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생각의 힘 머리에서 가슴, 손발로 이어지는 깨달음의 여정

권익현 지음 | 교보문고 | 2014년 12월 10일 출간
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상품상세정보
ISBN 9788998886912(899888691X)
쪽수 200쪽
크기 152 * 215 * 20 mm /382g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

머리로 생각하고 가슴으로 느끼며 올바른 행동으로 실천하는 깨달음의 힘!

머리로는 알지만 실천에는 서툴고 게으른 사람들이 많다. 머리에 담긴 생각을 가슴, 즉 마음을 통해 느끼고 깨달음을 얻으면 자연스럽게 실천으로 이어지는데, 쉬워 보이면서도 어려운 이것을 ‘생각의 힘’이라고 제시하고 이를 실천해 가는 방법을 30개로 나누어 살펴본다. 『생각의 힘』은 간결하면서도 우화나 기사, 우리 주변에서 쉽게 접할 수 있는 사례들을 수록해 깨달음에 쉽게 다다를 수 있도록 구성했다.

그러나 자칫 마음만으로 모든 문제를 해결할 수 있다는 생각은 위험하다. 다양한 생각들이 의미 있는 말과 행동으로 모습을 드러내기 위해 기회를 엿보며 서로 경쟁해야 하는데 이러한 과정을 자기성찰을 통한 자기변화의 여정이라고 이야기한다. 저자는 자기변화의 길고 험난한 여정을 잘 헤쳐 나가기 위해 세 가지 힘의 필요성을 제시한다. 마음과 생각, 행동이 무질서하게 교섭하는 가운데 중심을 잡기 위한 집중력, 어느 것이 옳은지 선택하는 분별력, 선택한 생각을 포기하지 않는 의지력이 그것이다.

저자소개

저자 : 권익현

저자 권익현은 고려대학교 경영학과를 졸업하고 일리노이 주립대학교에서 경영학 석사를, 퍼듀 대학교에서 마케팅 전공으로 경영학 박사 학위를 받았다.
현재 동국대학교 경영학부 교수로 재직 중이며 삼성전자, LG전자, 현대자동차, LG생활건강, 삼양사 등 국내 유수의 기업에서 강연과 산학협력 프로젝트를 수행했다.
소비자 심리와 커뮤니케이션 영역에서 다수의 논문을 발표했고, 최근에는 ‘자녀와의 공감과 소통’이라는 주제로 학부모를 대상으로 강연하고 있으며, 현재 대학원에서 상담을 공부하고 있다.

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목차

들어가는 말__생각이 마음을 만나면 실천의 능력이 된다

불완전함에 대해__사람의 불완전함을 인정하라
01 나의 바깥에서 나를 바라보라
02 감정은 감정으로 통제하라
03 착각하는 뇌, 다 믿을 수는 없다
04 아침 다르고 저녁 다른 게 사람이다
05 게으름은 사람의 본능이다
06 교만은 스스로 판 함정이다

1부 마음__겸손한 마음으로 세상을 보라
07 겸손과 교만은 동전의 앞뒷면이다
08 풍요로운 마음으로 세상을 보라
09 정직하게 자신을 성찰하라
10 진심과 진정으로 사람을 대하라
11 균형 잡힌 시각을 가져라

2부 생각__생각을 깨달아라
12 생각을 집중하면 가공할 힘이 된다
13 다양한 관점이 생각에 힘을 더한다
14 상상은 창조의 시작이다
15 논리는 생각의 볼트와 너트다
16 핵심은 본질에 있다
17 경계조건을 놓치면 생각이 표류한다
18 마음이 평안해야 생각이 활발하다
19 불확실성을 받아들이고 역이용하라
20 호흡으로 몸의 평안을 유지하라
21 공감이 곧 역지사지다

3부 실천__생각을 실행해 원하는 것을 이루라
22 생각은 책사처럼 결단은 용사처럼
23 목적의식과 목표를 분명히 하라
24 목표와 열정이 알파와 오메가다
25 치밀한 계획은 그 자체로 의사결정이다
26 근면과 성실은 모든 일의 초석이다
27 계획하고 실행했다면, 통제하라
28 인내력은 고통을 받아들이는 힘이다
29 사람은 이겨낸 고통만큼 변한다
30 마음을 지배하는 자가 자신을 지배한다

맺음말__함께 시작하는 깨달음의 여정

출판사 서평

생각이 마음을 만나면 실천의 능력이 된다

머리는 몰랐던 것들을 알게 합니다.
가슴은 알고 있다고 생각했던 것들의 진정한 의미를 깨닫게 합니다.
이제 손발을 움직여 실천해야 합니다.
참 길고 험난한 여정입니다.
하지만 행복한 여정입니다.

▣ 이 책의 특징
신영복 선생은 머리에서 가슴까지의 여행이 인생의 여행이며, 또한 가슴에서 발까지의 여행도 이에 못지않게 먼 여행이라고 했다. 머리로는 지식을 깨닫지만 가슴에서 느끼는 바가 있어야 실천으로 옮겨져서 진정한 변화를 얻을 수 있기 때문이다.
하지만 일상의 우리는 ... 더보기

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  • 한권쯤 소장하고 두고두고 읽어도 좋을 책 인듯 합니다. 수많은 고전속의 명문장들이 저자의 글속에 빼곡히 박혀 있어, 한 문장 한 글귀가 계속 마음속에 여운을 남기고 새롭게 읽을수록 의미가 새롭게 와 닿습니다. 어려운 난관에 부딪혔을때, 마음이 괴로울 때, 삶의 의미를 더 찾고 싶을때 한번씩 읽어보면 조금이나마 위로와 삶의 지혜를 발견하실수 있을것 같습니다. 분별력과 집중력과 의지력. 이 3가지를 중요한 가치로 이야기하고 있는 이 책은, 동서양의 철학과 불교, 기독교를 아우르는 많은 이야기를 통해 간결하... 더보기
  • 집중력,분별력,의지력 ms**928 | 2014-12-31 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    오래된 지인으로 부터 받은 연말 책선물... 며칠 묵혀 두었다가 문득생각나 읽기 시작했는데.. 한번에 완독해 버렸다. 항상 머리로 생각하고, 의지는 있지만 실천과 행동은 그에 따르지 못하는 내 생활을 적나라하게 비춰주는 듯 해서 공감이 갔다. 사람은 의식적인 생각이 아니라 마음으로부터 자연스럽게 나오는 생각에 따라 행동하며 살아가고 마음이 바뀌면 행동이 바뀌는 반복속에서 그 사람의 마음이 드러난다... 어찌보면 단순한 논리지만, 이게 정답인듯 하다. 저자가 말하는 자기변화를 위한 세가지 힘은 <집중력>, <... 더보기

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