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나는 이제 나와 이별하기로 했다 융 심리학에서 발견한 오래된 나로부터의 자유

제임스 홀리스 지음 | 이정란 옮김 | 빈티지하우스 | 2020년 10월 30일 출간
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ISBN 9791189249410(1189249413)
쪽수 305쪽
크기 133 * 211 * 24 mm /363g 판형알림
원서명/저자명 Living an Examined Life/James Hollis

책소개

이 책이 속한 분야

인생의 오전이 상처투성이였다 할지라도
인생의 오후도 상처투성이라는 법은 없다!

불안이 일상이 된 지금
우리가 융 심리학을 만나야 하는 이유

지그문트 프로이트와 함께 심리학, 정신분석학의 큰 줄기를 만들어낸 칼 구스타프 융. 그림자와 무의식, 콤플렉스, 페르소나 등의 이론을 통해 ‘진정한 나’에 관한 성찰을 제시해온 융 심리학은 BTS와 조던 피터슨, 클로드 레비스트로스, 헤르만 헤세 등과 같은 수많은 석학과 예술가, 사상가들에게 깊은 영향을 끼쳤다.
융 심리학 전문가이자 ‘중간항로’라는 표현을 통해 이제 막 인생 2막을 시작한 독자들에게 큰 울림을 전한 제임스 홀리스는 오래된 나와 이별하고 ‘진정한 나’로 성장하기 위해 지금 던져야 할 21가지 질문을 《나는 이제 나와 이별하기로 했다》에 담았다.

“이 책은 ‘인생 2막’을 위해 애쓰고 있는 우리 모두에게 주는 엄청난 선물이다.”
_올리버 버크먼(저널리스트)
▶ 『나는 이제 나와 이별하기로 했다』 북트레일러

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상세이미지

나는 이제 나와 이별하기로 했다 도서 상세이미지

목차

들어가며

1장 선택의 누구의 몫인가
2장 성장한다는 것은 무엇을 의미하는가
3장 과거는 어떻게 현재를 얽매는가
4장 나는 왜 스스로를 두려워하는가
5장 불안은 무엇으로 나를 지배하는가
6장 나는 지금 누구의 삶을 살고 있는가
7장 계획은 왜 항상 실패하는가
8장 본연의 임무는 무엇인가
9장 어떤 길을 선택할 것인가
10장 나는 지금 왜 여기에 있는가
11장 성인이 된다는 의미는 무엇인가
12장 나는 어떻게 불려야 하는 존재인가
13장 가장 오래 지속되는 기쁨은 무엇인가
14장 왜 살아보지 못한 삶에 사로잡히는가
15장 같은 일상이 반복되는 이유는 무엇인가
16장 불안의 그림자는 누구의 것인가
17장 영혼은 우리를 어디로 안내하는가
18장 일, 의무, 소명의 차이는 무엇인가
19장 성숙한 영성은 가능한가
20장 내가 누군지 말해줄 수 있는 사람은 누구인가
21장 성찰하는 삶이란 무엇인가

마치며

추천사

올리버 버크먼(저널리스트, 《합리적 행복》 저자)

이 책은 ‘인생 2막’을 위해 애쓰고 있는 우리 모두에게 주는 엄청난 선물이다. 제임스 홀리스처럼 방대한 지혜와 따뜻한 시선으로 새로운 인생을 위한 도전에 대해 써내려간 작가는 없다. 진부한 이야기들이나 거짓 위안이 아닌, ... 더보기

마틴 로이드 엘리엇(심리학자)

저자의 충만한 삶을 통해 축적된 이론들이 이 책에 아름답게 수놓아져 있고, 그 모두가 고스란히 우리에게 전해진다. 이 책은 보석과도 같은 선물이다.

라이오넬 코벳(퍼시피카대학원 심층심리학 교수)

인생에서 반드시 마주하게 되는 당혹스러운 문제들에 대한 평생의 지혜가 담긴 유용한 지침을 이 책에서 발견할 수 있을 것이다.

얀 바우어(정신분석가)

현명하고, 깊이 있으며, 보석처럼 귀중한 이야기들로 가득하다. 인간 내면을 전부 훑어본 것처럼 느껴진다. 우리가 지닌 모든 빛과 그림자에도 ‘불구하고’가 아니라 그 빛과 그림자 ‘덕분에’ 우리가 온전한 인간으로 사는 것이 가... 더보기

스티븐 던(퓰리처상 수상 시인)

제임스 홀리스는 온전한 삶을 사는 데 방해가 되는 복잡성과 복잡함에 대해 가장 잘 설명하는 명쾌한 사상가다. 이 책은 환상을 없애고 삶을 의미 있게 만드는 것들에 대한 문학, 철학, 융 심리학 분야의 폭넓은 배경지식이 녹아 ... 더보기

책 속으로

우리가 의식적으로 선택하려 할수록 무의식이 우리의 일상적 선택에 미치는 영향을 인지하게 된다. 인생의 중대한 시기에 우리는 왜 하필 그런 선택을 한 걸까? 그때 왜 하필 그 사람과 관계를 맺게 되었을까? 왜 우리는 원가족 형태를 되풀이하는 걸까? 이러한 질문을 스스로에게 하는 것 자체가 쉽지 않다. 하지만 우리가 스스로에게 이렇게 묻지 않는다면 안락함만을 추구하는 내면의 힘에 의해 인생이 좌우되고 만다._19쪽

내면과의 대화에 나설 때 비로소 우리는 과거와 이별할 준비를 시작할 수 있다. 과거의 많은 부분이 미래로 나아가는 데... 더보기

출판사 서평

우리는 왜 나쁜 선택에 중독되는가?
융 심리학에서 발견한
오래된 나로부터의 자유

프랑스 식민지였던 알제리의 외딴 마을. 아랍 학생들을 가르치고 있던 한 교사에게 두 명의 손님이 찾아온다. 교사를 찾아온 이들은 살인범과 그를 호송하던 경찰관. 경찰은 교사에게 죄수를 다른 마을의 경찰서로 인도하라고 명령한다.
그날 저녁, 교사는 죄수에게 자유의 사막으로 가는 길과 식민지 감옥으로 가는 길 모두를 알려주며 탈출의 기회를 준다. 하지만 죄수는 감옥으로 향하는 길을 선택하고, 그 모습을 지켜보던 교사는 그의 선택이 자신과는 상관없... 더보기

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  • 여러 책에서 인용되며 끊임 없이 언급되는 심라학자 칼 수프타프 융. 분석심리학의 창시자로서 큰 줄기를 만들어냈으나 이론들이 난해하여 이해하기가 쉽지 않았다. 책은 스위스 융연구소에서 정신분석학을 공부한 저자(제임스 홀리스-그는 마흔의 위기를 '인생의 중간항로'라고... 더보기
  • 심리학책을 좋아하는 저의 눈에 띈 책 "나는 이제 나와 이별하기로 했다"입니다. 융심리학에서 발견한 오래된 나로 부터의 자유란 문구가 눈에 띄는군요. 융 심리학. 심리학에 관심있으신분이라면 융이 어떤 사람인지 아실듯 합니다. 이름은 칼 구스타브 융이며 프로이트의 제자 중 한사람이며 분석 심리학의 창시자 입니다. 분석심리학은 무의식을 개인 무의식과 집단 무의식으로 나누고, 집단 무의식 속에 고태형을 가정한다. 꿈이나 신화의 분석을 통하여 무의식적인 내용을 의식화하는 과정을 중... 더보기

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