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본초 뿌리약초 동의보감

전국산약초연구회 지음 | 장강림 감수 | 판도라 | 2016년 03월 16일 출간
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상품상세정보
ISBN 9788959480616(8959480614)
쪽수 448쪽
크기 153 * 224 * 27 mm /651g 판형알림

책소개

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[본초 뿌리약초 동의보감]은 계절을 잊고 건강을 유지하도록 하는 지식을 주며, 꽤 좋은 약초 뿌리에 관한 정보를 제공한다. 뿌리 약초와 약초 뿌리를 총 망라하여, 소개하고 설명하면서 자신의 증상에 맞는 약초를 선택할 수 있도록 도와준다. 더불어서 그 뿌리를 어떻게 활용하고 섭취하는지도 이야기해준다.

상세이미지

뿌리약초 동의보감(본초) 도서 상세이미지

저자소개

저자 : 전국산약초연구회

저자 전국산약초연구회는 100세 시대를 사는 요즘, 건강이 최대의 화두가 되었다. 100세까지, 또 100세를 넘어 건강을 누리며 살 수 있도록 하는 것은 어떤 것이 있을까? 다양한 운동법, 각종 의료기술, 새로운 질병을 치유하는 명약 등 여러 가지 기술들이 발달하고 있다. 하지만 우리 몸을 잘 알고 우리 몸이 원하는 것을 가장 잘 보충해주는 것은 우리 땅에서 자란 우리의 약초가 아닌가 생각한다. 그것을 우리 몸에 적용할 때 가장 건강한 삶을 살 수 있다.
그렇게 우리 몸에 가장 좋은 것이 무엇인가 고민하고 건강한 음식을 찾아 연구하던 다양한 분야의 전문가들이 모여 결과물들을 내놓게 되었다. 부디 많은 이들이 이 시리즈를 통해 우리 약초의 우수함을 알고 건강한 삶을 영유하기 바란다.

감수 : 장강림

감수자 장강림(?强林)은 중국에서 태어나 중국에서 줄곧 살아온 중국인 3세이다. 상해 중의대학을 졸업하여 중의사 자격 인정받은 후 중국에서 중의사가 되었다. 중국에서 태어나 중국에서 살아왔기 때문에 아직 한국에 대해 잘 알지 못하지만, 앞으로 한국에서의 삶도 계획 중이다. 자기 민족, 한국에 중국에서 배운 의술을 펼칠 기회를 찾고 있다.

목차

갈근
감자
감초
개똥쑥
겨우살이
고구마
고복령
고본
과루근
구근
구기자
길초근
꾸지뽕
나마
남성
낭탕근
너삼
노근
누로
단풍마
당귀
당근
대계
대극
대황
더덕
도라지
독활
뚱딴지

마늘
마황근
만삼
맥문동
모근
목단피
목방기
목통

민들레
바디나물
반하
방기
백두옹
백미
백복령
백부근
백선
백작약
백지
백채근
백출
백하수오
백합
범꼬리
봉출
부자
비수리
사간
사시나무
산두근
산벚나무
산삼
산약
산작약
산장근
산청목
삼릉
삼목
상근백피
생강
수영
순무
시호

아카시아
아피오스
양제근
양파
연근
연삼
오가피
오약
오이

왕과근
용담
우슬
우엉
울금
원지
위릉채
위유
유근피
육계
은시호
인삼
자귀나무
자완
작약
잔대
저근백피
제니
죽복령
지골피
지유
지치
지황
진교
질경이
참당귀
창출
천궁
천마
천문동
천초근
천화분
청목향(마두령 뿌리)
초석잠
총목
총백
택사
토란
토복령
파극천
하고초
하수오
해방풍
해백
향부자
현호색
형삼릉
호장근
화염채
황경나무
황기
황련
황정

부록_
몸에 좋은 약초나무
그 밖의 나무와 약초

책 속으로

머리말

가을이 지나 겨울이 오면서 사람은 점점 몸을 움츠리기 시작합니다. 세상의 만물도 땅속으로 숨고, 추위를 이겨낼 준비를 합니다. 두꺼운 외투와 따뜻한 솜털 모자를 꺼내어 쓰고, 겨울을 나기 위한 사람들의 준비도 시작됩니다. 하지만 겨울이라고 움츠려 있기만 할 수 있겠습니까? 건강은 기다려주지 않습니다.
움츠린 만물은 뿌리 속에 양분을 담아 놓습니다. 잎은 떨어지고, 줄기는 말라보여도 뿌리는 생생하게 땅속을 기어 다닙니다. 쭉쭉 뻗어 봄에 또 다른 잎을 내보일 심산을 감추고 있습니다. 이를 아는 사람은 가을, 겨울에 뿌리... 더보기

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