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이재성 박사의 MBC 라디오 동의보감

이재성 지음 | 열번째행성 | 2006년 03월 06일 출간
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상품상세정보
ISBN 9788995615669(8995615664)
쪽수 331쪽
크기 A5 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

MBC 라디오 동의보감의 진행을 맡고 있는 이재성 박사의『동의보감』. 이 책은 라디오를 통해 들려준 정보를 모아 엮어서 낸 것으로 한의학 이론과 치료법, 질병 예방법을 실례를 들어 흥미롭게 풀어내고 있다. 《동의보감》에서는 왜 한의학인가, 각 부위별 증상에 따른 건강법과 여성건강, 중년 남성건강, 아이 건강, 계절별 건강법 등으로 구성되었다.

저자소개

저자가 속한 분야

이재성 저자 소개
2002년부터 MBC 라디오의 장수 프로그램인 <라디오 동의보감>의 진행을 맡아온 이재성 박사는 유익한 정보 전달과 명쾌하고 위트 넘치는 진행으로 청취자들로부터 꾸준한 사랑을 받고 있다. 특히, 출근길 샐러리맨들에게 전하는 건강 상식과 생활 습관에 관한 쓴소리는 바쁜 일상에 쫓겨 건강을 놓치기 일쑤인 현대인들에게 인생을 위해 진정 중요한 것이 무엇인지 되돌아보는 가치 있는 시간을 마련해 준다. 한편 2005년에는 MBC 연기대상에서 라디오 부문 특별상을 수상하면서, 정보의 유익함과 대중성을 동시에 인정받았다.
이재성 박사는 경희대학교 한의과대학을 졸업했고, 동대학원에서 박사학위를 취득했으며, 현재 가로세로한의원 원장으로 있다.

목차

1부 - 왜 한의학일까

나무만 보는 것이 아니라 숲을 보는 의학, 한의학
온몸의 기운을 경락으로 조절한다
병을 고치기보다는 몸을 고치는 의학
대자연과의 조화를 이뤄 생명력을 키운다. 음양론
누구는 병에 걸리고 누구는 안 걸리고. 체질론


2부 - 구석구석 몸 살리기, 부위별 건강

눈 뻑뻑하고 침침해요-눈의 피로
눈물이 부족해요 - 안구건조증
눈에 종기가 났어요 - 눈다래끼

코 재채기에 콧물까지 - 알레르기 비염
누런 콧물이 나와요 - 축농증
숙면의 적 - 코골이

입 입안이 헐고 아파요 - 궤양성 구내염......................................................58
입에서 나는 악취 - 입 냄새....................................................................61

귀 이상한 소리가 들려요 - 이명
안 들려요 - 노인성 난청

목 불쾌한 이물감 - 매핵기
목이 돌아가지 않아요 - 낙침증

배 매일 볼 수 없는 고통 - 변비
멈추지 않는 물변 - 만성 설사
쓰리고 아파요 - 속쓰림
더부룩하고 불쾌한 느낌 - 소화불량

손/발 발목이 삐었어요
쥐가 났어요
손이 저려요
얼음장처럼 찬 손과 발 - 수족냉증
퉁퉁 부은 내 다리 - 하지 부종

머리/두피 지끈지끈 아파요 - 두통
눈앞이 캄캄해지고 빙빙 돌아요 - 어지럼증
지긋지긋한 골칫거리 - 비듬
머리카락이 빠져요 - 탈모증

어깨/허리 어깨가 굳고 팔이 안 올라가요 - 오십견
참을 수 없는 어깨 통증 - 승모근 통증
지끈지끈 아픈 허리 - 요통

방광/항문 소변이 찔금찔금 나와요 - 요실금
자주 마렵고 아파요 - 오줌소태, 방광염
항문에 생기는 질환 - 치질


3부 - 애지중지해야 할 여성건상

들쑥날쑥 불규칙해요 - 생리불순
한 달에 한 번 찾아오는 고통 - 생리통
아이를 못 낳는 고통 - 불임
자꾸 구역질이 나요 - 입덧
산후 조리의 모든 것
얼굴에 얼룩이 져서 속상해요 - 기미
여성에게 더 큰 고통 - 갱년기 장애
뼈가 약해졌어요 - 골다공증

4부 - 이 땅의 기둥, 중년 남성건강

조용한 살인자 - 고혈압
예고 없이 찾아오는 무서운 병 - 중풍
중년 남성들의 벙어리 냉가슴 - 전립선 비대증
내가 술을 마시느냐, 술이 나를 마시느냐 - 과음
백해무익 - 흡연


5부 - 우리 아이 기 살리기, 몸 살리기 아이건강

비실비실 허약한 아이
우리아이, 키가 작아요
간지러워요 엄마 - 아토피성 피부염
코피가 자주 나요
수험생 건강관리

6부 계절별 양생법, 계절건강

봄 삼라만상이 소생하는 계절
봄에 오는 노곤한 손님 - 춘곤증

여름 만물이 왕성해지는 계절
한여름의 불청객 - 냉방병
여름휴가의 단골손님 - 배탈

가을 들뜬 기운을 다스리는 계절
가을에 좋은 먹을거리

겨울 만물이 휴식하는 계절
겨울의 대명사 -감기

출판사 서평

▶병이 아닌 몸을 고쳐야 건강하다

이 책에서 이재성 박사는 독자들에게 친절하고 재미있게 한의학의 이론과 치료법, 질병 예방법을 고루 설명해 주고 있다. 흥미진진한 실례를 재치 넘치는 입담으로 풀어내니 한의학은 고루하고 어렵다는 편견이 일순간에 벗겨지며, ‘오호, 이거 재미가 쏠쏠한데’라는 말이 절로 나온다.
또한 건강관리와 질병 관리에 있어서 누구나 알고 있으면서도 실천하지 못하는, 그래서 나중에 후회하게 되는 생활습관과 예방법들에 대해서는 ‘귀가 따갑도록’ 반복해서 쓴소리를 한다... 더보기

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  • 생활 속에서 지키는 건강 qu**tz2 | 2006-11-08 | 추천: 0 | 5점 만점에 4점
    급격한 온도 변화 탓에 하루하루 적응하는 게 참 힘든 요즘이다. 날이 춥다는 이유 하나로 아침에 일어나는 것조차 버겁고, 겨우겨우 일어났을지라도 늦은 기상으로 인해 식사를 거르기 일쑤다. 며칠 이와 같은 생활을 했더니 어딘가 모르게 몸의 균형이 흐트러진 듯한 느낌이랄까? 겉으로 명확히 드러나는 것은 아직 없으나, 주인 잘못 만난 내 몸은 분명 망가지고 있는 듯하다.   솔직히 말하자면 한 번도 한의학을 경험해 본 적이 없다. 크게 아파 본 경험이 없기 때문이기도 하지만, 만약 아프더라도 한의원보다는 병원이나 약국을 가곤... 더보기
  • 동의보감 최고~ a5**ri | 2006-03-27 | 추천: 0 | 5점 만점에 4점
    와우~! 종종 라디오에서 듣던 요긴한 처방들을 이제 직접 책으로 한눈에 볼수있어서 너무너무 좋아요~! 부위별 병증들을 일목요연하게 정리하여 눈에도 쏙쏙~머리에도 쏙쏙~ 들어온답니다. 저는 특히나 손발이 차고 소화기관이 약해서 무지 고생하고 있었거든요~ 이재성박사님의 요~신통방통 동의보감책으로 이제는 걱정없어요~ 집집마다 한권씩은 꼭~ 있어야할책!!! 적극추천합니다~~ 더보기
  • 우리 몸의 자정능력 vi**lor | 2006-03-16 | 추천: 4 | 5점 만점에 4점
    내 걱정 중 하나는 가족들의 건강문제이다. 신경을 쓰는 만큼 가족들은 잘 따라오지 않을 때가 더 많다. 가끔 보약이나 비타민 같은 영양제를 사 놓아도 내가 챙기지 않으면 잘 먹지 않는다. 남편과 아이들의 건강을 챙기다 보면 사실 내 건강은 소홀하게 된다. 지난 겨울에 한의원에서 나를 위해 보약을 지었는데 누구하나 제시간에 데워주는 이 없었다. 보약은 다른 사람이 챙겨주어야 약이 되는 것 인데...... 내 건강과 가족의 건강은 고스란히 내 몫이었다. 라디오로 출근길에 들었던 이재성박사의 ‘라디오 동의보감’이 책으로 나왔다... 더보기
  • 나는 종합병동인가... pi**ine | 2006-03-09 | 추천: 4 | 5점 만점에 4점
    동의보감하면 허준이다. 소설로, 드라마로 인기몰이를 하고 한의학에 관심을 갖게 만들었다. 요즘에는 이영애가 자꾸 생각난다. 대장금 이영애는 의녀로 왕의 곁에 머물렀던 것도 모자라 일본으로 중국으로 아시아를 휩쓸고 세계를 정복할 태세이니 그녀를 생각하지 않을 수 있을 것인가. 이번에 보는 책은 《이재성 박사의 라디오 동의보감》이다. 라디오를 듣지 못하거나 내용을 짐작하지 못한 사람은 두가지 점에서 오해를 할 듯 합니다. 첫번째는 감히 동의보감을? 동의보감하면 최고의 의서인데. 감히 도용하다니. 건방지군.... 더보기

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