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한경스포츠 명품스윙 에이미 조 이지 골프

에이미 조 지음 | 한국경제신문 | 2022년 03월 31일 출간
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    2022.06.07 ~ 2022.06.30
상품상세정보
ISBN 9791185272887(1185272887)
쪽수 192쪽
크기 181 * 231 * 18 mm /428g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

초보부터 스윙이 무너진 골퍼까지
에이미 조의 명품스윙 특별 레슨!
39만 구독 유튜브 채널「Golf with Aimee」
에이미화(化) 훈련법 영상 누적 조회 수 8,200만 뷰!
“망가진 골프 스윙, 에이미 조가 잡아드립니다!”

“이 영상 보고 완전 감 잡았습니다.”
“골프의 원리가 확실히 잡히는 최고의 레슨이네요.”
“정말 명품레슨 맞습니다. 과학적이면서도 이해하기 쉽습니다.“

유튜브 구독자의 열렬한 성원에
힘입어 드디어 책으로 발간!

쉽고! 간단하고! 효과적으로!
골프 실력은 업그레이드하고, 부상은 방지할 수 있도록 도와드립니다.

상세이미지

한경스포츠 명품스윙 에이미 조 이지 골프 도서 상세이미지

목차

004 PROLOGUE
‘에이미화(化)’한 골프 노하우
같이 배워보시겠어요?
006 MANUAL
이 책 사용 설명서
SECTION 2
드라이버/우드
042 SET-UP
드라이버/우드 기본자세
046 GRIP
세 손가락의 비밀
050 ROTATION
히프 턴만 잘해도 골프력
레벨 업
060 TRAINING 1
드라이버 체중이동은
아이언 체중이동과 다르다
064 TRAINING 2
굿바이 슬라이스
066 TRAINING 3
한 방에 ‘훅’ 고쳐드립니다!
070 TRAINING 4
3번 우드, 스윙의 비밀
076 TRAINING 5
트러블샷은 하이브리드로
막자
080 TIP
오른팔 훈련법
SECTION 3
피칭/치핑
084 TRAINING 1
기초부터 다지는 칩샷
090 TRAINING 2
웨지 하나로 러닝,
백스핀 칩샷을 동시에
096 TRAINING 3
웨지 종류에 따른 샷 연습법
100 TRAINING 4
프로와 아마추어,
어떻게 다를까
104 TRAINING 5
오르막 내리막 두렵지 않다
110 TRAINING 6
위기를 탈출하는 토 칩샷
114 TIP
멘털 케어 노하우
SECTION 4
벙커샷
118 SET-UP
벙커샷 셋업
122 TRAINING 1
벙커 탈출을 위한 스윙법
126 TRAINING 2
27m 이상의 벙커샷은
샌드웨지 대신 갭웨지로
132 TRAINING 3
오르막 라이 벙커샷
136 TRAINING 4
내리막 라이 벙커샷
140 TRAINING5
박힌 볼 빼내는 기술
142 TIP
섕크병 극복 노하우
SECTION 5
퍼팅
146 SET-UP
퍼팅 셋업 마스터하기
148 GRIP
퍼터 그립 잡는 방법
152 TRAINING 1
3퍼팅 없애는 비법
156 TRAINING 2
쇼트 퍼팅 실수
줄이는 노하우
162 TRAINING 3
내리막 퍼팅 시
토로 굴리라고?
164 TRAINING 4
이렇게 하면 나도 퍼팅신!
166 TRAINING 5
프로처럼 퍼팅라인 읽기
168 TIP
퍼터 구매 전 체크리스트 5
SECTION 6
골프 상식
172 CLUB
꼭 알아야 할
골프 클럽의 종류
174 FITTING
골프 실력과 직결되는
클럽 피팅 노하우
176 COURSE
골프장 구성의 비밀
178 CHECKLIST
라운딩 체크리스트
180 MANNER
매너가 골퍼를 만든다
꼭 지켜야 할 골프 에티켓
182 RULE
골프 규칙 제대로 알기
184 DEFINITION
골프 용어 사전

추천사

리디아 고(2022년 LPGA 투어 게인브리지 LPGA 우승, 프로 골퍼)

“에이미 조 프로에게는 복잡한 골프를 단순하게 만드는 탁월한 재능이 있다. 골프의 기본을 배우고 싶은 사람이라면 적극 추천한다.”

최종환(LPGA·KPGA 우승 제조기, 퍼팅 전문 코치)

“에이미 조 프로는 아마추어 여러분께 최고의 조언을 건넬 수 있는 경험과 지식을 갖추었다. 이 책이 골프를 시작하는 이들에게 나침반이 되어줄 것이다.”

이경훈(2020-2021 시즌 AT&T 바이런 넬슨 시합 우승, 프로 골퍼)

“프로나 아마추어 모두에게 기본은 너무나 중요하다. 에이미 조 프로만의 설명과 훈련법으로 골프의 기본을 이해하기 쉽게 풀어낸 이 책을 많은 독자가 읽었으면 좋겠다.”

책 속으로

“아마추어는 하체의 힘이 부족한 상태에서 손과 팔의 힘을 쓰기 때문에 궤도가 쉽게 틀어지고 밸런스가 무너지며 리듬이 급해진다. 물론 손힘을 사용할 수 있다. 다만 하체에 비해 상대적으로 덜 사용해야 한다. 기본적으로 하체 근력이 약한 아마추어는 하체 힘을 더 키우고 손과 팔의 힘은 더 빼주어야 하는 셈이다.” 17p 아이언 풀스윙- 완벽한 아이언샷을 만드는 힘의 비율

“스퀘어한 클럽페이스로 임팩트를 하면 스위트스폿에 제대로 공을 맞힐 수 있고, 그 결과 몸이 만든 힘을 공에 효과적으로 전달할 수 있다. 즉 스퀘어한 클럽페이스는 긴... 더보기

출판사 서평

에이미화(化) 훈련법
한국 아마추어 골퍼의 골프 사랑은 대단하다. 최근 들어 MZ세대를 중심으로 일고 있는 ‘골프 붐’은 그 인기를 더욱 실감케 한다. 시간을 쪼개 열정적으로 연습하고, 실력을 키우기 위해 끊임없이 연구하고 고민한다. 좋은 분들과 멋진 코스에서 즐기는 라운드를 가장 큰 행복으로 꼽는 이도 있다. 그러나 대부분의 아마추어가 골프에 들이는 시간과 비용에 비해 실제 라운드에서는 자기 능력의 최대치를 발휘하지 못하는 경우가 많다.
이를 안타까이 여긴 에이미 조는 골프 실력을 좀 더 쉽고 빠르게, 그리고 효율적으로 향상시킬 ... 더보기

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※ 북로그 리뷰 리워드 제공 2021. 4. 1 종료
  • The Best! se**younsu | 2022-05-13 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    에이미 조 님, 감사 드립니다. 정말 좋은 책을 출간 해 주셨네요. 유튜브 영상이 짧아 아쉬었는데 이론, 기술, 연습 방벙을 상세히 글로 출간해 주셔 감사합니다. 골프 채를 처음 잡았을 때로 돌아가 전부 재 점검을 하고 있습니다. 앞으로 수개월 동안 점검, 연습, 실전을 하는 학습서로 저에게는 최고의 책 입니다. 기회가 되면 미국에 가서 private lesson을 받고 싶습니다.  감사합니다~~ 더보기

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