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내 몸을 깨우고 삶을 변화시키는 기적의 아로마 수업

Kobayashi Kei 지음 | 홍지유 옮김 | 대경북스 | 2019년 02월 20일 출간
  • 정가 : 15,000원
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상품상세정보
ISBN 9788956767789(8956767785)
쪽수 216쪽
크기 181 * 240 * 16 mm /505g 판형알림
이 책의 원서/번역서 人生を變える!!奇跡のアロマ敎室 アロマからのメッセ-ジで個性や才能が目覺める!/小林ケイ

책소개

이 책이 속한 분야

이 책은 전문가가 아닌 일반인을 대상으로 한 아로마세라피 입문서입니다. 에센셜 오일을 즐기는 방법과 스킨테스트 방법, 차크라에 대한 기본지식 등을 담고 있으며, 21가지 에센셜 오일 각각의 특성과 신체작용, 피부작용, 심리작용에 대해 세세하게 설명하고 있고, 4명의 테스터와 테라피스트가 느끼는 개인적인 이미징을 소개하여 더욱 재미있게 책을 읽어나갈 수 있습니다. 이 책은 아로마테라피 전문가 양성을 위한 교재가 아닙니다. 오히려 독자 한 사람 한 사람이 에센셜오일의 향기를 통해 자신의 본질을 이해하고 삶의 목적을 찾을 수 있도록 방법을 제시하는 자연요법의 길잡이입니다. 이 자연요법은 ‘나’ 자신을 잘 이해할 수 있도록 도와줍니다.

상세이미지

기적의 아로마 수업(내 몸을 깨우고 삶을 변화시키는) 도서 상세이미지

저자소개

저자 : Kobayashi Kei

아로마세라피스트
케이케이아로마스튜디오 소장

역자 : 홍지유

건국대학교 산업대학교 이미지산업학과 외래교수
한국열린사이버대학교 뷰티건강디자인학과 외래교수
호주 IAMA 국제아로마테라피스트
(사)국제 아로마테라피전문가 협회 전문강사

목차

들어가며 4
식물과 인간은 이렇게 닮았다! 11

Chapter 1. 실전! Awakening Aromatherapy - 나를 깨우는 아로마 - 17
레슨 진행 방식 18
이미징 방법 19
혼자 이미징을 즐길 때 22

Chapter 2. 기적의 아로마 레슨 Lesson 1~7 29

Lesson 1 가능성과 재능을 깨닫게 하는 씨앗과 뿌리의 향기
주니퍼베리·블랙페퍼·진저 30

Lesson 2 닫힌 마음을 열어주는 잎의 향기
티트리·유칼립투스 글로불루스·파촐리 61

Lesson 3 나만의 개성을 끄집어내는 꽃의 향기
일랑일랑·자스민 앱솔루트·로즈 오토 90

Lesson 4 몸과 마음의 균형을 돕는 잎과 꽃의 향
제라늄·마조람 스위트·라벤더 120

Lesson 5 자유롭고 순수한 자신으로 돌아가는 과일껍질의 향
그레이프프루트·버가못·레몬 143

Lesson 6 마음의 상처를 치유하는 나무와 수지의 향기
샌달우드·시더우드 아틀라스·프랑킨센스 162

Lesson 7 ‘조화로운 향기’를 체험할 수 있는 오렌지나무 각 부위의 향기
오렌지 스위트·네롤리·페티그레인 181

Chapter 3. 아로마테라피의 기본 209
에센셜오일을 즐기는 방법 210
스킨테스트 방법 212

마치며 214

책 속으로

향기의 세계를 만나기 전, 저는 항상 다른 사람에게 저 자신을 맞추거나, 다른 사람의 얼굴색을 살피곤 했습니다. 어떤 일을 결정할 때에도 ‘다른 사람들이 선택하는 대로’ 또는 ‘이것을 선택하면 다른 사람들 보기에 괜찮겠지’하며, 다른 사람들의 가치 기준을 따르곤 했습니다.
하지만 향기의 세계에서는 그 기준이 통하지 않습니다.
후각은 본능과 직결되기 때문에 사람은 향기 앞에서 거짓말을 할 수 없습니다. 마음에 들지 않는 냄새를 맡으면 미간에 주름이 생기고, ‘좋다’라는 말이 안 나옵니다. 반대로 마음에 드는 향기를 맡으면, 서서히... 더보기

출판사 서평

“지금, 무언가에 몰입하고 싶어. 이런 나를 응원해줄 수 있는 향기는 뭘까?”
“늘 다른 사람들 의견만 따르게 돼. 나를 나답게 해주는 향기는 없을까?”

진정한 힐링은 ‘지금의 나를 찾는 것’에서 시작됩니다. 식물이 전하는 향기를 통해 기적처럼 나 자신을 깨우고, 치유와 격려의 에너지를 얻을 수 있습니다. (역자의 글)

이 책은 전문가가 아닌 일반인을 대상으로 한 아로마세라피 입문서입니다. 에센셜 오일을 즐기는 방법과 스킨테스트 방법, 차크라에 대한 기본지식 등을 담고 있으며, 21가지 에센셜 오일 각각의 특성과 신체작... 더보기

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  •  아로마 오일에 관심이 생기고 실제 사용을 시작한지는 얼마 되지 않았다. 그사이 아로마 램프, 롤온 등 몇가지 방법을 시도해봤지만 때마다 인터넷 검색으로 찾아본 얕은 지식으로는 이게 정말 효과가 있는지 체감이 어려울 때가 많았다. 결정적으로 내가 제대로 사용하고 있는 것인지, 사용 후 어떤 느낌을 받았고, 받아야하는지 잘 모르겠다는 모호함이 아로마테라피와 가까워지는 데 보이지 않는 장벽처럼 느껴졌었다. 이 책은 그런 나의 답답했던 곳을 뻥 뚫어주듯 아로마테라피를 어떻게 즐기면 되는지 그 방법을 구체적으로 알... 더보기
  • 기적의 아로마 수업 aq**0317 | 2019-03-13 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    우연히 허브샵에서 에센셜 오일을 구입한 뒤로 아로마테라피에 관심이 생겼어요. 인위적인 향과는 달리 자연의 향기는 힐링되는 느낌이랄까. 은 두근두근 설레는 책이에요. 드디어 아로마테라피에 대해 배울 수 있는 기회가 생겼으니까요. 아로마테라피스트 고바야시 케이는 "Awakening Aromatherapy"라는 새로운 자연요법의 창시자라고 해요. 에센셜오일의 향기를 통해 나를 깨우는 자연요법이에요. 책의 구성은 ... 더보기
  • 기적의 아로마 수업 ne**orea21 | 2019-03-12 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    향기는 인간에게 매력을 주는 존재임을 부인할 수 없다.물론 향기 또한 냄새이기에 좋고 싫음에 대한 호불호가 달라질 수 있음은 개인의 기호에따를 수 있다고 보겠지만 많은 사람들의 마음을 온화하고 평안하게 해주는 역할을 하는향기가 있다는 사실은 적잖은 위안을 주는 존재이자 일이기도 하다는 생각이 든다. 이 책 "기적의 아로마 수업" 은 일본서를 번역해 내 놓은 책이지만 자기 진정성을 더욱높여주고 평온한 느낌을 가질 수 있는 아로마 테라피에 대한 이해를 구할 수 있는 책이다.더욱이 근본적인 물음과 답으로 치장된 고답적 ... 더보기
  • 냄새에 민감한 편이다. 다른 감각보다 좀 더 예민한가 보다. 최근 '아로마테라피'에 대한 관심이 생겼다. 가장 민감한 감각을 자극하는 데에서 힐링 효과를 얻을 수 있다면 좀 더 흥미롭게 접할 수 있을 거라는 기대가 생겼다. 좋은 향기는 휴식과 이완 효과를 주고 정신적 치유와 안식을 준다는 점에서 매력적이었다. 에센셜 오일마다 개성과 메시지가 다르다는 것이 신선했다. 내가 마음으로 끌리는 향기로부터 '이런 상황이므로 이 향기의 에너지를 필요로 한다'라는 점에서 향기의 효과를 엿볼 수 있었다. 에센셜 오일이... 더보기
  • 기적의 아로마 수업 mi**knim | 2019-03-11 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    아이들하고 한 주에 한 두 번은 꼭 족욕을 하려고 해요. 족욕을 하면 피로도 풀리지만, 아이들의 마음도 풀리는 듯해요. 처음엔 따뜻한 물 때문에 아이들의 마음이 편안해지나 했는데, 족욕을 몇 번 반복하다 보니 아로마 오일의 영향이 큰 것 같았어요. 따뜻한 물로만 하는 족욕은 발을 씻는다는 느낌이 강하다면, 아로마 오일 몇 방울로 향기를 욕실 가득 채우면 그제야 족욕을 한다는 느낌이 드나 보더라구요.         &nb... 더보기

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