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지쳤거나 좋아하는 게 없거나(리커버 에디션)

글배우 지음 | 강한별 | 2021년 11월 17일 출간
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상품상세정보
ISBN 9791197472558(119747255X)
쪽수 312쪽
크기 133 * 190 * 24 mm /349g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

이 책의 주제어

“지쳤거나 좋아하는 게 없거나”
25만 부 판매 기념 리커버 에디션, 4대 서점 종합 베스트셀러 1위 기록,
글배우가 전하는 잃어버린 삶의 의욕을 다시 찾을 수 있는 이야기!!
무기력해진 마음에 새롭게 다시 시작하고 싶은 의욕과 용기를 불러일으켜 준 글배우 ‘지쳤거나 좋아하는 게 없거나’ 도서가 25만 부 판매를 기록하며 2년 만에 새롭게 리커버 에디션으로 돌아왔다. 70페이지가 새롭게 추가되었고 도서가 베스트셀러에 오른 후의 글배우의 이야기가 담겨 더욱 궁금증을 자아낸다.
저자는 말한다. 그동안 살아오면서 잘해야 된다는 마음이 지나치게 강했다면 누구의 도움 없이 스스로 잘해내지 못하면 안되는 환경이었다면 그래서 잘하지 못 할까봐 늘 불안하고 초조하며 조금이라도 삶에 문제가 생기거나 조금이라도 잘하지 못 할 때마다 자신을 크게 자책했다면 이제는 지쳤을 수 있다.
또 잘해야 된다는 생각에 다른 사람들이 보기에 좋은 것만 다른 사람들이 어떻게 바라볼지 만을 생각하며
살아왔다면 지금 내가 좋아하는 게 뭔지 몰라 삶에 의욕을 낼 만한 게 없을 수 있다.
지쳤거나 좋아하는 게 없다면 삶은 무기력해진다.
이 책은 무기력해진 ‘나’에게 혼자의 시간을 잘 보내며 재충전 할 수 있는 방법과 내 삶에서 내가 좋아하는 것을 찾을 수 있는 방법을 말해준다. 그리고 저자가 직접 겪은 많은 사연을 통해 잃어버린 행복을 찾아 새롭게 시작 할 수 있는 용기를 준다.

상세이미지

지쳤거나 좋아하는 게 없거나(리커버 에디션) 도서 상세이미지

목차

1부 넘어지고 일어서기를 반복하겠지만
당신은 많은 것을 해낼 것입니다

상처
힘들 때 떠올리면 좋은 3가지
〈8개월 만에 8천만 원을 벌었던 일〉part 2
혼자의 시간을 잘 보내는 방법
휴식
오늘보다 더 나은 내일을 위하여
내 마음대로
마음이 외롭고 공허해지는 순간
잘하는 것보다 중요한 것
어려운 날
스트레스를 참기만 하면
불안한 이유
우울함에서 벗어나기
상처가 많은 사람
결국 해내는 사람의 특징
산책
계속 걸어가세요
젊음을 어떻게 보내면 좋을까
선택
여행의 필요성
밤이
가장 듣고 싶었던 말
당신은
항상 잘해야 된다는 생각
행복이란 무엇일까
그동안,
그때는 할 수 없고 지금은 할 수 있다

2부 너무 참기만 하느라 지쳐버린 당신에게

좋은 연애를 위하여
타인을 내 마음대로 하려는 마음
연인들이 자주 싸우는 이유
내 기분에 따라
내게 좋은 사람일까 아닐까
자신의 일에 대한 신념
불행을 자초하는 선택 3가지
내가 좋아하는 것

상대방에게 자주 서운해지는 이유
연애를 통해 성숙해지는 사람
가장 외로운 사람
감정 기복이 심하면
나에게 잘 맞춰주는 사람
불안한 순간
모든 사랑에 끝은 있다
누군가를 진심으로 사랑했던 경험은
외로운 이유
자꾸 신경질적으로 변해가는 이유
내가 지금 행복하지 않다면
자존감이 낮으면
당신이 당신을 아무 가치 없게 보지 않기를
사랑을 준다는 건
부끄러운 일
좋은 관계는
잘해줄수룩
오래 함께 하고 싶은 사람
기대
미워하다 보면
사랑이 끝나면

3부 내가 좋아하는 게 가장 나 다운 것

나를 사랑하지 않으면
자존감이 낮을수록 하기 어려운 것
자존감을 높이는 2가지 방법
작가가 될 수 있었던 이유
1988년 7월 17일 내가 태어났다
생일
사람들과 잘 못 어울리는 이유
선택을 잘 못 하는 사람의 특징
내가 좋아하는 게 없다면
무기력해졌다면
버티지 않고 도망치는 당신
변하기 위해 필요한 3가지
생각이 많은 당신에게
생각을 정리하는 방법
혼자
말리지 말아주세요
새로운 시간이 올 거라고
말의 의도
집착
어떻게 살까

책 속으로

따뜻한 사람을 만나
“애쓰지 않아도 돼. 그냥 너답게 편하게 있어도 돼”
라는 말을 듣는다면, 그 사람은 눈물이 날지 모릅니다.
“너답게 편하게 있어도 돼
[16쪽]

당신은 지금 정말 힘든 이 순간을
포기하지 않고 잘 버텨내고 있다는 것과
지금처럼 버티다 보면 이 순간이
어느새 다 지나가 있을 거라는 것.
그리고 당신은 당신이 생각하는 것 보다
훨씬 강하다는 것.
[힘들 때 떠올리면 좋은 3가지 17쪽]

당신의 간절함을 스스로 응원하며
외롭고 두렵기도 할 테고
당신의 어려움에 눈물이 나기도 하겠지만
그 모든 것이 시간이 지나
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출판사 서평

인간관계, 일, 연애 나를 힘들 게 하는 모든 것에서
지친 마음을 쉬어가게 해주는 책

“어쩌면 아무도 만나지 않는 것이
인간관계로 지친 나에게 가장 큰 휴식일 수 있습니다.“ - 본문 중에서

잘해야 된다는 마음이 큰 사람은 항상 마음속에 불안을 품고 살아가게 된다.
잘하지 못 했을 때 스스로가 많이 밉기 때문에 지나치게 잘하기 위해 애쓰게 된다.
지나치게 배려하거나 지나치게 참거나 지나치게 좋아하는 것을 안하거나 아니면
지나치게 희생하거나 그러다 보면 지친 하루가 지나가고 또 나를 힘들 게 하는 하루가 찾아온다.... 더보기

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  • #지쳤거나좋아하는게없거나   강한별 출판사 서포터즈 '비온밤'으로 접하게 되었다. 첫 서포터즈 활동이라 떨리는 마음으로 책을 읽었던 것 같다. 평소 즐겨하는 분야의 책은 아니었지만 작가님의 담백한 위로와 따뜻한 진심이 그대로 전해져 책의 마지막 장을 덮는 게 너무 아쉬울 정도로 재밌게 그리고 감사히 읽었던 것 같다.   삶이 너무 지치고 외로워서 발 한 걸음 떼기 힘든 사람들, 빠르고 바쁘게 돌아가는 이 세상에서의 삶에 적응하기 힘든 사람들, 지구에서의 중력이 유난히 크게만 느껴지는 사람들. 그 모든 사... 더보기
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