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모두에게 사랑받을 필요는 없다 타인에게 얽매이지 않고 온전한 나로 사는 법

웨인 다이어 지음 | 장원철 옮김 | 스몰빅라이프 | 2020년 10월 19일 출간
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ISBN 9791187165798(1187165794)
쪽수 304쪽
크기 152 * 225 * 27 mm /483g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

이 책의 주제어

“나를 가장 빛나게 만드는 사람은 나 자신뿐이다!”
세계적 심리학자 웨인 다이어의 인생 해답!

“남에게 자신을 증명하려 애쓰지 마라. 타인의 마음을 얻는다고 자신의 가치가 증명되지 않는다. 나의 가치를 만들고 증명하는 것은 오직 나뿐임을 명심하라!”

전 세계 1억 부의 판매고를 올린 세계적 베스트셀러 작가이자, 인생철학의 대가인 심리학자 웨인 다이어는 이 책에서 타인에게 얽매이지 않고 자신만의 기준을 가지고 온전히 나로 사는 것의 중요성을 강조한다. 타인이 아닌 나에게 집중해야만 감정 낭비 없이 삶의 목표를 이루는 데 더 많은 관심을 기울일 수 있고, 그것이야말로 진정한 행복을 얻는 지름길이기 때문이다.
웨인 다이어는 이 책에서 우리에게 철저한 ‘행복 추구형 인간’이 되라고 주문한다. 그리고 행복 추구형 인간이 되기 위해서는 스스로가 특별한 존재임을 자각하고, 용기를 가지고 타인의 억압과 통제에서 자유로워져야 한다고 말한다. 웨인 다이어는 그에 관한 구체적인 방법들을 이 책에 가득 담아 놓았다. 세상의 시선에서 벗어나 나를 더 사랑하며 주도적인 삶을 살고 싶다면 이 책에 주목하자. 웨인 다이어의 삶에 대한 통찰과 깊이 있는 조언이 큰 힘이 되어줄 것이다.

저자소개

저자 : 웨인 다이어

저자가 속한 분야

웨인 다이어 세계적 베스트셀러 작가이자, 인생철학 분야에서 한 획을 그은 심리학자다. 사람들에게 긍정적 생각을 심어주고 행동하게 만드는 능력이 탁월하여 ‘동기부여의 아버지’로 불린다. 개인의 행복과 주체적 삶의 중요성을 주제로 수많은 강연과 방송에 고정 출연하면서 사람들에게 위안과 희망의 메시지를 전해왔다. 특히 그는 30여 권의 저서를 통해 진정한 행복을 얻기 위한 마음가짐과 행동 지침을 전파하여 전 세계적으로 1억 부 이상 판매되는 경이적인 기록을 세웠다. 이를 통해 그는 전 세계 독자들의 인생 멘토로 떠올랐고, 그의 글과 강연은 지금 이 순간에도 수많은 사람들의 삶을 바꾸고 있다.
웨인 다이어의 저서 중에서도 역작으로 꼽히는 《모두에게 사랑받을 필요는 없다》는 출간되자마자 〈뉴욕타임스〉, 〈CNN〉 등 세계적 미디어들의 관심과 찬사를 받으며 베스트셀러에 올랐다. 타인의 시선에서 벗어나 자유로운 삶을 살기 위한 가르침을 주는 이 책은 전 세계 수많은 독자들에게 열렬한 지지를 받으며, 그들의 삶에 강한 영감을 주고 있다.

역자 : 장원철

서울시립대학교 국어국문과를 졸업하고 동대학원에서 국어학을 전공했다. 지은 책으로 《지혜와 통찰》, 《구두장이 잭》, 《백 마디를 이기는 한 마디》 등이 있고, 옮긴 책으로 《아주 작은 반복의 힘》, 《하루 10분, 내 인생의 재발견》, 《아들 공부》, 《다윈이 자기계발서를 쓴다면》, 《어떻게 최고의 나를 만들 것인가》 등이 있다.

목차

프롤로그 : 있는 그대로, 나답게 살아가려는 당신에게

1장_ 자유롭다고 생각하는 사람만이 자유롭게 된다
나는 자유롭다고 선언하라 / 자유는 제 발로 찾아오지 않는다 / 타인에게 당하는 것도 습관이다 / 냉정하게 판단해야 올바르게 행동한다 / 나에 대한 확신이 나를 자유롭게 한다 / 내 삶의 방해꾼을 물리치는 6가지 전략

2장_ 두려워할 것은 두려워하는 마음뿐이다
자기를 긍정하는 사람만이 강해질 수 있다 / 두려움은 마음속의 허상일 뿐이다 / 행동은 두려움을 없애는 유일한 무기다 / 용기는 나에 대한 믿음에서 시작된다 / 자기 선택이 적을수록 더 나약해진다 / 나보다 우위에 있는 사람은 없다 / 겸손이 언제나 미덕이 되진 않는다 / 용기와 신념을 유지하는 12가지 전략

3장_ 과거에 얽매여 현재를 놓치지 마라
불필요한 되새김질은 상처만 남긴다 / 패배자는 후회라는 덫에 걸린 사람이다 / 죄책감에서 얻을 수 있는 건 아무것도 없다 / 지난날의 내가 아닌 오늘의 나를 책임져라 / 과거에 희생당하지 않기 위한 14가지 전략

4장_ 타인과의 비교가 모든 불행의 시작이다
모든 존재는 세상의 유일한 존재다 / 외로움과 친해지면 진리와 가까워진다 / 모든 기준은 세상이 아닌 내가 정하는 것이다 / 나를 희생할 만한 규칙 따윈 없다 / 타인과의 비교는 인생의 덫이다 / 비교로부터 나를 지키는 16가지 전략

5장_ 이해를 구하지 말고 있는 그대로를 보여라
나의 가치는 오직 나만이 결정할 수 있다 / 고독은 타인의 간섭을 막아내는 방어막이다 / 타인의 이해를 구걸하지 마라 / 자신을 증명하려 노력할수록 함정에 빠진다 / 가족의 이중성을 명확히 분별하라 / 불행한 사람과 함께 불행해지지 마라 / 나를 평가할 수 있는 사람은 오직 나뿐이다 / 나를 단단하게 만드는 20가지 전략

6장_ 내가 나를 존중해야 타인도 나를 존중한다
인내가 항상 미덕이 되지는 않는다 / 강요에 복종하는 것도 습관이다 / 사람을 가르치는 것은 말이 아니라 행동이다 / 믿는 도끼는 애초에 만들지 말아야 한다 / 더 단호할수록 더 자유롭게 된다 / 나쁜 사람에게까지 웃어줄 필요는 없다 / 인내에도 한계가 있음을 당당히 알려라 / 타인의 존중을 불러오는 20가지 전략

7장_ 나를 지킬 수 있는 사람은 결국 나뿐이다
가장 헌신해야 할 존재는 바로 나다 / 경쟁에 몰입하지 말고 나 자신에게 몰입하라 / 경쟁을 거부해야만 경쟁에서 이긴다 / 넘치는 것보다는 모자란 것이 낫다 / 돈은 사람을 사랑하지 않는다 / 나를 증명하기 위해 이길 필요까지는 없다 / 경쟁심은 스스로를 파괴하는 흉기다 / 조직은 인간 개개인에 관심이 없다 / 인생을 희생할 만큼 중요한 조직은 없다 / 조직에 희생당하지 않기 위한 13가지 전략

8장_ 현실을 직시해야 자유를 얻을 수 있다
현실은 내 감정과 상관없이 흘러간다 / 세상의 모습은 내 시선이 결정한다 / 나의 판단과 세상의 판단을 혼동하지 마라 / 실재하지 않는 가치에 희생당하지 마라 / 마음이 고요할수록 현실은 행복해진다 / 생각하지 않아야 생각대로 된다 / 오래 집착할수록 결과는 더 나빠진다 / 불행은 오는 것이 아니라 내가 선택한 것이다 / 현실을 직시하는 11가지 전략

9장_ 나다운 것이 가장 창의적인 것이다
행복도 창의적이어야 한다 / 지금을 즐기는 자에게만 미래가 열린다 / 모든 삶의 경험이 나를 완성한다 / 가장 아까운 시간은 불평하는 시간이다 / 모든 일에는 한 가지 방법만 있는 게 아니다 / 참을 수 있는 사람이 모든 것을 얻는다 / 먼저 행동해야 먼저 해답을 얻는다 / 포기하는 순간 모든 기회는 사라진다 / 창의적으로 행복을 얻는 10가지 전략

10장_ 자유롭게 살기 위한 100가지 행동 리스트

책 속으로

자신의 가치를 믿어라. 자신을 가치 있는 존재로 믿고 행동할 때 비로소 나의 가치가 빛을 발한다. 타인의 기준에 맞추는 삶을 거부하고 나만의 기준으로 자유롭게 살겠다는 의지만이 나를 가치 있는 존재로 만든다. (p.49)

두려움과 맞서기 위해서는 용기가 필요하다. 용기란 비난의 한 가운데로 달려 들어가 스스로를 믿고 자기가 내린 선택의 결과를 받아들이며 거기서 깨달음을 얻는 것을 뜻한다. 자신이 내린 결정을 신뢰하여 제도와 타인에 의해 조종당하는 삶을 끊어버리는 것이다. (p.55)

인류에게 강한 영향을 끼친 사람들은 다... 더보기

출판사 서평

“웨인 다이어는 인생의 커다란 질문에 항상 답을 주었다.
그는 세상에 빛을 가져온 사람이다.”
- 오프라 윈프리 -

타인의 인정을 바라지 말고 내 삶에 집중하자!
타인에게 인정받는다고 해서 나의 가치가 높아지는 것은 아니다. 그런데도 많은 사람들은 자신의 가치를 내가 아닌 타인의 기준에 맞춰 확인하려 한다. 이것은 자기 삶의 통제권을 타인에게 맡겨 버리는 것으로, 수동적인 삶을 살겠다고 선언하는 것과 마찬가지다. ‘동기부여의 아버지’로 불리는 웨인 다이어는 이 책에서 진정한 행복을 원한다면 자신의 가치를 타인과 비교하지 ... 더보기

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  • 모두에게 사랑받을 필요는 없다 : lalilu 우리는 이 책을 통해 ‘타인에게 얽매이지 않고 온전한 나로 사는 법’이 무엇인지 깨닫게 된다. 바로 온전히 나답게 살기 위해서 가장 중요한 것이 있다면 그것은 바로 다른 사람들로부터 칭찬받고 인정받고 사랑받기를 거절하는 것이다. 왜냐하면 다른 사람들의 칭찬과 인정 그리고 사랑을 받기 위해서는 내 자신을 포기해야하기 때문이다. 즉, 나답게 사는 삶을 포기해야 하기 때문이다.  저자는 타인의 가치에 휘둘리지 말고 자신이 가치 있게... 더보기
  • 처음 책 제목을 보고 확 구미가 당겼다. 모두에게 사랑받을 필요는 없다라,, 평소에 내가 고민하던 주제다. 나는 유난히도 다른 사람들의 눈치를 많이 보고, 내가 이 행동을 하면 저 사람이 기분 나쁘지는 않을까, 내가 이 말을 하면 저 사람이 어떻게 생각할까, 내 자신보다는 주변의 시선에 신경을 많이 쓴다. 사람들은 나에게 곧잘 '너는 배려심이 많아','넌 굉장히 착한것 같아'와 같은 말을 많이 한다. 주변 사람들의 ... 더보기
  • 웨인 다이어는 <행복한 이기주의자>로 유명하다. 전 세계적으로 엄청난 인기를 끌었다. 한국에서는 상대적으로 덜 유명해도 꽤 많은 사람들이 좋아하고 선택한 책이다. 책만 놓고 볼 때 <모두에게 사랑받을 필요는 없다>는 같은 내용이다. 행복한 이기주의는 행복하기 위해 이기적일 필요가 있다고 말한다. 이러기 위해서 모두에게 사랑받을 필요가 없다는 말이 중요하다. 모든 사람에게 사랑받으려 하는 건 누구에게도 사랑받지 않으려는 것이나 마찬가지다. 어떻게 모든 사람에게 사랑받을 수 있겠는가.... 더보기
  • 프롤로그 중에서행복 추구형 인간이 되기 위해서는 스스로가 특별한 존재임을 자각하고, 용기를 가지고 타인의 억압과 통제에서 자유로워져야 한다. 자신이 선택한 삶을 스스로 책임지고 어떠한 방해도 받지 않고 싶다면 이 책에 주목하자. 온전한 나다움을 갖고 인생이라는 무대에 주인공으로 살고 싶지만 여전히 많은 가면을 쓰고 있는 것 같은 기분이 들 때가 종종 있다. 지금의 나는 내가 원하는 나인지, 타인에게 사랑받기 위해 안간힘을 쓰고 있는 나인지 구분조차 되지 않을 때도 많다. <모두에게 사랑받을 필요는 없... 더보기
  •               사랑받는 사람이고 싶다. 어쩌면 누구나 이런 생각을 가지고 있지 않을까? 모두에게 사랑받고 모두에게 인정받고 누구와도 친근하게 가까이 지내며 많은 사람들에게 좋은 사람을 남는 사람이고 싶다. 나 역시 그런 사람이다. 사랑받고 싶고 인정받고 싶은 욕구가 넘쳐나는 사람인것이다. 하지만 그렇게 원하는 삶을 살아오며 다른 사람에 의해 너무 많이 흔들리는 내 모습... 더보기

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