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고요할수록 밝아지는 것들 혜민 스님과 함께 지혜와 평온으로 가는 길

혜민 스님 지음 | 수오서재 | 2018년 12월 06일 출간
5점 만점에 5점 리뷰 14개 리뷰쓰기 |
Klover 9.5(784)

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상품상세정보
ISBN 9791187498384(1187498386)
쪽수 272쪽
크기 148 * 213 * 22 mm /445g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

이 책의 주제어

혜민 스님이 전하는 이 시대를 사는 우리에게 꼭 필요한 이야기!

자신을 돌아보는 계기를 마련해준 《멈추면, 비로소 보이는 것들》, 나와 타인과 세상에 대한 깊은 이해를 선사한 《완벽하지 않은 것들에 대한 사랑》으로 독자들의 많은 사랑을 받은 혜민 스님이 3년 만에 펴낸 신작 에세이 『고요할수록 밝아지는 것들』. 마음돌봄 3부작의 완성이라고 할 수 있는 책으로, 현대인의 외로움, 가족관계와 우정, 소소한 행복과 삶의 가치 등 이 시대를 살아가는 모두에게 필요한 다양한 메시지를 담고 있다.

이 책은 모두 6장으로 구성되어 있다. 1장에서는 삶이 지치고 힘들 때 고요 속의 지혜를 발견할 수 있도록 이끌고, 2장에서는 저자의 속가 어머니, 할머니, 어린 시절 기억 등 따뜻하고 진솔한 이야기를 통해 가족 안에서 서로를 존중하고 사랑하는 것이 얼마나 중요한지를 알려준다. 3장에서는 사회가 만들어놓은 획일화된 행복과 성공의 기준에서 벗어나 자신만의 작지만 확실한 행복을 찾도록 이끈다.

4장에서는 현대인들이 지속적으로 어려워하는 관계의 문제를 파고들며 나와 상대를 들여다볼 수 있는 기회를 제공하고, 5장에서는 현대인들의 고질병이 된 ‘외로움’을 주제로 우리가 외로운 이유, 외로움에서 벗어나는 방법, 새로운 고독의 시대를 맞는 우리의 자세 등에 대해 이야기한다. 6장에는 독자들이 고요 속에서 깨어 있는 투명한 침묵을 만나기를, 마음의 본성을 찾기를 바라는 저자의 간절한 바람을 담았다.

저자는 이 책에서 고요한 가운데 깨어있는 ‘적적성성寂寂惺惺’이라는 옛 선사들의 경험에서 나온 지혜의 말을 전하고자 한다. 마음이 고요해졌을 때 지금 상황과 내 마음을 천천히 살펴본다면 고요 속의 지혜가 답을 줄 것이라고 이야기하면서 복잡하고 소란한 세상 속에서 나 자신을 잃어가는 사람들에게 내가 누구인지, 진짜 하고 싶은 일은 무엇인지 찾아갈 수 있는 길을 안내해준다.

북소믈리에 한마디!

나 자신을 찾고 싶은 이들에게 나에게로 가는 길의 안내서가 되어주는 이 책에서 혜민 스님이 강조하는 것은 고요한 침묵이다. 독자들의 마음속에 밝은 빛이 되어줄 맑고 깊은 이야기로 우리 안에 있는 고요함과 만날 수 있도록 이끌어주고, 눈을 감고 숨을 깊게 들이마시고 고요한 침묵, 고요 속에 깨어 있는 투명한 침묵과 만나 마음의 평온과 자유, 따뜻한 사랑을 경험할 수 있는 기회를 마련해준다.
▶ 『고요할수록 밝아지는 것들』 북트레일러

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상세이미지

고요할수록 밝아지는 것들 도서 상세이미지

저자소개

저자가 속한 분야

혜민 스님 따뜻한 소통법으로 많은 이들에게 위로와 용기를 전달하는 ‘동네 스님’. “혼자 힘들어하지 마세요”라는 취지로 여러 선생님과 함께 〈마음치유학교〉를 서울 인사동과 부산 센텀에 설립해, 치유와 성장, 영성을 밝히는 수업들을 꾸준히 해오고 있다.
읽으면 마음이 편안해지는 책 《멈추면, 비로소 보이는 것들》과 《완벽하지 않은 것들에 대한 사랑》을 썼으며, 이 두 권의 책은 각각 출간된 해 ‘최고의 베스트셀러’에 등극하며 독자들의 많은 사랑을 받았다. 그의 글은 전 세계 35개국으로 판권이 수출됐으며 영국, 미국, 네덜란드, 독일, 브라질 등지에서 베스트셀러가 됐다.
하버드대에서 비교종교학 석사, 프린스턴대에서 종교학 박사를 받았고 미국 햄프셔대에서 종교학 교수로 7년간 재직했다. 2000년 봄 해인사에서 사미계를, 2008년 직지사에서 비구계를 받으면서 조계종 승려가 됐다. SNS를 통해 지혜와 행복을 주는 글들을 나누며 팔로워들과 소통하고 있다. 이번 《고요할수록 밝아지는 것들》은 복잡하고 소란한 세상 속에서 나 자신을 잃어가는 현대인에게 나에게로 돌아가는 소중한 시간을 선사 할 것이다.
혜민스님 www.haeminsunim.com
마음치유학교 www.maumschool.org
페이스북 www.facebook.com/monkfromkorea
인스타그램 www.instagram.com/haemin_sunim

혜민 스님님의 최근작

목차

들어가며_나에게로 돌아가는 길

1장. 나에게 집중하는 시간
나는 못 해요
내 속에 있는 두 개의 나
내 안의 고통에 먼저 귀 기울이세요

2장. 가족이라 부르는 선물
할머니의 별
따뜻한 등불 같은 기억
나의 질투, 나의 아픔

3장. 삶을 감상하는 법
나만의 소확행(小確幸)
미황사에서 아침을
구하는 마음이 쉴 때

4장. 우정의 여러 가지 면
삶에 힘이 되는 존재
나보다 그를 더 생각한 하루
봄날은 간다

5장. 외로움에 관한 생각
우리가 외로운 이유
새로운 고독의 시대
외로움에서 벗어나고 싶다면

6장. 마음을 닦는다는 것
같이 잘 사는 법
마음바다 이야기
깨어 있는 고요, 투명한 침묵

책 속으로

어쩌면 지금 우리가 힘들고 지친다고 느끼는 이유 중 하나가 내 삶의 고요함을 잃어버리고 살아서 그런 것이 아닌가 하는 생각을 합니다. 어디를 가도 끊임없이 나를 봐달라는 소란한 광고 소리, 시시각각 일어나는 사건사고 뉴스 소리, 여기저기서 울리는 자동차 경적 소리, 두드리고 부수는 공사 소리, 자신의 믿음을 강요하는 소리가 들리지요. 거기다 우리 손에 쥔 핸드폰에서는 시도 때도 없이 전화벨과 문자 알림 소리가 울립니다. 현대 문명은 한순간도 우리 영혼을 가만히 쉴 수 없게 하는 것 같아요.
그러다 보니 지금을 사는 우리에게 여러 ... 더보기

출판사 서평

“가끔은 고요함 속에서 나를 만나는 시간을 선물하세요.”

《멈추면, 비로소 보이는 것들》, 《완벽하지 않은 것들에 대한 사랑》의 저자 혜민 스님의 3년 만의 신작! 복잡하고 소란한 세상 속 나 자신을 잃어가는 사람들에게 꼭 필요한 이야기! 《멈추면, 비로소 보이는 것들》로 자신을 돌아보는 계기를, 《완벽하지 않은 것들에 대한 사랑》으로 나와 타인과 세상에 대한 깊은 이해를 선사한 혜민 스님의 신작 에세이. 혜민 스님의 마음돌봄 3부작의 완성이라 할 수 있는 이 책은 분주하고 복잡하고 소란한 세상, 그 안에서 내가 누구인지, 진... 더보기

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  • 혜민스님의 책을 처음 읽었을 때(멈추면 비로서...), 이게 뭐지 하는 여러가지 복잡 미묘한 마음이 들었습니다. 일명 책이라 하면, 지면을 비우지 않고, 꽉 채운 페이지가 모여서 출판되어야 책이다라는  나름의 이상한 논리를 가지고 있었던 저에게 중간 중간이 비어 있는 그래서 이건 좀 질소가 듬뿍든 과자 봉지를 열었을 때 얼마없는 과자의 양에 적잖은 실망감을 주는 딱 그느낌이었지요. 그러다가 두 번째로 읽은 젊은 날의 깨달음이라는 책을 일고 아하 하고 이해하게 되었습니다. 이번에 출판된 "고요... 더보기
  • 일체유심조 pl**okdh | 2019-01-11 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점 구매
    일체유심조라는 의미는 모든건 마음먹기 달려있다는 말이다. 인간의 삶에 있어 가장 중요한 일은 자신의 마음과 의지를 굳게 갖는다. 다른사람이나 주변의 유혹에도 굴하지 않고 자신의 가치관을 유지하고, 자기에게 도움이 되는 일을 찾아 함께 하고 그와 동시에 위험요소를 파악해서 같이 할지 아니면 차츰 거리를 두면서 멀리할지를 빨리 판단해야 한다. 개인의 가치관이 제대로 잡혀있지 않거나, 이루고 싶은 길은 정해져 있는데 마음이 초조하여 시야가 좁아질때가 있다. 개인의 의지는 농부가 농사를 짓는 마음가짐으로 매일마다 일정한 시... 더보기
  • 따라서 고요한 침묵은 텅 비고 의미 없는 죽은 공간이 아니라 모든 생각과 느낌을 만들어내고, 그들이 존재하도록 그 공간을 제공하고, 사라지려고 하면 품어서 소멸하게 하는 자애롭고도 살아 있는 공간이다. 혜민 ∥ 고요할수록 밝아지는 것들 p268 생각과 고민, 걱정이 많을 때면 마음을 편안하게 해주는 안식처를 찾게 된다. 이 마음의 안식처는 사람마다 다양하게 존재할 것이다. 나에게 있어 안식처는 책이다. 요즘에는 주로 새벽에 책을 읽는데, 주변의 소리가 거의 없어 온전히 책에만 집중을 할 수 있게 된다. 그럼 머릿속을 어지럽혔... 더보기
  • 오랜 만에 읽게 된 혜민스님의 도서 3년 만의 신작인 만큼 역시나 베스트 순위에 올라와 있어 고민하지 않고 구매해서 이틀 정도 시간 안에 다 읽어버린 청춘들에게 힘을 주는 메세지가 담긴 책. 좋은 말씀과 생각하게 되는 문구들이 많아 다 기억할 수 없어 메모에 남겨 놓고 마음에 새기며 올 한해를 지내보려 한다. 행복의 요소 가운데 중요한 부분이 바로 '삶의 주도성이 내게 있는가?'하는 점이라는 글 속에 문장을 통해 진정한 행복이 무엇인지, 일상의 소소한 행복에 집중하며 감사한 마음을 갖고, 여유를 느... 더보기
  • 한 해를 마무리하고 새해를 시작할 준비를 하는 이 맘때 꼭 필요한 책이 바로 이런 책인가 싶다. 혜민 스님의 이전 책도 좋았는데, 이번 책도 읽으며 좋은 기운을 한껏 받는 기분이었다. 습관처럼 '빨리~, 빨리~'를 외치며 살던 일상의 삶에  '잠시 스톱' 하는 기회를 자주 가져야겠다는 생각이 들었다. 나의 속도는 과연 어떤 속도일까? 라는 생각을 해본다. 내가 감당할 수 있는 속도라는 것이 무엇인지 아직까지 모르고 있다는 것이 한심하기도 하다. 타인의 속도, 사회의 속도에 맞는 삶이 아닌 나의 속도로 살아가는 인... 더보기

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