본문내용 바로가기
MD의선택 무료배송 소득공제

왜 불안해 하면 안 되나요

김지현 , 황준원 지음 | 천필연 그림 | 참돌어린이 | 2012년 11월 26일 출간

이 책의 다른 상품 정보

  • 정가 : 12,000원
    판매가 : 10,800 [10%↓ 1,200원 할인]
  • 통합포인트 :
    [기본적립] 600원 적립 [5% 적립] [추가적립] 5만원 이상 구매 시 2천원 추가적립 안내 [회원혜택] 실버등급 이상, 3만원 이상 구매 시 2~4% 추가적립 안내
  • 추가혜택 : 포인트 안내 도서소득공제 안내 추가혜택 더보기
  • 배송비 : 무료 배송비 안내
  • 배송일정 : 서울특별시 종로구 세종대로 기준 지역변경
    03월 30일 출고 예정 배송일정 안내
  • 바로드림 : 인터넷으로 주문하고 매장에서 직접 수령 안내 바로드림 혜택
    휴일에는 바로드림 픽업으로 더 빨리 받아 보세요. 바로드림 혜택받고 이용하기
상품상세정보
ISBN 9788997592173(8997592173)
쪽수 152쪽
크기 185 * 240 * 20 mm /391g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

불안감에 빠진 몸과 마음을 치유해요!

어린이책 작가 김지현이 소아정신과 전문의 황준원과 함께 창작한 『왜 불안해 하면 안 되나요』. 학교생활과 사회활동에 지나친 경쟁 구도가 조성되는 상황 속에서 "친구가 나를 싫어하면 어떡하지?", "내일 시험을 망치면 어떡하지?" 등의 불안감으로 몸과 마음에 상처를 받은 아이들을 위해 창작된 동화입니다. 그림 작가 천필연의 유쾌한 그림을 함께 담았습니다.

학교에 가기 싫어하는 소희, 시험 때만 되면 배가 아픈 연주, 발표하는 것이 싫은 용준 등 다양한 불안감을 가진 친구들의 이야기를 들어봅니다. 뒷부분에는 부록으로 강원대학교 소아정신과 교수 황준원의 '엄마 아빠가 읽어요 - 우리 아이 불안 증상 극복법'을 담았습니다. 애정과 관심으로 아이들이 불안감을 극복하도록 유도하는 방법을 배웁니다.

북소믈리에 한마디!

집중해서 맡은 일을 잘 해내도록 의욕을 불어넣는 등 긍정적 영향을 주기도 하지만, 손가락을 빨거나, 다리를 떨거나, 손톱을 물어뜯는 등의 나쁜 습관으로 이어지기 쉬운 '불안감'에 대해 다룹니다. 불안감을 극복하는 구체적 해결 방법을 동화 속에 녹여냈습니다. 불안한 마음 대신 긍적적 마음을 갖는 연습을 해보도록 이끕니다. 나아가 아이들에게 자신감을 심어줌으로써 마음 속에서 지나친 불안감을 덜어내 밝고 명랑하게 자라나도록 인도합니다.

이 책의 시리즈

시리즈 자세히 보기

이 책의 총서

총서 자세히 보기

상세이미지

왜 불안해 하면 안 되나요 도서 상세이미지

저자소개

저자가 속한 분야

저자 김지현은 동덕여자대학교에서 문예창작학을 전공했습니다. 어렸을 때부터 무언가 상상하는 일을 좋아했습니다. 상상을 글로 옮겨 적으며 소설과 시를 썼고 자연스레 책과 어울리게 되었습니다. 졸업 후에는 출판사에 입사해 인문, 역사, 경제경영, 자기계발, 자녀교육서 등 다양한 분야의 책을 만들었습니다. 지금은 어린이를 위한 동화를 만들고 쓰며 어린이 책에 푹 빠져 있습니다. 저서로는 《왜 탄소발자국이 뚱뚱해지면 안 되나요?》, 《왜 공부 안하면 안 되나요?》, 《왜 게임에 빠지면 안 되나요?》, 《왜 편식하면 안 되나요?》, 《왜 남극이 녹으면 안 되나요?》가 있습니다.

김지현님의 최근작

전체작품보기

저자 : 황준원

저자 황준원은 서울대학교 의과대학과 의과대학원을 졸업했습니다. 현재 강원대학교병원(소아정신 전공)에서 근무하고 있으며 대한신경정신의학회 교육위원, 대한소아청소년정신의학회 편집위원을 역임하고 있습니다. SBS 〈그것이 알고 싶다〉, 〈긴급출동 SOS〉, EBS 〈생방송 부모〉 등 다수의 프로그램에 자문위원으로도 참여했습니다. 개구쟁이 두 아들의 멋진 아빠가 되기 위해, 많은 어린이가 행복한 삶을 살 수 있도록 도와주는 좋은 의사 선생님이 되기 위해 노력하고 있습니다.

그림 : 천필연

그린이 천필연은 익살스러운 표정의 재미있는 일러스트로 아이들과 소통하며 행복한 그림을 그리기 위해 항상 노력하고 있습니다. 아이들이 밝은 마음으로 세상을 살았으면 좋겠다는 마음을 담아 《왜 불안해하면 안 되나요?》의 그림을 그렸습니다. 그린 책으로는 《왜 욕하면 안 되나요?》, 《왜 게임에 빠지면 안 되나요?》, 《왜 차별하면 안 되나요?》, 《왜 왕따시키면 안 되나요?》 등 ‘왜 안 되나요’ 시리즈와 《쉬는 시간에!》, 《지하 세계를 탈출하라!》, 《내 생활 습관이 어때서!》, 《강아지로 변한 날》 등이 있습니다.

목차

들어가는 글

[PART 1] 왜 불안해하면 안 되나요?
ㆍ 걱정과 불안은 아무것도 해결해 주지 않아요
ㆍ 불안은 나를 부정적으로 만들어요
ㆍ 친구들과 잘 어울릴 수 없어요
ㆍ 몸도 마음도 쑥쑥 크지 못하고 아파요
ㆍ 능력을 제대로 발휘할 수 없어요
ㆍ 자꾸 게을러져요

[PART 2] 불안한 마음, 이렇게 다스려요
ㆍ 자꾸 걱정하게 돼요
…학업 스트레스에서 벗어나 보세요
ㆍ 엄마가 사라질까 봐 무서워요
…혼자 할 수 있는 일에 도전해 보세요
ㆍ 사람들 앞에 서면 얼굴이 빨개지고 떨려요
…마음을 편하게 만들어 보세요
ㆍ 혼자 잠을 못 자겠어요
…무서움을 피하지 마세요
ㆍ 학교에 가기 싫어요
…어른들에게 털어놓아 보세요
ㆍ 이상한 버릇이 생겨요
…취미를 만들어요
ㆍ 이유 없이 괜히 화가 나요
…말하기 전에 한 번 더 생각해요

[부록] 엄마 아빠가 읽어요
ㆍ 아이들은 왜 불안해할까요?
ㆍ 아이들의 심한 불안에는 어떤 종류가 있나요?
ㆍ 심한 불안은 왜 생기나요?
ㆍ 불안해하는 아이에게 어떤 태도를 보여야 할까요?
ㆍ 불안한 아이들을 어떻게 도울 수 있을까요?
ㆍ 아이들이 걱정할 때 같이 해 보세요

책 속으로

만약 어떤 일에 대해 불안함이 느껴진다면 지금 당장 연필을 들고 여러분이 걱정하고 있는 일들을 가만히 생각해 보고 적어 보세요. 그리고 그 옆에 문제를 해결할 수 있는 방법도 함께 적어 보세요. 여러분이 하고 있는 걱정과 불안은 의외로 아주 사소한 일일지도 모른답니다.
─〈걱정과 불안은 아무것도 해결해 주지 않아요〉 중에서

지나친 불안은 전염될 뿐만 아니라 점점 더 커진답니다. 불안함이 커지면 자신감도 잃게 되지요. 항상 불안하니 무슨 일이든 자신감을 가지고 할 수 없게 되는 거예요. 자, 그동안 다른 사람들이 나를 어떻게 ... 더보기

출판사 서평

사람이라면 누구나 어느 정도의 불안과 스트레스를 가지고 살아요. 적당한 스트레스와 긴장감은 동기를 부여하고 집중력을 높여 주어 우리의 삶을 더 풍성하게 만들어 줍니다. 하지만 문제 상황에 대처한 후에도 스트레스가 지속된다면, 그것은 지나친 불안감이에요.
우리가 하는 수많은 고민은 ‘아직 일어나지 않은 일’이거나, 일어나도 ‘우리 힘으로 해결할 수 없는 일’이 대부분이라는 사실을 알고 있나요? 결과가 달라지지 않는 일로 인해 걱정을 하다 보면 지나친 불안감을 느끼게 되고, 우리의 마음뿐 아니라 몸에도 나쁜 영향을 미치게 되지요.
... 더보기

북로그 리뷰 (9) 전체보기 쓰러가기

도서 구매 후 리뷰를 작성하시면 통합포인트를 드립니다.
결제 90일 이내 작성 시 300원 / 발송 후 5일 이내 작성시 400원 / 이 상품의 첫 리뷰 작성 시 500원
(포인트는 작성 후 다음 날 적립되며, 도서 발송 전 작성 시에는 발송 후 익일에 적립됩니다.
외서/eBook/음반/DVD/GIFT 및 잡지 상품 제외)
안내
  • 요즘은 아이들 책도 정말 다양한 책들이 많은 것 같다. 내강 어렸을 때만 해도 위인전이나 전래동화, 추리소설 같은 책들이 대부분이었는데, 이렇게 아이들의 감정표현이나 조절에 관한 책들이 나오는 걸 보면 말이다. 아이들이 이런 감정에 관한 책을 읽는다면 자신이 느끼는 감정에 대해 훨씬 더 잘 알게 되고, 그러한 감정을 어떻게 다스려야 하는지 조금이라도 배울 수 있을 듯하다.   우리 부모님은 이런 책들 보시면, 세상 참 좋아졌다고 하신다. 본인들이 아이들을 키울 때는 이런 걸 하나도 모르셨기 때문에 어른들이 하시던 ... 더보기
  • 불안이란 단어는 아이에게나 어른들에게나 항상 적용이 되는 단어라는 생각을 합니다. 아이가 처음 하는 모든것에 불안해 하고 조급해 하고 무서워 할 수 도 있겠지요. 요즘은 엄마들이 너무나 적극적이다 보니 아이들이 실 수 하는걸 무척이나 엄마도 아이도 힘들어 하지요. 성장하면서 꼭 접해야 하고 현명하게 생각하고 느끼고 지나가야 할 부분인데 말이죠~ 그러함에서 오는 불안 부모와의 관계에서 오는 불안등... 그럼 우리아이들이 어떠한 부분에서 불안해 하고 있는지를 이책으로 더 확실히 알 수가 있었답니다. 이책의 구성은 총 2파트로 구성되어... 더보기
  • 왜 불안해 하면 안되나요? in**27 | 2012-12-21 | 추천: 0 | 5점 만점에 4점
    나는 불안증을 안고 살아가는 사람이다.  세상의 온갖 걱정, 고민거리는 내가 다 지니고 있고, 집을 지었다 부수기를 반복하는 생각들이 온 머리로 가득하다.  사실, 그래서 처음 임신을 했을때 내 이런 성격이 아이에게 영향을 끼치지 않을까 무척 걱정했다.  산모가 맘이 편해야 한다는데 나는 좀 그러질 못해서 우리 꼬맹이가 태어나면 나의 이런 걱정과 고민을 갖게될까봐 두려웠었다. 그런데, 아직은 모르겠지만 현재로선 우리 꼬맹이는 성격이 밝고, 개구쟁이에다 겁이 없다.&nb... 더보기
  • 왜 불안해하면 안 되나요? 김지현,황준원지음. 천필연 그림 // 참돌어린이 소년 한국 우수 어린이 도서... 왜 불안해하면 안 되나요?? 우리 아이에게도 조금 있는 불안 증상을 없애고, 자신감을 가질 수 있도록... 특별한 기회를 만들어주픈 마음에~ 서둘러 읽어 보았습니다,, 엄마도 그런적 있었어.. **하면 어떻게할까? 무서워~~ 언제부터인가 이런말을 하기 시작하고, 두려움으로 꼭 엄마한테 묻고 실행에 옮기는 모습에 어떻게할까 고민중 이 책을 만났고, 아이뿐만아니라 엄마인 나한테도 큰 도움이 되었... 더보기
  • 아이 친구 중에 굉장히 부끄러움을 많이 타는 아이가 있습니다. 제가 본 지도 벌써 4년이 되는데 아직도 집에 놀러와도 인사도 못하고 아이 방으로 그냥 들어가 버려요. 학교에서도 말 한마디 하지 않고 그나마 어려서부터 친한 친구들과 놀때는 몇마디씩 하더라구요. 그 친구가 내년 2월이면 전학을 가게 되었습니다. 아이가 집에 와서 하는 말이 그 친구가 전학가면 다 낯선 친구라서 자기 소개나 하고 싶은 말을 할 수 있을지 모르겠다고 걱정을 하더군요. 아이에게 그 친구도 사실은 잘 하고 싶지만 부끄러워서 하지 못하는 건데.. 그 마음이 이해... 더보기

Klover 평점/리뷰 (0)

문장수집 (0) 문장수집 쓰기 나의 독서기록 보기
※구매도서의 문장수집을 기록하면 통합포인트 적립 안내

교환/반품/품절안내

※ 상품 설명에 반품/교환 관련한 안내가 있는 경우 그 내용을 우선으로 합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다.)

교환/반품/품절안내
반품/교환방법 마이룸 > 주문관리 > 주문/배송내역 > 주문조회 > 반품/교환신청 ,
[1:1상담>반품/교환/환불] 또는 고객센터 (1544-1900)

※ 오픈마켓, 해외배송주문, 기프트 주문시 [1:1상담>반품/교환/환불]
    또는 고객센터 (1544-1900)
반품/교환가능 기간 변심반품의 경우 수령 후 7일 이내,
상품의 결함 및 계약내용과 다를 경우 문제점 발견 후 30일 이내
반품/교환비용 변심 혹은 구매착오로 인한 반품/교환은 반송료 고객 부담
반품/교환 불가 사유
  • 소비자의 책임 있는 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우
    (단지 확인을 위한 포장 훼손은 제외)
  • 소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우
    예) 화장품, 식품, 가전제품(악세서리 포함) 등
  • 복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우
    예) 음반/DVD/비디오, 소프트웨어, 만화책, 잡지, 영상 화보집
  • 소비자의 요청에 따라 개별적으로 주문 제작되는 상품의 경우 ((1)해외주문도서)
  • 디지털 컨텐츠인 eBook, 오디오북 등을 1회 이상 다운로드를 받았을 경우
  • 시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우
  • 전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에
    해당되는 경우
(1) 해외주문도서 : 이용자의 요청에 의한 개인주문상품으로 단순변심 및 착오로 인한 취소/교환/반품 시 ‘해외주문 반품/취소 수수료’ 고객 부담 (해외주문 반품/취소 수수료 : ①양서-판매정가의 12%, ②일서-판매정가의 7%를 적용)
상품 품절 공급사(출판사) 재고 사정에 의해 품절/지연될 수 있으며, 품절 시 관련 사항에 대해서는
이메일과 문자로 안내드리겠습니다.
소비자 피해보상
환불지연에 따른 배상
  • 상품의 불량에 의한 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은
    소비자분쟁해결 기준 (공정거래위원회 고시)에 준하여 처리됨
  • 대금 환불 및 환불지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의
    소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리함

이 분야의 베스트

  • 흔한남매(원작)
    10,800원
  • 설민석
    10,800원
  • 김미영
    10,800원
  • 히로시마 레이코
    10,800원
  • 히로시마 레이코
    10,800원
더보기+

이 분야의 신간

  • 설민석
    10,800원
  • 흔한남매(원작)
    10,800원
  • 김미영
    10,800원
  • 히로시마 레이코
    10,800원
  • 히로시마 레이코
    10,800원
더보기+

바로가기

  • 우측 확장형 배너 2
  • 우측 확장형 배너 2

최근 본 상품