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단 한 걸음의 차이 자신감(리커버 에디션) 내가 원하는 삶을 살아가기 위한 자신감 수업

샤를 페팽 지음 | 김보희 옮김 | 아이템하우스 | 2020년 06월 15일 출간
| 5점 만점에 5점 리뷰 9개 리뷰쓰기

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ISBN 9791157771165(1157771165)
쪽수 212쪽
크기 140 * 206 * 24 mm /351g 판형알림
원서명/저자명 La Confiance En Soi, Une Philosophie/Pepin Charles

책소개

이 책이 속한 분야

2019년 프랑스 아마존 베스트 1위 프랑스 아마존 52주간 자기계발 1위
전 세계 20개국 독자들의 찬사를 받은 책
자신감의 근원을 밝히는 책(르 피가로)

자신이 원하는 삶을 살아가는 데 가장 필요한 것은 무엇일까? 바로 자신감이다. 그러나 하루의 대부분을 소셜네트워크와 디지털 세상에서 보내는 현대인들은 자신감을 가지고 무언가를 실행할 기회를 가지기 힘들다. 자신감에 관한 철학자 샤를 페팽은 연습을 통해 얼마든지 자신감을 끌어올릴 수 있다고 말하며 일상에서 실천하기 쉬운 9가지 법칙을 소개한다. 자신만만하게 삶을 살아가는 사람들을 통해 자신감을 어떻게 끌어냈는지, 자신감이 그들의 삶을 어떻게 바꿨는지 알아보고, 자크 라캉, 니체, 프로이트, 에머슨 등 철학자들을 통해 자신감이 어디에서 나오는지 그 근원을 밝힌다.

오늘날 프랑스인에게 가장 사랑받는 철학자이자 작가, 샤를 페팽의 신작
“내가 살아가는 데 도움이 되는 자신감의 철학을 담아낸 책.”
“내 인생에서 결코 놓칠 수 없는 책. 자신감을 얻을 수 있는 아주 간단한 행동들을 알려준다.”
“이 책을 읽게 되어 너무나 기쁘다. 자신감을 찾는 방법을 뛰어넘어 근원을 파헤치는 책”
▶ 『자신감: 단 한 걸음의 차이』 북트레일러

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상세이미지

단 한 걸음의 차이 자신감(리커버 에디션) 도서 상세이미지

저자소개

저자가 속한 분야

프랑스 국립 정치대학과 파리 경영학교(HEC)를 졸업했다. 프랑스 공영 TV 방송 FR3에서 철학 전문 프로그램을 진행했고, TV 방송 CANAL+에서 철학 관련 프로그램 패널로 활동했다. 현재 국립 레지옹 도뇌르 고등학교와 정치대학에서 철학을 강의하고 있으며, 공개 철학 강좌를 통해 친근하고 쉽게 철학을 소개하고 있다. 《전향과 심리학》, 《철학 매거진》에 글을 연재하고 있으며, 《7일간의 철학 여행》, 《철학자들의 정신분석》, 《세계철학 백과사전》, 《아름다움이 우리를 구원할 때》 등을 집필했다. 그의 책은 전 세계 20개국에서 번역 출간되었다. 2010년부터 파리 MK2 극장에서 매주 월요일 공개 철학 세미나를 열고 있으며, 철학, 형이상학, 윤리학 분야에서 독자들의 질문에 답변하는 코너를 운영하고 있다.

샤를 페팽님의 최근작

역자 : 김보희

한국외국어대학교 통번역대학원 한불과를 졸업하고 프랑스 대사관, ARKO한국창작음악제, KBS, 국제형사사법관, 한국문화예술위원회, 한국토지주택공사 등에서 통번역 활동을 해왔다. 시사지 〈르몽드 디플로마티크〉 번역위원을 겸임하며, 프랑스어 전문 번역가로 활동하고 있다. 옮긴 책으로는 《부자동네 보고서 》, 《파괴적 혁신》, 《경제성장이라는 괴물》, 《아이반호》, 『돈을 알면 세상이 보일까》, 『자크 아탈리의 미래 대예측》 등이 있다.

목차

한국 독자들에게
추천사_김경집(인문학자)
프롤로그_자신감은 어디에서 오는가

제1법칙
자신감은 어떻게 만들어지는가
_자신감을 끌어내는 결정적인 한마디가 있다
1. 자신감을 끌어내는 단 한마디
2. ‘너는 할 수 있다’가 ‘나는 할 수 있다’로 바뀌는 기적의 순간
3. 나를 찾는 것에서 자신감이 시작된다
4. 낯선 곳을 향해 첫걸음을 떼는 것

제2법칙
실력이 곧 자신감이다
_두려움이 사라질 만큼 탄탄한 실력을 쌓아라
1. 실력이 자신감으로 이어지는 순간
2. 작은 성공들이 자신감으로 쌓인다
3. 작은 변화가 큰 차이를 만든다

제3법칙
내 마음의 소리를 따른다
_자기 확신과 자기 신뢰가 자신감을 불러일으킨다
1. 자신감은 시간에 쫓기지 않는 것
2. 자신감은 방향을 잃지 않는 것

제4법칙
자신감은 결단력에서 비롯된다
_망설임 없이 선택하고 결정하는 법
1. 모든 결정은 불확실하다
2. 도전하기 전에 결정할 것
3. 사소한 것부터 결정하는 훈련

제5법칙
작은 성공이 자신감을 더욱 키운다
_매일 1가지씩 성공의 경험을 하는 법
1. 매일매일 성공을 맛보는 법
2. 호모 파베르의 자신감 수업

제6법칙
자신감은 일단 시작하는 것이다
_예측 불가능한 것들까지 즐기는 법
1. 한 걸음 내딛는 순간
2. 행동하면서 생각하라

제7법칙
누군가처럼 되고 싶을 때 자신감이 생긴다
_나의 욕망을 깨워줄 사람을 찾아라
1. 멈추지 않고 나아가는 힘
2. 나답게 사는 법
3. 나만의 길을 찾아내는 법

제8법칙
남과 비교하지 마라
_오직 나의 욕망에 충실하며 살아가는 법
1. 그 무엇과도 비교할 수 없는 ‘나’
2. 욕망은 나의 것

제9법칙
자신감은 가능성을 믿는 것이다
_모든 좋은 것들이 앞날에 펼쳐져 있다고 믿는 법
1. 안전지대 밖으로 한 걸음 내딛는 것
2. 두려움을 길들이는 법

에필로그

추천사

김경집(생각의 혁명을 이끄는 인문학자)

“이 책의 매력은 여러 철학자, 사상가, 예술가, 학자, 작가 등이 출현해서 좋은 말로 도닥이는 것이 아니다. 어설프고 근거 없는 처방전 따위는 없다. 그래서 솔직하고 담백하다.……자신감을 기르고 강화함으로써 불안을 마주할 ... 더보기

에마뉘엘 드레세르(『감히 신뢰하라(Oser faire confiance)』 저자)

“자신감은 이미 성공한 일을 할 수 있다고 믿는 것이 아니다. 지금까지 한 번도 성공해 보지 않은 일, 어쩌면 시도조차 해보지 않았던 일을 감행하는 것이다.”

책 속으로

마돈나, 파트릭 에드랑제, 조르주 상드, 세레나 윌리엄스 등 수많은 사람들이 걸어온 길을 살펴보면, 자신감은 타고나는 것이 아니라 직접 만들어나가야 하는 것임을 알 수 있다. 자신감이란 언제나 오랫동안 인내심을 가지고 얻어내야 하는 것이다. 이렇게 쌓아올린 자신감이 최고점에 이르렀을 때 큰 환희를 안겨줄 기회를 만나게 된다.(18쪽)

“너는 아름답고 뛰어난 재능을 가졌으며, 폭발적인 카리스마를 지니고 있어.” 수년 후 마돈나는 이 말이 자신의 인생을 바꾸어놓았다고 회상했다. 그 전까지 그녀는 자신감을 가져본 적이 없었다. 하지... 더보기

출판사 서평

■ 단 한 걸음의 점프가 성공과 실패를 가른다

뛰어내리는 순간 짜릿한 희열을 즐기고, 때로는 두려움과 공포를 시험하며 그것을 극복하기 위해 사람들은 번지점프대 끝에 선다. 인간이 공포를 느끼기 시작하는 높이는 11미터(대략 아파트 3~4층), 그보다 더 높은 25~60미터에 설치된 번지점프대에서 새처럼 날아오르기 위해서는 극한의 용기와 자신감이 필요하다. 수십 미터 낭떠러지 끝에 서서 저 깊은 태곳적 자신감까지 최대한 끌어내고 극한의 자기 최면으로 두려움과 공포를 몰아내려고 한다. 하지만 누군가는 점프해서 최고의 환희를 느끼고... 더보기

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  •   자신감 단 한 걸음의 차이 ... 더보기
  • 자신감 : lalilu la**lu | 2020-06-10 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    자신감 : lalilu 이 책은 우리에게 자신감이란 ‘단 한 걸음의 차이’라는 것을 알려준다. 우리는 우리가 원하는 삶을 살기 원한다. 그러나 그렇게 원하는 삶을 사는 사람들도 있고 그렇지 않은 사람들이 있다. 아마 훨씬 더 많은 사람들이 자신이 원하는 삶보다는 원하지 않는 삶을 살고 있다. 그러므로 우리는 이 책을 통해 과연 내 삶을 자신만만하게 이끌어 가며 성취할 수 있는 비결은 어디에 있는지 배우게 된다.  저자는 특별히 한국을 아름다운 나라로 언급한다. ... 더보기
  • 자신감 se**inee | 2020-06-09 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    자신감.네이버 국어사전에는 자신이 있다는 느낌으로,영어사전에는 self-confidence 라고 적혀있는 단어. 사전에 나와있듯이 자신감이라는 것은내가 나의 어떤 능력에 대해 당당함을 갖게 되는 것이라고 생각해왔다.   그런데 이 책의 저자샤를 페팽은 자신감은 기술적인 면과 관계적인 면이 동시에 필요한 것이며인간이 자신감을 갖게되는 첫 계기는 바로 타인으로부터 인정을 받게 되었을 때, 비로소 나에 대한 자신감이 생겨난다는 것이다.   책을 읽어가며 곰곰이 생각을 해보니나도 어린시절 구구단을 외운 후 부모님... 더보기
  • 자신감에 대한 좋은 책!! ac**ite | 2020-06-09 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    항상 자신감을 갖고 싶었다. 공부할 때에도, 직장 생활을 할 때에도, 그리고 지금, 자녀를 키우면서도... 확신과 강한 자신감으로 가득 차있는 나 자신을 만나고 싶었다. 그러나 난, 나름의 노력은 했지만, 늘 부족했다. 웬지 모르게 뭔가가 모자라서 확신과 자신감이 절반밖에, 아니 어쩌면 그보다 더 적어서 선택과 결정이 그토록 힘들었으며, 나 자신을 편히 쉴 수 없도록 괴롭혔는지도 모르겠다. 이제는 나 자신을 넘어... 더보기
  • 자신을 믿고 행동하자 mi**7172 | 2020-06-09 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    어떤 일이나 행동을 할 때에 자신감이 묻어난 사람들은 태도부터 다르다. 하지만 본인이 하는 것에 확신이 없는 사람은 그러한 태도를 보이지 못한다. 자신감을 가지려면 어떻게 해야할까? 항상 의문이었다. 저자인 샤를 페펭은 자신감을 끌어올리는 9가지 법칙을 소개했다. 그 중에서도 공감이 가는 부분이 몇 가지 있었다. 사실 친구를 잘 사귀어야 한다는 말에 얼마나 공감하는가? 나는 이 말이 정말... 더보기

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