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어른답게 삽시다 미운 백 살이 되고 싶지 않은 어른들을 위하여 | 이시형 에세이

이시형 지음 | 이시형 그림 | 특별한서재 | 2019년 08월 08일 출간
| 5점 만점에 5점 리뷰 22개 리뷰쓰기

이 책의 다른 상품 정보

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상품상세정보
ISBN 9791188912506(118891250X)
쪽수 248쪽
크기 145 * 200 * 20 mm /394g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

이 책의 주제어

여든여섯, 이시형 박사가 들려주는 인생 담론! 나이듦의 미학!
“나이를 먹는다고 어른이 될까요?”

어떻게 나이를 들어갈 것인가?
나잇값에 대한 예의

『어른답게 삽시다』의 저자 이시형 박사는 ‘화병(Hwa-byung)’을 세계 최초로 정신의학 용어로 만든 정신의학계의 권위자이다. 그는 첫 저서 『배짱으로 삽시다』 이후 끊임없이 우리 사회에 건강한 정신과 자연체로 살아가는 법에 대한 화두를 던져오며 ‘국민 의사’라고 불렸다. 그런 그가 올해 86세의 나이로 새롭게 ‘나이듦’에 대한 진솔한 이야기를 들고 나왔다.

상세이미지

어른답게 삽시다 도서 상세이미지

저자소개

저자가 속한 분야

이시형 대한민국을 대표하는 정신과 의사이자 뇌과학자, 그리고 한국자연의학종합연구원 원장이자 ‘힐리언스 선마을’ 촌장. 그의 탁월한 통찰력과 독창적인 인생론은 각종 TV 프로그램과 지면에 소개되었으며, 국민건강, 자기계발, 자녀교육, 공부법 등 다양한 주제로 남녀노소 모두에게 폭넓은 공감을 사고 있다. 경북대 의대를 졸업하고 미국 예일대에서 정신과 신경정신과학박사후과정(P.D.F)을 밟았으며, 이스턴주립병원 청소년과장, 경북의대ㆍ서울의대(외래)ㆍ성균관의대 교수, 강북삼성병원 원장, 사회정신건강연구소 소장 등을 역임했다. 실체가 없다고 여겨지던 '화병(Hwa-byung)'을 세계 정신의학 용어로 만든 정신의학계의 권위자로 대한민국에 뇌과학의 대중화를 이끈 선구자이기도 하다. 1980년대 이후 5년 주기로 ‘배짱’ ‘여성·청소년’ ‘세계화’ ‘건강’ 등의 화두를 던져 대한민국 핫이슈로 만들어왔다. 2007년 75세의 나이에 자연치유센터 힐리언스 선마을을, 2009년에는 세로토닌문화원을 건립했다. 현재 ‘병원 없는 마을’을 건립하는 새로운 프로젝트에 몰두하고 있다. 나이에 대한 기존 상식을 뛰어넘는 활동을 하며 평생 공부하고 도전해서 배운 삶의 지혜를 세상 사람들과 나누고 싶어 한다.
저서로는 베스트셀러 『공부하는 독종이 살아남는다』『세로토닌하라!』『배짱으로 삽시다』『우뇌가 희망이다』『이시형처럼 살아라』『여든 소년 山이 되다』등이 있고, 옮긴 책으로 『삶의 의미를 찾아서』『죽음의 수용소에서』 등이 있다.

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작가의 말

저자의 말 ? 인생은 지금부터입니다
작금의 우리 한국 사회도 어쩐지 우리 영감들 모습을 닮아가는 건 아닌가 두려운 생각이 들 때도 있습니다. 국내외 사정이 녹록치 않습니다. 젊은이는 일자리가 없어 실의에 빠져 있고, 중년층도 겨우 마련한 식당, 프랜차이즈 어느 하나 잘 되는 게 없다고들 난리입니다. 이럴 때일수록 모두가 자신감을 잃어선 안 되겠습니다. 우리에겐 그 어려운 시절을 이겨낸 경험과 관록이 있습니다. 위기에 대처하는 지혜와 슬기가 있습니다. 어떤 역경에도 굴하지 않는 패기와 열정이 있습니다.
여러분, 다시 한 번 분발합시다. 저의 이 작은 호소가 잘 들리지 않겠지만 그 힘들고 어려웠던 지난날을 슬기롭게 이겨냈던 관록으로 주어진 삶에 다시 한 번 헌신할 수 있기를 빌어봅니다.
세계 어딜 내놓아도 존경스럽고 자랑스러운 여러분, 우리에겐 아직 할 일이 많습니다. 어쩌면 인생은 지금부터가 아닐까 하는 생각도 듭니다.

목차

1 ㅡ 그렇게 어른이 되어간다

마음의 틈, 회복탄력성
혼자만의 여행
나는 될 것이라는 믿음
실버들의 리그
필요한 사람
은퇴를 앞둔 그대에게
GO GO YO
제2의 인생은 선택이 아닌 필수
10년의 투자
의미 있는 은둔생활
인생을 즐긴다는 것
제 앞가림을 해야지
이 나이까지 살 줄이야
우리 모두는 빚쟁이다

2 ㅡ 쓸쓸함이 당연하다
내가 꿈꾸는 생生의 마지막 순간
아낌없이 주다가 잘리는 나무
쓸쓸함이 당연하다
마음은 늙지 않는다
항노화가 아니라 순노화
진주珍珠를 만드는 나이
하산下山의 미학
친구, 그리고 인연
스트레스와 감사
시간에 대한 설렘

3 ㅡ 나이에 대한 예의

나잇값을 한다는 것
스승에게 바치는 수업
뉴 스쿨 프로젝트
기대지도 말고 기대하지도 말고
노수老愁
뇌가 아니라 감정이 먼저 늙는다
책을 읽는 습관
자전기를 쓰자
경로사상이 노인의 고독을 만든다
인간관계가 좁아지는 것이 아니라 깊어지는 것이다
언제 찾아올지 모르는 이별
늙지 않는 호기심
비교하지 말기

저자의 말 ㅡ 인생은 지금부터입니다

책 속으로

회복탄력성을 키우기 위해서는 몸보다 마음의 건강이 가장 직접적인 영향을 미친다. 마음만은 세월을 비켜갈 수 있다. 사람은 본능적으로 자꾸 좋은 방향으로 생각을 바꾸려고 한다. 그것을 쉽게 하는 이가 있는가 하면 조금 시간이 걸리는 이가 있다. 그래도 우리의 뇌는 낙관적인 쪽으로 생각하려는 본능을 충실히 이행하려고 노력하는 중이다. 그러니 스스로를 믿으면 된다. 아직 건강한 내가 결국에는 절망을 극복할 수 있으리라고 믿으면 된다.

우리의 마음은 늘 가장 빛나는 순간을 살 수 있다. 마음에 주름살을 새기는 것은 세월이 아니라 몸... 더보기

출판사 서평

백세시대라는 요즘, 우리는 오늘 하루를 살아가는 일에만 매달려, 앞을 내다보는 것을 잊고 산다. 그러나 삶이 길어진 만큼 다가올 ‘제2의 인생’을 준비하지 않을 수 없다. 요즘의 사람들에게는 ‘살날이 얼마 남지 않았다’가 아니라 ‘살날이 부담스럽다’로 숙제처럼 느껴질 수도 있다. 평생을 정신의학자로서의 길을 걸어온 이시형 박사도 ‘이렇게 오래 살 줄 알았으면 인생 계획을 다시 세웠을 것’이라고 고백하고 있다.
『어른답게 삽시다』에는 이시형 박사 자신의 에피소드와 철학을 통해 지금 시대에 필요한 ‘진정한 어른’에 대해 사유하게 ... 더보기

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  • 어른답게 삽시다 et**amus | 2019-10-04 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점 구매
    올해 86세 되신 정신과 의사이자 뇌과학자이신 이시형 박사님이 쓰신 이 에세이는 정말 모든 세대가 읽어보아야 할 책이다.나이 들었다고해서 그대로 무기력하게 뒷방에 나 앉아 있으면 정말 늙게 되는것이고 끊임없이 호기심을 가지고 움직여야한다고 하신다.나잇값에 대한 예의라는 표현을 쓰시면서 젊은 세대에게 용기를, 나이든 세대에게 희망을 주신다.어렸을때 13남매에 공부할 방이 따로 있으셨던 것도 아님에도 스스로 노력하여 예일대에 합격해서 공부하시고, 세계 2차대전, 한국전쟁을 다 겪으시면서 격동의 시간을 보내신 분께서 내가 어른이... 더보기
  • 어른답게 삽시다 : 라리루 la**lu | 2019-08-30 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    어른답게 삽시다 : 라리루 책의 제목은 몽환적인 표지 그림 안에 ‘미운 백 살이 되고 싶지 않은 어른들을 위하여’라는 내용을 넣어 디자인 되었다. 제목이 주는 어떤 묵직함이 있다. 그것은 어른들 가운데 어른답게 살지 못하는 어른이 많은 듯한 느낌으로 “어른이면 어른답게 삽시다!”라며 이 시대 모든 어른들에게 어른다움을 이 책을 통해 소개하고 촉구하는 느낌을 받게 된다.   “어른들은 왜 그럴까?”하는 생각이 이 책을 통해 많이 정리된다. 어른이기 때문에 어렸을 때... 더보기
  • 작금의 우리 한국 사회도 어쩐지 우리 영감들 모습을 닮아가는 건 아닌가 두려운 생각이 들 때도 있습니다. 국내외 사정이 녹록치 않습니다. 젊은이는 일자리가 없어 실의에 빠져 있고, 중년층도 겨우 마련한 식당, 프랜차이즈 어느 하나 잘되는 게 없다고들 난리입니다. 이런 때일수록 모두가 자신감을 잃어선 안 되겠습니다. 우리에겐 그 어려운 시절을 이겨낸 경험과 관록이 있습니다. 위기에 대처하는 지혜와 슬기가 있습니다. 어떤 역경에도 굴하지 않는 패기와 열정이 있습니다. 여러분, 다시 한 번 분발합시다. - '저자의 말'... 더보기
  •           이시형 에세이 어른답게 삽시다. (미운 백 살이 되고 싶지 않은 어른들을 위하여) 특별한서재                       나잇값을 한다는 것 ... 더보기
  • 어른답게 삽시다-이시형 zy**57 | 2019-08-25 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    영원히 어린 아이인 사람은 없다. 나 역시도 영원할 것 같았던 어린 시절이 끝나고 나이가 들었다. 이제 더 이상 어린 아이는 아닌데 그렇다고 어른이 된 것일까. 나이만 많은 어른이 되어가고 있는 것을 아닐까. 내가 그렇게도 옛날에 싫어했던 어른의 모습들을 닮아가고 있는 것은 아닌지 종종 생각을 해 본다. 소위 말하는 꼰대가 되지는 않아야 하는데 ‘요즘 애들은 왜 그래.’라는 생각을 하는 내 자신을 발견할 때마다 무서워진다. 내가 싫어가는 어른의 모습이 보이는 것 같아서 말이다. 작가는 말한다. 나이가 저절로 존경심을 이... 더보기

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