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초생산성 생산성을 극대화하는 아홉 가지 비법

마이클 하얏트 지음 | 정아영 옮김 | 로크미디어 | 2021년 07월 07일 출간
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    2021.07.26 ~ 2021.09.30
상품상세정보
ISBN 9791135465512(1135465517)
쪽수 376쪽
크기 141 * 211 * 25 mm /475g 판형알림
이 책의 원서/번역서 Free to Focus / Michael Hyatt

책소개

이 책이 속한 분야

《탁월한 인생을 만드는 법》의 마이클 하얏트가 다시 돌아왔다!
“모든 일에 초점을 맞추지 말고 중요한 일에 초점을 맞춰라”
효율적으로 일하고 크게 성취하는 아홉 가지 놀라운 비법!
《탁월한 인생을 만드는 법》으로 획기적인 목표 계획 및 달성 시스템을 제시한 마이클 하얏트가 이번에는 소중한 시간과 집중력을 아끼고, 중요한 일에만 초점을 맞추어 큰 성취를 얻는 비법으로 돌아왔다. 우리는 하루에도 수백 통씩 오가는 메일, 쉴 틈 없이 오는 메시지와 알람, 끝없이 이어지는 잡무와 갑작스러운 돌발 상황에 대처하느라 시간과 주의력을 소모한다. 이렇게 낭비되는 시간과 주의력은 개인과 조직 심지어 국가에까지 엄청난 타격을 입힌다. 조사 결과, 직장인이 평균 하루에 잃어버리는 시간은 3시간 이상으로, 많게는 6시간에 달한다고 한다. 1년에 250일을 일한다고 가정할 때, 해마다 적게는 750시간, 많게는 1,500시간을 잃어버리는 셈이다. 낭비되는 시간의 대가로 미국 경제에 미치는 타격은 연간 1조 달러에 육박할 거라는 조사 결과도 있다.

시간과 주의력 낭비 그로 인한 생산성 저하는 악순환의 굴레처럼 빠져나오기 어렵다. 우리는 중요하고 가치 있는 일을 해야 할 시간에 가치가 떨어지고 중요하지 않은 일을 하느라고 자신만의 시간을 포기하게 된다. 또한 다른 사람들과 경쟁에서 뒤처질까봐 불안감과 스트레스에 눌려 건강, 인간관계, 개인적 관심사와 같은 가치 있는 중요한 일마저 포기한다. 인생에서 중요한 것들을 중요하지 않은 일 때문에 맞교환하는 불행한 일이 생기는 것이다. 한 개인의 관점에서 바라보면 생산성 저하의 타격은 이처럼 빠져나오기 어려운 불행한 인생으로 이어진다. 한번 사는 인생을 나 자신을 위해 자유롭게 살 수 없는 불행한 인생을 살게 되는 것이다. 한번 뿐인 인생을 나 자신을 위한 인생으로 만들 것인가? 아니면 무가치한 일에 매몰되어 살 것인가?

마이클 하얏트는 이 책을 통해 일터와 일상 속에서 높은 생산성을 발휘할 수 있는 효과적인 아홉 가지 비결을 제시한다. 실증 사례를 통해 효과성이 인증된 이 아홉 가지 방법은 일에서는 큰 성취를 얻고, 낭비되지 않은 시간과 주의력을 온전히 자기 자신을 위해 사용할 수 있도록 도와줄 것이다. 또한 마이클 하얏트가 제공하는 다양한 도구는 활용하여 여러분의 생산성을 극대화하는 데 매우 큰 도움이 될 것이다. 현 시대 최고의 멘토 중 하나인 마이클 하얏트가 제시하는 방법이 담긴 이 책을 읽고 실천한다면 여러분은 시간을 아끼고, 크게 성취하여 자유롭고 행복한 인생을 누릴 수 있을 것이다.

* 아래의 링크를 통해 생산성을 극대화하는 놀라운 도구를 다운로드받을 수 있다.
초생산성 한글 템플릿 다운 링크: http://bit.ly/초생산성
▶ 『초생산성』 북트레일러

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목차

들어가며 : 집중의 세계로 나아가라

STEP 1. 멈춰라
1장. 수립하기: 원하는 것을 결정하라
2장. 평가하기: 나아갈 방향을 설정하라
3장. 회복하기: 몸과 마음의 활력을 되찾아라

STEP 2. 잘라내라
4장. 제거하기: ‘아니오’ 근육을 키워라
5장. 자동화하기: 등식에서 빠져나와라
6장. 위임하기: 나 또는 더 나은 나를 복제하라

STEP 3. 행동하라
7장. 통합하기: 이상적인 1주일을 계획하라
8장. 지정하기: 업무의 우선순위를 매겨라
9장. 활약하기: 방해물과 산만함을 물리쳐라

일에 집중력을 쏟아라
감사의 말
NOTES

추천사

토니 로빈스(뉴욕타임스 베스트셀러 1위 《흔들리지 않는 돈의 법칙》 저자)

꿈을 성취로 연결하는 것은 단단한 결심과 착실한 행동이다. 진심으로 원하는 것을 성취하는 사람이 소수인 까닭 중 하나는 우리가 집중하지 않기 때문이다. 우리는 자신의 힘을 하나로 모으지 않는다. 이 점에 대해 마이클 하얏트보... 더보기

데이브 램지(베스트셀러 작가, 미국 전역에 방송되는 라디오 프로그램 호스트)

마이클 하얏트는 미국의 개인 생산성 개발 분야를 선도하는 전문가다. 이 분야에 정말로 정통하다! 나는 이 책에 나오는 내용을 전적으로 신뢰해도 좋다고 자신 있게 말할 수 있다. 이 책을 통해 시간을 효율적으로 활용하고 더 나... 더보기

루이스 하우스(뉴욕타임스 베스트셀러 《루이스의 특별한 수업》 저자)

여러분이 지금 처해 있을지 모르는 상황에 나도 있어 봤다. 매일 산더미 같은 업무에 파묻혀 지내느라 무엇보다 중요한 프로젝트들과 가장 원대한 목표들이 점점 멀어져만 가는 것을 바라보고 있는 상황 말이다. 마이클은 정말 효과 ... 더보기

토드 헨리(《나를 뛰어넘는 법》 저자)

쳇바퀴 같은 일상에서 벗어나라! 올바른 방향이 아니라면 아무리 빨리 달려도 원하는 곳에 도달할 수 없다. 이 책은 우리가 가장 중요한 일들을 중심으로 삶을 운용하고 매일 최상의 결과를 얻을 수 있도록 실제적이고 탄력적인 체계... 더보기

칼 뉴포트(뉴욕타임스 베스트셀러 《딥 워크》, 《디지털 미니멀리즘》 저자)

바쁜 것은 무의미하다. 의미 있는 것은 정말로 중요한 일을 지속적으로 실천에 옮기는 것뿐이다. 이 책이 그 길을 알려줄 것이다.

출판사 서평

“생산성이란 여러분에게 가장 중요한 것을 추구할 자유를 주는 것이다.”
한번 사는 인생에서 온전히 자기 자신을 위해 살고 싶지 않은가?
마이클 하얏트가 제시하는 생산성을 극대화하는 아홉 가지 비법을 배우라!

누구나 한번쯤 꿈꿔온 삶이 있을 것이다. 가족과 여행을 다니며 행복하게 보내는 삶, 자신이 좋아하는 취미를 맘껏 즐기는 삶, 오래도록 젊고 건강하게 살다 행복한 죽음을 맞이하는 삶. 온전히 자기 자신을 위해 시간과 에너지를 쏟고 싶지만 현실은 그리 녹록치 않다. 일반적으로 우리는 생존을 위해 직장에서 하루의 절반 가까이의 시... 더보기

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