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아픈 현대인들에게 각광받는 필라테스. [필라테스 지도자와 교습생을 위한 교과서 (1. 재활 필라테스 리포머) 편]은 현업에 종사하는 지도자와 필라테스 지도자를 희망하는 교습생들이 디테일한 티칭팁, 터치테크닉, 이미지 큐 등을 학습할 수 있는 교과서급의 서적이다.
수많은 필라테스 협회에서 정식으로 인증받은 지도자들과 스포츠의학에 정통한 교육인들이 모여 만든 이 서적은 현 지도자들에게도 양질의 정보를 제공할 수 있으며, 교습생들에게 심오하고 예리한 필라테스 지도법을 정확하게 제공할 것이다.
‘3. 재활 필라테스 베럴,체어,캐딜락' 편은 각 기구별 운동법에 대한 티칭테크닉들이 적나라하게 녹아있는 매력적인 책이다. 리포머 다음으로 즐겨쓰는 이 세가지 기구의 사용법까지 학습한다면 훌륭한 필라테스 지도자로써 거듭나기에 적합할 것이다.
작가정보
저자(글) 김이삭
목차
- CADILLAC / 8
ROLL BACK BAR EXERCISE / 10
PUSH THROUGH BAR EXERCISE / 49
ARM SPRING EXERCISE / 82
LEG SPRING EXERCISE / 87
TRAPEZE / 105
FUZZY HANGING STRAPS EXERCISE / 119
CHAIR / 124
LADDER BARREL / 232
출판사 서평
-디테일한 티칭팁(큐잉 등)을 배우고 싶은 사람에게
-독학으로 필라테스를 배우는 사람에게
-홈필라테스를 하는 사람에게
매우 적합한 서적입니다.
기본정보
ISBN | 9791196229108 |
---|---|
발행(출시)일자 | 2018년 09월 26일 |
쪽수 | 299쪽 |
크기 |
211 * 298
* 19
mm
/ 959 g
|
총권수 | 1권 |
Klover
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