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섹스와 명상 치유원리

김우표 지음 | 한솜미디어 | 2011년 09월 05일 출간
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상품상세정보
ISBN 9788959592791(895959279X)
쪽수 200쪽
크기 148 * 210 * 20 mm /334g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

『섹스와 명상』은 저자가 외적으로는 법률사무소에서 오랫동안 가정 법률, 특히 이혼방지 상담을 하고, 내적으로는 명상을 하면서 이에 대한 의문을 해소하려는 의도로 쓴 것이다. 이 책은 섹스에 대한 가치관을 정립할 수 있으며, 명상에 접근하는 쉬운 경로를 더불어 얻을 수 있도록 도왔다.

목차

읽기 전에 / 4

Part 01 섹스
섹스의 기본자세는 겸손이다 _ 13
섹스는 가장 위대한 예술이다 _ 15
섹스는 가장 즐거운 예술이다 _ 17
예술 행위가 아닌 섹스는 없다 _ 19
현대인은 섹스에 굶주려 있다 _ 21
섹스 정신을 알면 삶이 보인다 _ 23
신음(비명) 소리의 의미 _ 26
나를 완전히 주는 것 _ 30
죽어서 없어지는 것 _ 32
남이 아닌 내가 죽어버리는 것 _ 34
둘이 죽어 하나를 창조하는 것 _ 37
마음이 죽어 몸과 하나가 되는 것 _ 40
조건이 없는 것 _ 44
몸처럼 마음도 발가벗어야 한다 _ 46
행동으로 옮겨야 오르가슴에 오른다 _ 48
부드러운 밭에 씨앗을 뿌린다 _ 51
섹스의 과정 _ 53
섹스가 깊어지면 보이지 않는 사랑을 깨우친다 _ 58
인생은 짧고, 섹스는 길다 _ 64

Part 02 명상
섹스와 명상 _ 69
섹스가 전하는 삶의 메시지 _ 70
명상이란 무엇인가? _ 73
명상은 정말로 필요한 것인가? _ 77
어떤 명상 방법이 있는가? _ 79
예수님과 부처님의 명상 방법 _ 82
마음의 때가 끼지 않는 사람은 없다 _ 85
몸처럼 마음도 옷을 벗어야 한다 _ 87
마음의 때를 부풀린다 _ 88
마음의 때는 닦는 것이 아니다 _ 91
생각은 모두 때다 _ 93
명상은 어디에서 할 것인가 _ 95
늘 깨어 있는 손수건 명상 _ 98
마음의 때는 왜 생기나 _ 99
내 몸을 사랑하지 않고는… _ 102
마음의 때(생각)는 필요가 없는가? _ 104
명상은 누구나 할 수 있다 _ 108
명상을 마치면 _ 110

Part 03 치유원리
인간은 두 사람이 만들었다 _ 115
명상 자세를 알면 치유원리가 보인다 _ 117
인간은 원래 평화로운 우뇌 중심이었다 _ 122
필자가 경험한 좌뇌, 우뇌 이야기 _ 129
몸 명상에 대하여 _ 132
동적인 명상에 대하여 _ 135
건강과 평화를 되찾은 이야기 _ 137
치유원리는 쉽다 _ 141
원리를 아는 것만으로 부족하다 _ 143
마음과 몸의 치유 효과 _ 146
섹스의 치유 효과 _ 149
섹스와 명상의 발전 과정 _ 155

Part 04 가슴으로 느끼는 사랑
사랑은 어디에 있나 _ 161
사랑과 물 _ 163
사랑의 창조 _ 164
사랑의 원리 _ 166
사랑의 때 _ 168
사랑의 법칙 _ 170
사랑과 행복 _ 172
사랑의 책임 _ 173
사랑의 향기 _ 174

Part 05 가슴으로 느끼는 명상
마음은 어디에 있나 _ 177
자아 관찰 _ 178
마음 목욕 _ 180
물과 관찰 _ 182
마음과 대상 _ 185
마음과 몸 _ 186
고통과 평화·1 _ 188
내 마음 _ 190
고통과 평화·2 _ 192
마음의 깊이 _ 193
마음의 법칙 _ 194

추천의 글 / 197
읽고 나서 / 199

책 속으로

추천의 글
그는 내 친구다. 고등학교 때부터 만났으니 이제 40년이 다 되었다. 고등학교 3년 동안 2차례나 같은 반이었고, 같은 동네에 살았으니 징그럽게도 만났다.
이제 50대 후반으로 가는 요즈음도 나는 이 녀석과 적어도 1주일에 한 번은 꼭 만나 부침개 딱 한 장을 시켜놓고 막걸리 딱 1병씩을 먹으며 딱 1시간 정도 이야기하다 헤어진다. 때때로 발동이 걸릴 때도 있지만 거의 지켜지고 있기 때문에 마누라들도 무어라 하지 않는다.
그렇게 지겹게 만나는데도 우리의 주제는 동이 나지 않는다. 업무적인 것은 거의 공통점이 ... 더보기

출판사 서평

섹스를 명상으로 승화시키려는 색다른 소재의 책!

이 책의 머리말은 듣지도 보지도 못한 ‘섹스 정신’이 무엇인지 자문해 본 적이 있는가? 라는 도발적인 질문으로 시작한다. 그 뿐만 아니라 첫 주제가 ‘섹스의 기본자세는 겸손이다.’라는 조금 엉뚱해 보이는 주장을 하고 들어가지만 남녀가 섹스 시에 여자는 양 다리를 들어 하늘을 향해 무릎을 꿇고 남자는 땅에 양 다리를 대고 무릎을 꿇어야만 교접이 가능하기 때문에 섹스의 기본자세는 무릎 꿇기이고, 무릎 꿇기가 겸손의 기본자세라는 대목에서 어느 정도 고개를 끄덕이게 한다.
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