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비울수록 사람을 더 채우는 말 그릇

김윤나 지음 | 카시오페아 | 2017년 09월 22일 출간

Klover 평점197명

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상품상세정보
ISBN 9791185952987(1185952985)
쪽수 308쪽
크기 140 * 206 * 22 mm /463g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

이 책의 주제어

나와 가장 잘 어울리는 말을 찾아내 나답게 말하자!

사람마다 가지고 있는 자신의 말 그릇의 의미에 대해 생각해보고 어떻게 하면 나의 말 그릇을 보다 단단하고 깊이 있게 만들 수 있는지 알려주는 『말 그릇』. SK, LG, 삼성을 비롯한 수많은 기업과 개인 코칭을 해온 코칭심리학자 김윤나가 이와 같은 경험을 통해 얻은 말에 대한 근본적인 성찰을 담은 책이다.

저자는 많은 말을 하지 않지만 꼭 필요한 말을 조리 있게 하는 사람, 적절한 때에 입을 열고 정확한 순간에 침묵할 줄 아는 사람, 말 한마디에서도 품격이 느껴지는 사람에게 끌리게 되어 있다고 이야기하면서 우리의 말 그릇을 크고 단단하게 만들기 위한 방법을 다섯 개의 파트로 나누어 소개한다.

1부에서는 말 그릇의 의미에 대해 알아보고 2부에서는 말 그릇을 키우기 위해 살펴봐야 할 개인의 감정과 공식, 습관을 알아본다. 3부와 4부에서는 말 그릇이 큰 사람들이 사용하는 대표적인 대화 기술을 소개한다. 특히 이 파트에서는 대화 기술 중에서도 가장 기본적이고 중요한 ‘듣기’와 ‘질문하기’에 대해서 알아보고, 말을 많이 하지 않고도 상대방을 대화로 끌어들이는 기술을 연습해본다. 마지막 5부에서는 사람을 이해한다는 것의 의미에 대해 생각해볼 수 있게 한다.

사람들은 저마다 말을 담는 그릇을 하나씩 지니고 살아가는데, 그 말 그릇의 상태에 따라 말의 수준과 관계의 깊이가 천차만별로 달라진다. 대부분의 사람들이 말재주가 뛰어난 사람을 부러워하지만, 곁에 두고 싶어 하는 사람은 결국 말에서 마음이 느껴지는 사람이다. 저자는 이 책을 통해 단순히 말 잘하는 법을 알려주는 것이 아니라 말 그릇 자체를 키워나갈 수 있도록 우리를 이끌어준다.

북소믈리에 한마디!

마음을 표현하는 가장 직접적인 방법은 말이다. 말 한마디에는 그 사람의 감정과 살아온 세월의 공식과 평소의 습관이 그대로 드러나는데, 말을 담아내는 그릇이 넉넉한 사람은 많은 말을 담을 수 있고 그릇이 깊어 담은 말이 쉽게 새어 나가지 않고, 넓은 그릇에서 필요한 말을 골라낼 수 있다. 이처럼 살면서 만들어진 말 그릇의 차이를 극복하기 위해서는 말에 대한 잔기술을 익히는데 노력하기보다, 말을 담아내는 말 그릇 자체를 키우는 것에 집중해야 한다. 저자는 각자의 말의 역사와 감정, 상처를 되짚어보면서 나의 무엇이 말의 성장을 방해하고 있었는지 발견하고 각자 자신의 말을 발견해나갈 수 있도록 도와준다.
▶ 『말 그릇』트레일러 영상

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상세이미지

말 그릇(비울수록 사람을 더 채우는) 도서 상세이미지

저자소개

저자가 속한 분야

김윤나 저자 김윤나는 코칭심리학자이자 기업 전문 강사. 심리학에 기반을 둔 자기이해, 리더십, 커뮤니케이션, 인간관계에 관한 코칭 및 강의를 하고 있다. 한양대학교 교육대학원(인재개발 전공)을 마친 후 광운대학교 산업심리학과 박사과정(코칭심리전공)을 수료했다. 한국코칭심리학회 회원이자 한국코치협회 인증 전문코치 KPC이며, 2013년에 한국 HRD 협회가 인증한 ‘BEST 코치’로 선정되었다. 현재 ‘THE연결’ 대표로 그동안 SK, LG, 삼성, 롯데, 두산, 현대, 신세계 등 수많은 기업에서 커뮤니케이션 및 심리·관계 코칭을 담당해왔다. 저서로는 2014년 한국출판문화산업진흥원 우수출판콘텐츠로 선정된 『나공부』와 『외로운 내가 외로운 너에게』가 있다.

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목차

프롤로그 ‘말’이 주는 상처가 가장 아프다

Part 1 말 때문에 외로워지는 사람들
당신의 ‘말’은 당신을 닮았다
당신이 ‘그 말’을 사용하는 이유
진심이라는 함정
말 그릇이 큰 사람
듣고 싶은 말을 해줄 수 있다면
저절로 좋아지는 것은 아무것도 없다
마음이 변하면 말이 변한다
나답게 말한다는 것

Part 2 내면의 말 그릇 다듬기
감정에 대하여
감정이 당신에게 말해주는 것 | 감정에 서툰 사람들 | 진짜 감정 찾기 | 감정 분석하기 | 감정은 선물이다
공식에 대하여
머릿속에 만들어진 공식 | 나도 너도 꽤 괜찮은 사람 | 도무지 이해할 수 없을지라도 | 나의 공식 발견하기
습관에 대하여
불쑥 튀어나오는 말 습관 | 나의 말 습관 알아보기

Part 3 말 그릇을 키우는 ‘듣기’의 기술
말하기를 동경하는 당신에게
많이 말한다고 듣지 않는다 | 안전해야 말을 한다 | 나를 알아주는 사람에게 마음을 연다
듣기를 오해하는 당신에게
첫 번째 오해: 경청은 참고 들어주는 것이다 | 두 번째 오해: 경청은 고개를 끄덕이며 호응해주는 것이다
듣기 실력이 필요한 당신에게
‘듣기’의 재발견 | 사실 듣기 | 감정 듣기 | 핵심 듣기 | 연습하기

Part 4 말 그릇이 깊어지는 ‘말하기’ 기술
왜 우리는 질문하지 않을까
질문은 힘이 세다 | 질문이 불편한 이유
왜 우리는 질문해야 하는가
질문은 마음의 열쇠 | 참여와 책임 높이기 | 주의하기
어떻게 질문해야 하는가
질문의 기술 | 열린 질문 | 가설 질문 | 목표지향 질문 | 감정 질문 | 중립적 질문 | 연습하기

Part 5 사람 사이에 ‘말’이 있다
말 비워내기
말에 책임을 진다는 것
나와 연결되기
관계의 3가지 법칙
씨름의 방식, 왈츠의 방식

에필로그 ‘말’은 마음을 따라 자란다

책 속으로

사람은 자신의 품만큼 말을 채운다. 말 그릇이 큰 사람들은 공간이 충분해서 다른 사람의 말을 끝까지 듣고 받아들인다. 조급하거나 야박하게 굴지 않아도 되기 때문에 ‘그게 아니라’ ‘너는 모르겠지만’, ‘내 말 좀 들어봐.’ 하며 상대의 말을 자르고 껴들지 않는다. 오히려 ‘그랬구나.’, ‘더 말해봐.’, ‘네 생각은 어때.’라고 하면서 상대방의 입을 더 열게 만든다. 그것이 상대방의 불안함을 낮추고 마음을 열게 만든다. 그래서 사람들은 말 그릇이 큰 사람과 대화할 때 편안함을 느낀다. (p.28 말 그릇이 큰 사람)

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출판사 서평

“당신의 말 그릇을 함부로 버려두지 말라.”
SK, LG, 삼성을 비롯한 수많은 기업과 개인 코칭을 통해 얻은 말에 대한 근본적인 성찰
말의 기술이 아닌 말의 그릇을 키워 그 안에 사람을 담는 법

사람들은 저마다 말을 담는 그릇을 하나씩 지니고 살아간다. 그런데 그 말 그릇의 상태에 따라 말의 수준과 관계의 깊이가 천차만별로 달라진다. 말을 담아내는 그릇이 넉넉한 사람은 많은 말을 담을 수 있다. 그릇이 깊어 담은 말이 쉽게 새어 나가지 않고, 넓은 그릇에서 필요한 말을 골라낼 수 있다. 그릇이 좁고 얕은 사람은 말이 쉽게... 더보기

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  • 말 그릇 ma**o25 | 2017-12-04 | 추천: 0 | 5점 만점에 4점
        사람마다 가지고 있는 자신의 말 그릇의 의미에 대해 생각해보고 어떻게 하면 나의 말 그릇을 보다 단단하고 깊이 있게 만들 수 있는지 알려주는 말 그릇이라는 것이 있다고 한다. 한편 ‘나의 말투는 어떨까?’ 싶은 궁금증이 있다면 한 번 무의식으로 녹음을 하고서 타인과 대화를 들어 보면 느껴진다. 평소에 훅 내뱉는 말이 타인의 느낌을 모르게 기분 상하게 할 수 있기도 좋게 할 수 있기도 한 경험이 더러 있었다. 반면교사처럼 ‘아~ 저러면 안 되겠다.’ 하는 생각을 하면서 반성을 하게 된다.... 더보기
  • 말 그릇 - 김윤나 ch**jang | 2017-11-30 | 추천: 0 | 5점 만점에 4점
    "비울수록 사람을 더 채우는" 우선 이 책은 "말"에 대한 실용서 이자 철학서다.자기 계발서로 분류된 책은 잘 읽지 않는다.철 지난 소리 같기도 하고, 저자들의 공허한 메아리 같기도 해서차라리 철학이나 사회과학 분야의 책을 더 많이 찾았다.말에 대한 수많은 책들이 있지만 <말 그릇>은기술이 아닌 본질에 가깝게 다가간 기본서를 발견한 느낌이다.결론부터 말하자면말을 잘 하기 위해선 그 말을 담은 그릇'나'자신을 먼저 다듬어야 한다.말을 하는 사람은 결국 '나'다. 책에서 하는 핵 ... 더보기
  • 말 그릇 re**2345 | 2017-11-29 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
             조금 전, 모둠 숙제를 혼자 떠맡아 와서 힘들어하는 딸냄에게 버럭~ 해 놓고 후회막심 중. €이게 아닌데... <말 그릇> 열심히 읽으며 밑줄 치고 봐놓고도 여전히 쉬이 바뀌지 않는 제 말 습관을 탓해 보며 끙끙거리며 숙제 하고 있는 딸냄에게 슬그머니 다가갔습니다. 분명 책에 쓰인 대로라면 저는 딸냄이 안스럽고 안 됐어서 그 마음부터 공감해 줘야 했는... 더보기
  • [책수다] 말 그릇 de**te48 | 2017-11-17 | 추천: 0 | 5점 만점에 4점 구매
          [매력쟁이크's 책수다] 처음 들어보는 작가의 이름이었습니다.누군지 모르고 읽었지만, 책 내용과 어조에서 상당히 따뜻하고 인내심이 강하고 차분한 사람이겠구나라는 느낌을 받았아요. 말에는 온도가 있다고 하는데 참 따뜻한 느낌이었거든요.단순히 '말을 잘하는 기술(테크닉)'을 알려주는 책은 아닙니다.작가는 사람의 '말'에는 상당히 많은 것들이 담겨 있다고 얘기합니다.살면서 보고, 듣고, 느낀 모든 것들이 뒤섞이고 숙성... 더보기

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