DBT(변증법적 행동치료)를 활용하여 감정 조절하기 치료자를 위한 ‘반대행동’ 실전 가이드

Name: DBT(변증법적 행동치료)를 활용하여 감정 조절하기
Rating: 10.00 (1 reviews)
Author: Christine Dunkley

Christine Dunkley 지음 | 나경세 옮김 | 해피한가 | 2022년 01월 31일 출간

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*총 급여 7,000만 원 이하 근로소득자 중 신용카드, 직불카드 등 사용액이 총급여의 25%가 넘는 사람에게 적용
*현재 ‘신용카드 등 사용금액’의 소득 공제한도는 300만 원이고 신용카드사용액의 공제율은 15%이지만, 도서·공연 사용분은 추가로 100만 원의 소득 공제한도가 인정되고 공제율은 30%로 적용
*시행시기 이후 도서·공연 사용액에 대해서는 “2018년 귀속 근로소득 연말 정산”시기(19.1.15~)에 국세청 홈택스 연말정산간소화 서비스 제공

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상품상세정보
ISBN	9791197486913(1197486917)
쪽수	266쪽
크기	150 * 225 * 26 mm /478g 판형알림
이 책의 원서/번역서	Regulating Emotion the Dbt Way / Dunkley, Christine

책소개

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이 책의 주제어

DBT(변증법적 행동치료)를 활용하여 감정 조절하기는 DBT의 ‘반대행동’ 기술에 대한 실전 안내서다. 반대행동에서는 필요에 따라 내담자가 자신의 감정을 상향 또는 하향 조절하는 기술을 계발하도록 도와준다. 이 기술은 고통스러운 감정을 두려워하거나 피하도록 학습해온 내담자들이 감정적 리터러시를 함양하게 해준다.
본문의 파트 A는 감정 이론, 감정을 인정하는 방법, Linehan의 ‘반대행동’ 기술이 문제적 반응을 조절하는 데 활용되는 방식을 설명한다. 핵심 요점을 보여주기 위해 내담자와 공유할 수 있는 예제, 비유, 임상 지문이 함께 제시된다. DBT 치료자가 체인 분석을 통해 감정을 어떻게 개념화하는지도 보여준다. 파트 B에서는 각각의 기본적인 감정 및 그 시그니처 특징을 설명한다. 치료자가 반대행동을 가르치고, 행동 리허설을 촉진하고, 교정적 피드백을 주는 방법을 보여주기 위해 회기 시나리오가 제시된다. 저자의 폭넓은 경험을 바탕으로 각 감정에 특화된 주요 문제를 다루는 데 도움이 되는 팁도 제시한다.
감정에 대한 행동적 접근을 배우기를 바라는 치료자라면, 심리학자, 간호사, 사회복지사, 정신건강의학과 의사, 상담사, 인지치료자, 교도관, 작업치료자 등 누구든 상관없이 이 책에 관심과 흥미를 가지게 될 것이다. 이미 DBT 훈련을 받은 사람들은 이 책을 통해 감정 조절에 쉽게 접근할 수 있을 것이다.

역자 서문
감사의 말
서론

파트 A: 감정 조절 이론
1 감정 조절과 변증법
2 감정의 기능과 형태
3 ‘반대행동’ 이론
4 감정 인정하기
5 문제해결

파트 B: 실전 감정 조절
6 슬픔
7 화
8 두려움과 불안
9 기쁨
10 죄책감
11 수치심
12 혐오감
13 시기와 질투
14 2차 감정과 수반성

색인

출판사 서평

저자인 Christine Dunkley는 이 보석 같은 책을 통해 독자들을 섬세한 감정 조절의 세계로 인도한다. 저자는 감정 조절의 근간을 이루는 이론과 전략을 알기 쉽게 설명한 뒤, 각 감정마다 간단한 사례를 곁들여 독자들이 주요한 감정의 일족 대부분에 대해 적용하는 법을 터득할 수 있게 해준다.
- Michaela Swales 교수, 임상심리학자. 영국 뱅거Bangor 대학교의 북웨일스 임상심리 프로그램 운영자

이 책은 감정 조절을 더 이해하고 내담자들에게 감정 조절 기술을 가르치고자 하는 모든 임상가가 꼭 가지고 있어야 할 ... 더보기

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