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혼자 놀기: 나에게 주는 가장 큰 선물

강미영 지음 | 천혜정 그림 | 비아북 | 2008년 11월 18일 출간

이 책의 다른 상품 정보

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ISBN 9788996079156(8996079154)
쪽수 248쪽
크기 150 * 211 mm 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

혼자 있는 것을 두려워하지 마라!
나만의 새로운 강점을 발견하는 창의적 실험, 혼자놀기!

지친 현대인들에게 삶을 위로하고 치유할 수 있는 내용을 담고 있는 <혼자놀기>. 우리 사회에서 혼자만의 시간은 갈수록 늘어나고 있다. 자신만의 시간은 점점 많아지고 있지만 시간을 즐길 줄 아는 능력을 오히려 줄어들고 있는게 현실이다. 자기계발에 몰두하는 사람도 있지만 할일없이 집에서 그냥 쉬거나 게임, TV 시청과 같은 수동적인 활동으로 아까운 여가 시간을 보내는 경우가 허다하다.

여전히 집단주의 문화가 강하게 남아있는 현 시점에서, 우리는 혼자 노는 것에 대해 편치 않은 마음을 가지고 있다. 그러나 혼자 놀기는 결코 부정적인 것이 아니다. 어떻게 노느냐가 중요하다. 능동적으로 활용한다면 혼자놀기는 일상을 새롭게 보는 창의적 실험이자 자신의 한계를 넘어서는 도전이 될 수 있다.

이 책에는 혼자 있을 때 꼭 해봐야 할 30가지 테마를 담고 있다. 저자는 고단한 삶에 위안과 활력소를 주는 혼자놀기의 진수를 보여준다. 새로운 놀이들로 가득한 혼자만의 시간을 즐기는 방법들은 반복되고 지루한 일상으로의 해방감과 기쁨을 함께 누릴 수 있게 해줄 것이다.

저자소개

저자가 속한 분야

글 : 강미영
혼자 산책하고, 혼자 카페 가고, 혼자 영화 보고, 혼자 음악 듣고, 혼자 사진 찍고, 혼자 기차 타고, 혼자 상상하고, 혼자 쇼핑하고, 혼자 밥 먹고, 혼자 서점 가고, 혼자 요리하고, 혼자 가방 꾸리고…, 이를 통해‘진짜 나’를 알고 싶어 하는 서른 살 직장인. 어릴 적 꿈은 선생님이었지만, 평범한 회사원이 되었다. 한 달에 한 번씩 월급이라는 마약을 받아 마시며 살고 있는 대한민국의 직장인이 경험할 수 있는 모든 꿈과 고민과 희망과 실패와 기쁨과 아픔을 안고 하루를 살아간다. 좀 다르다면, 쳇바퀴 속에서도 끊임없이 새로운 생각들에 의해 충전되고 밝아지고 날아오를 수 있다고 믿고 있다. 평범하게 나이 들어‘내 인생에는 아무것도 없었어!’라고 절망하는 사람들의 자서전을 쓰는 직업을 꿈꾼다. 구본형 변화경영연구소 연구원으로 활동했으며, 다음커뮤니케이션 마케팅센터에 근무하고 있다.

그림ㆍ사진 : 천혜정
Let's grooVe! 즐거운 인생을 위해 그림을 그리고 있다. ‘누똥바’라는 필명으로 카툰과 일러스트, 인디밴드 재킷 디자인을 하고 있으며, 최근에는 일렉트릭 기타에 입문했다. 카툰, 일러스트, 삽화 등을 통해 많은 사람들과 만나는 것이 꿈이다. www.Lgroove.com

목차

추천의 글 - 혼자 놀지 못하는 사람과 놀지 마라!
프롤로그 - 혼자만의 축제는 시작됐다

혼자놀기 1 Surprise - 내 안에서 반짝반짝 빛나는 나에게
한계에 도전하다|커피 브레이크|오늘은 나만의 뷰티풀데이|아가씨, 여관에 가다|오늘이 가기 전에 해야 할 일들|쉬운 일도 어렵게

혼자놀기 2 Energy - 낯선 공간이 나를 춤추게 한다
막간을 이용한 혼자 놀기 신공|관찰력을 키워주는 유쾌한 고독|시간을 비틀면 여유가 보인다|내 몸에서 찾은 한 뼘의 행복|나만의 취향 사전|일상에서 탈출하다

혼자놀기 3 Like - 내 속에 꼭꼭 숨겨둔 마음상자 열기
나의 이야기를 만들다|문을 잠그면 자유가 보인다|다 나를 위해서 그러는 거라고? 거짓말!|죽음 후에 오는 것들|출근 버스에서 뛰어내리다|누군가 그리운 날에는

혼자놀기 4 Feel - 누구에게나 혼자이고 싶은 날이 있다
이유있는 반항|혼자 밥 먹는 사람이 강하다|만신창이가 된 날에 거침없이 하이킥|일상의 구멍을 메워라|마음을 안정시켜주는 단순반복 수작업|조급증에서 나를 구해주는 사랑스런 고요

혼자놀기 5 !ink - 나와 너 그리고 우리, 마음이 마음에게
친구들 속에서도 나는 외롭다|인류에 도움이 될 나만의 쓰임새를 찾아라|친구에게 일기 같은 편지를 보내다|부모님, 드디어 독립하다|커뮤니티에서 존재감 있게 살아남기|같이 따로, 따로 같이

에필로그 - 혼자를 넘어서…60억 개의 혼자놀기!

출판사 서평

■ 혼자 노는 것을 주저하지 마라! 변화는 혼자일 때 문득 찾아온다!
_ 고단한 삶에 위안과 활력이 되는 혼자놀기의 진수!

직장인 A씨: 결혼생활 15년차인 A씨는 대기업 중간급 관리자이자 두 아이의 가장이다. 과도한 업무에 시달리며 야근을 일상처럼 하고, 모처럼 야근이 없는 날은 두 아이와 함께 아버지의 역할을 해주어야 한다. 심한 스트레스를 겪고 있지만, 그래도 생계를 유지할 수 있다는 것에 감사해 한다. 하지만 가끔 그는 꿈꾼다. 단 하루만이라도 나를 위한 시간이 존재하기를….

직장인 B양: 올해 35세인 ... 더보기

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  • 나도 혼자놀기를 잘한다. ss**um | 2015-12-03 | 추천: 0 | 5점 만점에 3점
    처음 책 제목을 보고, 나에게 해당이 되지 않는 책이라고 생각했다. 눈에 띄게 혼자서 잘 노는 것은 아니지만, 혼자 있어도 심심해 본 적이 별로 없기 때문이다. 혼자 있는 시간에 대부분 책을 보지만, 인터넷을 한다든가 자질구레한 것들 몇가지만 정리해도 하루가 후딱 가버린다. 집을 벗어나서도 혼자서 안 해본 것이 없었다. 카페에서 책 보기, 혼자 밥 먹기, 영화는 기본이었고, 노래방, 공연, 심지어 비디오 방까지 혼자 가봤다. 그래서 혼자 다니는 것에 다른 사람들의 시선이라든가, 심심함을 느낄 겨를... 더보기
  • 세상에 나올 때도 세상에서 떠날 때도 결국은 혼자인 것이다. 그러니 혼자인 것에 너무 새삼스러워 말지어니.   우연한 기회에 내 손에 들어오게 된 책이다.인연이 있었나 보다.전혀 듣도 보도 못한 책을 알게 되고 읽기까지 했으니 말이다.요즘같이 사회적 인맥 네트워크가 중요해지는 때에 왠 혼자 놀기 인가 싶다.실제로 서점가의 책을 보면 혼자의 시간을 사용하는 방법 보다는 여러 사람과 좋은 인간관계를 맺는 방법에 대한 지침서가 춸씬 더 많이 것이 사실이다.왜냐면... 그래 아리스토텔레스(... 더보기
  • 하나의 혼자놀기시작 ce**ste83 | 2011-02-28 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    졸업을 하고 혼자 있을 시간이 많아졌다 다시 공부를 해야하는 시점에서 마음에 여유를 주고 싶기에 그동안 읽지못한 책을 실컷읽기위해 딱딱한 전공책들만 접하다가 가볍게 읽어내려가는 책을 보니 하루가 어떻게 지나가는지~ 근데 이책을 쓴분 진짜 혼자놀기 잘하는듯 ^^ 더보기
  • 혼자놀기_용기를 얻다 th**ayof99 | 2010-12-08 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
      외로움이 두려워 누구가를 바랬던 나의 바보같은 생각에 큰 전환점이 되었다. 이젠..용기를 낼 수 있을 것 같다. 나를 더 사랑할 수 있을 것같다.^^       cf > 정독했던 책이얼마나 될까.       한장 한장, 한글자 한글자, 한 그림 한그림       눈으로 읽기보다는 마음으로 읽은 것같은 이런 뿌듯함이란.. 더보기
  • 어른이 되면 할 수 있는 일이, 해도 되는 일이 많을 줄 알았는데 정작 어른이 되고 보니 할 수 있는 일이 그리 많지않아 크게 실망하고 있다. 발칙한 상상을 하고 자기를 위한 혼자놀기를 하고 있다. 저자가 여자라 하고 싶은 많은 것들이 나와는 많이 다르다. 하지만 자기만을 위한 시간과 여유를 준다는 것은 좋은 일이라 보인다. 그렇지만 내가 하기엔 너무 시간이 많이 흘렀음을 느낀다. 우리는 혼자 놀 줄 알아야 한다. 혼자 놀 줄 아는 사람만이 관계와 존재의 균형을 유지할 수 있고 함께 놀 수... 더보기

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