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산부인과 의사 엄마의 첫 임신 출산 핵심 가이드 예비 엄마들을 위한 닥터 맘의 34가지 처방전

닥터맘 시리즈
송미현(宋美玄) 지음 | 황혜숙 옮김 | 이석수 감수 | 에밀 | 2015년 06월 30일 출간
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  • 행사 도서 포함 가정육아, 요리 분야 2만원 이상 구매 시 사은..
    2021.11.01 ~ 2021.12.17
상품상세정보
ISBN 9788996959977(8996959979)
쪽수 180쪽
크기 152 * 210 * 15 mm /306g 판형알림
이 책의 원서/번역서 産婦人科醫ママの妊娠.出産パ-フェクトBOOK プレ妊娠編から産後編まで! / 宋美玄

책소개

이 책이 속한 분야

[첫 임신·출산 핵심 가이드]는 전문적이고 객관적인 지식을 바탕으로 예비 엄마들이 흔히 갖는 임신과 출산에 대한 불안과 의문을 해소해줄 책이다. 임신 전 관리부터 임신부 필수 지식, 순산, 산후조리에 이르기까지 핵심만을 모아, 출산을 앞두고 있는 예비 부모들은 물론 결혼과 동시에 임신을 계획하고 있는 예비부부들에게도 완벽한 가이드가 되어 줄 것이다.

목차

2~10개월 임신 달력
초음파 사진 보는 방법

머리말
칼럼 1. 임신 능력을 과대평가하지 말자

임신 전
Q1 예방 접종은 해 두는 편이 좋은가요?
Q2 그 밖에 임신 전에 해야 할 일은 없나요?
Q3 임신 징후에는 어떤 것이 있나요?
칼럼 2. 임신을 알리는 시기

임신 후
1. 일상생활
Q1 임신한 줄 모르고 했던 일들이 걱정돼요
Q2 운동은 하면 할수록 좋은가요?
Q3 임신부에게 좋은 음식은 무엇인가요?
Q4 먹어서는 안 되는 음식은 무엇인가요?
Q5 약을 먹어도 되나요?
Q6 임신 중에 기호품은 절대 안 되나요?
Q7 임신부가 해도 되는 것과 하면 안 되는 것을 알려 주세요
Q8 성관계해도 되나요?

2. 문제점에 대해
Q1 입덧이 심해서 너무 힘들어요
Q2 체중이 늘었다고 야단맞았어요
Q3 배가 자꾸 당겨서 걱정돼요
Q4 이럴 땐 어떻게 하면 되나요?
Q5 아기가 거꾸로 있는데 어떻게 하면 되나요?
Q6 고령 출산은 정말 위험한가요?
Q7 살이 찌면 임신 중독증에 걸린다는 말이 사실인가요?
Q8 임신성 당뇨병에 걸리면 어떻게 해야 하나요?

3. 병원에 대해
Q1 어디에서 낳아야 할지 고민이에요
Q2 산전 정기 검사에서는 무엇을 하나요?
Q3 주요 산전 검사에 대해 알려 주세요
Q4 무통 분만은 아기에게 좋지 않은가요?
Q5 서둘러 진찰을 받아야 하는 때는 언제인가요?
칼럼 3. 출생 전 진단에 대해

출산 전
Q1 출산 징후에는 어떤 것이 있나요?
Q2 출산의 흐름을 알고 싶어요
Q3 순산을 위해 할 수 있는 것은 무엇인가요?
Q4 가능한 한 자연스러운 방법으로 출산하고 싶어요
Q5 어떨 때 제왕 절개를 하나요?
칼럼 4. ‘좋은 출산’이란 어떤 것인가?

출산 후
Q1 출산 후 한 달은 쉬어야 하나요?
Q2 스스로 할 수 있는 산후 조리법을 알려 주세요
Q3 상처는 어떻게 관리해야 하나요?
Q4 모유를 먹이는 편이 좋은가요?
Q5 출산 후 성관계는 언제부터 할 수 있나요?
칼럼 5. 산후 우울증이 오면

맺음말

출판사 서평

[닥터 맘 시리즈]의 두 번째 책!
언니 같은 산부인과 전문의가 초조한 예비 부모들을 위해 의학정보의 ‘핵심’만을 모으다
건강한 엄마와 아기를 위한 임신·출산 알짜정보!

‘내가 하는 사소한 행동이 우리 아기에게 해가 되는 것은 아닐까?’
예비 엄마의 마음은 모두 같다. 더군다나 첫 임신이라면 더 겁나고, 불안하다. 인터넷으로 임신과 출산에 관한 정보를 검색해 보지만 매번 엇갈리는 내용들이 나오기 일쑤고, 이미 출산을 경험한 선배 엄마들의 이야기를 들어 봐도 누구 말이 옳은지 도통 알 수가 없어 점점 걱정만 늘어간다. 『산... 더보기

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  •   고령 임신이 늘어가고 있다. 경제적인 이유로 임신과 출산은 이제 서민은 경험하기 힘든 것이 되어버린 것인지도 모르겠다. 힘들게 결정하고 행하는 임신과 출산, 그래서 그 경험은 더없이 귀하고 소중할 것이다. 이 책은 두께도 얇고 무엇보다 저자가 산부인과 의사인만큼 믿는 마음으로 펼쳐들었다. 과연 이 책은 나에게 임신과 출산에 대한 두려움을 안겨줄 것인가, 그것은 해 볼 만한 것이라는 용기를 줄 것인가. 결론부터 말하자면 후자였다. 지금 당장은 아니지만 언젠가는 용기를 내어볼 수 있는 것.   이 책이... 더보기
  • 부모가 된다는 건, 생각만으로도 어려운 일이다. 결혼을 하고 벌써 일년이 다 되어 가니, 주변에도 돌잔치가 많아졌고, 하나 둘 둘째소식도 들려온다. 이제 나도 그럴 나이가 되었구나. 새삼느끼면서 임신과 출산이라는 것이 나에게도 멀지 않은 일이 라는 것을 새삼 느끼게 된다.​   이제는 임신과 출산에 대해서 생각해 볼 때가 된 것이다. 아직은 준비나 계획을 세워보지 않아서, 심각하게 생각해 본 적이 없지만, 이제는 그리 멀지 않은 일임을 알고 마음의 준비를 시작해야 하지 않을까 싶다. ... 더보기
  • 초조한 예비 부모들을 위해 의학정보의 '핵심'만 모은< 첫 임신,출산 핵심가이드 > 첫 임신과 더블어 부모가 된다는 것은 참 기쁘고 행복한 일이지요. 하지만 임신과 출산을 준비하는 과정에 걱정과 초조한 마음은 피할 수 없는 감정들인것 같아요. 이 책은 그런 걱정과 고민을 해결해 줄 필수 지식을 완벽하게 실어놓았답니다. 요즘은 대부분의 모든 지식을 인터넷을 통해 해결하는 경우가 많잖아요.인터넷에 떠도는 수많은 정보들! 모두 정확한 정보들은 아니잖아요. 잘못된 정보에 불안과 걱정에 휩싸일 수 있는 예비부모들에게 정확한 정보... 더보기
  •  임신출산에 대한 책은 정말 많다. 검색만 해도 수두루룩. 물론 우위를 점한 몇몇 책이 있지만 그 두께에 놀라 다 펼쳐보지 못하는 게 다반사다. 두꺼운 임신출산 관련 서적에 질렸다면 이 책으로 가볍게 요약본을 만나도 좋을 것이다. 궁금한 기본적인 내용은 다 들어 있다. 여기에도 없으면 문의는 의사에게 하면 된다. 적어도 인터넷에서 엄마들 사이에 돌도도는 내용보다는 정확하다. 의사가 썼으니 말이다.  그리고 이 책의 최고의 장점은 초음파 사진에 대한 설명이다. 이 역시 짧고 명료하게 적혀있어서 군더... 더보기
  • 출산 lo**4u308 | 2015-07-20 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    저는 이 책을 읽기 전에도 많은 임신, 출산 관련 서적들을 많이 섭렵해 왔었는데, 그런 책들의 보편적인 특징은 우선 책이 크고, 매우 두껍다는 점이었습니다. 물론 그런 책들의 장점이 있습니다. 알아야 할 점이 많은 임신, 출산에 대해 매우 구체적인 부분까지 다루고 있다는 점에서 그런 책들의 장점이 있습니다. 하지만 단점도 있습니다. 책의 분량이 너무 방대하고 내용이 너무 디테일하다 보니 책을 다 읽을 엄두가 나지 않고, 막상 어떤 부분이 가장 중요하고, 산모에게 꼭 필요한 부분인지에 대해 잘 분별하고 판단하기가 쉽지 않다는 점이... 더보기

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