상품상세정보
ISBN	9788901154091(8901154099)
쪽수	319쪽
크기	154 * 215 * 30 mm /570g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

시/에세이 > 나라별 에세이 > 한국에세이

바로 지금, 자신에게 맞는 재미를 찾는 것이 진정 나이답게 늙어가는 일이다!

멋지게 나이 들고 싶은 사람들을 위한 인생의 기술 53 『나는 죽을 때까지 재미있게 살고싶다』. 죽음의 위기를 몇 차례 넘기고 일곱 가지 병과 더불어 살아가면서도 늘 유쾌한 노학자 이근후가 들려주는 나이 듦의 즐거움을 오롯이 담은 책이다. 나이 드는 것도 반드시 선행 학습이 필요하다고 이야기하며 젊은이부터 중장년층까지 ‘나는 어떻게 나이 들어 갈 것인가’를 생각하며 나이 듦을 배우고 익혀야 함을 강조한다.

앞만 보고 달려왔지만 지금은 나이 드는 게 두렵다는 인생 후배들에게 저자는 무작정 돈을 모으기 전에 생각해야 할 것들, ‘내 뜻대로 되는 게 하나도 없다’라는 말은 틀렸다는 것, 잘 쉬는 연습을 게을리 하지 말아야 한다는 것, 세대 차이의 즐거움을 마음껏 느낄 것 등의 인생의 지혜를 들려준다. 이야기 사이사이에 즐거운 인생을 위한 tip을 담아 풍요로운 인생을 살아갈 수 있도록 도와준다. 저자는 자신의 이야기를 인생 선행 학습의 자료로 활용해 어떤 모습으로 나이 들어갈 것인가를 생각해 보는 작은 불씨가 되기를 바라고 있다.

북소믈리에 한마디!

재미있는 일만 골라 한 것이 아니라 자신이 해야 할 일을 재미있는 쪽으로 만들어간 저자는 그러한 재미를 추구한 덕분에 노년이 된 지금 심심하지 않게 잘 살고 있다고 이야기하며 남은 인생을 더 잘 살고 싶은 사람들을 위한 53가지 지혜를 전한다. 《서른 살엔 미처 몰랐던 것들》의 저자 김선경이 함께 참여한 이 책에서 생생한 40대의 고민과 깊고 풍요로운 80대의 생각까지 모두 만나볼 수 있다.

prologue 당신은 어떻게 나이 들고 싶은가

chapter 1. 나는 죽을 때까지 재미있게 살고 싶다

뭐가 그리 억울한가
죽음의 위기를 몇 차례 넘기며 깨달은 것들
왜 외롭다고 말하면서 아무것도 하지 않는가
▶즐거운 인생을 위한 tip-“늙으면 죽어야지”라는 말을 입버릇처럼 하는 당신에게
우리 가족 삼 대 열세 명이 한 지붕 아래 사는 비결
나는 며느리에게 거절하는 법부터 가르쳤다
▶즐거운 인생을 위한 tip-‘얘가 어렸을 때는 안 그랬는데……’라며 서운해하는 부모들에게
당당하게 아파라
일흔 넘어 시작한 공부가 제일 재미있었던 까닭
무모하게 사는 것이 가장 안전한 길이다
▶즐거운 인생을 위한 tip-“노후엔 못 해 본 여행이나 다니며 살아야죠”라고 말하는 당신에게
30년 만에 만난 힐러리 경이 나에게 가르쳐 준 것
내가 ‘최선을 다하라’라는 말을 싫어하는 이유
내 마음속에는 지금도 철들지 않는 소년이 살고 있다
▶즐거운 인생을 위한 tip- 평생 자유롭게 살아 본 적이 없다고 한탄하는 이들에게

chapter 2. 이렇게 나이 들지 마라

나이 드는 게 두렵기만 한 사람들에게
▶즐거운 인생을 위한 tip-늘 남에게 뒤처질까 봐 조바심 내는 당신에게
나이 들면 약해진다는 생각부터 버려라
자식의 인생에 절대 간섭하지 마라
▶즐거운 인생을 위한 tip-“내가 자식을 어떻게 키웠는지 아냐”며 억울해하는 부모에게
무작정 돈을 모으기 전에 생각해야 할 것
▶즐거운 인생을 위한 tip-노후 자금을 하나도 모아 놓지 않아 불안한 이들에게
젊은이를 가르치려 들지 마라
▶즐거운 인생을 위한 tip-"옛날에 내가……"라며 자랑을 늘어놓기 바쁜 당신에게
오늘을 어제의 기분으로 살지 마라
내가 나이 듦에 대처하는 방식
내가 웃으면 아내도 웃고, 아내가 웃으면 나도 웃는다
▶즐거운 인생을 위한 tip-배우자가 먼저 죽을까 봐 걱정되는 당신에게
노인의 귀가 큰 까닭
이제 그만 자신에게 너그러워져라
▶즐거운 인생을 위한 tip-‘그때 나는 왜 그랬을까?’라며 자꾸만 후회하는 당신에게

chapter 3. 마흔 살에 알았더라면 더 좋았을 것들

‘내 뜻대로 되는 게 하나도 없다’라는 말은 틀렸다
▶즐거운 인생을 위한 tip-‘긍정’이란 말의 의미를 잘못 알고 있는 사람들에게
부모가 아이에게 남겨 줄 수 있는 최고의 재산
내가 누구인지 알게 되면 다른 사람과 경쟁할 필요가 없다
내가 지나온 삶을 후회하지 않는 이유
나이 들수록 사소한 분노를 잘 다스려야 한다
▶즐거운 인생을 위한 tip-거절 당하면 화부터 나는 당신에게
잘 쉬는 연습을 게을리 하지 마라
더 늦기 전에 노년의 삶을 그려 보라
▶즐거운 인생을 위한 tipt-요새 부쩍 우울하다고 말하는 이들에게
아직도 부모와 화해하지 못한 사람들에게 하고 싶은 말
직장을 그만두어야 하는 사람들에게 하고 싶은 말
▶즐거운 인생을 위한 tip-은퇴 후에 나를 찾는 사람이 없으면 어쩌나 걱정하는 당신에게
신혼부부에게 건네는 세 가지 당부
▶즐거운 인생을 위한 tip-‘여태 살아 준 내가 바보다’라며 배우자를 원망하는 사람들에게

chapter 4. 사람은 무엇으로 사는가

결혼한 지 50년이 지나서야 하는 부끄러운 고백
따로 또 같이 행복해지기 위해 반드시 필요한 것, 가훈
▶즐거운 인생을 위한 tip-매일 똑같은 문제로 다투는 가족 때문에 지친 당신에게
내가 만난 사람들이 곧 나의 인생이다
▶즐거운 인생을 위한 tip-말실수를 하고 후회한 적이 많은 사람들에게
손자 손녀를 키우면서 깨달은 것들
사람들에게 회갑 잔치를 권하는 이유
세대 차이의 즐거움을 마음껏 누려라
1년간은 작정하고 날마다 일기를 써 보라
▶즐거운 인생을 위한 tip-인생 계획을 어떻게 세워야 할지 막막하다는 당신에게
일부러 자식들에게 치매에 관한 농담을 하는 까닭
사랑하는 사람들에게 무엇을 남기고 떠날 것인가
내 삶을 조금이라도 의미 있게 만드는 방법
▶즐거운 인생을 위한 tip-스스로를 못났다고 생각하는 ‘잘난 사람’에게

chapter 5. 인생의 새로운 출발점에 서 있는 그대에게

인생의 황금기는 바로 지금이다
▶즐거운 인생을 위한 tip-늘어나는 생일 초가 끔찍하기만 한 사람들에게
어떤 일이든 다시 시작하고 싶다면
인생을 안다고 자만하지 마라
▶즐거운 인생을 위한 tip-인생이 재미없고 따분하다고 말하는 사람들에게
바쁘다는 핑계로 취미 생활을 더 이상 미루지 마라
남은 인생에서 내가 가장 잘하고 싶은 사람, 아내
▶즐거운 인생을 위한 tip-부부 싸움엔 인내가 최선이라고 말하는 당신에게
미리 유언장을 써 두면 삶이 달라진다
▶즐거운 인생을 위한 tip-선택의 갈림길에서 선뜻 결정을 내리지 못하는 사람들에게
내가 자동차와 휴대전화를 사지 않은 이유
25년 동안 의료 봉사를 하면서 알게 된 것들
쓸모없음을 아는 순간, 쓸모 있어진다
▶즐거운 인생을 위한 tip-나이 들어 감투 욕심 부리는 당신에게
박완서 선생의 죽음에서 얻은 교훈
▶즐거운 인생을 위한 tip-아까워서 아무것도 버리지 못하겠다는 사람들에게

오늘을 귀하게 써야 하는 이유

책 속으로

생각해 보면 젊은 날의 나는 무엇이든 재미를 택하려고 애썼다. 재미있는 일만 골라 한 것이 아니다. 내가 해야 할 일을 재미있는 쪽으로 만들어 갔다. 한마디로 ‘재미있게 견디기’다. 그래서 나는 50여 년의 정신과 의사 생활에서 지치지 않을 수 있었다. 러셀은 말했다. “재미의 세계가 넓으면 넓을수록 행복의 기회가 많아지며, 운명의 지배를 덜 당하게 된다”고.
- 프롤로그 중에서

일생 동안 해 온 공부의 단계를 놓고 보면, 일흔 넘은 나이에 사이버 대학에서 시작한 공부가 제일 재미있었다. 나이가 들면 순수하게 즐기면서, 놀... 더보기

출판사 서평

죽음의 위기를 몇 차례 넘기고 일곱 가지 병과 더불어 살아가면서도 늘 유쾌한 노(老)학자와
베스트셀러 《서른 살엔 미처 몰랐던 것들》의 저자 김선경이 만나 함께 쓴 나이 듦의 지혜
50년간 정신과 전문의로 환자를 돌보고 학생들을 가르쳐 온 이근후 이화여대 명예교수가 ‘어떻게 살 것인가’를 고민하는 후배들에게 전하는 나이 듦의 지혜. 왼쪽 눈의 시력을 완전히 잃고 일곱 가지 병과 함께 살아가면서도 76세의 나이에 최고령이자 수석으로 사이버 대학을 졸업하고, 삼 대 열세 가족과 한집에서 대가족을 이루어 사는 등 누구보다 즐겁고 재... 더보기

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책 속의 한 줄 - 노인의 귀가 큰 까닭 ez**nd | 2018-12-03 | 추천: 0 |

나이가 들어 다른 사람과 갈등이 생길 때 가장 좋은 해결 방법은 말하기보다 듣는 것이다. 다른 사람의 말을 들을 때 습관적이고 충동적인 반응을 보이지 않아야 한다. 상대의 말에 귀 기울이고 그 말에서 내가 어떤 감정을 느끼... 더보기

나이가 들어 다른 사람과 갈등이 생길 때 가장 좋은 해결 방법은 말하기보다 듣는 것이다. 다른 사람의 말을 들을 때 습관적이고 충동적인 반응을 보이지 않아야 한다. 상대의 말에 귀 기울이고 그 말에서 내가 어떤 감정을 느끼는지, 그리고 내가 원하는 것은 무엇인지 파악한 다음, 내 생각을 솔직하게 말하는 것이 좋다. 우리 몸에서 귀는 제일 늦게까지 성장한다고 한다. 그래서 노인의 귀는 크다. 귀가 큰 사람이 장수하는 것이 아니라 나이가 들면 자연스럽게 귀가 커지는 것이다. 그런데 귀가 크다는 것은 그만큼 듣기에 치중하라는 의미로 해석할 수 있지 않을까. (p.136) 닫기
나는 죽을때까지 재미있게 살고 싶다. ob**lyan | 2017-10-18 | 추천: 0 |

집 책장에 꽂혀 있는 책 중에 내가 읽지 않은 책들이 종종 눈에 보인다. 부모님이 사신 책들이다.이 책도 부모님이 사신 건데 제목이 내 눈을 끌어 책을 집어 들었다. '죽을 때까지 재밌게? 어떤 내용이지?'나도 지금 아직 젊지만, 인생을 재미있게 살아가는 방법을 생각하는 중에 딱 맞는 제목이였다.책을 펼쳐 읽기 시작한다.이근후 할아버지의 지난 과거와 현재, 그리고 앞으로의 자신이 하고픈 일, 혹은 유지하는 일.에세이더라. 자신이 살아온 발자취를 담담히 서술하고, 조언해주고. 내가 조금만 어렸어도 뭐야?이랬겠지만. 40세가... 더보기

집 책장에 꽂혀 있는 책 중에 내가 읽지 않은 책들이 종종 눈에 보인다. 부모님이 사신 책들이다.이 책도 부모님이 사신 건데 제목이 내 눈을 끌어 책을 집어 들었다. '죽을 때까지 재밌게? 어떤 내용이지?'나도 지금 아직 젊지만, 인생을 재미있게 살아가는 방법을 생각하는 중에 딱 맞는 제목이였다.책을 펼쳐 읽기 시작한다.이근후 할아버지의 지난 과거와 현재, 그리고 앞으로의 자신이 하고픈 일, 혹은 유지하는 일.에세이더라. 자신이 살아온 발자취를 담담히 서술하고, 조언해주고. 내가 조금만 어렸어도 뭐야?이랬겠지만. 40세가 가까이 오는 나이에 읽으니 또 다른 어조로 나에게 다가와준다. 나이 들어서도 계속 정신/신체 활동을 멈추면 안된다는 걸 알려준다. 그리고 읽다보면 작가는 주변에서 이기적인 사람이라고 말을 듣는단다. 휴대전화, 자동차, 손목시계가 없단다. 자동차는 없을 수 있다고 해도, 휴대전화와 손목시계는 의외다. 그러면서 이 분은 자신은 전혀 불편함이 없는데 주변에서 왜 아우성이냐며 담담한 어조로 허허 거린다. 자신중심적인 사람이다. 난 휴대전화, 손목시계가 없으면 불안한데.-손목시계는 최근에 했지만, 매일 차고 다니니 편해졌다.- 아마도 나이가 있으셔서 건강챙기기 위해 그런 거 일 수도 있다.이분 올해 80대신데도 정정하게 활동하고 계시겠지? 글을 보니 엄청 건강하다는 걸 알 수 있었다.벌써 40세가 코앞이라는 게 난 놀랐지만, 나도 어느새 60세, 70세가 되는건 눈 깜박이겠지?그때도 내 생활을 어떻게 하고 있을지, 지금 참 건강한 생활을 하고 있다고 자평을 한다. 그 나이가 되어서도 건강하게 생활하려 노력하고 있지 않을까 이 책을 통해 조용히 머릿속에 그려본다.
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지금 행복하고 싶은 이들에게... 06**kang | 2015-08-25 | 추천: 0 |

전문적인 작가가 쓰지 않는 글은 무언가 더 진솔하고 담백하다는 생각을 가지고 있던 터라 과연 70대의 어르신은 어떡하면 이 시대를 즐겁게 살아 갈 수 있다고 했을까 궁금해서 책을 손에 들었다. 지은이는 "잘 쉬는 연습을 게을리 하지 마라"고 했다. 어쩌면 우리 같은 직장은들에게 반드시 필요한 말인지도 모르겠다. 지하철에서 웃음을 짓게 만들면서도 가슴이 찡하게 하는 대목이 있었는데, 개들이 가장 먼저 배우는 말이 '앉아!'와 '가만있어!'라고 하며 개들도 배우는 것을 어떤 사람들은 평생을 배우지 못하고... 더보기

전문적인 작가가 쓰지 않는 글은 무언가 더 진솔하고 담백하다는 생각을 가지고 있던 터라 과연 70대의 어르신은 어떡하면
이 시대를 즐겁게 살아 갈 수 있다고 했을까 궁금해서 책을 손에 들었다.
지은이는 "잘 쉬는 연습을 게을리 하지 마라"고 했다. 어쩌면 우리 같은 직장은들에게 반드시 필요한 말인지도 모르겠다.
지하철에서 웃음을 짓게 만들면서도 가슴이 찡하게 하는 대목이 있었는데,
개들이 가장 먼저 배우는 말이 '앉아!'와 '가만있어!'라고 하며 개들도 배우는 것을 어떤 사람들은 평생을 배우지 못하고
바쁘고 급하다는 말만 입에 달고 살아간다고 한다. 삶에서 가끔은 가만히 앉아서 쉬는 것도 아주 중요한 일이다.
또한 인생은 '여기(here)' 와 '지금(now)'이기 때문에 행복을 즐길 시간과 공간은 지금, 여기이다
우리는 행복이 먼 미래에만 있다고 생각하고 미루기만 한다.
이 책의 도움으로 오늘 하루 잠시 쉴 줄도 알게 되었고, 앞으로 좀 더 재미있게 살아 갈 방법을 다시 한번 되새겨 보는 귀중한
시간이였다. 닫기
삶의 지혜를 배우다 [나는 죽을 때까지 재미있게 살고 싶다 - 이근후] 61**03 | 2015-01-31 | 추천: 0 |

멋지게 나이 들고 싶은 사람들을 위한 인생의 기술 53. "당신은 어떻게 나이 들고 싶은가?" 앞만 보고 달려왔지만 지금은 나이 드는 게 두렵다고 말하는 인생 후배들에게 꼭 해주고 싶은 이야기. "진짜로 인생을 즐기는 사람은 재미있는 일을 선택하는 사람이 아니라 아무리 어려운 상황에 처해도 재미있게 해낼 것이라고 생각하는 사람이다." 표지에 적힌 글을 보면서 내가 어떤 삶을 살고 싶은 건지 생각해 보았다. 나이가 들고 늙어간다는 것... 그리고 언젠가는 죽음이 찾아온다는 것... 경험해보지 못한 미지의 세계...... 더보기

멋지게 나이 들고 싶은 사람들을 위한 인생의 기술 53.
"당신은 어떻게 나이 들고 싶은가?"
앞만 보고 달려왔지만 지금은 나이 드는 게 두렵다고 말하는
인생 후배들에게 꼭 해주고 싶은 이야기.
"진짜로 인생을 즐기는 사람은 재미있는 일을 선택하는 사람이 아니라
아무리 어려운 상황에 처해도 재미있게 해낼 것이라고 생각하는 사람이다."

표지에 적힌 글을 보면서 내가 어떤 삶을 살고 싶은 건지 생각해 보았다.
나이가 들고 늙어간다는 것... 그리고 언젠가는 죽음이 찾아온다는 것...
경험해보지 못한 미지의 세계...
아직 젊은 나에게는 막연히 멀게 느껴지기도 하지만..
노인도 되고 죽는다는 것에 두려움이 없다고 단언하기는 힘들다.
솔직히 말하면... 겁이 난다. 두렵다.

또한 살면서 나잇값도 못하는 어르신들을 종종 봤기에..
그런 사람들을 볼 때면.. 나는 나이 들어도 저러지 말아야지..라는
생각을 했었다.
그렇다면 나잇값 제대로 하면서 곱게 늙어가려면
무엇을 어떻게 해야 하는 걸까...
이런 생각이 들 때 이 책을 발견하였고
나이가 들어서도 시간을 쪼개어 열심히 사는 저자를 보며
반성하는 마음이 들기도 했다.

정신과 전문의로서 우리나라 정신의학계에 큰 획을 그은 이근후 선생님.
이 책은 인생을.. 그리고 노년을 즐겁게 살 수 있는 방법들에 대해
적은 것이지만..
그 안에서 삶의 지혜와 정신적 성숙을 배울 수 있는 책이다.

chapter 1. 나는 죽을 때까지 재미있게 살고 싶다
chapter 2. 이렇게 나이 들지 마라
chapter 3. 마흔 살에 알았더라면 더 좋았을 것들
chapter 4. 사람은 무엇으로 사는가
chapter 5. 인생의 새로운 출발점에 서 있는 그대에게

저자는 굉장히 긍정적이고 결심한 일은 반드시 해내는 뚝심도 있고
주어진 시간을 굉장히 알뜰하게 쓰는 사람이었다.
과연 저렇게 다 할 수 있을까..라는 생각이 들 만큼
많은 일을 해내고 계신다. 7가지의 질병을 앓고 있지만..
그것이 많은 일을 하는데 걸림돌이 되지 않는 것 같다.
읽을수록 배울 점이 참 많은 분 같았고..
글도 잘 쓰셔서 책도 상당히 재밌게 읽었다.

우리는 늘 치열하고 과도한 경쟁 속에서 살아가고 있고..
자본주의 시대에 맞게 물질적인 것을 추구하며 살지만..
어느 누구도 정신적으로 성숙해야 한다고 가르치진 않는다.
그것은 개인이 스스로 터득해야만 하는 것일까..

사회가 계속 물질만 추구하다 보니..
노후대비에 대해서도 오로지 돈만 있으면 무엇이든 다 된다고
너무나 쉽게 말하고 있다.
하지만.. 우리는 종종 돈이 많아도 노년의 삶이 전혀 즐거워 보이지 않는
사람들을 볼 수 있다.
무엇이 문제일까?

저자의 말처럼 돈도 중요하지만...
돈만큼... 어쩌면 그보다 더 중요한 것이 있다는 것을 알아야 한다.
나이 듦에 대해서 자연스럽게 받아들이고 그것을 인정하면서..
그에 맞는 인생을 살아야 한다.

나이 들어 갈수록 그 안에서 행복과 즐거움을 찾으려고 노력해야만..
나중에 늙어서도 인생이 허무해지지 않을 것 같다.

늙음이 머지않아 닥쳐올 일이라면 그날을 위해 늙음을 공부해 둘 필요가 있다. 지금까지 살아온 삶을 바탕으로 '나는 이렇게 나이 들고 싶다'는 설계를 세우는 것이다.
계획하고 가꾸지 않은 노인의 삶은 당사자만 힘든 게 아니라 자녀와 이웃 등 주위 사람을 피곤하고 불안하게 만든다. '도대체 나이 듦이란 무엇인가'를 미리미리 음미해 보는 일은 무엇보다 지금 나의 삶을 잘 살기 위한 것이기도 하다. 미래의 모습은 지금 나의 모습이라고 하지 않은가.

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나는 죽을 때까지 재미있게 살고 싶다 he**ynet | 2014-07-11 | 추천: 0 |

삶을 앞서 살펴 본다는 것은 어떤 의미가 있을까? 모든 것은 적당한 시점이 있지 않을까 하는 것이 개인적인 생각이다. 이 책은 앞으로 힘차게 전진해야 하는 젊은이나, 이미 노년을 맞이한 사람보다는 사오십대 중년에게 보다 유익하지 않을까 싶다. 이런 의미에서 우연히 이 책을 보게 되었지만, 다행이 아닌가 싶다. 평범하지만 읽기에 지루하지 않고 많은 부분은 개인적으로 동감하는 내용들이다. 무엇보다 나이를 먹는 다는 것이 생각보다 나쁘지만은 않다는 것이다. 젊었을때 생각했던 것과 이제 중년의 시점에서 느끼는 감각... 더보기

삶을 앞서 살펴 본다는 것은 어떤 의미가 있을까? 모든 것은 적당한 시점이 있지 않을까 하는 것이 개인적인 생각이다. 이 책은 앞으로 힘차게 전진해야 하는 젊은이나, 이미 노년을 맞이한 사람보다는 사오십대 중년에게 보다 유익하지 않을까 싶다.

이런 의미에서 우연히 이 책을 보게 되었지만, 다행이 아닌가 싶다. 평범하지만 읽기에 지루하지 않고 많은 부분은 개인적으로 동감하는 내용들이다. 무엇보다 나이를 먹는 다는 것이 생각보다 나쁘지만은 않다는 것이다. 젊었을때 생각했던 것과 이제 중년의 시점에서 느끼는 감각이 크게 다르다는 것을 안다.

육체적인 노화는 어떻게 할 수 없다고 하더라도, 이외 부분들은 개인적인 생각의 전환으로 삶의 만족도가 크게 다를 수 있다. 나이가 더해갈수록 어떤 점에 중점을 두어야 하는지 중간 중간 내용에서 볼 수 있다.

저자의 삶에 관한 이야기들이라 편안함 속에서 그 의미를 자연스럽게 이해할 수 있었다. 인생을 먼저 살아간 선배들의 삶을 10년, 20년 알아 본다는 것이 개인적으로도 의미가 있지 않을까. 시대가 변함에 따라 필요한 내용들이 변해가겠지만, 현재의 시간을 기준한다면 의미있는 것들이 아닐까. 그리고 현재를 보다 충실하게 살아가는 무엇인가를 찾을 수 있을 것이다.

책장에 우선 두고 생각날때 다시 번 읽어 보련다. 닫기

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