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내가 행복하면 모두가 행복하다 관계심리학으로 설명하는 행복의 시작점

데이비드 R. 해밀턴 지음 | 이정국 옮김 | 애플북스 | 2015년 10월 07일 출간 (1쇄 2013년 03월 29일)

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ISBN 9791186639115(1186639113)
쪽수 320쪽
크기 152 * 225 * 30 mm /564g 판형알림
원서명/저자명 Power of Contagious Thinking/Hamilton, David R.

책소개

이 책이 속한 분야

『내가 행복하면 모두가 행복하다』는 ‘육체를 지배하는 마음의 힘’에 관한 강연으로 세계적인 인기를 얻고 있는 저자가 우리의 감정이 ‘전염성’을 가지고 있으며, 인간이 어떻게 다른 사람에게 영향을 끼치고 또한 어떻게 다른 사람에게 영향을 받는지 다양한 과학적 실험 사례를 통해 쉽게 설명한다. 책에서 저자는 다양한 심리학적인 근거로 습관, 태도, 감정, 심지어 친절 등이 사람들 사이의 관계를 통해 어떻게 순식간에 퍼져나갈 수 있는지를 보여주고 있다.

저자소개

저자 : 데이비드 R. 해밀턴

저자가 속한 분야

저자 데이비드 R. 해밀턴은 대학에서 생물학과 의약품개발 학위를 우수한 성적으로 취득하고 유기화학으로 박사학위를 받은 후 1995년 의약품 개발 산업에 뛰어들었다. 그는 세계에서 가장 큰 제약회사 중 한 곳에서 4년간 일했으며, 또 영국 최고의 스포츠클럽에서 코치와 감독을 맡기도 했었다.
1999년에 그는 이 두 가지 일을 다 그만두고 2000년에 전쟁과 기아로 고통 받는 전 세계 아이들을 돕기 위한 자선단체인 Spirit Aid Foundation을 창립한다. 그리고 글래스고 대학 등에서 일반인을 위해 화학 및 생태학을 가르치며 새로운 인생을 계획한다.
지금까지 Hay House 출판사에서 《How Your Mind Can Heal Your Body》, 《It's the Thought That Counts》, 《Why Kindness Is Good for You》등 총 7권의 책을 출간했다. TV와 라디오, 신문 등에 자주 출연하면서 성공한 베스트셀러 작가로 인기를 얻었고, 지금은 세계 각지를 여행하며 사람들에게 육체를 지배하는 ‘마음의 힘’에 대한 강연을 하고 있다.

데이비드 R. 해밀턴님의 최근작

역자 : 이정국

역자 이정국은 서울에서 태어났으며 고려대 수학과를 졸업하고 서강대에서 카오스이론 전공으로 석사학위를 받았다. ‘파인만의 물리학 강의 2권’ 번역(공동 번역)에 참가했으며, 옮긴 책으로는 ‘이야기로 쉽게 배우는 삼각함수’, ‘이야기로 쉽게 배우는 대수’, ‘게임하는 인간 호모 루두스’ 등이 있다. 현재는 직장 생활 틈틈이 수학과 물리학 관련 서적 번역에서 삶의 기쁨을 찾고 있다.

목차

지은이의 말
감사의 말
서문

Part 1 우리는 모두 감정의 끈으로 연결되어 있다
Chapter 01 얼굴만 봐도 알 수 있어요
Chapter 02 하품은 또 다른 하품을 낳는다
Chapter 03 감정의 전염은 어릴 때부터 시작된다
Chapter 04 비디오 게임을 통해서도 생각이 전염된다

Part 2 감정의 전염은 조절된다
Chapter 05 감정의 전달
Chapter 06 감정의 흡수
Chapter 07 ‘이건 내 일이 아니야’- 감정의 전염 거부하기
Chapter 08 우울증의 전염
Chapter 09 마음을 통한 질병의 전염
Chapter 10 두려움의 전염

Part 3 행복은 전염된다
Chapter 11 긍정적인 사람의 힘
Chapter 12 얼굴 표정은 무한한 힘을 지니고 있다
Chapter 13 웃음은 거부할 수 없다
Chapter 14 행복을 찾으셨나요?
Chapter 15 친절도 전염되는가?
Chapter 16 하나의 작은 행동이 큰 차이를 만든다

옮긴이의 말
참고 문헌

책 속으로

여러분이 생각하고 말하고 행동하는 모든 것이 전염된다. 한 예로 습관도 전염된다. 건강한 습관이라면 상관없겠지만 해로운 습관이라면 얘기가 달라진다. 비만도 우울증이나 행복처럼 전염력이 강하다. 극단적으로 말하면, ‘여동생의 미용사의 가장 친한 친구’가 당신을 뚱뚱하게 만들 수도 있다. 연구 결과에 따르면 그 확률은 무려 10%나 된다. 의학적으로는 전혀 전염성이 없는 질병도 나쁜 습관을 통해 전염될 수 있다. 예를 들면 심장병이 그렇다. 의학적으로 심장병은 박테리아나 바이러스와 전혀 관련이 없기 때문에 전염병은 아니다. 하지만 마음... 더보기

출판사 서평

지독한 감기에 옮는 대신 친구의 유쾌한 기분이나 직장동료의 건강한 습관에 전염될 수 있다면 정말 멋지지 않을까? ‘육체를 지배하는 마음의 힘’에 관한 강연으로 세계적인 인기를 얻고 있는 저자는 우리의 감정이 ‘전염성’을 가지고 있으며, 인간이 어떻게 다른 사람에게 영향을 끼치고 또한 어떻게 다른 사람에게 영향을 받는지 다양한 과학적 실험 사례를 통해 쉽게 설명한다. 책에서 저자는 다양한 심리학적인 근거로 습관, 태도, 감정, 심지어 친절 등이 사람들 사이의 관계를 통해 어떻게 순식간에 퍼져나갈 수 있는지를 보여주고 있다.
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  •  모든 사람은 행복하기를 원한다. 주어진 환경과 조건이 남보다 나은 삶을 통해 행복을 추구하고자 하는 경향이 있지만 모두가 행복을 원한다. 그렇다면 행복은 무엇인가? 구체적인 개념 정리가 되지 않는다. 또한, 행복은 상대적인 것과 주관적인 것이 있다. 그렇지만 대체적으로 행복은 주관적이다. 내가 좋으면 좋은 것이다. 내가 만족하지 못하면 행복하지 않다. 행복에 대한 다양한 조건들이 제시되지만 결국은 행복은 철저한 주관성을 갖는다. 왜 이런 현상들이 일어날까? 우리나라의 행복지수가 OECD국가중에 하위권에 있다. ... 더보기
  •    이번에 애플 북스의 지원을 받아서 읽은 책은 '내가 행복하면 모두가 행복하다'이다.  이 책같은 경우는 내가 관심을 가진 이유는 '관계심리학'을 다뤘기 때문이다. 심리학이란 분야는 인문학과 과학의 중간에 있는 것이라는 생각을 한다. 실험 방식도 그렇고 그 외에 결과에 대한 해석도, 일반 과학이라기에는 오차가 날 수 있는 확률이 높고 그러나 과학이 가질 합리성 등을 중심으로 진행하는 것은 단연 과학이라 말할 수 있는 부분이고.  요즘은 사회학도 상당히 관... 더보기

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