대회 우승자의 실전 훈련법을 토대로 실력 향상에 꼭 필요한 배드민턴 핵심 기본기를 배울 수 있는 책이다. 가장 기본적이면서도 중요한 서비스와 리시브부터 시작해 오버헤드 스트로크, 네트플레이, 풋워크, 트레이닝 전략 순으로 구성했다. 전면 자세와 측면 자세 모두 수록해 동작을 입체적으로 익힐 수 있다.

상세이미지

배드민턴 교과서(지적생활자를 위한 교과서 시리즈) 도서 상세이미지

저자소개

저자 : 오호리 히토시

저자 오호리 히토시는 일본 주니어 배드민턴 국가대표팀 감독. 일본 체육 대학을 졸업했으며, 도나미 소속 선수로서 1994년 일본 종합 복식 2위에 오르는 등 일류 선수로 활약했다. 그 후 감독으로 재직하며 2012년 인터하이(일본 고등학교 종합 체육 대회) 여자 단체전에서 도미오카 고교 배드민턴 팀을 우승으로 이끌었다. 2014년 세계남자단체선수권에서 최정상을 차지한 모모타 켄토를 훈련시켰으며 선수들의 기량을 높여주는 훌륭한 감독으로서 명망이 높다.

역자 : 이희경

옮긴이 이희경은 서강대학교 영어영문학과를 졸업했으며 한국외국어대학 통번역대학원 한일과를 졸업했다. 수년간 일본 회사에서 통번역 관련 업무를 담당했고 현재 엔터스코리아 일본어 번역가로 활동 중이다.

감수 : 김기석

감수자 김기석은 대구가톨릭대학교 체육교육학과와 동 대학원을 졸업했으며 대한민국 배드민턴 국가대표를 역임했다. 김천시청과 고양시청 소속 실업 선수로도 활약했으며, 2010년부터 플레잉코치로 활동했다. 고품격 배드민턴 전문 브랜드 FMT를 설립하여 한국 배드민턴의 발전에 기여하고 있다.

목차

Part 1 서비스·리시브
Tip 그립과 스윙
01 단식 서비스
02 복식 서비스
Tip 포핸드·백핸드 서비스의 코스별 공략
03 수비 리시브
04 롱 리턴
05 쇼트 리턴
06 드라이브 리턴
07 보디 샷 대응법

Part 2 오버헤드 스트로크
01 스매싱
02 점핑 스매싱
03 클리어
04 하이 클리어
05 드리븐 클리어
06 슬라이스 드롭
07 리버스 슬라이스 드롭
08 슬라이스 스매싱
09 드롭
Tip 오버헤드 스트로크
10 하이백
11 라운드 더 헤드
실전 경기 스매싱
실전 경기 슬라이스 드롭

Part 3 네트플레이
01 로브
02 어택 로브
Tip 로브
03 헤어핀
04 스핀 네트
05 크로스 네트
06 푸시
07 와이퍼 샷
08 드라이브
실전 경기 어택 로브
실전 경기 헤어핀

Part 4 풋워크
Tip 풋워크의 기초 지식
01 포핸드 앞쪽으로 셔틀콕이 올 때
02 백핸드 앞쪽으로 셔틀콕이 올 때
03 포핸드 뒤쪽으로 셔틀콕이 올 때
04 백핸드 뒤쪽으로 셔틀콕이 올 때
05 포핸드 사이드로 셔틀콕이 올 때
06 백핸드 사이드로 셔틀콕이 올 때

Part 5 트레이닝 전략
단식 기술 연습 1 올 아웃 : 첫 번째 세트부터 전력을 다한다
단식 기술 연습 2 리시브
단식 기술 연습 3 스핀 네트
단식 기술 연습 4 스매싱과 네트플레이
복식 기술 연습 1 빠르고 원활한 로테이션 기술
복식 기술 연습 2 전방 공격에 빨리 대응한다
복식 기술 연습 3 다양한 위치에서 공격한다
복식 기술 연습 4 적절한 타이밍에 양 사이드로 뛰며 타구한다
단식 패턴 연습 1 공격과 수비를 번갈아 한다
단식 패턴 연습 2 코트 후방만 사용하며 타구 속도를 높인다
단식 패턴 연습 3 상대의 타구를 유도하며 재빨리 받아친다
단식 패턴 연습 4 장기전에 대비해 집중력을 높인다
단식 패턴 연습 5 같은 자세로 오버헤드 스트로크를 구분해 친다
단식 패턴 연습 6 스매싱을 쇼트 리턴으로 받아친다
복식 패턴 연습 1 후위 공격력 강화
복식 패턴 연습 2 짜리짜리 : 셔틀콕을 보낼 공간을 찾는다
복식 패턴 연습 3 푸시·스매싱·리시브
복식 패턴 연습 4 코트 반쪽만 사용하며 셔틀콕 통제 역량을 키운다
복식 패턴 연습 5 쇼트 드라이브 교대 : 로테이션 연습
복식 패턴 연습 6 복식 전위와 후위의 타구법을 익힌다 : 공격 연습

부록
배드민턴 용어
배드민턴 경기 규칙
배드민턴 경기 매너
대한민국 배드민턴 대표 선수
세계 배드민턴 대회
용품 선택 가이드
전국 주요 배드민턴 구장 찾아보기

출판사 서평

세계 남자 단식 우승을 이끈 최고의 훈련법
코트를 지배하는 핵심 기본기와 전략전술 코칭

배드민턴은 셔틀콕과 라켓만 있으면 남녀노소가 함께할 수 있는 국민 스포츠다. 흔히 약수터 같은 곳에서 하기 때문에 대부분의 사람들이 치기 쉬운 야외 운동이라고 생각하지만, 조금이라도 배드민턴을 배워본 사람들은 전혀 그렇지 않다고 말한다. 사실 배드민턴은 경기 규칙이 엄격한 실내 운동이기 때문이다. 경기 용어도 백핸드 서비스, 푸시, 헤어핀 등 생소하고 복잡하며 그립을 잡는 법부터 스윙까지 어느 것 하나 쉬운 것이 없다.
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