본문내용 바로가기
오늘의책 이벤트 무료배송 경품

그림의 힘 최상의 리듬을 찾는 내 안의 새로운 변화

이 책의 다른 상품 정보

  • 정가 : 18,800원
    판매가 : 16,920 [10%↓ 1,880원 할인]
  • 제휴할인가 : 16,070 교보-KB국민카드 5% 청구할인(실적무관) 카드/포인트 안내
  • 통합포인트 : 940 적립 [5% 적립]
  • 추가혜택 :
    naver교보문고 첫 구매 시 2,000원 적립 + 최대 3% 추가 적립 payco신한카드 이용 시 2,000원 즉시할인 + 최대5% 추가적립 okcashbag 10원 이상 사용가능 안내
  • 배송비 : 무료 배송비 안내
  • 도착예정일 : 서울 종로구 종로1가 교보생명빌딩 기준 지역변경
    지금 주문하면 내일(28일,화) 도착 예정 도착 예정일 안내
  • 바로드림 : 인터넷으로 주문하고 영업점에서 직접 수령 안내
2016 상반기 종합 베스트셀러전
닫기
  • 행사도서 1권 포함, 2만원이상 구매시 빈티지 마우스패드 선택(500원 결재)
  • 도서관 산책
  • 키즈파티
  • 뭣이 중한지 알려드립니다 2016 상반기 인문 베스트셀러 X 펜케이스
  • KB국민카드 10% 캐시백
  • 내가 교보문고 회원이라서 행복한 이유 365 인생학교 6,7월의 강의 알렉상드르 졸리앙 X 서민 X 정유정
  • 매일매일 독서퀴즈 풀고 포인트 득템
  • 마리몬드 기부 이벤트

이 상품의 꾸러미

이 책의 이벤트 해외주문/바로드림/제휴사주문/업체배송건의 경우 1+1 증정상품이 발송되지 않습니다.

  • 종합 베스트셀러 200위, 3만원이상 구매시 '앨리스 펜슬세트'..
    06. 13 ~ 07. 15
  • 행사도서 2만원 이상 구매자 선착순 피크닉매트 증정
    06. 08 ~ 07. 08
  • 모바일만 7천원 추가 혜택
    03. 25 ~ 12. 31
상품상세정보
ISBN 9788996947400(8996947407)
쪽수 368쪽
크기 176 * 232 mm 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

마음 구석구석의 상처와 아픔을 보듬어주는 그림의 힘!

즐겁게 그림을 감상하며 그 힘으로 자신을 변화시킬 수 있도록 이끄는 『그림의 힘』. 오랜 기간 미술치료를 해온 저자가 임상현장에서 효과가 좋았던 명화들을 엄선하여 그림에 대한 이야기들 들려주고 그림의 힘에 대해 천천히 설명해준다. 차례대로 읽지 않고 하나하나 넘기면서 마음에 가장 와 닿는 그림을 골라 잠시 동안 감상해도 좋다. 나를 멈추게 한 그림을 통해 현재 심리상태를 알고 마음을 편안하게 만들어갈 수 있다.

책의 표지인 구스타프 클림트의 그림은 많은 사람들이 최고의 스트레스 해소 작품을 뽑은 작품이기도 하다. 보는 것만으로도 에너지가 전달되는 이 그림과 함께 산드로 보티첼리의 ‘비너스의 탄생’, 앙리 마티스의 ‘붉은 조화’, 에드가 드가의 ‘스타’, 빈센트 반 고스의 ‘수확하는 농부’ 등 모두 89종의 작품이 삶에서 가장 중요한 다섯 가지 영역으로 나누어 수록되어 있다. 일, 사람 관계, 돈, 시간 그리고 나 자신까지 각각의 주제에 따라 담겨있는 그림을 보며 일의 만족을 높이고, 사람 관계에서 오는 어려움을 덜어내고 돈과 시간에 관해 한결 더 편안하게 느낄 수 있다.

누구나 쉽고 편안하게 그림이 전하는 마음을 읽어갈 수 있는 이 책은 색칠을 하거나 많은 글을 읽지 않아도 마음이 편안해질 수 있다는 특징을 가지고 있다. 다양한 그림의 색과 구도, 이미지들이 가진 의미와 치유력을 설명하고 있지만 이것을 어렵지 않으면서도 설득력 있게 분석한 저자의 힘 역시 느낄 수 있다. 저자가 독자 스스로를 더 잘 알아볼 수 있게 곳곳에 마련한 명화 테스트, 명화를 손수 변형하는 작업 등을 통해 더욱 쉽고 재미있게 책을 읽고 활용할 수 있다.

북소믈리에 한마디!

전 세계 사람들의 희로애락의 순간들을 어루만져주며 함께하고 있는 명화를 보는 것만으로도 우리는 자신을 돌아보고 일과 삶에서 좀 더 행복해질 기회를 얻게 된다. 눈으로 보자마자 무언가를 느끼게 되는 ‘느낌의 매체’인 그림은 마음뿐만 아니라 몸 또한 변화시키기 때문이다. 좋은 그림을 보는 동안 도파민 등 행복의 호르몬이 생성되고 우리의 몸과 마음은 모두 최상의 리듬을 찾아가게 된다.
▶ 『그림의 힘』 소개 동영상

* 출판사의 사정에 따라 서비스가 변경 또는 중지될 수 있습니다.
* window7의 경우 사운드 연결이 없을시, 동영상 재생에 오류가 발생할 수 있습니다. 이어폰, 스피커 등이 연결되어 있는지 확인 하시고 재생하시기 바랍니다.

상세이미지

그림의 힘 도서 상세이미지

저자소개

저자가 속한 분야

김선현 저자 김선현은 예술을 사랑해서 미술을 전공했고, 작가로 활동했다. 강의와 실습을 지도하던 중, 눈에 띄게 밝아진 아이들과 스트레스로부터 차츰 벗어나는 사람들을 보고 그림이 갖는 치료적 힘에 눈을 떴다.
‘그림으로 작품을 완성하는 건 나 혼자만의 만족이지만, 미술을 통해 다른 사람들에게도 희망과 도움을 줄 수 있다.’
그 가능성에 인생을 걸어보자고 생각했다.

주위의 만류와 반대에도 불구하고 국내에선 불모지나 다름없던 미술치료 분야에 뛰어들었다. 한양대학교 대학원에서 박사학위 취득 후, 동양인 최초로 독일 베를린 훔볼트대학 부속병원에서 예술치료 인턴 과정을 수료했다. 일본에서는 외국인 최초로 임상미술사 자격을 취득했고, 일본 기무라 클리닉 및 미국 MD앤더슨암센터 예술치료 과정을 거쳐 프랑스 미술치료 Professional 과정까지 마쳤다. 미국미술치료학회(AATA) 정회원으로도 활동 중이다.

현재 차(CHA)의과학대학교 미술치료대학원 원장과 차병원 임상미술치료클리닉 교수로 재직 중이며, 그간의 활동과 연구 성과를 인정받아 작년에는 세계미술치료학회(WCAT) 초대 회장으로 추대되었다. 최근 세월호 사고 학생들은 물론, 천안함 사건 유족, 연평도 포격 피해 주민, 일본군 위안부 피해자, 동일본 대지진 피해 일본인까지, ‘국가적 트라우마’ 현장에 곧바로 초빙되어 많은 이들의 아픈 마음을 전문적으로 치유해온 미술치료계의 최고 권위자다. TV나 신문, 잡지 등의 언론에서는 사람들의 심리를 다루게 되는 사회적 이슈가 있을 때 가장 먼저 그녀를 인터뷰한다.

그동안 집필한 책으로는 『그림심리평가』 『그려요 내 마음, 그래요 내 마음』 『그림 속에서 나를 만나다』 『컬러가 내 몸을 바꾼다』 등 다수가 있다.
이번 『그림의 힘』은 지난 20여 년간의 미술치료 현장에서 가장 효과가 있었던 세기의 명화들을 누구나 쉽고 재미있게 감상할 수 있도록 집약한 김선현 원장의 대표작이다.

김선현님의 최근작

전체작품보기

목차

1. Work
일의 행복을 위하여


‘사람들이 일에서 행복하기 위해서는 세 가지가 필요하다. 일이 적성에 맞아야 하고, 일을 너무 많이 해서는 안 되며, 일에서 성취감을 얻을 수 있어야 한다.’ - 존 러스킨John Ruskin
세 가지 조건 모두를 충족시키기 쉽지 않기에, 우리는 일로부터 잦은 스트레스를 받곤 합니다. 이 파트의 그림은 지친 머리를 맑게 하고 일의 집중력과 에너지, 의욕을 자극해 일의 행복을 찾는 데 도움을 줄 것입니다.

01 오늘 하루도 수고한 당신을 위한 밤의 테라스
02 둥근 원, 빨강, 그리고 체력 에너지
03 아무것도, 아무 생각도 하지 않을 자유
04 손과 마음이 가는대로
05 나에게 도움을 주는 사람들
06 신선한 아이디어를 얻으려면
07 짜증을 풀려면 붉은 방에 가라
08 나도 의욕적으로 일하고 싶다
09 배움에 대한 열정
10 마음을 어루만지는 그림이 필요한 이유
11 하기 싫은 일로부터의 스트레스
12 집중력을 위한 최상의 분위기
13 긴장을 풀어주는 노랑의 힘
14 에너지가 쏟아지는 순간을 맞이하라
15 나의 감정을 이해해주세요
16 불안한 마음을 해소하는 방법

2. Relationship
부드러운 사람 관계를 원한다면


사랑하고 또 동시에 미워하게도 되는 존재, 어렵다고 등한시할 수 없는 영원한 삶의 과제. ‘사람’. 외로움과 상처와 같이 사람으로부터 오는 결핍들을 치유하고, 나의 사람 관계를 돈독히 꾸려나갈 수 있는 그림들을 담았습니다.

01 아름다운 그림은 구체적으로 어떤 힘을 지닐까
02 우리들 마음에 잔잔한 위로를 던져주는 그림
03 사교적 활동과 대인관계에 좋은 색깔
04 한 번쯤 나의 모습을 돌아보게 해주는 그림
05 나 혼자만이 갖는 시간의 비밀
06 주변 사람에 대한 새로운 시각을 갖게 하다
07 어른이 되면서 주변에 사람이 줄어든 이들
08 자신도 모르게 느끼는 일상의 관계들
09 사람에게 실망할 때
10 질투로 인한 영혼의 괴로움
11 미워하는 사람이 있을 때
12 업무 현장에서 다 함께 보면 좋은 그림
13 사랑의 설렘을 느끼고 싶다면
14 휴식이 되어줄 수 있는 관계
15 순간순간 스트레스를 주는 상대가 있는 사람들

* 나를 알아보는 Art Therapy Test Ⅰ

3. Money
돈, 인생의 가장 긴밀한 친구가 되다


돈의 힘은 일의 결과를 좌우하고 사람의 처지를 변화시킵니다. 이런 돈을 적이나 주인으로 삼기보다, 적절한 동반자로 삼는 마인드가 중요할 것입니다. 떼려야 뗄 수 없는 돈과의 관계를 긍정적으로 재설정할 수 있는 그림들을 실었습니다.

01 행복하면 ‘핑크’를 빼놓을 수 없습니다
02 돈을 버는 것이 행복하려면
03 나도 부자가 되어 사람들에게 나누어 주고 싶다
04 세상 모든 것을 다 가진, 최상의 황홀
05 꿈이 시작되는 기쁨에 전염되다
06 내 스스로에게 주는 휴식
07 유명 스타를 꿈꾸다
08 그저 마음 편안해지는 그림
09 돈보다 중요한 그 무엇
10 힘든 일도 힘들게 느껴지지 않는 비밀
11 그림으로 파악해보는 나의 현실
12 돈에 대한 부담을 가볍게 하다
13 돈 버는 일 중에, 힘들지 않은 일은 없을까
14 미래에 우리가 살고 싶은 풍경
15 가장의 짐을 내려놓다

* 나를 알아보는 Art Therapy Test Ⅱ

4. Time
시간에 대한 긍정으로


과거의 기억에 따른 아픔, 현재에 대한 불만, 미래에 대한 두려움을 누구나 한 번쯤 겪듯이, 우리는 시간과 싸우고 화해하며 그렇게 매일을 살아갑니다. 이 파트는 나를 둘러싼 시간의 흐름을 자연스럽고 편안히 마주할 수 있게 만들어줄 그림들입니다.

01 나는 어떤 기대를 가지고 살아갈까
02 바빠서 너무 정신이 없을 때
03 미래의 희망으로 나를 채우다
04 마음 편한 퇴근 시간처럼
05 과거에 사로잡힌 당신에게
06 객관적으로 보게 되는 나의 문제들
07 지금의 나를 벗어나고 싶다면
08 세 여인이 가르쳐준 인생의 단계
09 미래에 대한 불안을 걷어내려면
10 한 번쯤 죽음을 생각해보는 시간
11 성실함이 주는 삶의 교훈
12 시간이 멈춰버린 세상
13 지금 이 시간에 충실하라
14 휴식이 필요한 순간은?
15 늙는다는 것에 대하여

5. Myself
내 고유의 리듬을 되찾고 싶다면


진짜 내 마음을 들여다본 적이 있나요? 때론 나조차도 제대로 살피지 않은 나를 보살펴주는 그림들이 있습니다. 나만의 리듬과 스스로에 대한 사랑을 발견하게 해주는 이 그림들의 힘으로, 스트레스 받았던 일상이 문득 빛나기 시작할 것입니다.

01 울음은 영혼이 회복하는 첫걸음
02 깊은 상처를 가지고 있는 사람들을 위하여
03 나는 어떤 사람인가
04 모든 책임은 우주에 있다
05 침체된 몸에 생기를 선물하라
06 불안해하는 청춘들에게
07 나에게 가장 스트레스를 주는 사람은?
08 내 안에서 두 가지 마음이 싸운다면
09 자신감이 부족할 때 보면 좋은 그림
10 자유로움을 갈망하다
11 있는 그대로의 나
12 근육의 긴장이 풀리고 편안해지다
13 풀어진 나를 팽팽하게 당겨주는 그림
14 화를 푸는 방법
15 생각을 바꾸면 보이는 나만의 개성
16 나를 최고로 만드는 그림의 힘

출판사 서평

그림은 과연 어떤 힘을 갖고 있을까?
수 세기 동안 사람과 소통하며 다른 내일을 선물한 그 그림들!

보는 순간, 내 몸은 느낀다
보는 만큼, 일상이 살아난다

『그림의 힘』은 즐겁게 그림을 감상하며 누구나 그 힘으로 자신을 변화시킬 수 있는 시간을 선사한다. 책에는 삶에서 가장 중요한 다섯 가지 영역 - 일, 사람 관계, 돈, 시간, 나 자신 - 을 향상시키는 그림들이 실려 있다. 이 부문 최고 권위자이자 세계미술치료학회장이기도 한 저자는, 이 그림들을 보고 느끼다보면 일의 만족을 높이고, 사람 관계에서 오는 어려움을 ... 더보기

북로그 리뷰 (18) 전체보기 쓰러가기

도서 구매 후 리뷰를 작성하시면 통합포인트를 드립니다.
결제 90일 이내 작성 시 300원 / 발송 후 5일 이내 작성시 400원 / 이 상품의 첫 리뷰 작성 시 500원
(포인트 적립은 작성 후 다음 날 혹은 해당 도서 배송 출발 후 익일에 적립됩니다.
외서/eBook/음반/DVD/GIFT 및 잡지 상품 제외)
안내
  • 처음에 연간 스테디셀러난에서 서칭을 하다가 특이한 게 있어서 내용을 보니 미술에 대해서 그동안 궁금했던 내용을 알수있는 책이라는 생각이 들어 구매를 하게되었습니다. 저는 개인적으로 클래식이나 오페라 등 소위 사람들이 어렵다는 예술에 대해서 관심이 있는 편인데 미술에 대해서는 이해를 할 수 없어서 답답한 부분이 늘 있던 차에 이책을 통하여 상당부분 해소가 되어 매우 유익했던 것 같습니다. 그래서 저는 2권을 더 구매해서 주변에 있는 부하직원들에게 생일날 선물로 주고 내가 느꼈던 부분을 얘기해주고 똑 같은 경험을 하였으면 좋겠다는 말을... 더보기
  • 그림의힘 ch**awa85 | 2016-02-26 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    그냥 개인적인 독서 리뷰를 오늘 부터 시작하려고 해요.. 다독을 하며 개인적 기록및 생각을 편하게 Vlog와 Blog로 남겨놓겠습니다 :)     동영상 2:53부터 그림의 힘 리뷰예용 !!! :)     그림의 힘  너무 무겁고 책이 큼, 휴대용은 거의 불가능하다고 생각함 그래서 별한개 뺐어용 하지만 종이가 그만큼 두껍고 좋단 얘기도 될수 있기 때문에 어떤 그림은 액자안에  끼워서 보관할 수 도 있을 듯 함  나름 그림과 그림에... 더보기
  • p.4  그림은 나에게 말이 아니라 '느낌'으로 다가섭니다. 그림 앞에 서면 나의 내면이 그 어느 때보다        솔직하게 드러나는 이유입니다. ​         *미술관에 자주 가고, 그림을 공부해 볼 필요를 느낀다. ​ ​ p.5  '일-사람관계-부와 재물-시간관리-나 자신' 삶에서 가장 스트레스를 받고... 더보기
  •     책이 아무리 좋아도 몸과 마음이 지치면 글자가 눈에 들어오지 않기 마련이다. 덩달아 집중력과 흥미도 저 밑으로 뚝, 급격한 수직 곡선의 기울기는 가파르기만 하다.그럴 땐 그림을 보아도 좋으리라. 나 역시 언제부터인가 자연스레 그림을 찾게 되었다. 내 경우 작가가 누구든 그림의 제목이 무엇이든 그저 자유롭게 다양한 그림을 보는 것을 선호한다. 그래서 책에서 삽화만 볼 때도 있고 아니면 서점에 가서 동화책 코너를 기웃 기웃거리며 열심히 그림을 탐(耽)하기도 한다. 동화책을 절대 어린이만 보란 법은 없으니까.... 더보기
  • 그림의 힘 je**77 | 2015-10-12 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    선물로 받게 되어 정말 행복하게 읽고 있는 책이다. 특히 직장에서 극심한 스트레스를 받을때.. 잠시 짬을 내어 나의 상황에 맞는 그림을 펼쳐놓고 한참을 바라보곤 한다. 최근에 직장에서 인간관계로 인해 스트레스 받는 일이 있었는데 그 때 내게 위안이 되었던 그림은 '고흐의 아를르의 포룸 광장의 카페 테라스' 였다. 그 그림을 한참동안 바라보며 내가 그 곳에 앉아 보기만 해도 행복해지는 사람과 이야기를 나누고 혹은 홀로 앉아 내가 좋아하는 책 한권을 읽는 상상을 했다. 그러고 나니 마음이 한껏 누그러들고 여유있어... 더보기

간단리뷰 (0)

도서 구매 후 리뷰를 작성하시면 통합포인트를 드립니다.
결제 90일 이내 작성 시 50원 / 발송 후 5일 이내 작성 시 100원
(포인트 적립은 작성 후 다음 날 혹은 해당 도서 배송 출발 후 익일에 적립됩니다.
외서/eBook/음반/DVD/GIFT 및 잡지 상품 제외) 안내
0/1000자
컨텐츠평가
5점 만점에
0점 1점 2점 3점 4점 5점
이미지첨부
(파일용량은 1MB 이하이며, 파일형식은 jpg, jpeg 파일만 업로드 가능합니다.)

    교환/반품/품절안내

    ※ 상품 설명에 반품/교환 관련한 안내가 있는 경우 그 내용을 우선으로 합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다.)

    교환/반품/품절안내
    반품/교환방법 마이룸 > 주문관리 > 주문/배송내역 > 주문조회 > 반품/교환신청 ,
    [1:1상담>반품/교환/환불] 또는 고객센터 (1544-1900)

    ※ 오픈마켓, 해외배송주문, 기프트 주문시 [1:1상담>반품/교환/환불]
        또는 고객센터 (1544-1900)
    반품/교환가능 기간 변심반품의 경우 수령 후 7일 이내,
    상품의 결함 및 계약내용과 다를 경우 문제점 발견 후 30일 이내
    반품/교환비용 변심 혹은 구매착오로 인한 반품/교환은 반송료 고객 부담
    반품/교환 불가 사유
    • 소비자의 책임 있는 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우
      (단지 확인을 위한 포장 훼손은 제외)
    • 소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우
      예) 화장품, 식품, 가전제품(악세서리 포함) 등
    • 복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우
      예) 음반/DVD/비디오, 소프트웨어, 만화책, 잡지, 영상 화보집
    • 소비자의 요청에 따라 개별적으로 주문 제작되는 상품의 경우 ((1)해외주문도서)
    • 디지털 컨텐츠인 eBook, 오디오북 등을 1회 이상 다운로드를 받았을 경우
    • 시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우
    • 전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에
      해당되는 경우
    (1) 해외주문도서 : 이용자의 요청에 의한 개인주문상품으로 단순변심 및 착오로 인한 취소/교환/반품 시 ‘해외주문 반품/취소 수수료’ 고객 부담 (해외주문 반품/취소 수수료 : ①양서-판매정가의 12%, ②일서-판매정가의 7%를 적용)
    상품 품절 공급사(출판사) 재고 사정에 의해 품절/지연될 수 있으며, 품절 시 관련 사항에 대해서는
    이메일과 문자로 안내드리겠습니다.
    소비자 피해보상
    환불지연에 따른 배상
    • 상품의 불량에 의한 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은
      소비자분쟁해결 기준 (공정거래위원회 고시)에 준하여 처리됨
    • 대금 환불 및 환불지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의
      소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리함

    이 분야의 베스트

    • 찰스 두히그
      15,120원
    • 최창호
      13,500원
    • 김미경
      13,500원
    • 구사나기 류슌
      11,520원
    • 포터 스타일
      13,320원
    더보기+

    이 분야의 신간

    • 찰스 두히그
      15,120원
    • 김미경
      13,500원
    • 최창호
      13,500원
    • 구사나기 류슌
      11,520원
    • 김남인
      13,500원
    더보기+

    최근 본 상품